Verksomme smerter i beina vises ofte etter en hard dag eller tung fysisk trening. Hvis bena har vondt fra kneet til foten, kan dette være et resultat av forskjellige årsaker: fra vanlig fysisk tretthet til leddsykdommer av en betennelsesmessig art.
Kneet er et av de mest komplekse leddene i menneskekroppen. Den anatomiske strukturen i kneet inkluderer alle hovedelementene i muskel- og skjelettsystemet: nerveender, muskler, osteokondral struktur. Kneet består av tre bein: lårbenet, tibia og patella. Kneet dannes ikke umiddelbart i menneskekroppen: ved fødselen forblir det svakt og underutviklet. I bunnen av kneskålen er de bruskkandler som kobles til tibia. De danner en spesiell depresjon, som kalles en nøkkelkobling i mekanismen for mobilitet i kneleddet..
Underbenet har en mer forenklet struktur. Den består av fibula og tibia. Skinnben forbinder underbenet til låret på stedet for kneleddet. Foten er dannet av mange små bein.
Selve foten er delt inn i tre seksjoner:
Føttene er mer sammensatte og består av 33 ledd og 26 bein. De ligner håndenes struktur, den eneste forskjellen er i toleransen for fysisk aktivitet. Føttene er koblet til leggen og kneet av ledd og muskler. Derfor fører skade på noen del av den til å trekke og utstråle smerter.
Smerter i skinn og føtter kan være av en annen art - alt avhenger av dens årsak, så vel som av menneskekroppens egenskaper.
Følgende typer smerter i bena skilles:
Den reagerer dårlig på behandling, ledsager nesten konstant en person, og forsvinner med jevne mellomrom i en liten periode. Kroniske smerter kan vedvare selv om den underliggende årsaken er eliminert. Ofte fører ubehaget som en person regelmessig opplever til en forverring i den psykologiske tilstanden og en endring i livskvaliteten.
I følge symptomene kan smertene være trekkende, verkende, bestrålende, pulserende.
Hvis bena har vondt fra kne til fot, kan dette være årsaken til følgende patologier:
Hvis bena under kneet har vondt, som er dårlig kontrollert med medisiner, kan dette indikere progresjon av tumorsykdommer. Neoplasmer er godartede og ondartede. I det første tilfellet observerer pasienten smertesyndrom, nedsatt bevegelighet, hevelse. Kreftsvulster er ledsaget av alvorlig muskelsvakhet, utseendet til hematomer, manglende evne til å bevege seg uavhengig (med metastase).
Hvis bena har vondt under kneet, kan det signalisere den negative effekten av nylige skader. Eventuell ben- og muskelskade påvirker tilstanden i menneskekroppen, og selv med fullstendig legning, kan den med jevne mellomrom minne om seg selv med verkende og trekkende smerter. Ved skader er harde og myke vev i nedre ekstremiteter skadet. Smertsyndrom kan vises ikke bare etter alvorlige brudd, men også etter mindre blåmerker, dislokasjoner, slag.
Opprinnelig, etter personskade, utvikler en person hevelse, rødhet i det berørte området og nedsatt bevegelighet. Over tid kan alvorlige symptomer forsvinne, og benet kan ikke plage pasienten på noen tid. Imidlertid, hvis konsekvensene av skadene ikke ble kurert ordentlig, vil personen etter en periode igjen begynne å føle smerter i bena, noe som vil forstyrre hans vanlige livsstil. Intensiteten av symptomer i dette tilfellet avhenger av graden av skade og dens virkning på mykt og hardt vev..
Smertsyndrom kan behandles med folkemessige midler, forutsatt at det ikke var forårsaket av ondartede patologier som truer pasientens liv.
For blåmerker og slag brukes spesielle kompresser, som lages på grunnlag av følgende komponenter:
For å lage det, må du blande tre ss bordsalt med en liter kaldt vann, blande den resulterende løsningen, fukte en fille i den og bruke den på det berørte området i 3 timer.
Hvis bena er ømme under kneet på grunn av trombose, kan pasienter bruke urtetekturer. Kalanchoe-blader er med på å forbedre blodsirkulasjonen. De må finhakkes, hell kokende vann over og la stå i flere dager. Fukt gasbinden i den resulterende buljongen og bruk den på problemområdet over natten. Varigheten av behandlingen er 2 måneder. For revmatiske patologier kan tørkede brennesle brukes. To spiseskjeer med tørre råvarer blandes med 200 ml kokende vann, buljongen tilføres i 2-3 timer. Etter avkjøling smører de de berørte områdene i beinet 2 ganger om dagen.
