logo

Artrose i foten er en av de hyppigste typene patologi, som er lokalisert i leddapparatet i den distale nedre ekstremitet. De ubehagelige konsekvensene av en destruktiv leddsykdom inkluderer kroniske smerter og tap av motorisk funksjon. Degenerativ skade på leddvevet oppstår etter regelmessig tung belastning på foten, og som en komplikasjon etter skader og samtidig sykdommer. Artrose er ledsaget av smerter og deformitet i foten. Behandlingen består i å korrigere med ortopediske innleggssåler og lindre symptomer med medisiner.

Beskrivelse av sykdommen

Den menneskelige foten har en sammensatt struktur. Metatarsus, tarsus og phalanges av fingrene dannes av fem dusin bein og det ligamento-artikulære apparatet, som stabiliserer og sikrer mobiliteten til benstrukturen. Fotens hvelvede struktur gjør det mulig å motstå belastningen på din egen kropp under bevegelse, samt gi støtdempende beskyttelse for leddene i bena og ryggraden.

Degenerative-dystrofiske prosesser lokalisert i små ledd fører til metamorfoser i bruskvevet. Det endrede bindevevet på grunn av leddgikt i foten mister fastheten og elastisiteten, og avtar betydelig i størrelse. Den endrede bruskstrukturen er ikke i stand til å holde på fuktighet, noe som fører til tørrhet og sprekker på overflaten av bruskvevet.

Konsekvensen av destruktive prosesser er en betydelig innsnevring av leddrommet. Dette stadiet av artrose ledsages av kroniske smerter og deformasjonsendringer i underbenets struktur, som manifesteres ved utflating av forfoten, utseendet til "støt" og hammerlignende deformiteter i tærne..

Grunnene

Mange provoserende faktorer kan bidra til sykdommens utseende og progresjon. Det bemerkes at artrose i foten utvikler seg på bakgrunn av nedsatt blodtilførsel til den berørte delen og naturlig slitasje i fotens ledd på grunn av aldersrelaterte endringer i kroppen.

De viktigste årsakene til leddgikt i foten:

  1. Medfødte avvik i fotstrukturen - bred fot, buede tær.
  2. Deformasjonspatologier i leddene og aksiale skjelett - helling av buene, forskjellige lengder på bena, skolio krumning i ryggraden.
  3. Økt kroppsvekt, den ekstra belastningen som påvirker tilstanden til leddene negativt.
  4. Traumatisk skade på grunn av støt, plutselige bevegelser eller fall.
  5. Langvarig eksponering for kalde temperaturer (hypotermi).
  6. Bruk sko med høye hæler, smale modeller med tynne såler.
  7. Genetisk predisposisjon.
  8. Naturlig aldringsprosess i leddvevet, noe som fører til vevsslitasje.
  9. Store overbelastninger når du utfører arbeidsaktiviteter (hardt fysisk eller stående arbeid) eller under intens idrettsøvelse.
  10. Brudd på biomekanikken i foten på grunn av manglende korreksjon med flate føtter eller iført gale sko.

Forhold som gir økt risiko for å utvikle artrose i foten:

  • endokrine sykdommer - diabetes mellitus, hypertyreose;
  • hormonelle forandringer og vektøkning under graviditet;
  • autoimmune patologier;
  • brudd på metabolske prosesser, spesielt en økning i syntesen av urinsyre, noe som fører til urinsyregikt;
  • ubalanse i hormonelle nivåer;
  • tilstedeværelsen av en smittsom faktor som forårsaker betennelse i leddene;
  • usunt kosthold med utilstrekkelig innhold av vitaminer og mineraler;
  • skarp fysisk inaktivitet etter konstant fysisk arbeidsmengde;
  • høy vekst.

Symptomer på patologi

Artrose i foten ledsages av ulik alvorlighetsgrad av symptomer, hvis grad avhenger av stadium og alvorlighetsgraden av lesjonen. Som regel begynner sykdommen gradvis, og i lang tid kan det hende at den ikke viser ytre tegn..

I tillegg til tretthet i bena etter en lang spasertur, vises mindre deformasjonstegn: dannelse av et lite benutstikk i metatarsophalangeal ledd i stortåen, en endring i formen til fingrene. En person kan oppfatte disse tegnene som en ubehagelig kosmetisk defekt og være uvitende om tilstedeværelsen av en ødeleggende sykdom..

Mangelen på terapeutiske tiltak bidrar til progresjonen av patologiske prosesser. Vedvarende endringer i bruskstrukturen og leddets struktur fører til utseendet til et karakteristisk klinisk bilde.

De viktigste symptomene på artrose i foten:

  • verkende smerter som et resultat av langvarig fysisk anstrengelse, etter en grundig ødeleggelse av leddet, er smertesyndromet konstant til stede;
  • smertefulle smerter kan vises når været endrer seg eller hypotermi i bena;
  • det berørte området svulmer med jevne mellomrom, med betennelse i leddet, vises hyperemi, huden blir varm å ta på;
  • mens du beveger foten, høres en knasende lyd, som er en konsekvens av mangel på synovialvæske og tilstedeværelsen av beindeformiteter i leddet;
  • etter å ha våknet, er det stivhet i leddene, de mister bevegeligheten, etter en kort oppvarming går fleksibiliteten tilbake til foten;
  • i de senere stadier av patologien avtar bevegelsesområdet kraftig, personen prøver ufrivillig å fjerne det ømme benet, på grunn av hvilket ganglaget forstyrres, vises halthet;
  • gradvis sprer den degenerative prosessen seg til det periartikulære vevet, og danner tette cyster i musklene;
  • corns vises på fotsålene;
  • en person skåner intuitivt et sårt ben, noe som fører til muskelatrofi og en reduksjon i blodsirkulasjonen;
  • leddgikt i foten ledsages av rask tretthet i bena etter lang stående på ett sted eller en kort spasertur.

Sykdomsklassifisering

Deformerende patologi er forskjellig i lokalisering, etiologi og grad av leddsskader. Slitasjegikt kan utvikle seg i ett ledd eller flere små ledd (polyarthrosis). Oftest diagnostiseres artrose i metatarsophalangeal ledd i tommelen, et karakteristisk trekk som er beinvekst i tommelen.

Avhengig av årsaken er artrose av foten delt inn i primær, noe som vises som et resultat av autoimmune patologier, metabolsk ubalanse eller etter mekanisk skade som følge av traumer, så vel som sekundær, som en komplikasjon av infeksjoner, skjelettdeformiteter, flate føtter.

Den destruktive prosessen utvikler seg gradvis. Stadier av artrose bestemmes av metningen av symptomene i det kliniske bildet, som hver indikerer endringene i leddene..

