logo

Nummenhet i lårhuden på venstre (høyre) ben er et følelse av tap, parestesi i området fra lysken til kneet. Pasientene beskriver som paroksysmale symptomer som vises etter langvarig sitting, som fører hoften til magen, etter å ha sovet eller gått.

I 60% av tilfellene blir fremsiden av låret følelsesløs, sjeldnere oppstår følelsesløshet over kneet, på den indre eller ytre delen av benet, bakoverflaten. I 90% av tilfellene er sensasjonene kombinert med smerter i korsryggen, lysken eller rumpa og snakker om skade på nerverøttene i området der de går ut av ryggraden ved intervertebrale brokk..

Hvorfor blir låret følelsesløs, grunner ↑

  • Lumbar skiveprolaps, fremspring mot bakgrunnen av korsrygg osteokondrose;
  • Vertebral radikulopati, radikulitt;
  • Isjias, lumboischialgia, betennelse eller nevralgi i isjiasnerven;
  • Bernhardt-Roth sykdom, andre tunnelsyndromer;
  • Spinal stenose som et resultat av degenerative-dystrofiske prosesser.
  • Åreknuter, endarteritt, andre vaskulære lesjoner;
  • Hjerneslag, TIA
  • Svulster i hjernen og ryggmargen, traséer;
  • Multippel sklerose, andre demyeliniserende sykdommer;
  • diabetes;
  • Konsekvensen av rus i kroppen - det er mange stoffer som fører til slike symptomer, fra langvarig bruk av alkohol og slutter med noen medisinske medisiner;
  • Psykiske avvik, med et langvarig symptomforløp (mer enn 6 måneder), får pasienter forskrevet antidepressiva for å stabilisere den psykomotjonelle tilstanden. Psykiske avvik blir observert hos nesten alle pasienter, selv om det er en åpenbar årsak, men det kan ikke elimineres på lang tid;
  • Sykdommer i skjoldbruskkjertelen;
  • Konsekvens av skader, frostskader;

Differensialdiagnose lar deg utelukke andre problemer som forårsaker lignende symptomer. Etter å ha utført en undersøkelse og hatt en fullstendig medisinsk historie, vil legen kunne utelukke de underliggende sykdommene. Å finne ut tilstedeværelsen av skader, hypotermi og symptomer på kurset vil bidra til å begrense listen over diagnostiske metoder. Det kan anbefales: fullstendig blodtelling og blodtelling, blodbiokjemi, ultralyd av indre organer, skjoldbruskkjertel, kar i nedre ekstremiteter, MR av hjernen, tumormerker, etc..

Stedet for begynnelse av nummenhet i Roth syndrom

Hvilke klager oppstår med dette problemet ↑

- Korsryggen gjør vondt i flere år, følelsen dukket opp i høyre / venstre lår, svie, lett prikking;

- I et halvt år vokser huden over kneet konstant, utenfor rumpa;

- Etter søvn blir ytre overflate av "låret" på venstre ben nummen om natten;

- Å bringe låret til magen, følelsen av en ball i lysken og følelsesløshet i det øvre låret;

- Over kneet på det indre låret er følelsesløshet og skarp smerte, som et elektrisk støt, forstyrrende;

- Jeg føler ikke huden på det venstre (høyre) benet, dette vises med jevne mellomrom, men hver gang det er sterkere;

- "Goosebumps" løper på beinet, mer merkbart i låret, hvis du ikke beveger deg på lang tid, blir det nummen;

- Jeg kan ikke gå fra smerter i baken og beinet, allerede nummen på utsiden av benet;

- Lett prikkende følelse i låret på venstre / høyre, som om blod ikke strømmer inn i benet;

- Plutselig begynte baksiden av låret å bli nummen og forsvinner ikke, berører huden - Jeg føler meg verre på den såre siden;

- En del av huden på låret blir følelsesløs, ettersom et ben ble servert, følelsesløshet plager konstant.

-Brennende smerter i hofta, verkende muskler og blir følelsesløs.

Låret blir nummen til høyre / venstre ↑

Nummenhet på høyre lår, så vel som venstre, indikerer ikke en åpenbar årsak, siden problemer med samme sannsynlighet oppstår fra begge sider. Et unntak er gjort av idrettsutøvere som har en tendens til å bli nummen i høyre ben på grunn av ekstra belastninger på den ene siden..

Skader på nerverøttene, vaskulære lidelser dannes på hver side og har en tendens til å bevege seg, vandre. Mange pasienter sier at først deres høyre ben ble nummen, men så dukket slike symptomer til høyre, tvert imot.

Foran (øvre), bakside, ytre, indre lår ↑

Lyske i benområdet med Bernhardt-Roth syndrom, vertebral radikulopati L1-3 røtter. Med tunnelsyndrom vises et område på øvre lår, nærmere den ytre delen. Dette skjer på grunn av klemming av den neurovaskulære utløseren i en smal kanal, som forårsaker parestesi, smertestillende. Hvis du tar et bøyd ben til magen, forsterker tegnene seg, en følelse av fremmedlegeme vises i lyskenområdet.

Den bakre og ytre overflaten blir nummen med intervertebrale brokk og radikulopati av korsryggen, isjiasnervenuralgi. I dette tilfellet kan piriformis syndrom (smerter i baken) oppstå, symptomene intensiveres når du løfter et rett ben opp.

Den indre delen av låret blir sjelden følelsesløs; sakrale røtter er ansvarlige for innervasjonen i dette området, som er mye mindre skadet. I tillegg er det nødvendig å ekskludere proktologiske, urologiske, gynekologiske (kvinnelige) sykdommer.

Låret blir nummen når man går ↑

Ganske hos mange pasienter blir låret følelsesløst når man går, det er en halte, en følelse av snik. Under en slik belastning er alle de bestanddeler av lemmen, det kardiovaskulære systemet involvert. Ved sykdommer i ryggraden er tap av følsomhet ledsaget av ubehag i ryggen, intensiveres når du strekker benet og kan gi hælen, under / over kneet. Det er verdt å huske at i en stående stilling øker blodstrømmen til bena, og hvis det er en mangel, så kan dette også manifestere seg med slike tegn.

Hvilken behandling hvis låret er nummen ↑

Det er mange metoder som brukes for å gjenopprette følsomhet i beinet, men alle av dem bør brukes etter en etablert diagnose og differensialdiagnose..