Hvis bena er ømme under kneet på grunn av lymfostase, kan du bruke et avkok som er laget på bakgrunn av plantain inni. For å gjøre det klar, ta 2 ss tørre råvarer, hell dem med en liter kokende vann. Buljongen skal tas ut til et mørkt sted og la den tilføres natten over. Ta det om morgenen før måltider i et halvt glass. Behandlingsforløpet varer 2-3 måneder.
Medisiner er foreskrevet avhengig av patologi som resulterte i smerter i kneområdet. Oftest er medikamentell terapi rettet mot å eliminere den inflammatoriske prosessen og redusere intensiteten til smertesyndromet. I ytterligere tilfeller får pasienter forskrevet vitamin- og mineralkomplekser, biologiske tilsetningsstoffer.
Listen over medisiner foreskrevet for smertesyndrom i nedre ekstremiteter inkluderer følgende grupper av medisiner:
Med intens smertsyndrom kan du foreskrive smertestillende medisiner, samt medisiner for ekstern bruk.
Nesten alle pasienter kan unngå forekomst av smerte i nedre ekstremiteter ved å følge visse regler som medisinsk fagpersonell anbefaler å bruke:
Du kan ikke gjøre det uten selvmassasje, spesielle avslappende fotbad. Disse prosedyrene er relevante for folk som fører en aktiv livsstil og er i konstant bevegelse. Massasje og bad vil bidra til å lindre spenning, gjenopprette blodsirkulasjonen og føre til muskeltonus. Den viktigste regelen for pasienter er ikke å utsette besøket hos legen hvis det oppdages negative symptomer som er karakteristiske for ledd-, muskel- eller beinpatologier. Rettidig undersøkelse vil bidra til å kurere sykdommen i tide og forhindre utvikling av negative konsekvenser.
Normalt blir beina slitne og vondt ved overdreven anstrengelse. Dette kan være fysisk trening, lang gåing eller stå. Og dette anses ikke som en patologi i tilfelle når ubehaget etter hvile forsvinner..
Men noen ganger merker en person at problemet oppstår uten åpenbar grunn mens han legger seg. La oss finne ut hvorfor beina har vondt om natten og hvilke behandlingsmetoder som kan brukes for dette avviket.
For å forstå årsaken til smerter i bena, må du huske at underekstremiteten består av lår, underben og fot. Noen mennesker indikerer den nøyaktige plasseringen av smerte, og noen kan ikke engang forstå hvor den ligger. I dette tilfellet sier de at i benet "vendinger", "hviner", "trekker".
Beina dine kan skade av forskjellige årsaker. Oftest kan sårhet i en horisontal stilling om natten bli assosiert med slike patologier:
Det er andre sykdommer som er ledsaget av smerter i bena, inkludert liggende og om natten, men de er mye mindre vanlige..
Vi bør også si om rastløse bensyndrom (eller Ekboms syndrom). Det manifesterer seg også som smerter i underekstremitetene om natten. Med slike sensasjoner har en person et ønske om å reise seg og strekke seg, gå. Det gir midlertidig lettelse, men så snart du legger deg, starter alt på nytt..
Gradvis påvirker søvnmangel nervesystemets tilstand. Pasienter på legekontoret klager: "Beina mine har vondt når jeg legger meg." Og hvis de klarer å sovne, er det hyppig krampaktig rykninger i musklene i nedre ekstremiteter..
Viktig! Dette problemet blir behandlet av en nevropatolog, og årsaken er nervøs spenning i løpet av dagen. Til tross for at sårhet forstyrrer riktig hvile, avslører undersøkelse med rastløse bensyndrom ingen organiske avvik.
Hyppige nattesmerter i beina hos eldre forklares av nedsatt blodstrøm som et resultat av dannelse av kolesterolplakk og andre aldersrelaterte abnormiteter:
Følgende faktorer kan provosere utseendet til smerte i ett eller begge ben:
Viktig! Ofte oppstår problemet med smerter i bena med konstant innflytelse av flere faktorer eller sykdommer samtidig. Men for riktig behandling er konsultasjon av en erfaren spesialist nødvendig..