Stadier av artrose:

  1. Det innledende stadiet er asymptomatisk. Den eneste manifestasjonen kan være utseendet på sårhet og tretthet i bena etter langvarig fysisk aktivitet. Utad endrer ikke foten seg, bare en liten "støt" vises nær stortåen, som indikerer en utflating av forfoten. Dette symptomet ledsager de utviklende flate føttene, som er en vanlig årsak til utvikling av degenerative forandringer i føttene..
  2. Det andre stadiet begynner med utseendet til verkende smerter etter anstrengelse, som stopper etter hvile. Når du beveger seg, kjennes crepitus, foten mister fleksibilitet og bevegelighet. Irreversible forandringer i brusk og beinvev vises i leddet, osteofytter dannes, som er en kilde til smerteimpulser.
  3. Den tredje graden av artrose i foten fører til alvorlige deformiteter i foten, kroniske smerter selv i en rolig tilstand. I det berørte leddet forsvinner nesten gapet mellom deformerte leddflater på beinene, bruskvevet har blitt tynt og tørt, beinene uten hyalisk beskyttelse er dekket med kaotisk vekst. Fotbevegelser er begrenset eller umulig i det hele tatt.


Mulige komplikasjoner

I mangel av behandling eller ukorrekte terapeutiske handlinger, blir artrose i foten komplisert av tillegg av patologiske tilstander som forverrer forløpet av den underliggende sykdommen.

Kompliserte forhold:

  • bursitt - betennelse i den periartikulære synovialposen med ansamling av effusjon i den, som kan være forårsaket av infeksjon når du gnir det deformerte området;
  • deformitet i fingrene, store benete vekster rundt tommelen og lillefingeren, noe som fører til problemer når du velger sko og smerter mens du går;
  • degenerasjon kan være komplisert av leddgikt (betennelse i leddkapsel);
  • fullstendig immobilisering av det distale benet.

diagnostikk

Bare en medisinsk spesialist kan bekrefte diagnosen artrose i foten etter en serie undersøkelser. Under den første undersøkelsen bemerkes graden av deformasjon av beinstrukturen i foten: tilstedeværelsen av vekster rundt fingrene, deformasjon av deres form, graden av helling av buene, tilstedeværelsen av smerte. Dette kan gjøres ved palpasjon av en sår fot eller ved hjelp av en plantograf, etter å ha undersøkt fotavtrykket i detalj.

For å bekrefte degenerasjonen av leddets vev tas det røntgenstråler, som tydelig viser tilstedeværelsen av deformasjonsendringer. Magnetisk resonansavbildning er foreskrevet hvis du trenger mer detaljert informasjon om tilstanden til brusk og bindevev i det ligamentøse apparatet. Det vil være mulig å vurdere den generelle tilstanden etter laboratorieundersøkelser av blod og urin.

Med en økt ESR diagnostiseres en inflammatorisk prosess, og hvis nivået av monocytter overskrides, vil legen mistenke en autoimmun tilstand. Etter avkoding av alle resultatene bekreftes diagnosen og behandlingsregimet bestemmes, avhengig av hvor dårlig leddet har kollapset.

Behandling

Hovedmålet med behandling av artrose i foten er å gjenopprette funksjonalitet og forbedre pasientens livskvalitet. For å utføre oppgavene som forskrives, foreskriver den behandlende legen et sett med terapeutiske tiltak som tar hensyn til graden av degenerasjon, samtidig sykdommer og funksjonell tilstand. Den generelle listen inkluderer tradisjonelt medisiner, fysioterapeutiske metoder, massasje, fysioterapiøvelser, et ortopedisk regime med begrenset belastning og korreksjon med ortopediske produkter..


Legemiddelterapi

Artrose i foten kan ikke kureres, endringer i leddets anatomi elimineres ikke og går ikke tilbake til sin opprinnelige form. Ved hjelp av tradisjonell farmakoterapi vil det være mulig å bli kvitt mange symptomer som forstyrrer det å leve et fullt liv..

For å fjerne smerter som er en konsekvens av degenerasjon eller utvikling av betennelse, foreskriver legen NSAIDs (Ketoprofen, Indomethacin). Medisiner tas i form av tabletter eller injeksjoner. Anestesisalver (Nise, Dolobene, Bystrumgel) brukes med hell av alle pasienter. Et lokalt middel påføres direkte på det såre leddet og trenger inn i lagene i dermis, noe som gir en betennelsesdempende og bedøvelseseffekt.

Hvis det ikke er mulig å lindre smerter med NSAIDs, er steroidhormoner (Diprospan, Dexamethason) foreskrevet, hovedsakelig til intraartikulær administrering. Under punkteringen av det berørte leddet injiseres stoffet i betennelsesfokuset, som lar deg undertrykke patologien og bli kvitt smertene. Med et intenst smertesyndrom praktiseres lokale blokkeringer med ikke-narkotiske smertestillende midler (Novocaine, Lidocaine)..

Chondroprotectors er en farmakologisk gruppe medikamenter, hvis virkning er rettet mot å gjenopprette bruskceller. Rumalon, Teraflex, Dona, Structum, Honda gir tilførsel av forbindelser som akselererer stoffskiftet i binde-celler og forbedrer strukturen i hyalint brusk. For en positiv effekt, hvis resultat vil bli kvitt smerter og tilbakeføring av det vanlige bevegelsesområdet, brukes chondroprotectors for lange kurs som tar måneder.


Massasje og fysioterapi

Som et supplement til tradisjonell terapi behandles artrose i foten med fysioterapi. UHF, magnetoterapi, eksponering for laserstråler utføres i løpet av en periode med stabil remisjon. Hver av metodene forbedrer blodsirkulasjonen i det berørte området, starter metabolske prosesser, stopper ødeleggelsen av celler. Etter prosedyrene er det en forbedring i fotmobilitet og en reduksjon i hevelse i bløtvev..

Massasjen er foreskrevet på kurs, det er lov å bruke selvmassasje hjemme etter avtale med legen og undervise i teknikken fra en erfaren spesialist. Når den utføres riktig, forbedrer terapeutisk massasje blodstrømmen til nedre ekstremiteter, gjenoppretter strukturen i muskelfibre og forbedrer fotmobiliteten.


Ortopedisk modus

Dosering av den terapeutiske belastningen er grunnlaget for en vellykket bedring. Under hensyntagen til artrosetrinnet bestemmer legen behandlingen av motorbelastning og hvile. Hvis man ikke ser anbefalingene, kan situasjonen bli komplisert, og utvinning kan bli forsinket.

I tillegg til å begrense belastningen, er det viktig å korrigere foten med ortopediske innleggssåler. Spesialiserte skoinnsatser hjelper til med å gjenopprette de fysiologiske kurvene til foten ved hjelp av en vriststøtte og metatarsal pute. Under turgåing vil innersålen ta belastningen på seg selv, i tillegg til å myke påvirkningen på ryggraden og store ledd i bena på grunn av støtdemperen som er innebygd i hælområdet.

For å fjerne smertesyndromet brukes akupunktureffekten av Kuznetsov-applikatoren (med plastnåler) eller Lyapko (med metallinnsatser). Personen legger bare føtter på basen til applikatoren og fortsetter å stå i omtrent tretti minutter. Handlingen til et medisinsk utstyr er basert på å stimulere frigjøring av hormoner som eliminerer smerte. I tillegg forbedrer blodsirkulasjonen i det berørte området, og derfor ernæring av leddvevene..


fysioterapi

For å styrke musklene og leddbåndene i føttene, redusere smerter og øke bevegeligheten til leddapparatet med leddgikt i foten, foreskrives treningsterapi-klasser. Oppgavens sett, deres intensitet og antall repetisjoner bestemmes av den behandlende legen, som har en ide om den tillatte belastningen som ikke vil skade pasienten.

