De fleste middelaldrende mennesker har opplevd ubehagelige smerter i korsryggen minst en gang. Forekomsten av slike forhold kan vises fra tid til annen eller være konstant. I alle fall opplever pasienten alvorlig ubehag og ulempe, og begrenser seg til den vanlige rytmen i livet. Noen søker å ikke legge merke til slike endringer i det hele tatt, spesielt hvis de er praktisk talt umerkelige. Noen prøver å bli kvitt smerter med folkemessige midler. Og noen opptrer riktigere og går på konsultasjon med lege. Det kan være mange grunner til smerter i korsryggen hos kvinner på høyre side, og de vil bli studert videre..
Kvinner, overfor et lignende fenomen, lurer først og fremst på hvorfor det gjør vondt, og hva som forårsaker denne motbydelige tilstanden. Slike ubehagelige sensasjoner oppstår på grunn av forskjellige faktorer, alt fra en irrasjonell livsstil, og slutter med patologiske forandringer. Oftest er denne tilstanden assosiert med lidelser i muskel-skjelettsystemet, men ofte fungerer den som et signal om alvorlig sykdom. Smertene kan ha helt andre lokaliseringssoner - nedre, øvre, dekke en bestemt del av korsryggen eller berøre den på den ene siden. Avhengig av smertenes beliggenhet og art, kan du mest nøyaktig bestemme årsaken som forårsaket det trette ryggsyndromet.
Dette er de typene sensasjoner du kan støte på hvis ryggen gjør vondt i korsryggen på høyre side. Når du har identifisert den spesifikke typen smerter du opplever, kan du ta en beslutning om riktig måte å lindre den på..
I det moderne medisinske feltet er det flere underliggende årsaker til smerter på høyre side av det rettferdigere kjønn..
Dette er de generelle faktorene som du kan observere fenomenet når korsryggen gjør vondt på høyre og rygg..
Som praksis ofte er smertefulle følelser i ryggen assosiert med forstyrrelser i muskel-skjelettsystemet. Dessuten kan disse vanskene være medfødte og ervervet. Det første du bør ta hensyn til og utføre passende diagnostikk er krumning av ryggraden, traumer. I tillegg er det flere mer karakteristiske patologier som forårsaker smerter i ryggen av en annen art og varighet. Dette er mange indre sykdommer.
Med denne sykdommen er det en ujevn fordeling av belastningen på kroppsvekt, som medfører forekomst av problemer og vanskeligheter med ryggraden og korsryggen. Holdning blir "uaktuell" på grunn av den ubehagelige stillingen moderne kvinner befinner seg i i lang tid. For noen kvinner er den viktigste årsaken til spinal deformitet iført ubehagelige sko (på en ubehagelig plattform, høye hæler, ustabile kiler), og løfter regelmessig store belastninger mens de er i en ubehagelig stilling. På grunn av krumningen i ryggsøylen forekommer forandringer ikke bare i ryggen, men også i andre indre organer. Det er dette som forårsaker den karakteristiske smerten. Oftest, når de har problemer med holdning, klager kvinner over trekkplager til høyre under korsryggen.
Hvis korsryggen (høyre side) gjør vondt, og denne følelsen er ubehagelig, verkende, kan vi trygt snakke om betennelse i kroppen. Når du utfører diagnostikk, stiller leger i dette tilfellet oftest følgende diagnoser:
I dette tilfellet er det sterke smerter av akutt art i høyre side av korsryggen, som utstråler til området på låret, gluteusmuskel, underben. Hvis du lar alt være som det er og ignorerer behovet for behandling, kan ytterligere fenomener og symptomer oppstå:
I dette tilfellet kan kjedelige verkende smerter i korsryggen på høyre side vises hvis sykdommen blir kronisk og ikke vil bli behandlet på en rettidig måte.
Skader er også en vanlig årsak til korsryggsmerter. Etter å ha påtatt kraftig fysisk anstrengelse eller hypotermi, kan det danne seg et fenomen som kalles lumbago (lumbago). Det er preget av skarpe smerter på høyre side, som oppstår plutselig. I tillegg kan det dannes en ubehagelig følelse som et resultat av et fall, slag. Noen ganger føles slike smerter som et resultat av en kvinnes forsøk på å løfte noe veldig tungt. Hvis skaden er mindre, kan legehjelp avskaffes. Men ofte innebærer slike situasjoner behov for akutt terapi..