Når ryggraden er skadet, korrigeres ryggraden, eliminerer årsaken til symptomene og forhindrer nye forverringer og forverres. Ved betydelig betennelse kan NSAIDs (betennelsesdempende medisiner som diklofenak, meloxicam, xevocam, nimesil, etc.), muskelavslappende midler, B-vitaminer, nootropics, etc. anbefales. Deretter velges en spesiell terapeutisk øvelse, som pasienten gjenoppretter de tapte funksjonene, optimaliserer den motoriske stereotypen og gjenoppretter den berørte siden fullstendig. Jo tidligere behandlingen startet, jo færre må konsekvensene behandles i fremtiden..

Lår på høyre bein blir nummen utenfra - grunner

Låret på høyre bein blir bedøvet på utsiden, fordi nerveender eller blodkar klemmes.

Symptomet oppstår etter intens fysisk anstrengelse og forsvinner på egen hånd.

Velg på bakgrunn av hvilken tilstand du fikk nummenhet:

  • Etter søvn (23%, 203 stemmer)

Totalt velgere: 870

Hvorfor skjer dette

Numness (parestesi) er en hudfølsomhetsforstyrrelse preget av en brennende følelse, prikkende følelse og krypende kryp. Dette bruddet kan være både midlertidig og permanent, avhengig av type sykdom.

En reduksjon eller mangel på følsomhet i bena er et karakteristisk tegn på patologier som påvirker nervestammene eller blodkarene. Noen av dem er ledsaget av nummenhet på bare tærne, mens hos andre er hele beinet følelsesløst..

En liste over forhold der yttersiden av låret kan bli følelsesløs:

  • isjias;
  • Tunnelneuropati;
  • Åreknuter og trombose i venene i nedre ekstremiteter;
  • Endarteritis;
  • diabetes;
  • Mekanisk traume, hypotermi.

Parestesi i det bakre femoralområdet

Oftere skyldes parestesi på baksiden av låret skade på isjiasnerven. Den kommer ut fra nervepleksen som ligger på nivået av korsryggen, går nedover benet fra ryggen og ender ved foten.

Sensorisk svekkelse er mulig i alle områder der nerven passerer: unntaket er den indre delen av underbenet, som ikke er innervert av grenene til isjiasnerven. Nummenhet på baksiden av låret er et vanlig symptom på isjias.

Noen ganger utvikler isjias seg under påvirkning av en smittsom prosess forårsaket av tuberkulose, skarlagensfeber, syfilis og malaria. Noen ganger skyldes kompresjonen av isjiasnerven influensavirus.

Et karakteristisk symptom på isjias er en ensidig lesjon der bare ett ben er påvirket. Bilateral isjias er sjelden. Hvis begge bena blir søvnige, er årsaken en systemisk sykdom (diabetes mellitus, åreforkalkning) eller mangel på vitaminer i B-gruppen.

Hva du skal gjøre og hvordan du skal behandles

For å gjenopprette normal følsomhet, blir kompleks terapi utført for å korrigere den underliggende sykdommen.

For patologier i muskel- og skjelettsystemet foreskrives ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner og smertestillende midler for å lindre smerter, muskelavslappende midler, medisiner for å forbedre blodsirkulasjonen og B-vitaminer.

Behandling av endarteritt består i å lindre betennelse og vaskulære spasmer, forhindre dannelse av trombus.

Terapeutiske tiltak inkluderer å ta medisiner fra flere grupper:

  1. Antispasmodika (No-shpa, nikotinsyre).
  2. Antikoagulantia (Heparin).
  3. Antiplatelet midler (Pentoxifylline).
  4. antibiotika.
  5. Antiinflammatoriske hormoner. Vazaprostan administreres intravenøst ​​hvis nødvendig.

Åreknuter kan behandles konservativt og kirurgisk. Noen pasienter kan trenge skleroterapi. Venetrombose behandles på sykehus, der pasienten tar antikoagulantia som hemmer aktiviteten til blodproppsystemet, og antiplatelet midler som blokkerer dannelsen av blodpropp i karene, under tilsyn av en lege.

Terapi av diabetes mellitus i enhver form er rettet mot å normalisere blodsukkernivået, stabilisere metabolismen og forhindre komplikasjoner.

Hvilken lege du skal kontakte

Hyppig, langsiktig stivhetsrelatert ubehag i benet krever legehjelp.

Nummenhet som oppstår samtidig med andre smertefulle kliniske tegn indikerer patologiske forandringer i kroppen, noe som krever rettidig identifisering av årsaken til nummenhet og dens behandling.

Symptomer som følger med nummenhet:

  • Kløe, svie;
  • Gåsehud, prikking;
  • Ganglidelse;
  • Smerter i ryggraden, brystet;
  • Svimmelhet;
  • Svakhet;
  • Blå hud nær det nummene området;
  • Kramper, anfall.

Når de første symptomene dukker opp, må du raskt komme til en spesialist.

Leger kan gjennomføre en innledende undersøkelse:

  1. Vertebrologist. Omhandler behandling av patologiske forandringer i ryggraden, forstyrrelser i muskel- og skjelettfunksjonen i kroppen.
  2. Nevrolog. Spesialiserer seg i behandling av det sentrale og perifere nervesystemet, en rekke sykdommer i muskel-skjelettsystemet som påvirker nervesystemet.
  3. Terapeut. Allmennlege. Gjennomfører en ekstern undersøkelse av pasienten, lytter til hans klager. Basert på resultatene fra mottaket blir pasienten henvist til konsultasjon og reseptbelagt behandling til en spesifikk spesialist med en smal profil.

Appellen til slike spesialister skyldes det faktum at de har ansvar for å diagnostisere og behandle sykdommer, et av de viktigste symptomene er nummenhet i underekstremiteten.

Tap av følsomhet i bena er oftere forbundet med patologiske forandringer i kroppen i disse medisinområdene. Opptil 80% av sykdomssykdommer skyldes nevrologiske sykdommer.

I henhold til resultatene fra legens ansettelse, kan det være nødvendig med konsultasjon med andre spesialister:

  • Phlebologist;
  • kardiolog;
  • revmatolog;
  • orthopedist;
  • Vaskirurg;
  • endokrinolog.

Diagnostiske tester utført

Det er ingen spesielle metoder for diagnostisering av nummenhetstilstand i nedre ekstremiteter. Det er nødvendig å bestemme årsaken til parestesi for å undersøke det berørte området.

For å etablere en nøyaktig diagnose trekker legen opprinnelig et generelt klinisk bilde av de manifesterte symptomene på sykdommen..