Den grunnleggende regelen når du utfører fysioterapiøvelser er et rolig tempo, fraværet av rykk og plutselige bevegelser. Øvelser kan ikke utføres gjennom smerter, bevegelser skal bare gi hyggelige opplevelser. Nøkkelen til suksess i treningsterapi er i deres regelmessighet. Det foreskrevne komplekset må utføres minst to ganger om dagen i 10-15 minutter.

Øvelsene er basert på sirkulære bevegelser i ankelleddet, fleksjon og forlengelse av fingrene, gripe små gjenstander med tærne, og løfte tær i stående stilling. For de første leksjonene er enkle bevegelser inkludert, gradvis komplisert når styrke dukker opp i musklene i føttene.

Forebygging

For at beina ikke skal gjøre vondt, og at artrose i foten ikke ødelegger leddene, er det viktig å følge enkle anbefalinger som lar deg holde deg sunn i mange år:

  • unngå en stillesittende livsstil;
  • spise riktig, unntatt fet kjøtt, pølser og røkt kjøtt, sukkervarer;
  • overvåkningsvekt;
  • eliminere tunge belastninger;
  • ha gode sko av høy kvalitet;
  • bruk medisinsk utstyr med flate føtter (innleggssåler) eller forskjellige benlengder (korrigerende hælpute);

Hvis det kommer tretthet og sårhet i bena etter trening, må du kontakte en ortoped for en diagnostisk undersøkelse.

Slitasjegikt i foten

Slitasjegikt i foten er en degenerativ inflammatorisk sykdom som påvirker de små leddene i foten. Underekstremitet utsettes for økt stress, slik at leddene raskt "slites ut". Sykdommen utvikler seg veldig sakte, og i det første stadiet av sykdommen kan det hende at pasienter ikke legger merke til ubehaget de opplever når de går. Senere, med progresjonen av den patologiske prosessen, lider støttefunksjonen til underekstremiteten. I sykehuset Yusupov undersøker revmatologer pasienter som bruker det nyeste utstyret fra ledende verdensprodusenter. Dette lar deg raskt etablere en nøyaktig diagnose og foreskrive behandling.

Terapi av slitasjegikt i foten utføres ved hjelp av moderne medisiner som har en effektiv effekt og har et minimum spekter av bivirkninger. Spesialistene på rehabiliteringsklinikken tilbyr massasje, individuell terapiordning og fysioterapiprosedyrer. Alvorlige tilfeller av slitasjegikt i foten diskuteres på et møte i Ekspertrådet med deltagelse av professorer og lektorer, leger i den høyeste kategorien.

Ledende revmatologer, ortopeder, rehabilitologer utvikler samlet behandlingstaktikker for hver pasient. Det medisinske personalet utfører profesjonelt alle prosedyrer, og er oppmerksom på pasientenes og deres pårørendes ønsker. Takket være en tverrfaglig tilnærming til behandling av pasienter, er leger i stand til raskt å stoppe den inflammatoriske prosessen, forhindre ødeleggelse av leddbrusk og utvikling av funksjonshemning.

Årsaker til slitasjegikt i foten

Sannsynligheten for utseendet og utviklingen av slitasjegikt i foten øker hos personer utsatt for regelmessig langsiktig påvirkning av provoserende faktorer. Hvis to eller flere risikofaktorer er relevante for deg, er sannsynligheten for å utvikle sykdommen 80% hos kvinner og 50% hos menn. Slitasjegikt i foten kan forekomme og utvikle seg under påvirkning av følgende risikofaktorer:

  • Mangler og sykdommer i foten (flatfot, fotfot, medfødte misdannelser i foten);
  • Brudd, blåmerker og skade på leddbåndet, komplisert av deformiteter i fotens bein;
  • Arbeidsmessige farer (å være på beina i lang tid);
  • overvekt.

Utviklingen av slitasjegikt i foten kan provoseres av flere svangerskap, regelmessig hyppig hypotermi i beina på grunn av sko uten sesong. Artrose i foten påvirker pasienter med diabetes mellitus, en annen endokrin patologi, i nærvær av hvilken blodtilførselen blir forstyrret på grunn av blokkering av kapillærene. De provoserende faktorene inkluderer dårlige vaner: en stillesittende livsstil, røyking, usunt kosthold med en overvekt av fet mat, ubehagelige sko. Hos kvinner oppstår slitasjegikt i foten når du bruker høye hæler eller en plattform, hos menn - for trange sko med en ubehagelig sist. Bruskvevet i leddene i foten kan forstyrres med belastet arvelighet.

Den kombinerte effekten av flere faktorer øker sannsynligheten for å utvikle sykdommen. Vanligvis utvikler slitasjegikt i foten i de leddene som er mest berørt. Ved regelmessig langvarig gåing i ubehagelige høyhælte sko påvirkes ofte stortåens ledd. Tegn på sykdommen vises på begge underekstremiteter. Med leddgikt, som er forårsaket av skader og brudd, kan sykdommen være ensidig.

Progresjonen av fotartrose skyldes autoimmune faktorer. Smitte spiller en nøkkelrolle i utviklingen av sykdommen. Strukturen til bakterielle antigener er lik strukturen til et humant protein. Immunsystemet begynner å produsere antistoffer mot dem, som påvirker kroppens eget vev, inkludert bruskvevet i leddene i foten.

Symptomer på slitasjegikt i foten

I de tidlige stadiene av utviklingen av slitasjegikt i foten er det ingen uttalte symptomer på sykdommen. Pasienten kan føle ubehag og tyngde i bena etter langvarig stående eller kraftig anstrengelse.

De karakteristiske tegnene på sykdommen er:

  • Smerter i foten;
  • Hevelse i leddene;
  • Rask utmattelse av underekstremitetene;
  • Knusing under fotrotasjoner.

Slitasjegikt i grad 1 i foten er ikke lett å definere. Alle tegn på sykdommen er ikke uttrykt, og en person prøver å ikke legge merke til dem, avskriver tretthet på alder. Senere er det en konstant følelse av tretthet i bena, ubehag i ankelleddet. Over tid blir utmattelse forbundet med smerter som oppstår i foten mens du går. Smertene kan også observeres i ro. Dette er slitasjegikt i foten til 2. grad. Behandlingen bør utføres umiddelbart, ellers kan deformering av leddgikt utvikles. Når sykdommen utvikler seg, blir leddbrusk ødelagt, og pasienten kan bli funksjonshemmet.

Artrose i tærne manifesteres ved knusing. Når du bøyer og forlenger fingrene, høres en "tørr" lyd. Det ser ut på grunn av et brudd på strukturen på brusk, som produserer en utilstrekkelig mengde leddvæske. Kvaliteten på synovialvæsken, som gir "smøring" til leddene, forverres også, noe som øker knasingen.

Med slitasjegikt i foten vedvarer ødemet. Det øker mot slutten av dagen og avtar etter hvile. I mange tilfeller er ødem i nedre ekstremiteter assosiert med nedsatt patency av små blodkar, og har ikke direkte sammenheng med manifestasjonene av slitasjegikt. Revmatologer ved Yusupov sykehus utfører følgende studier som gjør det mulig å fastslå den sanne årsaken til smerter og hevelse i foten:

  • Røntgen av fotens bein;
  • Computertomografi;
  • Ultralydprosedyre.

