Flatfoot - en endring i fotens form, preget av utelatelse av dens langsgående og tverrgående buer.
Utflating av fotens langsgående bue fører til utvikling av langsgående flate føtter, og utflating av forfoten fører til den tverrgående. Flatfot er ofte kombinert med andre deformiteter.
Skille mellom medfødte og ervervede flate føtter.
Medfødte flate føtter er sjeldne, for det meste langsgående flate føtter
Årsaken til medfødte flate føtter er misdannelser i fotens strukturelle elementer i fødselsperioden..
Ervervede flate føtter observeres i strid med kalsium-fosformetabolisme (for eksempel rakitt), parese og lammelse av musklene i nedre ekstremiteter (for eksempel etter en tidligere polio), etter skader (for eksempel en feil sammensmelt brudd på benbeina), samt som et resultat av en arvelig disposisjon, overbelastning av nedre ben lemmer, overvekt og andre uheldige effekter.
Inntil omtrent 7 år gammel hos barn forekommer den naturlige dannelsen av fotens langsgående bue, derfor krever den lave buen ikke spesiell behandling, men den trenger konstant overvåking for å identifisere den ugunstige dynamikken i dens utvikling
Fotens deformitetsgrad bestemmer den tilsvarende graden av flate føtter, det er tre av dem.
Den første graden av flate føtter er preget av fravær av synlig deformasjon, noe som skyldes den fortsatt svake alvorlighetsgraden av samtidig forandringer. Ved den første graden av flate føtter vises rask tretthet i bena. Sårhet er ikke åpenbar, pasienten kan føle seg ukomfortabel når han tar på seg sko. Noen ganger er hevelse mulig om morgenen.
Den andre graden av flate føtter er preget av moderat alvorlighetsgrad av flate føtter. Fotbuen på dette stadiet av sykdommens progresjon forsvinner, symptomene intensiveres. Så smertene blir mer alvorlige, manifesterer seg mye oftere, i tillegg bemerkes dens spredning til ankelen, samt til underbenet. Glatthet i gangart på dette stadiet av manifestasjonen av sykdommen går tapt, musklene i foten mister sin iboende elastisitet.
Den tredje graden av flate føtter manifesteres i en enda mer uttalt form, som også er ledsaget av økt deformasjon. Hevelse og smerter i føttene blir konstante ledsagere av den generelle tilstanden til pasienter, i tillegg til dette vises en veldig alvorlig hodepine. Fra smertefulle sensasjoner er det også smerter i korsryggen. Det er en reduksjon i arbeidskapasitet, vanskeligheter oppstår selv når det er nødvendig å overvinne små avstander. 3 graders flate føtter av denne formen fratar en person muligheten til å gå med den og blir skodd i vanlige sko på grunn av den ekstreme grad av alvorlighetsgrad av deformasjonsprosesser.
Eksterne tegn på flate føtter avhenger av graden av alvorlighetsgrad, og som regel er det merkbart i andre og tredje grad, manifesteres i:
Det er deformerte føtter: en flat fot, buet, uforholdsmessig lengde på tærne, et "bein" på stortåen, deformasjon av kneleddene, uforholdsmessig utvikling av musklene i bena og underbenet.
Behandling av medfødte flate føtter er konservativ. Fra de første dagene av livet blir scenepussaster brukt, ortopediske sko, terapeutiske øvelser, fysioterapiprosedyrer og massasje er foreskrevet.
Medisinske tiltak som brukes på en voksen, kan bare forbedre tilstanden hans. Mens du er hos barn, er fullstendig bedring reell, siden føttene til barnet akkurat begynner å danne seg fullstendig.
Konservativ behandling for voksne består i bruk av medisiner i kombinasjon med fysioterapiprosedyrer og terapeutiske øvelser. Slik kroppsøving er valgt spesielt for pasienten, den ortopediske kirurgen må ta hensyn til alder, graden av sykdommen og dens form. Massasje og hydromassasje av føttene hjelper mye. Ved sykdom gjenoppretter ortopediske innleggssåler det nødvendige løftet av fotens buer, korriger fotens normale stilling og gir komfort når du går.