Hvis en ubehagelig følelse er assosiert med fenomenet osteokondrose i brystryggen eller ryggryggen, kan det være kjedelig og verkende, men noen ganger er det akutt (i tilfelle en nerveinnhenting). Denne sårheten medfører begrensede bevegelser og kan forverres av følgende:
Denne tilstanden går over etter en kort hvil eller etter bruk av betennelsesdempende medisiner. Pasientens generelle tilstand forverres markert, og det er smerter i korsryggen på høyre side under en lang tur, under hoste, nysing. Det er viktig å gi en integrert tilnærming for å kurere sykdommen fullstendig. I praksis kombinerer de ofte medisiner, fysioterapi, massasje, fysisk kultur med en terapeutisk orientering, folkemedisiner. For øvrig er det ganske enkelt å bestemme tegnene på osteokondrose..
Hvis smertene er akutte og dannes fra høyre side av ryggen over korsryggen, er det fornuftig å snakke om et intervertebralt brokk. Noen ganger skjer lokaliseringen enda lavere, basert på plasseringen av lesjonsfokuset. I dette tilfellet lider pasienten av flere symptomer:
Som det viste seg, kan denne tilstanden indikere et brokk. Denne patologien behandles med en medikamentell metode, men hvis ingenting fra legemidler hjelper, kan legen forskrive et kirurgisk inngrep.
De vanligste årsakene til dette fenomenet blir noen ganger betraktet som patologiske data. De fører til det faktum at korsryggen begynner å gjøre vondt i den øvre delen av høyre side av ryggen. I prosessen med å undersøke pasienter, stiller leger ofte følgende diagnoser:
Med disse sykdommene kan smertene være så uutholdelige at en kvinne ikke finner et sted for seg selv, suser stadig rundt i håp om å lette smertefølelsen. Situasjonen reddes ved å ta antispasmodiske medikamenter. Hvis saken er fremskutt, er en operasjon for å fjerne nyren nødvendig. Hvis situasjonen forverres av en følelse av tyngde i høyre hypokondrium, kan vi snakke om sykdommer i leveren og galleorganene. I dette tilfellet kan en kvinne lide av en klar brudd på fordøyelsesfunksjonen, gulning av huden, tyngde i leveren. I disse situasjonene er det lurt å bruke koleretiske medikamenter, krampeløsende midler, sørg for å følge kostholdsmaten.
I tillegg er ofte smerter i korsryggen på høyre side ledsaget av en betennelsesprosess i bukspyttkjertelen. I dette tilfellet kan smerter observeres ikke bare på høyre side, men også på venstre side. Hvis angrepet er akutt, kan sykdommen helbredes fullstendig bare på sykehus.
Det er korsryggsmerter nederst til høyre og i tilfelle av gynekologiske sykdommer. Oftest diagnostiserer leger følgende patologier:
Sindiousness av slike plager ligger i det faktum at de noen ganger vises nesten umerkelig, og pasienten ganske enkelt tror at korsryggen hennes er litt trukket.
Akutte smerter i korsryggen på høyre side hos en eldre person kan indikere aldersrelaterte endringer i ryggraden, samt osteoporose. Oftest gjør dette symptomet seg gjeldende i tilfelle metabolske forstyrrelser, diabetes mellitus, gikt.
Intense smerter i høyre side av korsryggen hos kvinner kan manifestere seg i løpet av ondartede neoplasmer. Smertene er intense, sprengte, ledsaget av et brudd på generell velvære. En kvinne har nedsatt bevegelighet, lammelse.
De kan være naturlige (under graviditet, overgangsalder, pubertet) eller patologiske (sykdommer i binyrebarken, skjoldbruskkjertelen). Siden hormoner er en spesiell kobling i hele den kjemiske kjeden i kroppen, kan de føre til smerter i ryggen og andre organer. Bare en spesialist vil hjelpe til med å løse problemet.
Hvis denne tilstanden oppstår, må du kontakte en terapeut. Først etter å ha utført den nødvendige undersøkelsen, vil han sende ham til en spesialist med en smal profil, det kan være en onkolog, gynekolog, nevrokirurg, nevropatolog, ortoped, nefrololog. Listen over tester er tildelt på individuell basis, avhengig av smertenes art og tilstedeværelsen av mindre tegn. Vanligvis, hvis det gjør vondt i korsryggen på høyre side, er det nødvendig å ta blodprøver, CT og MR, ultralyd av indre organer, etc..