Artroskopi kan gjøres hvis ankelen påvirkes. Laboratorietester vurderer arten og alvorlighetsgraden av den inflammatoriske prosessen.

Behandling av slitasjegikt i foten

For øyeblikket er det ingen medisiner som kan brukes til å kurere osteokondrose i føttene. Leger ved sykehuset Yusupov dirigerer sin innsats for å redusere eller stoppe smertesyndromet, for å forhindre progresjon av sykdommen. Smerte og betennelse lindres med ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. COX-2 er hovedsakelig foreskrevne selektive medisiner, som har en svak uttalt bivirkning. Leger ved sykehuset Yusupov bestemmer dosen og varigheten av stoffet individuelt.

Med en forverring av den patologiske prosessen injiseres glukokortikoider intramuskulært. Hormonelle medikamenter reduserer raskt smerter og hevelse, og har en betennelsesdempende effekt. Langtidsvirkende kortikosteroidinjeksjoner kan gis en gang i uken eller månedlig.

Chondroprotectors stabiliserer strukturen i leddets bruskvev. De beskytter fotens ledd mot ytterligere skader. Chondroprotectors basert på hyaluronsyre injiseres intraartikulært. De øker leddmobiliteten og reduserer friksjonen. Topisk påførte salver med glukokortikoider eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.

Sammen med medisiner brukes ikke-medikamentelle metoder for å bekjempe sykdommen:

  • Gips "støvel" er effektiv i alvorlig patologi, når du trenger å begrense bevegelsen i ankelleddet fullstendig;
  • Ortopediske innleggssåler og vriststøtter øker blodstrømmen i leddet, metabolisme;
  • Massasje forbedrer blodtilførselen og lymfeutstrømningen fra foten (det gjøres med ekstrem forsiktighet og først etter en periode med forverring);
  • Magnetisk og laserterapi, UHF, fonoforese øker effektiviteten av medikamentell behandling.

Når de akutte inflammatoriske og degenerative prosessene i leddene i foten har gått, anbefales pasienter å ha spa-behandling. Slamterapi gir leddet de nødvendige "byggematerialene" og lindrer spenninger i bevegelser. På et hvilket som helst stadium i sykdomsutviklingen utvikler rehabilitologene til sykehuset Yusupov et sett med øvelser for hver pasient, gjennomfører individuelle fysioterapi- og gruppeklasser. Når du gjennomfører klasser med gymnastiske øvelser, oppnås følgende mål:

  • Redusere smerter;
  • Forbedring av bruskernæring og blodsirkulasjon i periarticular vev;
  • Styrking av det leddbånd-muskulære apparatet i foten;
  • Danner riktige gangferdigheter.

For at terapeutiske øvelser for artrose i foten skal være effektive, bør de grunnleggende reglene for dens implementering overholdes:

  • Tren 2 regelmessig 2-3 ganger om dagen, og gi det minst 10-15 minutter;
  • Begynn med enklere og mer forståelige oppgaver;
  • Øk belastningen gradvis;
  • Beveg deg sakte;
  • Overvåk pusten (den skal være rolig).

De første treningsøktene bør gjøres mens du ligger på en hard overflate. Da kan du begynne å utføre fysiske komplekser mens du sitter på en stol. For mer komplekse øvelser brukes spesielt gymnastikkutstyr. Du skal aldri gjøre oppgaver gjennom smerter. Bedre å redusere intensiteten eller bevegelsesområdet. På denne måten kan du unngå unødvendig vevsskade..

Rehabilitologer anbefaler å utføre følgende treningsterapiøvelser hjemme:

  1. I den første liggende stillingen, trykk ryggen mot gulvet, slapp av musklene i nakken og ryggen. Det er bedre å fullføre oppgaver på en hard overflate, og ikke i sengen;
  2. Bøy bena i knærne. Hev hælen og sett foten på tåen, gå tilbake til startposisjonen, trykk foten sammen med hælen til gulvet;
  3. Strekk bena, trekk vekselvis sokkene mot deg og bort fra deg;
  4. Med de utvidede underekstremitetene kan du veksle sirkulære bevegelser i ankelleddene;
  5. Strekk bena, klem tærne så mye som mulig, og åpne dem deretter og spre dem ut.

Hvis sykdommen har gått over til siste trinn og andre metoder ikke gir ønsket effekt, anbefales kirurgiske inngrep til pasienter. Ortopeder av partnerklinikker nærmer seg individuelt valget av kirurgi. Noen pasienter gjennomgår "immobilisering" av leddet, andre - erstatning med et kunstig ledd. Arthroplasty fjerner skadede deler av leddet.

Forebygging av slitasjegikt i foten er å endre levemåten. Pasientene anbefales ikke å drikke alkoholholdige drikker, ikke å røyke, å delta i fysioterapiøvelser. Du bør spise riktig, kontrollere vekten din. Det er nyttig å konsumere 2-2,5 liter væske per dag.

Følgende tiltak forhindrer forekomst og videreutvikling av slitasjegikt i foten og tærne:

  • Nedgang i kroppsvekt og stressnivået på leddene;
  • Å øke de beskyttende egenskapene i kroppen som forhindrer betennelse og smittsomme sykdommer;
  • Redusere mengden salt som konsumeres med mat;
  • Rettidig behandling av kroniske sykdommer;
  • Bruk lave fottøy som passer for sesongen og laget av kvalitetsmaterialer;
  • Vær forsiktig når du bruker høye hæler, siden belastningen på leddene på foten avhenger av deres høyde;
  • Gjør øvelser for bena daglig;
  • Gå barbeint på sand eller jord når det er mulig.

Slitasjegikt i foten kan føre til funksjonshemming. Når de første symptomene på sykdommen vises, ring Yusupov sykehus. Kontaktsenterets spesialister vil avtale en lege på et passende tidspunkt for deg.

Artrose i foten - hva er det?

Artrose i foten er en faktisk sykdom. Årsakene til det kan være forskjellige, men oftere oppstår plagene som følge av for mye belastning på bena, overvekt og mindre skader.

Slitasjegikt i foten kan påvirke enhver person, men oftere klager kvinner over det, som foretrekker høyhælte sko.

Hva det er? ↑

Artrose i foten er en degenerativ leddsykdom.

Det manifesterer seg som inflammatoriske prosesser i bløtvev, og har en ødeleggende effekt på bruskvev..

Denne sykdommen er ledsaget av metabolske og blodsirkulasjonsforstyrrelser..

Denne sykdommen er assosiert med for tidlig slitasje av det intraartikulære brusk..

Kne, hofte og fot er mest berørt.

Karakteristiske tegn og symptomer ↑

Det kliniske bildet av symptomer kan være forskjellig.

Det avhenger av graden av inflammatoriske og destruktive prosesser og stadiet av sykdommen..

Symptomene ligner på leddgikt. Derfor må du kjenne til de generelle tegnene til fotsykdommer for å kunne ta de riktige tiltakene..