For å gjøre dette bruker han følgende metoder:

  1. Undersøker sykehistorien for å bestemme årsaken til nummenhet.
  2. Gjennomfører en fysisk undersøkelse av pasienten for å identifisere fokus for lokalisering av nummenhet og studere tilstanden til pasientens hud.
  3. Ber i detalj om symptomene som følger med tap av følsomhet i bena. Informasjon om intensiteten av manifestasjon av symptomer, deres varighet og hyppighet av forekomst er viktig i diagnosen av sykdommen.

Basert på resultatene av mottatt informasjon foreskriver legen en instrumentell undersøkelse. Dette vil tillate deg å bekrefte eller avkrefte diagnosen med stor nøyaktighet..

Typer eksamener tildeles ofte:

  1. Doppler ultrasonografi av blodkar. Hjelper med å identifisere patologier i blodkar og arterier.
  2. CT skann. Detaljer om graden av skade på bein og ledd.
  3. Magnetisk resonansavbildning. Identifiserer skjulte brudd og patologier i ryggradens struktur. Avslører betennelse i muskler og ledd. Oppdager slag, hjerneinfarkt, svulstdannelse. Evaluerer nervesvevets tilstand.
  4. Elektromyografi. Vurderer tilstanden til skjelettmuskulatur og perifere nerveender.
  5. Electroneuromyography. Bestemmer ledningsevnen til nervefibrene, diagnostiserer degenerative forandringer i nervesystemet.
  6. Elektroencefalografi. Undersøker et område av hjernen.
  7. Kjernemagnetisk resonans. Finner den nøyaktige plasseringen av den berørte nerven, undersøker forstyrrelser i sentralnervesystemets funksjon.
  8. Ultralyd. Undersøker tålmodigheten til blodårene i beinet.
  9. EKG. Elektrokardiografi er foreskrevet for mistanke om avvik i hjertet.
  10. Ekkokardiografi. Det er foreskrevet for parestesi av begge venstre ekstremiteter: både øvre og nedre. Tilstanden er ledsaget av en ubehagelig følelse i regionen av hjertet. Studien bekrefter utviklingen av koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt.
  11. Radiografi. Ta et bilde av beinet eller ryggraden. Lar deg oppdage skader, krumninger som fører til klemming av nerveender.
  12. Generell blodanalyse. Oppnevnt i tilfelle mistanke om anemi. Denne undersøkelsen vil ikke gi annen nyttig informasjon hvis underekstremiteten er nummen..

Eksamener tildeles både individuelt og i et kompleks. Sammen lar de deg bekrefte nøyaktigheten av diagnosen, studere graden av utvikling av sykdommen og bestemme et effektivt behandlingsforløp..

Forebyggende tiltak

Det er mulig å svekke graden av manifestasjon av symptomer på nummenhet i lemmen hvis du følger reglene:

  • Gi opp røyking, alkohol og andre dårlige vaner;
  • Reduser mengden salt som konsumeres i mat;
  • Daglige turer i frisk luft;
  • Inkluder i det daglige kostholdet forbruk av frukt og grønnsaker, matvarer som inneholder høyt kalium, kalsium, magnesium, jern, vitaminer for å styrke den sunne tilstanden i nervevevet;
  • Ta vitamin B12, som finnes i store mengder i alger, storfekjøtt, reker;
  • Minimer bruk av sko med høye hæler eller såler;
  • Unngå en lang uendret statisk stilling;
  • Kvitt deg med positurer som provoserer nummenhet, for eksempel å sitte i bena;
  • Lett belastningen på ryggraden;
  • Kontroller vekten, forhindrer overdreven vektøkning;
  • Føre en aktiv livsstil, gi opp hyppig stillesittende tidsfordriv;
  • Flere ganger i året går til klinikken for en fullstendig klinisk undersøkelse for å oppdage sykdommer i de tidlige stadiene, hvis symptom er følelsesløshet i benet;
  • Massasje problemområder;
  • Gjør enkel gymnastikk hver time;
  • Lag lett fysisk aktivitet for bena;
  • Svøm i svømmebassenget.

Forebyggende tiltak i kombinasjon vil gi mest effekt. Massasjen gjenoppretter svekket muskelvev, aktiverer blodstrøm og lymfedrenasje. Tildel dyp emendisk massasje i henhold til metoden til Dr. Nikonov, shiatsu akupressur på underbenet, ankelen og sålen, massasje med oppvarmede steiner.

Gymnastiske øvelser

Parestesi av bena, som oppstår uten utvikling av patologier, behandles ved fysisk aktivitet. Bevegelse og gymnastiske øvelser forbedrer blodsirkulasjonen. Vevene er mettet med oksygen og næringsstoffer, de symptomatiske manifestasjonene av parestesi svekkes.

Øvelser for å forhindre nummenhet i benet:

  1. Knebøyene utførte 15-20 ganger. Forhindrer nummenhet som oppstår etter lange perioder med å sitte på ett sted.
  2. Drei kroppen 10 ganger i hver retning. Lindrer nummenhet i lår og rumpe.
  3. Gå vekselvis på hæler og tær. Treningsvarighet 3 minutter flere ganger om dagen.
  4. Rister på hender og føtter samtidig mens du legger deg. Veksle med å hvile 5 ganger, ett minutt hver.
  5. Rulle føttene til en flaske, andre runde gjenstander.
  6. Bevegelse av føttene på bena i forskjellige retninger: opp, ned, venstre, høyre. Øvelsen gjennomføres fra startposisjonen: sittende på en stol, i 15-20 minutter i hver retning.
  7. Hev begge føtter samtidig på tærne og holder noen sekunder i denne stillingen. Senk dem ned på gulvet i en avslappet tilstand. Fremført 20 ganger fra sittestilling på en stol.
  8. Sitter på en stol og begge føttene heves til hælene. Hold bena i spenningstilstand i et halvt minutt, slapp av og senk deg ned på gulvet. Gjentas 15 ganger.
  9. Vekslende bevegelser for forskjellige føtter. Når du sitter på en stol, plasseres det ene benet i en tilstand av støtte på tå, og det andre på hælen. Tåler 30 sekunder. Bena skifter stilling til det motsatte av den som tidligere ble holdt. Innflettet 20 ganger.

Riktig individuell fysisk aktivitet bidrar til å eliminere angrep av nummenhet, noe som reduserer styrken på symptomene som manifesteres betydelig.