Med uuttrykt spenning og sårhet i beina etter trening, må du lytte nøye til symptomene. Hvis alt forsvinner raskt etter hvile, er det ingen grunn til bekymring..
En lege bør besøkes uten å mislykkes hvis slike tegn vises i nedre ekstremiteter:
Ikke selvmedisiner hvis du opplever smerter i bena. Det anbefales å besøke lege og få testet. Etter en terapeut kan det hende du må oppsøke phlebolog, revmatolog, endokrinolog, nevropatolog.
Medisiner for å lindre smerter i bena bør foreskrives av lege. Men først må du finne ut årsaken til dette fenomenet:
Hvis utmattelse er veldig bekymret, og du må bruke lang tid på føttene, er det viktig å iverksette tiltak for å fremskynde utvinning og ytelse.
Når føttene dine verke før leggetid, kan du henvende deg til folkeoppskrifter. Men hvis du har noen sykdom, bør du ikke starte prosedyrene selv, de må godkjennes av en spesialist.
For å lindre symptomer og som en tilleggsterapi, kan du prøve disse folkeoppskriftene for smerter i nedre ekstremiteter:
Viktig! Bruken av alternative behandlingsmetoder avbryter ikke hovedterapien i nærvær av en sykdom. Derfor må alle teknikker først diskuteres med den behandlende legen..
Smertefulle sensasjoner i føtter, ben og lår, som plager etter bruk av trange sko eller alvorlig anstrengelse, blir lettet med massasje. Det er best å ta et bad før ham for å slappe av musklene..
Elting og gnidning vil lindre spasmer og forbedre blodstrømmen. Først anbefales det å kontakte en spesialist som vil utføre prosedyren riktig eller vise nødvendige bevegelser, men du kan gjøre massasjen selv.
Håndbevegelser skal være jevn og uten sterkt press. Sitter på en fast, jevn overflate og går nedenfra og opp. Ankelområdet behandles først, etterfulgt av leggen og kneet. Etter det bør du kna foten..
For å oppnå en forbedret effekt utføres prosedyren ved bruk av spesielle kremer eller aromatiske oljer. Det vil være nyttig å forsterke avslapningen hvis du legger deg en stund og legger en pute eller rulle under føttene..
Smerter i beina om natten mens du ligger, er bemerket av mange mennesker. Dette fenomenet blir spesielt ofte observert hos personer som opplever økt fysisk aktivitet, hos overvektige mennesker, gamle mennesker, kvinner som stadig går i høye hæler. Vanlig utmattethet eller kronisk sykdom er årsaken.
Hvis uutholdelig smerte vedvarer i mer enn tre dager og er dårlig kontrollert av smertestillende legemidler, bør du umiddelbart oppsøke lege. Forebygging består i å ha komfortable sko, spise riktig, redusere overflødig vekt, gå.
Den mest uskyldige smerter i bena oppstår fra banal tretthet. Den passerer sporløst av seg selv, og vi vil ikke ta hensyn til det. La oss snakke om mer alvorlige ting.
Dette er en betennelse i den indre slimhinnen i arteriene..
symptomer Akutt smerte og nummenhet i bena oppstår når du går etter de første 50–100 trinnene. En kort hvil - og symptomene forsvinner, bare for å komme tilbake etter to dusin trinn. Derfor tvinges en person til med jevne mellomrom å stoppe underveis. Smerter i foten eller leggen kan plage selv når du legger deg, men hvis du senker benet ned, reduseres ubehaget.
Hva å gjøre. Slutt å røyke (nikotin er den viktigste risikofaktoren for vaskulær iskemi) og ta kontakt med en vaskulær kirurg. Legen vil foreskrive et sett med studier: MR, angiografi, vaskulær ultralyd, forskjellige blodprøver (inkludert for ikke-spesifikke betennelsesfaktorer). I tilfelle sterke plutselige smerter er det bedre å ringe ambulanse - dette kan være et tegn på en stor arterieblokkering. I dette tilfellet er det bare noen timer hvor benet kan reddes. Sykdommen behandles konservativt og kirurgisk (vaskulær plast brukes).
symptomer Kalvesmerter og kramper i leggen er verre når du går, løper, klatrer opp trapper og kan plage deg om natten. Kalde føtter om vinteren og sommeren. Mangel på klar pulsering på stortåen. Hos menn - forsvinningen av hår på tærne og problemer med styrke.