Disse inkluderer:

  • Under bevegelsen av leddene oppstår en slags knas på grunn av utseendet på uregelmessigheter på de leddige overflatene.
  • Under fysisk trening forekommer smerteangrep som ikke plager i ro.
  • Om morgenen ved søvnslutt kan offeret føle stivhet i bevegelser.
  • Deformasjon av leddene observeres, noe som skjer gradvis.
  • Ganglag er forstyrret.
  • Huden på det berørte leddet svulmer, svulmer og karakteristisk rødhet vises på den.
  • Kroppstemperaturen kan stige
  • Nedsatt effektivitet, økt tretthet
  • Spesifikke kallus kan oppstå på foten
  • I de sene (avanserte) stadiene av sykdommen kan karakteristiske seler og små knuter vises på foten, som vil tendere utover.

Storetå

Slitasjegikt i stortåen kalles populært "bein på føttene".

Vanlige symptomer inkluderer:

  • leddstivhet;
  • rødhet i området til det skadede leddet;
  • hevelse i leddet;
  • leddeformitet.

Foto: artrose av foten på bildet

Sykdommen oppstår ofte på grunn av langsgående eller tverrgående flate føtter og er progressiv.

Små ledd på foten

Artrose i de små leddene i foten påvirker leddene i føttene og hendene.

De viktigste symptomene er:

  • tette knuter (Heberdens knuter) vises i området med fingrene;
  • huden rundt knutene kan bli rød;
  • det er en gradvis smertefri deformasjon av leddene.

Det farligste tegnet er skader på leddene til de første fingrene.

Dette kan føre til stive fingre og vri.

Metatarsal bein

Ved leddgikt i metatarsalben kan ethvert ledd bli påvirket.

Sykdommen er ledsaget av:

  • smertefulle angrep;
  • delvis eller fullstendig tap av mobilitet.

Falanxes av fingrene

Artrose i phalanges av fingrene - et vanlig problem i vår tid.

Sykdommen kan påvirke menn og kvinner likt..

Som regel påvirker det ikke ett, men flere ledd (interfalangeale og flekk - falangeale ledd samtidig).

Artrose i phalanges av fingrene er preget av:

  • mekanisk rytmisk smerte;
  • forekomsten av smerte når hendene er lastet;
  • økt smertesyndrom i inflammatoriske prosesser.

midfoot

Pasienter med artrose i midtfoten klager over visse symptomer med ulik intensitet:

  • smertesyndromer i det berørte leddet;
  • hevelse og deformasjon av leddet;
  • problemer med å gå.

Lider du av urinsyregikt? På siden vår vil du finne mye informasjon om hvordan du behandler gikt på beina med folkemessige midler.

Hvordan behandle saltforekomster i ledd? Finn ut av denne artikkelen.

Årsaker ↑

Degenerative leddforandringer kan påvirkes av flere faktorer, som ofte er forårsaket av en moderne livsrytme eller et brudd på blodtilførselen til det berørte organet..

De vanligste årsakene til leddgikt i foten:

  • Feil dannelse av leddene i foten;
  • Flate føtter, forkortet størrelse på en lem;
  • Feil utforming av bena;
  • Deformasjon av tærne på foten;
  • Stortåens krumning;
  • Dannelse av hammerformede fingre;
  • Overbelastning av store (middels) bevegelige skjøter;
  • Skader, forstuinger og blåmerker på brusk;
  • Hypotermi eller frysing av foten;
  • Brudd på den metabolske prosessen;
  • Kronisk betennelse;
  • Tilstedeværelsen av sykdommer i det endokrine systemet;
  • Degenerative endringer.

Noen ganger dannes artrose av foten når biomekaniske lidelser i bevegelsen av foten.

Figur: typer flate føtter

Den høye størrelsen på buen er forårsaket av stivhet og leddløs immobilitet, som et resultat av at leddbenene er tett presset mot hverandre, og artrose i foten kan utvikle seg.

Risikofaktorer ↑

Risikofaktorer inkluderer:

  • genetisk predisposisjon;
  • dårlig livsstil;
  • feil næring;
  • et skarpt avslag fra sportstrening, når musklene blir svake og leddene blir løse;
  • profesjonell hobby for visse idretter (dans, ballett, boksing);
  • bruk av tette klemmesko eller høye hæler;
  • høy vekst, og som et resultat av overbelastning på støtteplassene.

Ytterligere årsaker til sykdommen

Ofte utvikler leddgikt i foten under graviditet, som et resultat av vektøkning, hevelse i bena og betennelse i leddene..

Hos barn kan en fotforstyrrelse vises i en tidlig alder når de lærer å ta sine første skritt..

Barnets ben er under stor belastning når de prøver å ta et skritt. Som et resultat kan deformitet og krumning av ankelleddet vises..

Med flate føtter kan spinal krumning oppstå.

Foto: hallux valgus hos barn

Flat-valgus føtter hos barn og unge er hovedårsaken til utviklingen av fotartrose i fremtiden.

Sykdomsgrad ↑

Det er flere stadier av sykdommen.

  • 1. grad - innledende trinn. Pasienten opplever mindre smertsyndrom i fotområdet. Under fysisk anstrengelse klager pasienten på rask tretthet.
  • 2. grad. Smerteopplevelser intensiverer og får en uttalt karakter. Fellebevegelser er begrenset. Det kan dukke opp tetninger og fortykninger på overflaten av det skadede leddet.
  • 3 grader. Pasienten har betydelige deformiteter i foten. Motorreflekser blir begrensede eller fullstendig ubevegelige.

Foto: grad av artrose i foten

Mulige konsekvenser ↑

Artrose i foten påvirker først og fremst brusk i leddene, som direkte beskytter beinene.

På grunn av dette blir brusk uelastisk, begynner gradvis å forringes og absorberer ikke ytre støt, hvorfra overflaten på beinene opplever en økt belastning.

Overbelastning av fotbeina fører til nedsatt mikrosirkulasjon i blodet, utseendet til bein og bruskvekster.

Sykdommen forverres av deformasjonen av fingrene og fikser dem i en buet stilling - et slikt avvik i fremtiden er vanskelig å behandle.

Artrose i foten kan provosere mer alvorlige sykdommer:

  • leddgikt i foten;
  • bursitt i foten;
  • inflammatoriske prosesser i periarticular posen.

En forsømt og alvorlig form av sykdommen fører til fotmobilitet, som er vanskelig å behandle.

Noen ganger blir sykdommen irreversibel, og pasienten får funksjonshemning.

Diagnostiske metoder ↑

En erfaren lege, under den første undersøkelsen av pasienten, kan skille symptomene på fotdeformitet, identifisere restriksjoner i leddets bevegelser.

Først bestemmer legen den sanne årsaken til sykdommen for å utelukke muligheten for andre sykdommer..

For diagnose brukes visse forskningsmetoder:

  • Laboratorieforskning. Lar deg undersøke blod, etablere en nøyaktig diagnose og identifisere de sanne årsakene til sykdommen.
  • Radiografi. Det er den viktigste metoden som lar deg etablere progressiv artrose av foten. Røntgen gjør det mulig å se forandringer i bruskvev og innsnevring av leddene i leddene.
  • Artroskopi. Lar deg bekrefte tilstedeværelsen av sykdommen. Denne metoden brukes til å vurdere leddens indre tilstand..

Hvordan behandle? ↑

Når du velger en behandling for artrose i foten, tas scenen i sykdommen med i betraktningen.

Hovedmålet med behandlingen er å gi forhold for normal gange..