Et daglig kompleks av øvelser som er enkle å utføre i kombinasjon med overholdelse av forebyggende regler gir en terapeutisk effekt, forbedrer permeabiliteten til nerveimpulser, normaliserer blodsirkulasjonen, lindrer spenningen.

Tradisjonell medisin

Hvis benet er nummen, kan du bruke tradisjonell medisin. Men de må brukes i kombinasjon med grunnleggende behandling og bare etter å ha konsultert lege..

Spesialisten vil bestemme muligheten for å bruke tradisjonell medisin, vurdere graden av nytten av dem, eller omvendt, indikere mulige kontraindikasjoner for en spesifikk diagnose.

Vanlig brukt alternativ medisin:

  1. Honninginnpakning.
  2. Gni alkohol inn i det følelsesløse området.
  3. Gni med krydder: pepper, ingefær.
  4. Påføring av en salve laget av noe fett med tilsatt sukker til det følelsesløse området av beinet.
  5. Påføring av komprimerer fra infusjon av vodka og syrin på det såre lemmet.
  6. Tar en kontrastdusj. Vann med forskjellige temperaturer, som faller i en direkte strøm på beinet, utvider blodkarene og aktiverer arbeidet med nerveender. Det gjenoppretter benets tapte følsomhet.
  7. Gni med en infusjon laget av hakkede syltede agurker og varm rød paprika. 3 stykker av hver ingrediens legges ut i en bolle og fylles med vodka i et volum på 0,5 liter. Infusjonen holdes i en uke. Gni de nummene områdene i benet med et ferdig produkt.
  8. Gni benet under et anfall av parestesi med en blanding av kamfer (10 ml) og ammoniakk (50 ml) alkoholer med tilsetning av havsalt til sammensetningen.
  9. Tar honning fotbad. Prosedyren som varer en halv time, hjelper til med å gjenopprette følsomheten i lemmen, selv med dens langvarige vedvarende nummenhet.
  10. Rensing av blodkar ved daglig inntak av en blanding av malt persille og selleri (1 kg hver) med sitron (3 stykker med skallet), malt i en kjøttkvern. En enkelt dose av produktet er 4 teskjeer. Næringsblandingen normaliserer blodsirkulasjonen og gir næring til vev, noe som reduserer hyppigheten av nummenhet.
  11. Påføring av blå leire. Pulveret fortynnes i vann. Smør det numrede området av beinet med den resulterende blandingen. Dekk til med plastfolie og pakk med varm klut. Tåler 10 minutter, mer.
  12. Ta et bad med honning. Badet er fylt med vann, hvis volum ikke bør overstige nivået av brystet i ryggraden. 5 ss honning løses opp i den. Etter å ha tatt honningprosedyren, dekk deg til med et teppe eller varmt teppe for å holde varmen. Prosedyren gjentas i 3 uker med intervaller en gang annenhver dag.
  13. Daglige kontrastbad. Senk vekselvis det ømme benet i kaldt og varmt vann. Gjenta 6 ganger. Fullfør prosedyren med varmt vann. Pakk et bein med en varm klut. Behandlingsforløpet er 2 uker.

Enhver av de valgte metodene kan brukes alene eller i kombinasjon med andre tradisjonelle metoder. Tradisjonell medisin er rettet mot å lindre tilstanden til nummenhet i beinet, lindring av alvorlige smerte manifestasjoner med parestesi.

I nærvær av sykdommer, foreløpig konsultasjon med en lege om muligheten for å bruke spesifikke medisiner. Dette vil beskytte mot forverring av helse..

Konsekvenser av ikke å bli behandlet

Å ignorere de nye symptomene på tap av følsomhet i beinet, utidig behandling eller fullstendig fravær fører til sirkulasjonsforstyrrelser i benet og delvis koldbrann.

Benstivhet forårsaket av åreknuter, uten behandling av sykdommen, fører til en rekke forferdelige og farlige konsekvenser:

  • Blødning fra de dannede åreknuter;
  • Penetrering av infeksjon i sirkulasjonssystemet;
  • beslag;
  • Økende uutholdelig smerte i bena;
  • sepsis;
  • Vevsnekrose;
  • Utvikling av trofiske lidelser;
  • Dødelig utfall.

Ved full eller delvis parestesi av benet forstyrres normal blodsirkulasjon, denervering og tap av evnen til å koordinere bevegelser oppstår. De enkleste belastningene på underekstremiteten vil bli en umulig oppgave..

Konsekvensen av uaktsom holdning til ens helse vil være funksjonshemming og tap av evnen til egen full egenomsorg.

Hvilke sykdommer indikerer nummenhet i beinet fra hofte til kne??

Nedsatt følsomhet i nedre ekstremiteter er en kortvarig tilstand som oppstår hovedsakelig på grunn av overdreven fysisk anstrengelse, lengre opphold uten bevegelse i en ubehagelig stilling. Brudd på sensasjoner, som manifesterer seg sjelden og forsvinner etter en lett massasje, krever ikke et obligatorisk besøk på en medisinsk klinikk. Kronisk nummenhet i beinet fra hoften til kneet er en patologi som signaliserer behovet for en presserende undersøkelse.

Hva er nummenhet?

Multidimensjonalt ubehag (pulsering, prikking, svie) som vises uten tilstedeværelse av ytre stimuli kalles "parestesi". Fremveksten av det aktuelle symptomet er assosiert med dysfunksjon i nervene, sirkulasjonssystemene, utviklingen av visse sykdommer. Følelser er godt beskrevet, har en spesifikk nyanse.

I følge statistikk klager mer enn 60% av pasientene som oppsøker lege for en reduksjon i lemfølsomhet over smerter og nummenhet foran på låret. En størrelsesorden sjeldnere er det ubehag som er lokalisert på ryggen, ytre og indre overflater av bena.

Symptom manifestasjoner forverres etter langvarig hvile (søvn), gå lange avstander, timer med sittende.

Mulige årsaker

Faktorene som forårsaker parestesi kan differensieres i tre grupper. Den første inkluderer patologiske forhold forårsaket av:

  • dårlige vaner;
  • understreke;
  • hyppig hypotermi i bena;
  • endringer i kroppen assosiert med en person som fyller 55-60 år;
  • ta medisiner som påvirker nervefibrene, rørformede elementer i sirkulasjonssystemet negativt;
  • å være overvektig;
  • iført bandasjer, brede belter, ubehagelige sko og trange klær, vekter i lommene;
  • ubalansert kosthold;
  • lav fysisk aktivitet.