Hva å gjøre. Slutt å røyke og se en vaskulær kirurg. For diagnostikk brukes ultralyd, magnetisk resonanskontrastangiografi. Rettidig behandling vil beskytte mot koldbrann og amputasjon.
symptomer Akutte "kronglete" smerter i leddene når du går eller står lenge, leddene i seg selv er deformerte og begynner å "klikke". Smertene er verre når været endrer seg. Sårhet, hevelse, rødhet i leddområdet.
Hva å gjøre. Besøk en revmatolog så snart som mulig, ta røntgenbilder av leddene og gjennomfør en fullstendig klinisk blodprøve. Den diagnostiske, og samtidig også den terapeutiske metoden, er artroskopi. Behandlingen er bare sammensatt, derfor vil du i tillegg til å ta medisiner trenge spesielle ortopediske apparater, fysioterapi, kosthold, treningsterapi, etc..
symptomer Hoftsmerter.
Hva å gjøre. Ultralyd av bekkenorganene.
symptomer I leggmuskulaturen - konstant bankende smerte, som ofte blir til en brennende følelse. Rødhet og hevelse, smertefulle klumper langs venene.
Hva å gjøre. Gå til en vaskulær kirurg umiddelbart. Gjør en angioscanning - for å vurdere venene over hele lengden, for å bestemme graden av "blokkering" av dem, for å identifisere trusselen om en trombosbrudd. Bestå en blodprøve for ikke-spesifikke betennelsesfaktorer. De fleste pasienter kan behandles på poliklinisk basis under medisinsk tilsyn.
symptomer Alvorlige smerter når du går.
Hva å gjøre. Bruk spesielle ortopediske enheter - ortoser. De lar den skadede lemmen bevege seg, og musklene holder seg i god form, men tar samtidig på seg noe av belastningen.
symptomer Skarpe, plutselige smerter i hælen, vanligvis mens du går eller løper. Ofte er den eneste medisinen som kan helbrede smerter i hælen din tid, og mens du venter på lettelse, kan du bade og sykle.
Hva å gjøre. Vent er bare tilfelle når tiden leges. Gå ned i vekt: Å være overvektig er en risikofaktor. Se en fotterapeut og få et røntgenbilde. For behandling brukes betennelsesdempende medisiner, spesiell tverrgående massasje og laserterapi, ortopediske innleggssåler og hæltapper.
symptomer Bena opplever kramper (spesielt om natten), hevelse, svakhet og smerter, huden på bena blir tørr, peeling og kløe vises. Ofte blir bena følelsesløse, de har en følelse av å krype, prikke.
Hva å gjøre. Gi blod til sukker.
symptomer Benkramper og sterke smerter i leggene er noen av manifestasjonene av kalsiummangel. Problemet er mer typisk for kvinner over 40 år. Blåøyede blondiner er spesielt utsatt.
Hva å gjøre. Gjør en smertefri studie - densitometri (måling av nivået og tettheten av beinvev i kroppen). Hvis det viser seg å være mangelfull, vil legen forskrive spesielle kalsiumpreparater..
symptomer Smerter i musklene i lårene rykker, trekker eller kutter. Det kan øke med fysisk overbelastning, i fuktig eller kaldt vær..
Hva å gjøre. Se en nevrolog. For behandling brukes betennelsesdempende medisiner, i tillegg til smertelindrende salver og geler..
symptomer Skarpe bankende smerter i stortåen når som helst på dagen eller natten, uansett belastning. Tommelen er hovent, rød, varm og veldig øm.
Hva å gjøre. For å stille en diagnose er en enkel undersøkelse av en revmatolog og en blodprøve fra en blodåre nok. Gikt behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) og urinsyrehemmer. I begynnelsen av sykdommen er det nok å bare endre kostholdet: begrens alkohol, kjøtt- og fiskeretter, rike buljonger, krydret snacks og krydder, sopp, belgfrukter, tomater, spinat, kaffe, kakao, sjokolade.
symptomer Å trekke ubehagelige smerter intensiveres mot slutten av arbeidsdagen. Bena "surrer" slik at du vil legge deg og kaste dem høyere.