Blant behandlingene som brukes er følgende:

Gymnastikk

Jo tidligere diagnosen stilles, desto raskere og mer effektiv fortsetter behandlingsprosessen..

Øvelser må velges riktig, da vil de bidra til å eliminere sykdommen og bli en utmerket forebygging av forekomsten av sykdommen i fremtiden..

Øvelser er rettet mot:

  • tøyning av akillessenen;
  • strekke tærne (stortå);
  • styrking av tær;
  • fleksjon av tærne.

Video: gymnastikk for føttene

Behandling med folkemedisiner

Slitasjegikt kan kureres ved hjelp av tradisjonelle medisinoppskrifter.

Den beste effekten vil oppnås hvis folkemedisiner brukes i kombinasjon med tradisjonelle.

Folkemedisiner inkluderer:

  • Tinktur av myrflis. For å tilberede det trenger du 100 gr. Hell på vodka (4 glass) og sett på et mørkt sted. Løsningen må tilføres i 3 uker. På slutten av tiden skal skjæret filtreres og konsumeres tre ganger om dagen før måltider (1 ss. L.). Tinktur av cinquefoil kan brukes til å gni en skadet fot eller som komprimerer. Disse prosedyrene gjøres best før sengetid..
  • Eukalyptustinktur. For å forberede det, må du ta 100 gr. hakket eukalyptus og fyll den med vodka (1/2 liter). Løsningen skal tilføres i 7 dager på et mørkt sted. Før du legger deg, bør eukalyptustinktur gnides inn i sår fot..
  • Mullein-skjær. 50 gr. mulleinblomster må helles med 70% alkoholløsning og vodka (200 gr.). Konsistensen bør tilføres i 10 dager. Da kan du gni det berørte leddet med skjær..
  • Aloe blad tinktur. For å tilberede det, må du ta aloe blader, vaske dem og male dem gjennom en kjøttkvern. Ved 50 gr. den resulterende aloe juice, tilsett honning (100 gr.) og vodka (150 gr.). Sammensetningen må insisteres på et mørkt sted (minst 7 dager) og deretter brukes i form av kompresser.
  • Biegift. Bygift lindrer perfekt smertsyndrom, betennelse og gjenoppretter mobilitet i leddet. De bør gni områdene som er berørt av artrose.

Hjemmebehandling

Ernæring for artrose i foten skal være fullstendig.

Dette er hovedtilstanden som behandlingen av sykdommen hjemme begynner i..

Kostholdet må inneholde kalsium, E-vitamin og B-vitaminer.

De finnes i mandler, grodd hvete, brød, pasta.

Du kan kjøpe disse vitaminene i pilleform over disk..

Med denne sykdommen anbefales det å spise mindre salt..

Hjemme kan du gjøre urtebad for den skadde foten..

De vil bidra til å lindre smertesyndromer og lindre tyngde i beina..

Bad med honning og salt er veldig effektive for artrose.

Også veldig effektiv i tilfelle artrose i fotbischofittbadene.

Bischofite er et lager av sporstoffer, og derfor har dette middelet en gunstig effekt på beinaes generelle muskulære tilstand og hjelper til med å helbrede føttene.

Du kan bruke bischofittkompresser, som gjøres best før sengetid..

Lerbehandling er effektiv for forskjellige former for artrose.

Lerbad og gnidning hjelper til med å lindre smertsyndrom og betennelse.

Leirkaker påføres den berørte foten og holdes i to timer.

Da er beina varme.

En av de vanligste årsakene til smerter i foten er en hælspor. På vår hjemmeside vil du finne nyttig informasjon om metoder for behandling av hælspor.

Hva hjelper diklofenak salve med? Finn ut her.

Hva er smittsom leddgikt? Les i denne artikkelen.

Kosthold

Kostholdet er rettet mot å eliminere årsaker og faktorer som provoserer inflammatoriske prosesser i leddene og ødelegger bruskvev.

Hovedfienden til ledd er overvekt.

Med leddgikt i foten, anbefales det å nekte:

  • kaker, bakverk, søtsaker og annen mat som inneholder raske karbohydrater;
  • alkoholholdige drikker, da de inneholder en stor mengde karbohydrater.

Du må spise mer grønnsaker, frukt, meieriprodukter rike på B2 - vitaminer og kalsium, lite fettfisk.

Før du starter en diett, må du oppsøke lege som kan gi råd om det optimale kostholdet..

Massasje

Med denne sykdommen er det brudd på mikrosirkulasjonen i blodet.

Terapeutiske massasjeøkter kan bidra til å gjenopprette denne prosessen.

Fotmassasjen begynner ved tuppene og fortsetter langs rygg til ankelleddene.

Bevegelser under fotmassasje skal være kontinuerlige.

Massasjen vil være mer effektiv hvis den blir ledsaget av å gni og avsluttes med en oppvarmingsøkt med parafin og ozokeritt.

Video: hvordan gjøre fotmassasje riktig

Innleggssåler

Ortopediske innleggssåler er utstyrt med en viss lettelse, som har en terapeutisk effekt.

Slike innleggssåler brukes til flate føtter i forskjellige former, syke føtter og sykdommer i muskel- og skjelettsystemet..

Figur: Funksjonen til de ortopediske innleggssålene

Ortopediske innleggssåler anbefales til pasienter som har flate føtter eller artrose i føttene.

De forhindrer fremtidig deformasjon av foten og returnerer dempefunksjonen til foten..

Korrekt fremstilte innleggssåler hjelper til med å kurere leddgikt i foten og lindrer offeret for smertesyndromer.

Kirurgi

Kirurgiske behandlinger brukes når medisiner og fysioterapi er ineffektive.

Det er flere kirurgiske behandlingsmetoder:

  • Fusjon av ledd. I denne operasjonen festes beinene i skjøteområdet ved bruk av plater, skruer eller stenger. Når leddet leges, forblir det ubevegelig..
  • Felleskift. Her erstattes ankelleddet med kunstige implantater. Men denne typen operasjoner brukes i ekstreme sjeldne tilfeller..

narkotika

Hovedmålet med medikamentell behandling er å stoppe den progressive betennelsen i leddet og forbedre brusklaget..

Noen ganger injiseres medisiner i området av det kollapsende leddet.

I hverdagen bruker leger ofte visse vitaminpreparater for å hjelpe med leddgikt i foten:

Antiinflammatoriske, smertestillende og varmende salver er egnet for behandling:

fysioterapi

Fysioterapiprosedyrer er rettet mot å varme opp den berørte foten.

Gruppen av fysioterapeutiske behandlingsmetoder inkluderer:

  • ultrafiolett behandling;
  • laserterapi;
  • UHF - terapi.

Ultraviolett lys påvirker det berørte området og reduserer følsomheten til nervene.

Som et resultat sender nervefibrene færre smertesignaler til hjernen, og pasienten begynner å føle lettelse..

For behandling av foten er kraften til slik bestråling 5 biodoser, som øker litt etter noen dager..

Laserterapi er effektiv for å lindre betennelse i den berørte foten.

Laserbølger har en beroligende effekt og lindrer smerter.

Hovedkurset med laserterapi - 15 prosedyrer.

UHF - terapi øker blodsirkulasjonen og forhindrer dannelse av frie former radikaler som er skadelige for leddet.