Nummenhet i låret på venstre eller høyre ben hos pensjonerte pasienter er forårsaket av en reduksjon i elastisiteten i blodkar, et brudd på oksygentilførsel til vev.

Plagen, hvis utseende blir provosert av de beskrevne årsakene, elimineres ved å nekte alkohol og gjøre seg kjent med reglene for en sunn livsstil.

Graviditet bør skilles ut i en egen gruppe. Kroppen til en kvinne som bærer et barn gjennomgår en rekke forandringer, som et resultat av at nerveender blir presset i visse deler av kroppen, blir blodstrømmen til de nedre ekstremiteter forstyrret. En representant for det rettferdige kjønn, som er i de siste månedene av svangerskapet, har nummenhet i venstre (mindre ofte - høyre) ben fra hofte til kne, kriblinger og mindre smerter vises. Ubehag forsvinner etter hvile.

Den tredje kategorien av faktorer inkluderer sykdommer og skader, hvis symptom er parestesi. Listen inkluderer dysfunksjoner i skjoldbruskkjertelen, infeksjoner, psykiske lidelser, betennelse, osteokondrose, leddgikt, etc. Nedenfor er egenskapene til de vanligste patologiene fra denne gruppen, som er årsakene til nummenhet.

Tunnelneuropati

Det andre navnet på sykdommen er kompresjon-iskemisk lesjon. Når den er lokalisert i lysken, forårsaker det kompresjon av lårbenven, hvis fibre gir følsomhet for de fremre, indre områdene av det proksimale benet.

Tunnelneuropati forårsaker:

  • nummenhet i huden på høyre, venstre lår;
  • nedsatt bevegelighet i kneleddene;
  • svakhet i muskelvev.

Forholdet mellom mannlige og kvinnelige pasienter er 1: 2.

Diabetisk nevropati

Sykdommen oppdages hos pasienter med diabetes mellitus. Det er fire former for patologi:

  1. Perifer (initial), noe som forårsaker tap av følsomhet på huden i forskjellige områder av bena. Utviklingen av sykdommen er preget av forekomsten av alvorlige koordinasjonsbrudd.
  2. Autonom, ledsaget av smerter, kriblende.
  3. Proksimale. Det innledende stadiet av sykdomsforløpet skiller seg fra lignende patologier ved følelsesløshet på bare den ene siden av lemmet. Ytterligere forandringer er notert i baken.
  4. Fokal lammelse av nervefibersystemet.

For å unngå ovennevnte komplikasjoner, må du hele tiden overvåke glukosenivået..

Lumbar osteokondrose

Det første stadiet av osteokondroseutvikling ledsages av kraftige korsryggsmerter, tilbakevendende nummenhet i benets hud over kneet.

Brudd på sensasjoner er forårsaket av utseendet, en økning i aktiviteten til destruktive prosesser i ryggraden (deformasjon av bruskvev), innesperring av nerver. I fare - representanter for alle alderskategorier.

Hvis ubehandlet, forverres pasientens tilstand (opp til immobilisering av lemmene).

Intervertebral brokk

Sykdommen oppdages hos 150 pasienter av 100 000 (hovedsakelig hos menn).

Når den aktuelle sykdommen oppstår, blir fremsiden av låret følelsesløs. Pasienter klager over ubehag i baken, korsryggen, bukhulen.

Parestesi i herniert intervertebral lokalisering oppstår på grunn av skade på nerveenderne, røttene i ryggmargen som et resultat av forskyvning av fibro-bruskformasjoner (skiver).

Leddgikt

Sykdommen refererer til autoimmune sykdommer, hvis etiologi ikke er fullstendig forstått..

Revmatoid artritt som påvirker de bevegelige leddene forårsaker hevelse i leddkapslene. Overdreven ansamling av væske i betente vev fører til anemi, kompresjon av nervefibrene, smerter, nummenhet.

Utviklingen av sykdommen senker kvaliteten på menneskeliv, fører til dysfunksjon i bena.

Aterosklerose underbenet

Sykdommen er inkludert i listen over de viktigste årsakene til uførhet. Påvirker tibial, popliteal, femoral arterier, forstyrrer blodstrømmen.

Hvem som er mest utsatt for utvikling av åreforkalkning i nedre ekstremiteter er entydig: menn over 50 år som lider av dårlige vaner. Å røyke 1 pakke sigaretter per dag øker risikoen for en sykdom 5 ganger.

Det er 4 former for sykdommen; det mest alvorlige kan føre til amputasjon.

Det innledende stadiet indikeres av smerte, raskt utbrudd av tretthet når du går, brenner, forkjølelse og lamhet i låret, tærne på det berørte beinet, halthet. Skilt forsvinner etter en kort hvil.

I mangel av behandling blir parestesi permanent, pasienten klager over ubehag som ikke stopper i ro.

Multippel sklerose

Det forekommer hovedsakelig hos eldre; forårsaker endringer i hjernevevet. Ledsaget av rask utmattelse, feber, mental svekkelse.

Det første stadiet av multippel sklerose er preget av utseendet på tap av følsomhet (symptomet er midlertidig). Utviklingen av sykdommen forårsaker problemer med motorisk aktivitet (lammelse av hoften, hele lemmet oppstår).

isjias

De viktigste årsakene til sykdommen er hypotermi, infeksjoner, spondyloartrose, neoplasmer i ryggraden.

Isjiassymptomer - ensidig brennsmerter, nummenhet i føttene, ubehag, som stråler langs baksiden av låret - oppstår når isjiasnerven er skadet (komprimert, irritert).

coxartrose

De første manifestasjonene av sykdommen er notert på 1 etappe. Tilfeller av artrose i hofteleddet på to lemmer er mindre vanlige.

Tidlige tegn på den patologiske prosessen - smertesyndrom, som stråler langs den fremre overflaten av låret over høyre eller venstre kne, parestesi. Ubehagelige sensasjoner avtar med hvile; leddløshet forsvinner etter en forsiktig oppvarming.

Med koxarthrosis, som har blitt kronisk, ødelegges mobile ledd, muskler atrofi.

Leddsskade

Skader på intermitterende ledd, ledsaget av tap av følsomhet, inkluderer medfødte, ervervede skader. Blant dem:

  • dislokasjon av hoften;
  • brudd i det rørformede beinet i nakken;
  • skade.

Parestesi sprer seg langs overflaten av underekstremitet, til kneleddet.