Hva å gjøre. Bruk kompresjonsstrømper. Det vil lindre smerter og bremse utviklingen av sykdommen en stund. Men det løser ikke problemet. Ved de første alarmerende symptomene må du derfor gå til en vaskulær kirurg og foreta en ultralydsskanning av venene (Doppler-ultralyd). Videre behandling vil bli foreskrevet av lege. I de tidlige stadiene behandles sykdommen konservativt: injeksjonsskleroterapi.
symptomer "Skyting" smerter i bena kan være plagsom selv i ro, men intensiveres med økende belastning og plutselige bevegelser. Hvile fører imidlertid ikke til lettelse. Smerter langs ryggen eller siden av beinet fra hæl til rumpe er et tegn på isjias (isjias).
Hva å gjøre. Se en nevrolog eller ryggkirurg (ryggspesialist). En MR (magnetisk resonansbilde) kan bidra til å oppdage en kvalt intervertebral brokk. Legen bestemmer hvilken behandling han skal velge - konservativ eller kirurgisk - etter å ha analysert dataene.
symptomer Vertsmerter i føtter og ben, som øker om kvelden. Tretthet når du går.
Hva å gjøre. Se en fotterapeut. Vi må glemme høye hæler og sko med smale tær. Lag fotbad med havsalt. Utfør spesielle øvelser, bruk vriststøtter foreskrevet av lege, og ikke kjøpt på nærmeste marked.
Informasjonen i dette avsnittet kan ikke brukes til selvdiagnostisering og selvmedisinering. I tilfelle smerter eller annen forverring av sykdommen, er det bare den behandlende legen som bør forskrive diagnostiske tester. For en diagnose og riktig forskrivning av behandlingen, bør du kontakte legen din..
Tromboflebitis er preget av betennelse i venøs vegg og dannelse av en trombe i lumen på karet. Oftest dannes blodpropp på steder med innsnevring eller sammenflytning av årer - sideelver av de små og store saphenøse vener og perforerende årer. Gjennom det betente området i vene blir huden rød og blir varm, det er hevelse i lemmet under den dannede tromben, det er brennende følelser, distention og smerter. Tromboflebitis kan utvikle seg i sterkt innviklede årer, med en økning i antall blodplater i blodet. Imidlertid er den vanligste årsaken til tromboflebitt åreknuter i nedre ekstremiteter..
Vaskulær trombose er det siste stadiet av tromboflebitt, ledsaget av skarpe smerter i benet, alvorlig ødem og misfarging av huden til blå-lilla. Spesielt farlig er dyp venetrombose, som kan oppstå når pasienten er i en liggende stilling i lang tid (etter operasjon, hjerneslag osv.). I dette tilfellet truer dannelsen av en blodpropp med blokkering av store årer i nedre ekstremiteter, og i tilfelle separasjon og fremgang med blodstrømmen - lungeemboli.
Informasjonen i dette avsnittet kan ikke brukes til selvdiagnostisering og selvmedisinering. I tilfelle smerter eller annen forverring av sykdommen, er det bare den behandlende legen som bør forskrive diagnostiske tester. For en diagnose og riktig forskrivning av behandlingen, bør du kontakte legen din..
Folk i forskjellige aldre og yrker spør seg ofte: hvorfor gjør vondt i beina uten noen åpenbar grunn??
Det kan være mange årsaker til dette fenomenet: fra arvelighet til typen menneskelig aktivitet. Hvis årsaken bestemmes i tide og nødvendige tiltak iverksettes, kan smertene passere på kort tid..
Det hyppigste uttrykket og det påfølgende spørsmålet som terapeuter og revmatologer hører i resepsjonen fra pasienter - smerter i bena, hva er årsakene til dette problemet?
Alle faktorer som påvirker begynnelsen av smerte kan deles inn i tre typer: i henhold til smertenes beliggenhet, i henhold til den mulige rotårsaken og i henhold til sykdommen som utløste smertestart.
Ubehagelige sensasjoner kan stadig vises i en av tre deler av beinet: foten, underbenet eller låret. Men vi må ikke glemme knærne - leddene deres kan også forårsake verkende smerter som stråler gjennom hele lemmet..
Mulige første årsaker inkluderer:
Også årsaken til smerter i bena, som manifesteres systematisk, kan være sykdommer av en annen karakter..