Slike prosedyrer utføres daglig med en varighet på 12 dager..

Slike fysioterapeutiske prosedyrer som magnetoterapi, elektroforese, fonoresis er meget vellykkede..

Forebygging av sykdommer ↑

For personer som lider av leddgikt i foten, er hovedtilstanden løse og komfortable sko som ikke vil hindre bevegelser i bena.

For å forhindre artrose i foten, må visse regler følges:

  • Velg riktig fottøy som har god demping og en fleksibel såle.
  • Om sommeren anbefales det å gå barfot på gresset (å gå barbeint på flatt gulv eller asfalt er skadelig for føttene).
  • Overvåk vekten din.
  • Følg riktig og næringsrik ernæring.
  • Gjør spesifikke øvelser som kan være nyttige for ledd.
  • Leve et sunt liv.

Artrose i foten bør ikke utløses, siden behandling av sykdommen i alvorlige former er umulig.

Den lanserte prosessen fører til katastrofale konsekvenser og fullstendig immobilitet av leddet.

Behandling av artrose i føttene

Karsykdom tar førsteplassen i dag. Svært ofte, på grunn av skader, feil livsstil, alder og mangel på fysisk aktivitet, lider en person av leddgikt i føttene. Det kan oppdages til og med visuelt, legen vil være i stand til å identifisere fysiske forandringer i fotens struktur umiddelbart etter undersøkelse. For mange manifesterer det seg som et voksende sidebein på foten, som ligger nær stortåen..

Årsakene til artrose

Etter hvert som sykdommen utvikler seg, begynner inflammatoriske prosesser i det myke vevet i føttene, forårsaket av nedsatt metabolisme og en svikt i blodsirkulasjonen. Hos hver person vises en slik sykdom av individuelle grunner, men du kan fremdeles skille de vanligste av dem, som er mest vanlige:

I mange år har du uten kamp lyktes med å kjempe mot GJENTE PAINS?

Les artikkelen der jeg fortalte HVORDAN jeg helbredet sammen med fire planter og sovjetisk teknologi fra det 83. året

  • Lenge sko som er ubehagelige for føtter eller med hæler.
  • Spinal krumning, inkludert skoliose.
  • Hvis en av de pårørende led av denne sykdommen, er det stor sannsynlighet for at den vil manifestere seg.
  • Den store vekten til en person gjenspeiles hovedsakelig i bena som bærer ham, og dette fører til fotsykdom.
  • Konstant stående eller i en ubehagelig sittestilling, som ofte er tilfelle hos arbeidsfolk.
  • Usunn og søppelmat.
  • Flatfot er en farlig sykdom i seg selv, som kontinuerlig må overvåkes, og andre sykdommer kan utvikle seg mot sin bakgrunn..
  • Benets spesielle struktur, noe som betyr at fotens størrelse er bred eller for smal, høy stige.
  • Benskader.
  • Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen eller metabolske prosesser.
  • Høy vekst.

Det er mange grunner til utseendet på sykdommen det gjelder, og hver person er mottakelig for den, for å forhindre dens utvikling, må du kjenne til dens symptomer, og ved de første tegnene, oppsøk lege.

Symptomer på leddgikt i foten

Det mest håndgripelige og livlige symptomet i denne sykdommen er smerter i foten. Hvis den ikke går bort på lang tid, kan det over tid vises hevelse og svak rødhet, som deretter kan ledsages av en økning i temperaturen i den delen av kroppen der hevelsen observeres. Når du beveger foten, er det veldig smertefullt å tråkke på foten, og det er så vondt å bevege den praktisk, som å utføre en bragd. Så begynner den syke å halte..

For å nøyaktig etablere artrose, er det nødvendig å utføre en røntgenstråle, hvor det vil være mulig å se forandringer i fotbeina og en reduksjon i leddområdet. Symptomer og resultater av røntgenundersøkelse vil endre seg i forskjellige stadier av sykdommen, og det er bare tre av dem.

Graden av artrose

Symptomer og forløp av artrose avhenger av utviklingsgraden, på hvert trinn dannes flere og flere deformiteter og avvik i arbeidet med nedre ekstremiteter..

Artrose i foten 1 grad

På dette stadiet føler en person uforståelig ubehag i beina, spesielt i forfoten etter lange turer eller overbelastning i bena. Sykdommen på dette tidspunktet er vanskelig å diagnostisere, siden det praktisk talt ikke er noen tydelige symptomer. Smerter og utmattethet forsvinner umiddelbart etter hvile, men hvis slike fenomener oppstår oftere og oftere, må du oppsøke lege. Noen ganger vil en crunch bli hørt på dette stadiet, men det kan også vises hos sunne mennesker, det er verdt å bekymre seg når det går i samarbeid med smerter.

Artrose i foten 2 grader

I løpet av denne perioden blir smertene mer og mer tydelige, og hodene på metatarsalbenene, som populært kalles "bein", begynner å tykne. Smertsyndrom dukker opp selv når en person ikke overdrev for mye ben og bare lå på sofaen. Mens han går, begynner en person å legge merke til at det skader ham å tråkke på hele overflaten av foten. Ubehagelige sensasjoner vises oftere og oftere og begynner snart å være permanente..

Bildet viser den andre graden av artrose i foten

Pasienten legger merke til at han ikke kan bruke sine vanlige sko, ettersom fylden på bena øker, dette skyldes veksten av bindevev rundt leddene, som er skadet av sykdommen. Parallelt med dette begynner deformasjonen av tærne: tommelen beveger seg til ytterkanten av foten, og den andre legges på den tredje.

Oftest er det på dette stadiet du nøyaktig kan diagnostisere og foreskrive riktig behandling..

Artrose i foten 3 grader

Det siste stadiet av sykdommen medfører alvorlige deformiteter, det er rett og slett umulig å gå med den. I dette tilfellet må du gjennomgå medisinsk behandling eller til og med godta en operasjon. Folkemedisiner og selvvalgte medisiner på dette stadiet kan bare skade, mottaket av dem kan føre til alvorlige komplikasjoner.

På dette stadiet er pasientens tommel allerede nesten helt nede, den kan bare beveges mot foten. Hvis en person tidligere kunne redde seg fra smerter ved å ta smertestillende midler, hjelper de ikke nå.

Artrose i de små leddene i foten kan føre til et fullstendig tap av deres bevegelighet, noe som fører til et tap av støttefunksjon i underekstremiteten. Pasienten begynner å skifte ganglag, noen ganger trenger han et ekstra støttepunkt, over tid fører dette til irreversible konsekvenser og påvirker andre ledd i bena og ryggraden.

Det er ganske vanskelig å identifisere artrose helt i begynnelsen, når den går i trinn 2 og 3, så kan du tydelig bestemme det ved deformasjonen av fingrene. Hvis han, når han kontakter lege, identifiserte avvik, vil det være nødvendig å gjennomgå en røntgenstråle av leddene i bena, hvoretter tilstedeværelsen av:

  • subkondrale cystiske formasjoner;
  • innsnevring av skjøterommene;
  • marginale beinformasjoner;
  • leddeformiteter.

I tilfelle tvilsomme resultater på røntgenbilder, må du gjennomgå differensialdiagnose og bli undersøkt for CT og MR.