Med flate føtter etablert av legen, er det nødvendig å gjøre terapeutiske øvelser. Et omtrentlig sett med øvelser presenteres nedenfor:
1) Sett føttene skulderbredde fra hverandre. Deretter utfolder føttene seg, først er hælene koblet sammen, deretter sokkene. Gjør minst 12 reps.
2) Rotasjon. Sitt på en stol eller stående, sett hælene på skulderbredden fra hverandre. Drei føttene i to retninger. Gjør 12 reps.
3) Montering av stopp. Det utføres i sittende eller stående stilling. Plasser føttene på utsiden og deretter på innsiden, vekselvis. Gjør 15 ganger.
4) Lave lunger. Stå rett. Utfør en fremover spreng med foten. Snu deretter til den andre siden og gjør det samme. Sørg for å holde ryggen rett. Bør gjentas 15 ganger.
5) Vi går på plass. Ta raske skritt. Føttene ser innover, bena er bøyde ved knærne. Ikke beveg skuldrene, hold rett, mens beina er aktivt involvert. Pusten er rolig, øvelsen utføres i et halvt minutt.
For barn utføres hele LF-komplekset på en lekende måte.
Indikasjoner for kirurgisk behandling:
Hvorfor flate føtter er farlige?
Med flate føtter mister foten sin støtdempende egenskap, og sjokkbølgen forplanter seg opp i skjelettet. Som et resultat øker belastningen på ryggraden og leddene, og mellomvirvelskiver klemmes. En persons gangart endres, begynner han å slå fotfoten. I avanserte tilfeller er foten deformert, det er et "bein" på stortåen, blodsirkulasjonen i bena er nedsatt.
- fleksibel, romslig, hæl ikke mer enn 1-1,5 cm;
- fest foten tett, men ikke klem benet;
- minimum antall interne sømmer;
- laget av naturlige materialer;
- ryggen er høy, hard, fikserer benet godt;
- sålen er stabil, sklisikker;
- opptil 2 år gammel bør ikke være i skoene til en vriststøtte, før denne gangen blir rollen spilt av den fete fetten på foten;
- sko skal være med en margin på 1-1,5 cm;
- bytt sko oftere, overvåke veksten av bena.
For barn over 2 år vil øvelser for utvikling av muskler og sener i foten være gunstige (ta gjenstander med tærne, gå på tær, hæler, yttersiden av føttene; du kan hoppe på plass, klatre på den gymnastiske stigen).
Vi må ikke glemme at en sunn livsstil, et balansert kosthold, mat rik på vitaminer og mikroelementer, spesielt kalsium, spiller en viktig rolle i forebygging av flate føtter..
Flatfot er en slags deformasjon av fotområdet, der buerne er utsatt for senking, og som et resultat av det blir fullstendig tap av deres iboende støtdempende og fjærfunksjoner. Flate føtter, hvis symptomer er i så grunnleggende manifestasjoner som smerter i leggmuskulaturen og en følelse av stivhet hos dem, økt utmattethet når du går og står lenge, økte smerter i bena på slutten av dagen, etc., er den vanligste sykdommen som påvirker føttene..
For å forstå hva denne sykdommen er, er det nødvendig å dvele ved funksjonene som det berørte området har, det vil si på fotens buer og på føttene selv..