For eksempel inkluderer disse diabetes mellitus, radiculitis, osteokondrose, åreknuter. Jenter og kvinner som nylig har født et barn kan ha smerter i de indre lårene eller til og med leggene, føttene. En slik manifestasjon anses ikke som en patologi, fordi under fødselen utvides bekkenbenene.
Etter 5-9 måneder etter fødselen går alt tilbake til det normale.
Årsaken til ubehag i bena er noen ganger en hælspor, som manifesteres av en kraftig skarp smerte i hælen mens du går. Leger anbefaler ikke å bruke medisiner, men sykle og svømme.
Hvis regelmessig ubehag i føttene, bena eller lårene er et resultat av et brudd, bør du bruke en spesiell ortopedisk enhet - en ortose.
Hvis pasienten tidligere har blitt diagnostisert med urinsyregikt, reduseres behandlingen av patologien til en diett: det er nødvendig å ekskludere kjøtt- og fiskeretter, fet rik buljong, sopp, belgfrukter, te, kaffe og sjokolade fra kostholdet.
Endarteritt er en annen sykdom i sirkulasjonssystemet, der den indre slimhinnen i arteriene blir betent. Nikotin forverrer nesten alltid sykdomsforløpet, så det første du må gjøre er å gi opp sigaretter. Den samme handlingen vil bidra til å eliminere ubehag i nedre ekstremiteter med arteriell åreforkalkning, leddgikt og tromboflebitt..
Hvis bena blir veldig smertefulle og hovne, kan årsaken til dette være sykdommer. Oftest skyldes dette patologier i det kardiovaskulære systemet. Dette skjer på grunn av brudd på utstrømningen av blod gjennom venene, med stillestående formasjoner, noe som resulterer i en økning i trykket i karene.
En av de vanligste sykdommene der bena skader mye, er tromboflebitt. Det er preget av: tyngde i bena, bankende smerter i leggen, en brennende følelse under huden.
En annen patologi som provoserer sårhet i nedre ekstremiteter er arteriell åreforkalkning. Med denne sykdommen klager pasienter på å klemme smerter i leggmuskulaturen, uansett tid på døgnet. Ubehaget øker når du går, under fysisk anstrengelse.
Sykdommer i muskel-skjelettsystemet forårsaker også smerter i bena av en annen karakter. Disse patologiene inkluderer: isjias (radikulitt), brokk, osteokondrose. Med isjias føles smerter gjennom hele lemmet, fra toppen av låret. Vertebrale brokk og osteokondrose påvirker ikke bena, men forårsaker bare utstrålende smerter (som gis til underekstremitetene).
En annen "provokatør" for sunne ben er leddsykdommer, hvor den lyseste representanten for gruppen er gikt. Det er denne lidelsen som forårsaker benvridningssyndrom, som gjør at en person ikke kan sove godt..
Dette fenomenet forverres på dager med skiftende vær, spesielt før nedbør (regn, snø), i vått tåkete vær og i sesongen (når snø smelter, før begynnelsen av kaldt vær).
Sykdommer i nervene i det perifere nervesystemet kan også forårsake sårhet i beina. Neuralgi forårsaker paroksysmal smerte som ligner kramper. Hvis ubehaget kjennes hele tiden, kan flate føtter være årsaken. I dette tilfellet øker alvorlighetsgraden, noen ganger manglende evne til å bevege seg etter en lang tur eller løpetur.
Sårhet i lårene i 87% av tilfellene er et symptom på sykdommer i kjønnsorganene, parallelt som det alltid vondt i den nedre delen av blæren, og minner også smertelig om nyrene.
I dette tilfellet kan kvinner søke hjelp fra en gynekolog, og menn - til en urolog..
Ikke bare sykdommer kan forårsake ubehag i nedre ekstremiteter.
Ubehag skyldes ofte:
Hvis det er skarpe smerter i benet, kan dette være et ledsagende symptom på eliminering av kroppen, som ofte forekommer hos kvinner og menn etter 45 år. Men hvis unge henvender seg til en spesialist med dette problemet, ligger grunnen andre steder.
Den første er smerter på bakgrunn av osteokondrose, som rammer selv ungdom..
For det andre - sterkt emosjonelt stress, på bakgrunn av hvilket myosit oppstår - muskelsmerter.
Den tredje er hypotermi, og som et resultat sirkulasjonsforstyrrelser, med hvilken restaurering som smerte vises.