Smertefulle sensasjoner i magen og korsryggen hos kvinner kan ikke ignoreres kategorisk, fordi de kan bli en slags bjeller om begynnelsen av utviklingen av visse sykdommer, som deretter kan forverre livet ditt. Tradisjonelt forsvinner smerter så snart legen klarer å fastslå årsaken deres og ta et mål for behandling. Derfor krever enhver tilstand som medfører begrenset mobilitet, sterke smerter, stivhet et besøk hos en nevrolog, som vil bestemme ytterligere tiltak.
Hvis smertene er forårsaket av en tilstand som antyder et problem i ryggraden, for eksempel skade eller blåmerker, må du umiddelbart kontakte nærmeste traumasenter eller besøke den aktuelle legen på klinikken. I andre tilfeller er det nødvendig med et besøk hos en terapeut, som vil avgjøre om smertene er en uavhengig tilstand, eller fungerer som et tegn på en slags sykdom..
Dermed undersøkte vi hvordan diagnosen og behandlingen av slike patologier oppstår, og hva vi skal gjøre i dette tilfellet..
Det er mange grunner til at ryggen gjør vondt i korsryggen til høyre. Og de er ikke alltid assosiert med sykdommer i ryggraden. Svært ofte er slike smertefulle sensasjoner assosiert med patologier i indre organer - blære eller nyrer, og noen ganger er dette tegn på blindtarmbetennelse. For å forstå hvilken lege som skal konsulteres, bør smertenes art og dens lokalisering bestemmes. Hvis smertene stråler til baken, kan dette være et symptom på osteokondrose. I dette tilfellet må du avtale avtale med en nevrolog eller vertebrolog. Hvis smertene stråler til lysken og beinet, er dette et tegn på en sykdom i bekkenorganene eller nevrologiske patologier. I slike tilfeller bør du kontakte en urolog, gynekolog eller nevrolog..
Smerter eller ubehag er ikke alltid forbundet med sykdommer i de indre organer eller ryggraden. Noen ganger er dette en konsekvens av overdreven fysisk anstrengelse eller til og med å bære tunge sekker. Det er ofte et resultat av muskelbetennelse forårsaket av langvarig hypotermi og trekk. Å jobbe i en ubehagelig stilling, mislykket skarp bevegelse (rask utretting og samtidig vri til siden) - alt kan provosere ryggsmerter hos menn og kvinner.
Men ikke glem at ryggsmerter noen ganger er rene psykosomatiske midler. Fakta er at under stress frigjøres adrenalin i blodomløpet. Hormonet begynner å forberede kroppen på forsvar og kamp - dette er en evolusjonsmekanisme som har blitt utviklet i århundrer. Det er tydelig at tonen i ryggmusklene øker. Hvis tilstrekkelig utflod ikke forekommer, spasmer musklene, så oppstår smerter. Så anti-stress-terapi spiller ikke mindre viktig rolle enn medisiner eller spesiell gymnastikk..
Årsakene til utseendet på korsryggsmerter på høyre side kan være veldig forskjellige. Den:
Det er viktig å forstå ikke bare hvor smertene er lokalisert - under korsryggen eller høyere, nærmere midten av ryggen eller fra siden. Det betyr også hvordan det manifesterer seg. Bare en spesialist kan stille en nøyaktig diagnose. Men når du forstår hva disse eller disse symptomene er forbundet med, kan du avtale en riktig spesialist eller til og med gjennomgå en første diagnose (gjør en ultralyd av nyrene).
Akutte ryggsmerter er karakteristiske for urolithiasis. Smerter i nedre del av magen indikerer problemer med tarmene eller bekkenorganene. Skarp smerte som oppstår når musklene i denne delen er overbelastet, er karakteristisk for lumboischialgia. Å trekke smerter er ofte et symptom på ledd- og ryggsykdom. Dette gjelder også de tilfellene når smertene stråler ut i kneet..
Mange mennesker tror at alle problemer med korsryggen er fra ryggraden. Dette stemmer ikke helt, men osteokondrose i lumbosacral regionen er en av de vanligste årsakene til smerte. Over tid utvikler degenerative dystrofiske lidelser i mellomvirvelledd og bruskvev, som er forårsaket både av naturlige årsaker (det vil si aldring) og av patologisk spredning av osteofytter. Det siste er benete vekster som begrenser bevegeligheten til muskel- og skjelettsystemet under korsryggen, og som oftest bare på den ene siden. Ryggsmerter oppstår til høyre eller venstre for ryggraden.