Fotens struktur inkluderer mange leddbånd, ledd og bein, på grunn av særegenheter ved deres forbindelse med hverandre, er det mulig å gå og holde vekt. Som det er klart, er fotens elementer koblet til hverandre, som et resultat, av hvilke to buer dannes, og det er disse buer i foten som fungerer som buer. Disse buene er lokalisert i området til tærens baser (tverrbuen) og i området til fotens indre kant (langsgående bue). Tilstedeværelsen av slike buer i foten lar den hvile på bakken når du går, ikke helt med hele overflaten, men bare med områdene med lokalisering av tre hovedpunkter som er tilstrekkelige for dette. Leseren, som prøver å forstå nøyaktig hvilke punkter i foten det er snakk om, vil antagelig lett navigere seg fram til at calcaneus anses som sådan, basisområdet noe fjernt fra lilletåen og et lignende baseområde som ligger rett under stortåen. Under deformasjonen av disse buer skjer fotstoppet i sin helhet, som et resultat av at de støtdempende egenskapene til foten blir forstyrret, og dette fører igjen til symptomene på flate føtter.
La oss dvele mer detaljert om funksjonene som utføres av fotens buer. Som vi allerede har indikert, er på grunn av dem sikret fastholdelse av vekt under turgåing (balanse), samt støtdempingen av ristingen som oppstår under turgåing. Hvis leddbånd og muskler i foten slutter å gi de funksjonene de er tildelt på riktig måte, slutter å jobbe og mister sin iboende styrke og derved blir svake, blir også den normale formen på foten forstyrret. Som et resultat av at forsinkelsen av foten finner sted mot denne bakgrunnen, så vel som på grunn av at den er anlagt en helt flat stilling, går den allerede bemerkede fjærfunksjonen tapt. Dette fører til at belastningen som tidligere ble pålagt føttene begynner å bli kompensert allerede av leddene i bena - med andre ord, de leddene som er høyere er allerede involvert, og dette er ankelleddet, kneleddet og hofteleddet. Naturligvis, med en slik substitusjon av funksjoner, faller en enda større belastning på ryggraden. Tatt i betraktning det faktum at verken han eller de nylig involverte leddene i prinsippet er ment for direkte deltakelse i funksjonene som er utført med slik deformasjon, blir disse funksjonene ikke utført så veldig vellykket av dem, og det er derfor feil oppstår ganske raskt i deres arbeid..
Gitt slike trekk ved den patologiske prosessen som følger med flate føtter, blir det klart hvorfor smerter i bena og smerter i ryggraden forekommer, selv om ikke alle pasienter knytter den ene til den andre, og enda mer, ikke alle avskriver de listede symptomene til hovedårsaken, det vil si flate føtter.
Det skal bemerkes separat at smerter med flate føtter vises i et stadium som kan betegnes som mangel på kroppsstyrke for å sikre sikker og normal bevegelse selv på grunn av en så uvanlig kompensasjonsmetode for det. Resultatet av effekten av flate føtter er smerter i hofte-, ankel- og kneledd, i tillegg, på grunn av belastningen på ryggraden, blir også holdningen hos pasienter patologisk. På bakgrunn av de listede patologiske endringene som følger med muskel- og skjelettsystemet, kan skoliose og artrose senere utvikle seg. I tillegg er det flate føtter som i mange tilfeller fører til utvikling av åreknuter..
Som du ser, er det ekstremt viktig å opprettholde leddbånd og muskler i en tilstand som er normal for utførelsen av funksjonene deres, det vil si i en hevetilstand, på grunn av hvilken belastningen som ellers faller på leddene i bena og på ryggraden elimineres..
Det som er bemerkelsesverdig er at flate føtter har et eget interessant trekk, og det ligger i det faktum at denne sykdommen kan utvikle seg ikke bare hos personer hvis profesjonell eller generell daglig aktivitet består i behovet for å holde seg i en stående stilling, men også hos personer hvis aktiviteter er mer sannsynlig å falle under kriteriet om "stillesittende", det vil si som det er klart, i en sittende stilling. Denne funksjonen skyldes det faktum at leddbånd og muskler i en sittende stilling mister sin iboende styrke, blir henholdsvis svake, og i stående stilling, tvert imot, det er for mye belastning, noe som også fører til vanskeligheter - systemet med leddbånd og muskler i foten slutter ganske enkelt å takle en slik belastning.