Infeksjoner og betennelser

Hvis benet blir nummen fra hoften til kneet, kan flere typer sykdommer fungere som en mulig årsak til den patologiske tilstanden. Blant dem:

  1. Tuberkuløse, purulente typer leddgikt. Den første av disse plagene forekommer hovedsakelig hos pasienter i den pediatriske gruppen, noe som forårsaker muskelvevsatrofi; den andre - ledsaget av en skarp følelse av ubehag, fører til utvikling av sepsis.
  2. Bursitt. Blant symptomene er en brennende følelse i låret, smerter som gradvis sprer seg i hele benet..
  3. ANGBK. De tidlige kliniske tegnene på sykdommen er bevegelsesbegrensning, ubehag som stråler til underbenet og foten. Utseendet til sykdommen skyldes tilstedeværelsen av en ervervet (eller medfødt) vaskulær defekt. Progressiv aseptisk nekrose av lårhodet forårsaker halthet.

De listede bruddene skal behandles umiddelbart: avslag på behandling vil føre til flere komplikasjoner, og i noen tilfeller kan det være dødelig.

Symptomer og klager

Symptomene på de fleste av sykdommene som er omtalt ovenfor, er like.

I følge statistikk beskriver rundt 80% av mennesker som lider av disse plagene deres velvære på nesten samme måte. Etter avtale med legen sier pasienter at benet deres blir tatt bort fra dem, at musklene brenner og korsryggen gjør vondt. En rekke besøkende på medisinske klinikker nevner prikkende følelser i forskjellige (indre eller bakre, øvre eller fremre) deler av låret, vandring av ubehag, utseendet på ubehag under aktive bevegelser.

Alle klager kan indikere både utviklingen av patologi og behovet for å revidere livsstilen.

Under graviditet

Det ble sagt ovenfor at parestesi i bena hos kvinner som bar et barn ikke er en kritisk tilstand og forsvinner etter fødselen. En gravid kvinne er forpliktet til å oppsøke lege hvis følgende blir lagt til periodisk nummenhet:

  • psykiske avvik;
  • synshemming;
  • sterke smerter.

Slike patologier kan alvorlig påvirke velvære for den vordende mor, fosterhelsen..

Når du går

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot forekomsten av problemer med å gå. Hvis belastningen er ledsaget av ubehag, lårmusklene blir nummen, gåsehud løper gjennom huden, det vises halthet - dette kan signalisere tilstedeværelsen av funksjonsfeil i hjerte- og karsystemets funksjon.

Det er forbudt å utføre egenbehandling av plager uten foreløpig undersøkelse og mottatt spesialistanbefalinger.

lokalisering

Konsentrasjonen av ubehagelige sensasjoner i et spesifikt område av ekstremitetene signaliserer tilstedeværelsen av en spesifikk patologi. Så, parestesi i kneet og en sone som ligger litt lavere indikerer en krenkelse av isjiasnerven; problemer med begge bena - om polyneuropati. Smerter i baken observeres ved radikolopati.

Utvikling av sykdommer forhindres i tillegg ved nummenhet i visse områder av den proksimale delen av lemmet.

Foran på låret

Området mister følsomheten med lesjoner i ryggraden. Et hjelpetegn på patologier er stort ubehag i korsryggen..

Noen pasienter nevner smerter foran på høyre bein.

Tilbake

Et symptom som nummenhet på baksiden av låret indikerer mulig utseende av intervertebrale brokk. Tegn manifesteres i kombinasjon med smerter i glutealmusklene.

Ubehag med halthet når man går er et signal om endringer i systemet som er ansvarlig for blodsirkulasjonen.

Ytre del

Det ytre området blir nummen med forskyvninger av mellomvirvelskivene, isjiasnervesjiasen. Den siste av de listede patologiene erklærer seg som smerte, forverret under heving av et rettet bein.

Indre lår

De sakrale røttene som er indre av den nevnte sonen, blir sjelden skadet. Av denne grunn mister de indre lårene følsomheten i isolerte tilfeller..

Diagnosen bekreftes av tilleggsstudier som utelukker patologier i tykktarmen, kjønnsorganet.

diagnostikk

Hvis du opplever hyppig nummenhet, bør du kontakte klinikken. Etter å ha samlet en anamnese, vil legen foreskrive atferden til laboratorie- og instrumentelle studier. Listen over de vanligste:

  • generelt, biokjemisk analyse av kroppsvæsken;
  • radiografi;
  • MRI;
  • påvisning av tumormarkører i blodet.

Tilstedeværelsen av sykdommer bestemmes ved bruk av ultralyd (tilstanden til indre organer, skjoldbruskkjertel, blodkar er vurdert), scintigrafi av benbeina (for å oppdage tuberkulose, kreft).

Behandling

Terapien som er involvert i undertrykkelse av parestesi er differensiert til konservativ og kirurgisk.

Den første behandlingsformen inkluderer bruk av forsterkende medisiner, NSAIDs (Diclofenac), vitaminer. Restaurering av muskeltonus utføres ved hjelp av muskelavslappende midler (medisiner Baclofen), forbedring av blodstrømmen - ved bruk av nootropics (Cavinton).

Mønster for bruk av medisinske produkter, den foreskrevne administrasjonsveien for midler (parenteral, oral) varierer avhengig av pasientens generelle tilstand, hans alder, samt den identifiserte sykdomsformen.

Ytterligere behandlinger er:

  • påføring av linimenter;
  • Treningsterapi;
  • massasje;
  • fysioterapi (gjørme terapi, akupunktur, parafin applikasjoner).

Kirurgiske inngrep utføres når intervertebrale brokk oppdages, kompresjon av nerver av endret vev.

Hjelp til folkemessige rettsmidler

Tradisjonell medisin brukes til å konsolidere oppnådde resultater. Blant de mest effektive måtene:

  1. Wraps. Huden i det berørte området blir smurt med et tynt lag honning, bandasjert. Bandasjen fjernes etter 12 timer. Antall prosedyrer - minst 5.
  2. Massasje. For å utføre manipulasjonene er det nødvendig å lage en tinktur av ammoniakk, kamferalkoholer (forholdet mellom væsker er 1: 5). Ingrediensene skal blandes, fortynnes med 1 liter vann, la stå på et mørkt sted i 24-48 timer. Gni den tilberedte blandingen forsiktig inn i de numme områdene i benet før du legger deg..
  3. Komprimerer. En gasbindbandasje impregnert med en medisinsk sammensetning (for å få den, må du fylle en krukke med en kapasitet på 0,5 liter vodka tett fylt med syrinblomster over skuldrene, hold i 14 dager) påføres områdene som mister følsomheten i minst 90 minutter. Behandlingsforløpet er 2 uker.