Hypotermi, trekk, langvarig opphold i en ubehagelig stilling, eventuelle plutselige bevegelser kan provosere en forverring av smerte. Den akutte fasen forårsaker ikke bare en trekking, men også en skarp eller skytende smerte når nerverøttene er komprimert.
Det er umulig å kurere osteokondrose fullstendig. Men du kan stoppe utviklingen av sykdommen og eliminere smertesyndromet. For dette brukes ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, hovedsakelig diklofenak eller Ibuprofen, i alvorlige tilfeller, selv i form av injeksjoner. Med alvorlig smertesyndrom utføres novokainblokkade. Dette eliminerer ikke årsaken til sykdommen, så andre tiltak blir tatt samtidig. Dette er inntaket av muskelavslappende medikamenter (Mydocalma), designet for å lindre muskelspasmer, samt bruk av chondroprotectors for å gjenopprette brusk og leddvev. Du kan ikke ta slike midler på egen hånd, du må oppsøke lege slik at han kan velge medisiner. Spesialisten vil kunne forskrive et kurs med terapeutisk massasje og spesiell gymnastikk.
Ved osteokondrose anbefales ikke alle idretter. Derfor bør du absolutt oppsøke lege før du går til et treningssenter. Yoga og Pilates uten forverring av sykdommen vil være fordelaktig, men friidrett, inkludert løping og hopping, kan til og med forverre problemet.
Den traumatiske karakteren av korsryggsmerter observeres hovedsakelig hos profesjonelle idrettsutøvere eller amatører med ekstrem fysisk aktivitet. Men det avhenger av skadens art. Hvis vi snakker om et blåmerke, er smertene kjedelige eller verkende. Det oppstår ofte når du går eller gjør plutselige bevegelser. Dette skjer også når nybegynnere gjør øvelsen feil eller starter gymnastikk med feil belastningsfordeling. Dette fører til og med til forskyvning av leddene. I slike tilfeller utføres instrumentell diagnostikk, oftest - MR, for å vurdere graden av skade på bløtvev. Behandlingen består av å ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, restorative remedial gymnastics og massasje.
Noen ganger er skyting av ryggsmerter forårsaket av isjias. Denne sykdommen er også ledsaget av kompresjonsskader på nerverøttene. I disse tilfellene øker smertene ved fysisk anstrengelse. Årsaken til radikulopati er tap av elastisitet og en reduksjon i avstanden mellom ryggvirvlene, noe som fører til klemming av nervefibrene som strekker seg fra ryggmargskanalene. Ved radikulopati utstråler smerte til sonene under korsryggen - rumpa, ytre lår, noen ganger til ankelen.
Lesjoner av isjiasnerven vises med lignende symptomer. Isjias forveksles ofte med lumbago, da det forårsaker akutte skytesmerter. Denne tilstanden er oftere forbundet med tunge løft. Men hos menn er det en konsekvens av revmatiske sykdommer i bindevevet i ryggraden. Varigheten av lumbago-angrep er forskjellig. Noen ganger tar det flere timer, men det hender også at flere dager på en gang. Muskelspasmer gjør en person nesten ubevegelig.
Behandlingsmetoder inkluderer intensiv medikamentell terapi, som ikke bare smertestillende, men også krampeløsende midler brukes. Fysioterapimetoder brukes.
Gynekologiske sykdommer kan også provosere smerter i ryggraden. Oftest er dette en slik patologi som endometriose, som manifesterer seg som spredning av endometrieceller utenfor livmorhulen. Slike prosesser kan til og med påvirke tarmene, slik at smerter kan oppstå i nedre del av magen. Med endometriose er medisiner foreskrevet, selv om det i alvorlige tilfeller vil være nødvendig med kirurgi. Dette gjelder også sykdommer som fibrer i livmoren..
Noen ganger er smertene forårsaket av adnexitt, betennelse i vedhengene. Siden det oftere er forårsaket av bakterieinfeksjoner, foreskriver legen et kurs med antibiotika, hovedsakelig fra penicillingruppen.
Under graviditet er det også korsryggsmerter på høyre side. Dessuten bekymrer det seg bare når du beveger deg, men noen ganger i ro kan det gi rumpe eller ankel. Dette skyldes flere årsaker samtidig. Dette er en voksende livmor som klemmer de indre organene, noe som resulterer i en viss forskyvning, og de kan klype nerveenderne. Den sjette måneden øker kroppsvekten betydelig selv med en diett, dette legger belastningen på ryggraden. Under graviditet produseres hormonet progesteron, som fremmer opphopning av væske i vevene, noe som øker vekten. Situasjonen kan forverres av eksisterende sykdommer i lokomotorsystemet.