En annen årsak til at nedre ekstremiteter ofte skader, er kronisk utmattelsessyndrom og vitamin sult. Dette blir ofte årsaken til nedsatt motorisk aktivitet. I avanserte tilfeller er behandling på sykehus under tilsyn av lege nødvendig.
I alle fall - både i nærvær av patologi og i tilfelle vanlige smerter i bena, er det verdt å omforme livsstilen din: å gi opp dårlige vaner (røyking, vanlig drikking, ta steroider), unntatt fet mat fra kostholdet, hvis regelmessig bruk forårsaker åreforkalkning.
For å opprettholde sunne ben, må du trene daglig, gå (sakte) i ren luft og begrense deg fra stress..
Hvis det ikke var mulig å opprettholde helsen til bena, har de vondt og vondt, kan du prøve å kurere dem med folkemessige midler:
Hvis tærne har vondt, kan du ta et bad med urteinfusjoner. Følgende urter er egnet for dette: kamille, kjerringrokk, elekampan, mynte, brennesle og johannesurt. For å tilberede et bad er det nok å blande 1 ss. l. hver urt, hell 1 liter. kokende vann, la stå i en time og hell i en beholder med badevann. Frekvensen av prosedyren er 1-2 ganger i uken.
Den første tingen som en spesialist kan anbefale som svar på en klage på smerter i bena, er å bestå alle nødvendige tester (generell analyse av blod, urin, røntgen av lemmet). Videre, hvis legen ifølge forskning ikke bestemmer en alvorlig samtidig sykdom, kan du bruke anestesisalver (for eksempel Dolobene, Diclofenac, Voltaren).
Komprimeringer fra kål, burdock og vodka (alkohol) tinkturer av coltsfoot, barberry, bjørkeknopper kan være ikke mindre effektive. For matlaging må du helle 1 ss. l. hver ingrediens 120 ml vodka, la stå i 2 dager og gni de såre områdene, og pakk dem deretter over natten med ullprodukter.
For å redusere til et minimum ubehag og sårhet i bena uten å bruke kostbar behandling, kan du ta forebyggende tiltak: unngå fysisk overbelastning, rens kroppen og ikke spis skadelige produkter (røkt kjøtt, sylteagurk og søtsaker).
Ved den minste smerte i lemmene og før du behandler deg med folkemedisiner, er det best å kontakte en spesialist - en revmatolog eller terapeut.
Smerter i beina ligger når som helst og venter på en person. Det kan vises brått og være assosiert med en slags skade, og noen ganger skader bena på bakgrunn av relativ helse, og ingenting gir problemer med nedre ekstremiteter. I alle fall må pasienter finne ut hvorfor beina har vondt for å starte behandlingen av sykdommen..
Beinsmerter må skilles skikkelig for å forstå hvilket nivå av assistanse som trengs ved ubehag i bena. Hvis det oppstår kraftige smerter, hvis en person ikke kan overføre kroppsvekt til benet og lene seg på et lem, er det nødvendig å øyeblikkelig ringe en ambulanse og oppsøke lege. Du kan finne ut om hvilken lege du må gå til for smerter i knærne herfra.
Det kreves også akuttomsorg hvis benet har en traumatisk skade på mykt vev - et kutt eller åpent brudd, så vel som om symptomer som hevelse, hematom, tap av følsomhet i bunnen, skarp rødhet i lemmen, lokal hypertermi begynte å utvikle seg raskt etter en skade på underekstremiteten... En legekonsultasjon er også nødvendig hvis et klikk ble hørt under en skade - det er ganske mulig at det er artikulær forskyvning.
Hvis disse tegnene er fraværende, er det nødvendig etter smerter i beinet å komme hjem og la lemmet være alene, og plassere en rulle under benet. Det er nødvendig å oppsøke lege samme dag eller neste dag, hvis:
Det anbefales å oppsøke lege i nærmeste fremtid hvis følgende symptomer oppstår:
Ovennevnte er tegnene som krever undersøkelse av lege og videre behandling. Men ikke glem at beina ikke tilgir omsorgssvikt. Derfor, selv i mangel av direkte indikasjoner for medisinsk konsultasjon, bør du ikke bruke høye hæler eller smale sko, teste føttene i lang tid eller med våte sko i dårlig vær. Alt dette kan til slutt føre til patologier i lemmene..