Før du bruker resepter for alternativ medisin, må du oppsøke lege.

Forebyggende tiltak

Overholdelse av enkle regler vil tillate å unngå gjentakelse av parestesi. Symptomforebyggende metoder inkluderer:

  • vanlig sport (kondisjon, svømming, morgenøvelser, lange turer og jogging), ta kontrastdusj;
  • opprettholde en sunn livsstil (oppgi alkohol, røyking, fet mat, sterk te, kaffe);
  • begrense tiden for bruk av nettbrett, PC, andre gadgets;
  • etterlevelse av arbeids- og hvilestyret (korte pauser på jobben).
  • iført komfortable klær (sko) som ikke begrenser bevegelse og forhindrer hypotermi.

Den kroniske formen for parestesi fører til krumning av ryggraden, en generell forverring av kroppens tilstand, endring i gang og depresjon. Rettidig startet behandling vil sikre fullstendig lindring av symptom manifestasjoner, bevare helse.

Hvorfor blir benet bedøvet fra hofte til kne hva jeg skal gjøre, hvordan behandle nummenhet?

Nylig har pasienter med nummenhet i bena fra hofte til kne mer og mer konsultert en nevrolog. Tap av følsomhet kan påvirke arbeidet med indre organer negativt, og i alvorlige tilfeller føre til funksjonshemming. Men hvis du starter rettidig behandling, kan sykdommen elimineres ved å stabilisere kroppens vitale funksjoner. Tenk på hvorfor benet blir nummen fra hofte til kne, hvordan du kan identifisere og eliminere dette symptomet.

etiologi

Årsakene til nummenhet i bein fra hofte til kne er forskjellige, men de kan deles inn i fysiologiske og patologiske. I det første tilfellet er det små avvik i kroppsarbeidet, som vanligvis ikke er farlige. Men hvis årsaken er kroniske sykdommer, er det nødvendig å ta en ansvarlig tilnærming til prosessen med diagnose og behandling..

Pasienter, som kommer til legekonsultasjon, klager over nummenhet i forskjellige soner på låret, noen ganger blir kneet nummen. Søket etter årsaken bør starte med nevrologi, for dette trenger legen vite innervasjonen i forskjellige deler av huden på benet.

Når nerveskader er årsaken

Hvis smertene er så alvorlige at hoften tas bort, bør man mistenke kompresjon av ryggmargens røtter eller skade på fibrene deres som en del av de store grenene på benet.

  • Når det er nummenhet i benet fra hoften til kneet på utsiden, blir det diagnostisert en lesjon av den laterale kutane nerven på låret, som innerverer dette området.,
  • For tap av følelse i øvre lår er ilio-inguinal nerven den skyldige.,
  • Hvis ubehag i form av brennende plager på bakoverflaten, påvirkes den bakre muskulære nerven,
  • Resterende soner - indre eller anterior, indikerer en ledningsforstyrrelse i de ytre eller indre muskulære nervene,
  • Når pasienten registrerer muskel nummenhet, bør det mistenkes klemming av isjiasnerven, noe som gir grenene til dem. Vanligvis er benet følelsesløst over kneet, symptomet forsvinner ikke og sprer seg til underbenet og til og med foten.

Komprimering av de listede perifere nervene i lårområdet av muskler eller sener fører til utvikling av sykdommen. Men noen ganger oppstår skader i korsryggen eller korsbenet. I dette tilfellet bør man mistenke sykdommer i ryggraden - intervertebrale brokk, fremspring, osteokondrose eller medfødt innsnevring av ryggmargskanalen.

Liste over sykdommer som fører til nummenhet i bena

Nevrologiske årsaker til nummenhet i huden på benet over kneet finnes i de fleste tilfeller, men ikke glem andre patologiske lidelser som fører til tap av følsomhet. Disse inkluderer:

  • Blodpatologier, aterosklerose og andre vaskulære sykdommer - under disse forholdene forstyrres blodsirkulasjonen i vev, en forstyrrelse i cellulær ernæring oppstår, etterfulgt av tap av følsomhet,
  • Betennelse i hofteleddet og dets membraner - mange nerver kastes gjennom det, som kan bli påvirket av leddgikt eller bursitt. Lokalisering er vanligvis ensidig - nummenhet i høyre ben over kneet eller nummenhet i venstre ben fra hofte til kne er registrert,
  • Nevropati - i de fleste tilfeller kompliserer diabetes mellitus, er preget av skade på perifere nerver og forekomst av nummenhet,
  • Sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, liggesår - med disse patologiene kan knær eller hofter tas bort på grunn av en reduksjon i blodstrøm eller skade på hudreseptorer. Når den er immobilisert, dør huden av sammen med nerveenderne, noe som fører til "bomullighet" i bena,
  • Svulster - tilstedeværelse av neoplasmer kan noteres langs nervegrenene eller direkte i hjernen. Gradvis skjer separasjonen av nerveforbindelser og forekomsten av nummenhet fra kneet til hoften,
  • Sklerose eller hjerneslag - med alderen reduseres hjerneaktiviteten, noen celler begynner å gradvis dø. Med blødninger skjer en slik prosess øyeblikkelig. Disse forholdene kan bidra til nummenhet i beina.,
  • Skader - det farligste er brudd og dislokasjoner som skader nervevevet. Mange pasienter rapporterer hvor følelsesløs benet over kneet etter et fall eller noen skade.

Hvis lemmen er nummen og kriblende når du går, lite fysisk anstrengelse, symptomet ikke forsvinner i ro, bør du oppsøke lege. Denne tilstanden kan være farlig.!

Når fysiologi har skylden

Ofte oppstår tap av følsomhet over kneet på grunn av små fysiologiske avvik som oppstår under påvirkning av eksterne faktorer eller på grunn av indre forandringer i kroppen. Dette kan omfatte overarbeid og stress, mangel på vitaminer, graviditet, mangel på fysisk aktivitet, dårlige vaner.

Tilknyttede symptomer og diagnose

Før du bestemmer deg for hva du skal gjøre og hvordan du skal behandle nummenhet i hofte og kne, må du kjenne til de tilhørende tegn på sykdommen. Siden denne plagen sjelden forekommer isolert.