Spesielle øvelser designet for vordende mødre og riktig ernæring med tilstrekkelig protein og kalsium vil bidra til å forbedre tilstanden, noe som vil bidra til å styrke muskler og bein. Det anbefales også å redusere belastningen på ryggraden. Du trenger ikke å tåle smerter, men det anbefales å informere legen din umiddelbart om dem.
Korsryggsmerter kan være forårsaket av nyresykdom. Dette kan være patologier som:
Behandling av nyrepatologier kan være både konservativ og kirurgisk. Siden pyelonefritt er en konsekvens av en bakteriell infeksjon, vil legen foreskrive et antibiotikakurs etter en passende undersøkelse. Ved urolithiasis er ikke tillegg av en bakteriell infeksjon utelukket, derfor kan i dette tilfellet også forskrives antibiotika. Leger foreskriver sulfa medisiner og nitrofuraner. De fleste medisinene som brukes mot urolithiasis og nefrolithiasis er nødvendige for å løse opp steinene. Men det skal bemerkes at eliminering av medikamenter bare gir effekt når det gjelder små steiner. Hvis dette er store steiner, snakker vi bare om kirurgisk fjerning, men i dag brukes de mest skånsomme metodene for dette..
Siden dannelse av steiner i nyrene og urinsystemet er forårsaket av metabolske forstyrrelser, spiller kostholdsterapi en viktig rolle i behandlingen. Tilnærmingen til ernæring avhenger av hva slags steiner som dannes. For uratberegninger foreskrives en melkeplantediett, siden den alkaliserer urinen og forhindrer dannelse av nye steiner. Med fosfatberegninger anbefaler leger å drikke det sure mineralvannet i Truskavets eller Kislovodsk. Spesialisten vil først kunne gi konkrete anbefalinger etter at en fullstendig undersøkelse er utført.
Nakke- og ryggsmerter er blant de vanligste årsakene for å oppsøke lege. I de fleste tilfeller er smertesyndromet som vises på høyre side bak forårsaket av sykdommer i ryggraden. Men andre årsaker, interne, kan ligge til grunn for sykdommen..
Ryggsmerter kommer plutselig på, gjennomborer ryggen, eller den kommer på umerkelig, bankende og øker daglig. Opprinnelsen til dens forekomst ligger i skjelettet, artikulær, muskuløs, i nerveender, konsekvensene kan være mindre eller alvorlige..
Ryggsmerter fra ryggen er et ganske vanlig problem, oftere mindre, forårsaket av "mekaniske" sykdommer, som opptil 90% av pasientene går til legen med.
Slike smerter vises som en konsekvens av endringer i mekanismen i ryggraden:
Smerter forårsaket av mekanisk skade blir alvorlige hvis nerverøttene i ryggmargen er komprimert.
Andre alvorlige årsaker til ryggsmerter inkluderer:
Ryggsmerter er ikke alltid den eneste indikatoren på en sykdom som utvikler seg. De er ofte ledsaget av andre symptomer: generell utmattelse, dårlig fysisk tilstand, psykologisk stress.
Oftere er smertene som vises i ryggen assosiert med endringer som har skjedd på overflaten av huden, i underhuden, muskler, ribbein, nerveender og i lungene. Typen og intensiteten av smerter avhenger av personen og den underliggende årsaken. Det kan være akutt, raskt oppløsende eller kronisk, og varer i mer enn 6 måneder..
Traumatiske skader:
Ryggsmerter fra ryggen kan være myositis
Ryggsmerter fra ryggen er ofte assosiert med abnormiteter i pectoral og intercostal paravertebrale muskler. Muskelspasmer kan være et resultat av å løfte vekter, overanstrengelse, feil holdning.
Smerter i høyre side av ryggen forårsaket av sykdommer i fasettledd, infeksjoner som påvirker beinene:
Ryggsmerter forårsaket av perifer nervesykdom:
Sykdommer i lungene:
Sykdommer i leveren, bukspyttkjertelen, galleblæren:
Ryggsmerter, høyre ryggsmerter, kan være et resultat av en skade eller en indre lidelse. Dette vil bli bestemt av en terapeut eller kirurg basert på historie og fysisk undersøkelse. Spesiell oppmerksomhet rettes mot ryggradenes tilstand og analysen av nevrologiske manifestasjoner med en vurdering av ryggmargets funksjoner.