Blant de viktigste årsakene til å provosere utviklingen av flate føtter er følgende:
Det er en slik type flate føtter som medfødte flate føtter. I denne varianten manifesterer patologien seg ganske sjelden, den utgjør omtrent 11% av det totale antall patologier assosiert med fotlesjoner. Ulike former for påvirkning på fosteret under dets intrauterine utvikling kan provosere medfødte flate føtter, spesielt kan det være en effekt forårsaket av mors dårlige vaner, eksponering for stråling, etc..
I tillegg kan flate føtter være forårsaket av rakitt. I dette tilfellet er det assosiert med den tidligere utviklingen av en vaklevoren fot hos barn, som igjen oppstår på bakgrunn av en vitamin D-mangel, noe som provoserer en nedgang i beinstyrke som svar på en fungerende mekanisk belastning. På grunn av dette er det muskel-ligamentøse apparatet utsatt for svekkelse, som, som vi allerede har vurdert, er den direkte årsaken til utviklingen av flate føtter..
Flat fot kan også være lammet. Paralytiske flate føtter utvikler seg på bakgrunn av en tidligere overføring av en sykdom som poliomyelitt, graden av plane føtter bestemmes i dette tilfellet direkte av intensiteten i alvorlighetsgraden av manifestasjonen av samtidig lammelse.
Ødelagte bein kan forårsake flate føtter. I dette tilfellet vurderes en slik variant av den som traumatiske flate føtter, symptomene vises i brudd som påvirker fotens bein. I tillegg kan denne typen flate føtter også utvikle seg som et resultat av feil benfusjon, igjen, på bakgrunn av tidligere bruddoverføring.
Og endelig kan flate føtter være statiske, og denne varianten av flate føtter blir ofte diagnostisert. Statiske flate føtter, hvis symptomer er forårsaket av en faktisk reduksjon i muskeltonus, utvikler seg som et resultat av for mye tretthet, som utvikler seg på grunn av langvarig belastning på bena.
Tatt i betraktning at foten, som vi allerede har antydet, har henholdsvis to buer, bestemmer deformasjonen i noen av dem allerede de tilsvarende typene flate føtter. Spesielt er dette langsgående flate føtter, der den langsgående buen er utsatt for deformasjon (reduksjon), og tverrgående flate føtter, der følgelig den tverrgående buen er utsatt for deformasjon. Når dette tas i betraktning, skjer økningen i foten både i lengde og bredde. Hvis både den tverrgående og den langsgående buen er flatt ut samtidig, er dette en kombinert flatfot (med andre ord kan den betegnes som en langsgående tverrfladefoot). De to første variantene av flate føtter oppdages ganske ofte, men de rådende stillingene når det gjelder utbredelse tilordnes den tverrgående formen av deformitet..
I tillegg kan flate føtter være medfødte eller ervervet. Medfødte flate føtter, diagnostisert hos barn, manifesterer seg ganske sjelden, her, som vi vurderte ovenfor, ble hovedpåvirkningen utøvd av misdannelser som direkte påvirker utviklingen av fostervev. Slike flate føtter kan behandles helt fra de første dagene av barnets fødsel. Ervervede flate føtter blir på sin side diagnostisert i det overveldende flertallet av tilfellene, som hovedformene - de alternativene som vi har assosiert ovenfor med virkningen av spesifikke årsaksfaktorer, det vil si at disse er traumatiske, rakitt, lammede og statiske, faste føtter.
La oss dvele ved de viktigste alternativene som, når vi vurderer flate føtter, skiller seg i samsvar med egenskapene til lesjonen, det vil si på langsgående, tverrgående og kombinerte flate føtter, så vel som symptomene som ligger i dem.