Åreknuter er en av de mest snikende vaskulære patologiene. I lang tid kan det ikke hende at åreknuter i nedre ekstremiteter manifesterer seg, bare noen ganger kan ekstremitetene trekke seg. Hele denne tiden vil patologiske forandringer forekomme i karene, noe som til slutt fører til voldelige manifestasjoner av åreknuter..
Smerter i bena med åreknuter oppstår på grunn av stagnasjon av blod i karene i lemmene. Hvis en sunn persons blod kontinuerlig sirkulerer gjennom karene med en viss hastighet og alle mekanismene som regulerer denne prosessen fungerer uten problemer, så stagnerer blodet hos en pasient med åreknuter og har ikke tid til å fjerne giftstoffer fra vevene, som blir frigjort der som et avfallsprodukt av celler.
Som et resultat oppstår rus, noe som provoserer ubehag. En viktig faktor er profesjonelle problemer - åreknuter oppstår ved stående arbeid.
Under utviklingen av åreknuter bremser blodgjennomstrømningen betydelig, karene tar opp giftstoffer, så mye som mulig, og etterlater brorparten i vevene. Som et resultat av denne prosessen blir nerveavslutninger irritert og smerter vises. Smerter kan ofte lindres ved å massere eller heve bena på en pute for å forbedre blodstrømmen, men symptomatisk lettelse lindrer ikke pasienter av hovedårsaken - åreknuter.
Med åreknuter kan sårhet i bena ha følgende egenskaper:
For å lindre sårhet i bena med åreknuter er det liten effekt på symptomene - det er nødvendig å behandle årsaken til sykdommen. Derfor får pasienter forskrevet ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, for eksempel behandles smerte med Indometacin eller diklofenak, og for å lindre smerter vil det være nok å ta smertestillende midler Paracetamol eller Nimesulide.
For å behandle patologien riktig, er det nødvendig å konsultere en flebolog, vaskulær kirurg. For terapi vil spesialisten velge riktig venotonisk - Phlebodia, Venarus og andre medisiner. De aktive stoffene i disse komponentene vil bidra til å normalisere funksjonen til ventilene og etablere blodstrøm i de nedre ekstremiteter..
En annen patologi som provoserer smerter i bena er også assosiert med blodkar - flebitt, eller betennelse i venene kar. Flebitt forekommer hvor som helst, men oftest i beina, siden det er åreknuter i nedre ekstremiteter som er hovedforutsetningen for utvikling av flebitt. Hvis sykdommen utvikler seg og kompliseres av dannelse av blodpropp, kalles denne patologien tromboflebitt.
Konsekvensene av flebitt kan provosere døden
Faren for patologi er for det første at tromboflebitt kan provosere separasjon av blodpropp og innføring i lungearterien. Dette skjer vanligvis med flebitt av dype kar. Hos hver tredje pasient ender en slik komplikasjon i døden..
Åreknuter er den viktigste forutsetningen for utvikling av flebitt. Også betennelse i venene kan være forårsaket av følgende årsaker:
Flebitt kan være akutt og kronisk. Ved akutt flebitt dukker plutselig opp smerter langs det betente karet, pasienter føler seg svake, kroppstemperaturen kan stige, bena blir varme, og en rød linje strekker seg langs karets løp. Det føles konstant spenning i bena, huden blir tettere steder, lemmen helles veldig.
Kronisk flebitt utvikler seg gradvis. Av smertens natur viner bena mer enn de skader kraftig, men slike sensasjoner endrer ofte intensiteten avhengig av manifestasjonsperioden - lemmene vil begynne å gjøre vondt hvis den provoserende faktoren er aktivert.
I de fleste tilfeller er flebitt treg, men det provoserer konstant svakhet hos pasienten, uvilje til å bevege seg og tretthet. Årsaken til at bena har vondt og svakhet blir følt, må du finne ut av legen for å starte behandlingen.
Pasientterapi kan organiseres som poliklinisk og poliklinisk. Den syke lemmen skal få hvile, løftet på en pute. Innledende behandling er konservativ:
Valg av medisiner utføres individuelt for hver pasient, den terapeutiske dosen avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene på patologien. Siden mange av disse medisinene har en lang liste over kontraindikasjoner og ikke kan foreskrives uten en foreløpig undersøkelse av pasienten.