I mange år har du uten kamp lyktes med å kjempe mot GJENTE PAINS?

Les artikkelen der jeg fortalte HVORDAN jeg helbredet sammen med fire planter og sovjetisk teknologi fra det 83. året

Røntgenfoto av føtter

Hvordan behandle leddgikt i foten?

På det innledende stadiet kan medikamentell behandling hjelpe i forbindelse med bruk av alternative formuleringer, trinn 3 krever kirurgisk inngrep for å korrigere de identifiserte feilene.

Mat og livsstil

Spesielle dietter eller større endringer i den vanlige menyen vil ikke være nødvendig, det vil bare være nødvendig å balansere kostholdet og introdusere flere vitaminer, makronæringsstoffer og mikroelementer i det.

Men de som har overvekt som årsak til leddgikt, må redusere kaloriinnholdet i det daglige kostholdet. De må kutte ned på enkle karbohydrater og animalsk fett..

Det er vanskelig å endre livsstilen, men for å forhindre sykdommen eller behandle den, bør du vurdere belastningen på beina på nytt, prøv å unngå negative faktorer som påvirker endringen i foten: ubehagelige sko, lange eller raske bevegelser, konstant stå på føttene (hvis mulig, etter å ha oppdaget leddgikt i fotfartøyene bytte jobb eller arbeidsplass).

Legemiddelterapi

Artrose i foten tilhører ICD-10 / M00-M99 / M00-M25 / M15-M19

For sin behandling brukes følgende grupper medikamenter:

  • Analgetika, som er anerkjent for å lindre smerter, samt antiinflammatoriske ikke-steroide medikamenter. I denne gruppen er følgende etterspurt: paracetamol, nimesulid, diklofenak og ibuprofen.
  • NSAIDs. Til tross for at disse steroidemedisinene kan forårsake forstyrrelse i tarmene og magen, samt ha en negativ effekt på bronkiene og leveren, og også kan forårsake blødning, brukes de fortsatt til alvorlig artrose. Enhver form er egnet for terapi: kapsler, tabletter, løsninger. Blant de mest kjente midlene skiller seg ut: dikloberl, acetylsalisylsyre, ortofen og nimesulid.
  • Chondroprotectors. Deres aktive ingredienser er glukosamin og kondroitin. Blant dem er de mest brukte: struktum, alflutop og don.
  • Kortikosteroider. De må injiseres direkte i det berørte leddet. De akselererer regenerering av leddbrusk, men for deres effekt på det, må du gjennomgå et langt terapiforløp. Disse medisinene inkluderer: kenalog, hydrokortison, diprosan. Samtidig inntak av generelle styrkemedisiner og vitaminer med dem vil bidra til å styrke effekten på fotens ledd, tinktur av Eleutherococcus og kalium orotat kan fungere i denne kapasiteten.

Kirurgi

Det brukes hvis artrose tar form av uttalte deformiteter. Kirurgisk inngrep anbefales å utføre i tilfeller der konservativ terapi ikke hjelper, eller hvis pasienten ikke liker den estetiske siden av manifestasjonen av sykdommen.

Arthroplastisk kirurgi gjenoppretter fotens tidligere utseende og gjenoppretter dens funksjonelle formål. De produseres ved bruk av minimalt invasive og endoskopiske enheter, hvoretter den postoperative rehabiliteringsperioden blir betydelig redusert..

fysioterapi

Fysioterapiøvelser gjennomføres parallelt med passering av magnesiumterapi, eksponering for en lavfrekvent laser, UHF eller fonoforese med hydrokortison.

Denne typen behandling inkluderer også massasje, som utføres jevnt, uten plutselige bevegelser, det innebærer stryking, elting, tapping. Etter konsultasjon med en erfaren mester, kan du massere deg selv hjemme.

Fysioterapi skal begynne med lett trening med minimal anstrengelse. Til å begynne med må du ta en liggende stilling på en hard overflate og vekselvis ta sokken til siden, og gjøre rotasjonsbevegelser med den.

Da må du gå til sittende stilling, du bør etterligne å gå uten å ta føttene av gulvet.

Etter å ha fullført ovennevnte øvelser over tid, må du endre dem med mer seriøse alternativer, som må utføres på spesielle enheter med en viss belastning.

Hvis tommelen blir hardt rammet, må du gjøre øvelser spesielt for dem. Effektive fingerøvelser inkluderer:

  • knyt de store tærne sammen med et elastisk bånd;
  • legg føttene ved siden av hverandre, og spred dem deretter fra hverandre ved å trykke tommelen opp til resten på foten;
  • hold føttene i denne posisjonen i 10 minutter, og vend deretter tilbake.

Fysioterapi for artrose

Populære metoder inkluderer følgende:

  • Laserterapi. Den infrarøde strålen virker på føttenes nerveender og forbedrer blodsirkulasjonen, etter slik behandling roer pasienten seg og tåler lettere smerter.
  • Middels bølgelengde ultrafiolett bestråling. Det er rettet mot å redusere smerter. For å oppnå resultatet, gjennomføres det hver dag eller annenhver dag..
  • Lav frekvens bølgeterapi. Det er i hennes makt å redusere smerter og lindre hevelse fra det berørte området av foten.

I tillegg til metodene som er diskutert, brukes også radonbad, magnetoterapi og andre teknikker..

Alternativ behandling av artrose i føttene

Før du velger dem, må du konsultere en kirurg. Det mest ufarlige, men effektive er fotbad. For tilberedning av disse brukes både ferske og tørkede felturter: einer, oregano, timian, trikolorfiolett og vill rosmarin. Urter brygges først i et glass vann, og helles deretter i et bad tilberedt til behagelig temperatur.

Alkoholkomprimering med honning og salt vil hjelpe med gjengrodde "bein". Et slikt middel overlates til å virke på det berørte området av foten over natten. Et verdig alternativ for en slik kompress er et produkt basert på kefir og kritt. Den siste ingrediensen må finhakkes og helles i et meieriprodukt, deretter må komponentene blandes og påføres såre ledd, og hold hele natten.

Hirudoterapi - behandling med igler, er også effektiv mot artrose i foten, bare den trenger å utføres på et medisinsk senter, fordi hjemme er det stor sannsynlighet for å smitte gjennom blodet ved å bruke uforberedte igler..

For føttene med artrose vil alkohol tinktur, som tilberedes av 0,5 liter vodka og 100 gram eukalyptus, hjelpe. Etter å ha kombinert ingrediensene, tilføres tinkturen i en uke.

Burdock kan brukes på såre ledd. Det brukes i henhold til et bestemt opplegg:

  • Den første dagen satte de burdock sammen med köln og drysset den siste på den.
  • Andre dag - burdock og honning.
  • Tredje - hakket hvitløk påføres byrden.
  • Fjerde - bruk burdock sammen med Vishnevsky salve.

Alle disse kompressene fra denne planten lages om natten, burdocken vikles rundt det såre leddet, og deretter blir cellofan pakket rundt det og pakket inn i et varmt skjerf.

Artrose i foten er et ganske vanlig fenomen som kan føre til alvorlige patologier hvis behandlingen ikke startes i tide. På det innledende stadiet kan du bruke folkeoppskrifter, og på senere stadier kan du ikke klare deg uten medisinsk og kirurgisk inngrep.

Up