Longitudinelle flate føtter: symptomer
Longitudinelle flate føtter ledsages av full kontakt med gulvflaten på foten, noe som medfører en økning i lengden. Hovedtrekket som tilsvarer manifestasjonen av langsgående flate føtter er reduksjonen av avstanden som normalt er dannet mellom gulvflaten og foten fra den indre kanten. Longitudinelle flate føtter forårsaker også utviklingen av klubbfot, som et resultat av at slitasjen på skoen blir karakteristisk i henhold til et visst "mønster": fra sin indre side langs lengden på hælen og sålen.
Fotens deformitetsgrad bestemmer den tilsvarende graden av flate føtter, det er tre av dem.
Tverrgående flate føtter: symptomer
Tverrgående flate føtter ledsages av en nedgang i lengden på foten, som oppstår på grunn av divergensen i beinene som ligger i den. Dessuten blir det ytre avviket av tommelen med den tilhørende deformasjonen av langfingeren relevant, det endres i tillegg i sin egen form - det blir hammerlignende. I tillegg til dette kommer utseendet i området til bunnen av tommelen til en bein tykning, som har formen som en støt og er ledsaget av manifestasjonen av smerte.
Denne formen for flate føtter er også ledsaget av forskjellige stadier av progresjon, på grunnlag av hvilken, i samsvar med graderne av tverrgående flate føtter skilles ut, som ligner på den forrige varianten av sykdommen, det er tre av dem.
Når det gjelder en slik form som blandet platypodia, ledsages det av manifestasjonen av symptomer som er iboende i begge betraktede former, det vil si både symptomatologien på tverrsnittet og symptomatologien til den langsgående platypodia. Legg også merke til at manifestasjonene av symptomer på en blandet form er preget av en større grad av alvorlighetsgraden..
I tillegg kan du også vurdere tegn på flate føtter ikke bare fra siden av sensasjonene som følger med denne sykdommen, men også fra en litt annen side, de er som følger:
Basert på omtrentlige statistiske data, kan det antydes at når man studerer førskolebarn, blir det påvist flate føtter i omtrent 65% av tilfellene, mens skolens fullføring ledsages av en enda større økning i dette tallet. Ofte behandler foreldre flate føtter med mindre alvorlighet enn de burde, og tror at hvis det ikke er noen spesielle forandringer, og det ikke er noe funksjonshemming for denne sykdommen, så er den ikke så farlig og vil gå over tid. I mellomtiden forsvinner aldri flate føtter selv, dessuten ledsages avanserte tilfeller av forløpet av ytterligere vanskeligheter, behandlingen blir ikke bare dyr, men også mer alvorlig når det gjelder inngrep. Så med det angitte bildet av "forsømmelse" av sykdommen, kan en operasjon utføres.
Hva, i tillegg til mulig behandling bare gjennom operasjoner, er flate føtter farlige? I det minste det faktum at det kan føre til utvikling av en rekke andre, ikke mindre alvorlige sykdommer, nemlig skoliose, leddgikt, radikulitt, osteokondrose, åreknuter og leddgikt, og dette er ikke hele listen. I tillegg er flate føtter en av grunnene til utviklingen av et akselerert scenario for slitasje av muskel- og skjelettsystemet..
Dannelsen av en fot hos et barn skjer før han fyller tre år. Som enhver sykdom, jo tidligere flate føtter er diagnostisert, jo lettere vil det være å behandle dem. Alle barn er født med såkalte imaginære flate føtter, det er tenkt av den grunn at det er en betydelig mengde subkutant fett i foten.
Som en av funksjonene, og samtidig en av fordelene med denne sykdommen hos barn når det gjelder reversibilitet, er at den gradvise modningen ledsages av en naturlig kvitting med flate føtter. Dette skjer naturlig, med gradvis læring til barnet å gå og løpe, som også er ledsaget av muskelutvikling. På bakgrunn av disse endringene i barnets liv endres også fotens struktur, og de vanlige omrissene vises. Når man tar hensyn til den allerede bemerkede alderen, inntil den fullstendige dannelsen av foten hos et barn finner sted, kan det legges til at hos barn under tre år, kan en flat fot ganske enkelt ikke betraktes som en flat fot..