For å stille en diagnose utføres en undersøkelse:
Og også pulsen i underekstremitetene blir sjekket.
Utseendet til alarmerende symptomer som du bør kontakte klinikken:
Tegn på ryggsmerter som ikke er spesielt alarmerende:
Ved egenbehandling anbefales det å ikke øke dosen av smertestillende, men hvis symptomene vedvarer etter at du har tatt medisinene, bør du oppsøke lege.
Enhver sykdom er lettere å forebygge enn å kurere.
For å holde ryggen sunn, husk:
Ryggsmerter fra ryggen, hvis det ikke er medfølgende advarselssymptomer, behandles med konservative metoder.
Ved akutte muskel- og skjelettsmerter gjennomføres et behandlingsforløp:
Hvis sykdommer oppdages i de indre organene, behandles den primære sykdommen.
Medikamentell behandling tilbys i tilfelle alvorlig betennelse, akutte smerter, samtidig sykdommer. Mange medisiner, for eksempel NSAIDs, er tilgjengelige i form av injeksjoner for injeksjoner og også i tablettform. Dette gjøres for å lindre et akutt angrep med injeksjoner, og deretter fortsette behandlingen med piller..
Gruppe medikamenter | Type smerter | Legemiddelnavn | Pris i gni. |
NSAIDs | Mild til moderat til alvorlig, med alvorlige radikulære symptomer | Feire | 150 |
Midocalm | 270 | ||
Muskelavslappende midler | For å lindre spasmer er myofascial smertesyndrom kun foreskrevet for pasienter med muskelspasmer, og brukes ikke mer enn 72 timer. | Norflex | 700 |
Baklosan | 220 | ||
Simbalta | 800 | ||
Neurontin | 1000 | ||
antibiotika | Smerter forårsaket av lungebetennelse, kolecystitt, pyelonefritt | Ofloxacin | 20 |
Amoxicillin | 50 | ||
injeksjoner Bruksområdet er begrenset til 2-3 dager | Kroniske smerter forårsaket av sykdommer i ryggraden, interkostal nerve | Meloxicam | 480 |
Diclofenac | 60 | ||
Midocalm | 450 | ||
salver | Moderat smerte | Finalgon | 350 |
Nayatox | 200 | ||
gel | Fastum gel | 250 | |
Dolobene | 450 | ||
kremer | Comfrey krem | 75 | |
Murpuss | Pepper lapp | 20 | |
Versatis (med lidokain) | 600 |
Det anbefales å ta dosen medikamenter i samråd med legen din. Former for utgivelse av medikamenter er av stor betydning. De kan være i tabletter, kapsler og sirup, så doseringen er individuell i hvert tilfelle, og avhenger også av halveringstiden til stoffet. Alkohol, kaffe og røyking øker toksisiteten til noen NSAID-medikamenter.
Nummenhet, prikking, svak smerte lindres ved avkjøling. De første 24 timene må du bruke en kald komprimering på ryggen. Mens varmen varmer, slapper av muskler og lindrer smerter, fremmer det også betennelse. Etter avkjøling kan du bruke en varmekompress for å øke blodstrømmen og slappe muskler.
De fleste urteoljer har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper og anbefales derfor til massasje:
Ingefærrot brukes ofte til å behandle rygg:
De legende egenskapene til cayennepepper har vært kjent i lang tid. På grunnlag av dette lages geler, salver.
Du kan tilberede blandingen hjemme:
Ytterligere behandlinger for ryggsmerter inkluderer:
1. Immobilisering og hvile:
2. Etter slutten av den akutte perioden foreskrives spesielle øvelser, som utføres under tilsyn av en fysioterapeut:
3. Manuell terapi hjelper til med å lindre smerter forårsaket av muskelspasmer, men anbefales ikke for personer med skadede plater eller som lider av osteoporose.
Elektroforese, terapeutiske bad, massasje er mye brukt som tilleggsteknikker..
Kroniske smerter kan føre til komplikasjoner:
Depresjon utvikles hos pasienter med vedvarende ryggsmerter.
I de fleste tilfeller fremstår ryggsmerter fra ryggen til høyre som et midlertidig ubehag. Likevel bør du finne ut av årsakene slik at det ikke kompliserer livet og reduserer kvaliteten..
Forfatter: Belyaeva Anna
Artikkeldesign: Vladimir den store