Det kliniske bildet er som følger:

  • Ubehag i hoftene og knærne forekommer - vanligvis er dette en innblanding av en sykdom, vises noen dager før de viktigste symptomene,
  • Smerte er et karakteristisk tegn på tilstedeværelsen av patologi i kroppen. Sårhet er konsentrert i området av lesjonen, brennende eller verkende i naturen,
  • Parestesier - snakker om en omfattende ødeleggelsessone, forekommer i føttene. Føles som liten, liten nummenhet i sålene av trekkende karakter,
  • Svekkelse av pulsen i popliteal arterien - oppstår når store arterier over låret påvirkes. Typisk for åreforkalkning,
  • Trofiske lidelser - disse tegnene må sees etter i områdene under kneet - bena og føttene. På grunn av vanskeligheten med å passere blod i lårområdet blir neglene sprø, huden blir blek. Magesår dukker gradvis opp.

Alvorlighetsgraden av samtidig symptomer avhenger av typen spesifikk patologi som forårsaket nummenhet. Lårområdet undersøkes av en terapeut i de innledende stadier, deretter oppnevnes en konsultasjon med en nevrolog, flebolog, kirurg eller ortoped. I tvilstilfeller vises et besøk til flere spesialister samtidig.

Følgende metoder vil bidra til å bekrefte diagnosen:

  • Røntgenbilder er en utdatert metode for forskning, og nå beveger de seg gradvis bort fra den. Men det kan være lærerikt hvis det er mistanke om krumning i ryggraden eller skade på bein, ledd,
  • CT (computertomografi) er den mest optimale studien ved bruk av et kontrastmiddel, som vil vise innsnevring av karene i hofte og kne. Diagnoserer vel beinhelse,
  • MR (magnetisk resonansavbildning) er gullstandarden for å oppdage mange bløtvevssykdommer.

Som et supplement kan blodprøver forskrives, som viser tilstedeværelse av betennelse og en rekke systemiske patologier.

Basert på resultatene av undersøkelsen og instrumentelle metoder, stilles en endelig diagnose og behandling foreskrives..

Behandling

Behandling for ben nummenhet avhenger av årsaken, men det grunnleggende programmet er det samme for alle typer sansetap. Medikamentterapi har noen forskjeller; for bruk av andre metoder er det bare lesjonens område som er viktig, noe som bør påvirkes.

Legemiddelterapi

Avhengig av triggerfaktor, tildeles følgende:

  • Smertestillende midler (Diclofenac, Voltaren, Ketoprofen) brukes i de fleste tilfeller når pasienten er bekymret for smerter. Lindre hevelse og betennelse. Det er bedre å bruke salver, men tabletter er også mulig.,
  • Nootropics (Piracetam, Denola) - indikert for hjerneslag, hjerneskade,
  • Blodfortynnere (Heparin og dens former) - er foreskrevet for sykdommer i blodet og blodkarene som forstyrrer blodstrømmen,
  • Vitaminer, chondroprotectors, kalsiumpreparater - nødvendig for behandling av patologier i muskel-skjelettsystemet.

Dette er de viktigste medisinene for behandling av nummenhet i beina. Når en viss sykdom oppdages i kne- eller hofteområdet, foreskriver legen et komplett behandlingsprogram for denne plagen.

fysioterapi

Fysioterapimetoder vil bidra til å styrke kroppen og styrke effekten av medisiner. De er indikert i de fleste tilfeller hvis pasienten ikke har noen kontraindikasjoner. Med et terapeutisk formål foreskrives det:

  • Medisinsk elektroforese,
  • Magnet,
  • Varmer opp,
  • Ultralydbehandling eller SWT (ultrabølgebehandling),
  • Helbredende bad.

Du må besøke fysioterapeutkontoret 2-3 ganger i uken, prosedyrene utføres i kurs på 10-15 økter.

Massasje og treningsterapi

Det er også mulig å gjenvinne følsomhet i hofter og knær ved å gjøre gymnastikk etterfulgt av massasje. Begge metodene er rettet mot å gjenopprette mobilitet og koordinering av bevegelser, forbedre blodstrømmen og nerveledning.

De mest effektive øvelsene er:

  • Knebøy,
  • Kort vei løping,
  • svømming,
  • Treningssykkel eller sykling.

Føttemassasje gjøres best i en profesjonell salong, men du kan begrense deg til hjemmeprosedyrer. Som i idrett, må du ta pauser mellom øktene i 1-2 dager.

Akupunktur

Det er en av de populære metodene for alternativ medisin, basert på introduksjon av veldig tynne sterile nåler i visse områder av kroppen. Som et resultat av denne effekten stimuleres refleksaktivitet, blodkar utvider seg og nerveledningen forbedres. Det er bedre å overlate denne prosedyren til fagfolk, siden det er fare for skade på nervestammene.

Hvordan lindre nummenhet hjemme

Du kan prøve å gjenopprette følsomheten hjemme. For å gjøre dette kan du bruke:

  • Vannprosedyrer - et moderat temperaturfall vil være til stor fordel. For dette formålet, en kontrastdusj, bad med medisinske urter,
  • Massasje - utfør prosedyrer om kvelden, etter jobb eller før sengetid,
  • Trening flere ganger i uken - fysisk aktivitet vil gjenopprette muskeltonus, forbedre trofismen i vev, hudreseptorer,
  • Bruk et krydderslip - tilsett rød pepper i en liter olje og la det småkoke på svak varme i noen minutter. Etter avkjøling, gni den på huden 2-3 ganger om dagen.

Fikser resultatet ved å bruke varme- eller kjølemidler i form av salver. Du kan kjøpe spesifikke medisiner på apoteket, i samråd med farmasøyten din..

Forebygging

For å forhindre utvikling av nummenhet i kne og hofte, bør det utføres forebygging av den spesifikke sykdommen som forårsaket plagen. Dets viktigste regler er:

  • Kosthold,
  • Å føre en sunn, aktiv livsstil,
  • Sportsaktiviteter, men uten fysisk overbelastning,
  • Avvisning av dårlige vaner,
  • Vanlige legebesøk.

Du kan få et detaljert program fra legen din. Forebygging bør utføres kontinuerlig.

Mesteparten av tiden skyldes nummenhet i bena fra kneet til øvre lår av nevrologiske årsaker, men andre kroniske tilstander bør ikke glemmes. I de første stadiene gir behandling en stabil tilstand av remisjon, og forhindrer gjentakelse av sykdommen.

Up