Flatfot, som vi allerede har identifisert, kan være medfødt eller ervervet, mens utviklingen av medfødte flate føtter er foran av relevansen av misdannelser i perioden med intrauterin utvikling av fosteret.
Som årsakene som provoserer utviklingen av flate føtter hos et barn, kan problemer som ligner de som provoserer flate føtter hos voksne, identifiseres:
Symptomer på flate føtter hos barn ligner de hos voksne, med tretthet og smerter i beina. Utseendet til en hodepine innenfor rammen av en dypere form for manifestasjon av sykdommen kan føre til en reduksjon i barns prestasjoner på skolen. På bakgrunn av langvarig ledirritasjon forårsaket av flate føtter, kan betennelsen deres utvikle seg, som er definert som leddgikt. Når ryggraden påvirkes, kan dens krumning deretter utvikles, og dette avgjør for barnet en slik diagnose som skoliose.
Flatfot kan bestemmes ikke bare på grunnlag av de kliniske manifestasjonene av sykdommen, men også på grunnlag av visse metoder, basert på resultatene som det er mulig å forstå på hvilket stadium den patologiske prosessen er. Som slike metoder, spesielt plantografi, podometri, så vel som Faith-analysemetoden, brukes radiologiske og kliniske diagnostiske metoder. Så, plantografi gjør det mulig å bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen vi vurderer, basert på resultatene av fotavtrykk, som de er smurt med en spesiell løsning for deretter å lage utskrifter på papir med all vekten hviler på den. Podometri gjør det mulig å bestemme prosentandelen mellom fotens lengde og dens høyde.
Grunnlaget for den kliniske metoden er konstruksjonen av en trekant med en base som tilsvarer avstanden mellom plasseringen av det første metatarsalbenet (spesielt hodet) og den kalkulære tuberositeten. Plasseringen av toppunktet til en slik trekant er notert fra toppen av plasseringen av den indre ankelen når det ene benet når toppen av kalkvinkelen, og det andre benet når stedet for metatarsalbenet (hodet). I normal tilstand av føttene er høyden på buen omtrent 55-60 centimeter.
Hovedmålet med behandlingen av flate føtter er å eliminere den medfølgende smerte i det berørte området, det vil si i foten. I tillegg er det viktig å styrke leddbånd og muskler i beinet, sammen med restaurering av funksjonene som ligger i foten. Behandling av flate føtter kan være konservativ, det vil si ved bruk av forskjellige medisiner, prosedyrer osv. Metoder, eller kirurgisk, det vil si at denne behandlingen skyldes kirurgi direkte i det berørte området.
Konservativ behandling består i implementering av fysioterapeutiske tiltak, i implementering av visse øvelser med medisinsk gymnastikk. I tillegg til dette velges spesielle ortopediske innleggssåler og sko. Fotbad, massasje anbefales. Som et ganske effektivt ved første behandlingsalternativ for flate føtter hos et barn, er det, igjen, bad med tillegg av elvestein. Her trenger han å rulle steiner med føttene, som er assosiert med en tilsvarende positiv effekt på føttene.
På et tidlig tidspunkt er behandlingen av flate føtter hos barn, forårsaket av svikt i leddbånd i foten, for å sikre fred, om nødvendig, slutte å spille idrett.
Flatfot, som det allerede generelt er klart av egenskapene til forløpet og progresjonen av denne sykdommen, kan provosere en rekke spesifikke komplikasjoner, blant dem fremhever vi følgende:
Når det gjelder et slikt spørsmål som forebygging av flate føtter, består det først og fremst i valg av passende sko. En høy hæl er utelukket; høyden blir betraktet som det beste alternativet, ikke over 4 centimeter. Det er systematisk viktig å besøke en lege for å overvåke beinaes generelle tilstand. Hvis du har noen form for problemer knyttet til bena, blir en undersøkelse utført av en spesialist oftere. Behovet for fysisk trening og gymnastikk regnes som et ekstra tiltak for å forebygge flate føtter. For å slappe av musklene og lindre den generelle spenningen i bena som akkumuleres i løpet av dagen, anbefales bad. Hvis du har problemer med overflødig vekt, bør du passe på å løse dette problemet, fordi overvekt og overvekt er blant hovedproblemene som bidrar til utvikling av flate føtter, i tillegg til å utøve ekstra belastning på bena og på ryggraden..
Hvis det oppstår symptomer som indikerer muligheten for flate føtter, bør du besøke en ortopedisk lege.
I følge opprinnelsen til flate føtter skilles en medfødt flat fot, traumatisk, lammet og statisk. Det er ikke lett å etablere medfødte flate føtter før de er 5-6 år, siden alle elementene i en flat fot bestemmes hos alle barn yngre enn denne alderen. Imidlertid, i omtrent 3% av alle tilfeller av flate føtter, er flate føtter medfødt..
Traumatiske flate føtter - en konsekvens av brudd i ankler, calcaneus, tarsal bein. Paralytisk flat fot - resultatet av lammelse av plantemuskulaturen i foten og musklene som starter på underbenet (en konsekvens av poliomyelitt).
Rachytiske flate føtter er forårsaket av belastningen av kroppen på de svekkede beina på foten.
Statiske flate føtter (vanligst hos 82,1%) forekommer på grunn av svakhet i musklene i underbenet og foten, leddbånd og bein. Årsakene til utviklingen av statiske flate føtter kan være forskjellige - en økning i kroppsvekt, arbeid i stående stilling, en nedgang i muskelstyrke under fysiologisk aldring, mangel på trening hos personer med stillesittende yrker, etc. De indre årsakene som bidrar til utvikling av fotdeformiteter inkluderer også en arvelig disposisjon, inkludert ytre grunner - overbelastning av føttene forbundet med yrket (en kvinne med en normal fotstruktur, som bruker 7-8 timer i skranken eller på vevverkstedet, kan til slutt skaffe seg denne sykdommen), rengjøring, iført irrasjonelle sko (smale, ubehagelige).
Når du går på "stiletthæler", blir belastningen omfordelt: fra hælen beveger den seg til området av tverrbuen, som ikke tåler den, deformeres, og det er grunnen til at tverrgående flate føtter vises.
De viktigste symptomene på langsgående flate føtter er smerter i foten, en endring i formen.
Årsaker til flate føtter
Den vanligste årsaken er feil belastning på bena på grunn av:
• Bruk ubehagelige, uegnede sko og høye hæler
• Arvelighet
• Sykdommer (rakitt, poliomyelitt, diabetes mellitus)
• Overvekt
• Graviditet
• Lenge stående på føttene
Flate føtter er ofte anskaffet, men oppstår på bakgrunn av medfødt bindevevssvikt, arvelig slankhet.
Og en av de ugunstige faktorene for utvikling er feil laget sko. Motekvinner betaler med flate føtter for høye hæler og smale sokker av sko, når beina ikke hviler på hele foten, men bare på hodene til metatarsalben.
De første og tidligste tegnene på flate føtter: snart tretthet i begynnelsen mens du går, løper og med sykdomsforløpet og mens du er på beina generelt, vondt i foten, musklene i bena og korsryggen, hovne føtter i løpet av dagen brukt på bena. Slikt ødem forsvinner ofte under søvn, men dukker opp igjen dagen etter..
Hos voksne er statiske flate føtter mer vanlig, noe som er assosiert med overdreven belastning på bena. Dette skyldes først og fremst overvekt. Mennesker hvis yrke innebærer å stå på føttene i lang tid, lider også - frisører, selgere, maskinførere. Disse menneskene risikerer å skaffe seg føtter på samme måte som kirurger som tilbringer timer ved operasjonsbordet..
Flate føtter i de tidlige stadiene, når bare de første tegnene er synlige, kan kureres ved å kontakte en ortoped. Han vil velge spesiell gymnastikk, som ligger til grunn for behandlingen.
I tillegg vil regelmessige øvelser for å styrke muskel- og skjelettsystemet også være bra. I tillegg anbefales varmt bad regelmessig, massasje av føtter og ben..
Tverrgående flate føtter er en type flatet fot der den har full kontakt med gulvet på grunn av sin senkede tverrbue. Fotens lengde reduseres på grunn av de vifteformede metatarsalbenene, så vel som den uttrengte stortåen. Normal anatomisk struktur på foten - med bøyer (buer), som lar deg absorbere belastninger og ikke oppleve ortopediske problemer.
Sykdommen er karakteristisk for mennesker som beveger seg eller står på beina i lang tid. De første opplever en stor belastning på underekstremitetene, som leddbåndene ikke tåler. Sistnevnte har tvert imot ingen belastning, og det er grunnen til at leddbåndene svekkes. Slike eksempler finnes i mer enn 80% av tilfellene. Sjelden forekommer flate føtter som et resultat av en skade - et brudd i beina på føttene. Noen ganger påvirker rakitt, preget av en svekket tilstand av beinvev, utviklingen av patologi..
Kvinner har oftere enn menn tverrgående flate føtter, som forekommer i halvparten av alle tilfeller av de som søker medisinsk hjelp. Det hender at tverrgående flate føtter blir registrert hos ungdom og små barn. Flate føtter av den tverrgående typen har en tendens til å vises i 37-40 år. Det symptomatiske bildet, behandlingsmetodene er kjent for visse, derfor bidrar tidlig diagnose av sykdommen til en fullstendig bedring.
I henhold til plasseringen av langsgående og tverrhvelv, er det tre typer patologi:
Leddene opplever også degenerative forandringer, betennelse: artrose, slitasjegikt, koxartrose.
De negative konsekvensene av flate føtter er assosiert med:
Med åreknuter med flate føtter risikerer pasienter med diabetes, som er disponert for hjertepatologier, å "få" trofonsår på føttene og bena, i det lille bekkenet. Vev blir patologisk hovne.
Blant årsakene som provoserer utviklingen av flate føtter er følgende:
Å bestemme tilstedeværelsen av flate føtter "med øye" er ganske enkelt. Den sterke formen endrer foten og danner et "bein": stortåen er buet, og den plasseres over den andre. Deformiteten påvirker også langfingeren, som lider av ekstremt stress.
Du kan sjekke om flate føtter er til stede på en veldig enkel måte ved å lage et avtrykk på en tørr gulvflate med våte føtter (ved bruk av vann eller fet krem). Det er normalt at utsiden av føttene er påtrykt. Hvis hele foten "reflekteres", kan man bedømme tilstedeværelsen av flate føtter. Symptomatologien til sykdommen består av følgende symptomer:
| Klubbfot med tverrgående flate føtter |
De viktigste symptomene på patologi forholder seg til:
| Typiske korn med utviklende flate føtter |
Den tverrgående flatfot har også et av de viktigste symptomene - en deformitet i stortåen, kalt valgus. Medisin definerer denne typen patologi med bursitt. Det er forårsaket av konstant mekanisk irritasjon.
| Hallux valgus |
Patologi er forskjellig i medfødte og ervervede typer, så vel som i følgende grader:
Barn og voksne er ikke forskjellige i sykdommens symptomatologi, men diagnosen - nøyaktig og endelig - er et spørsmål for en spesialist. Korrigerende terapi, dens metoder avhenger av årsakene, prosessen med utvikling av flate føtter. De vil bare bli bestemt av en lege, for å stille diagnoser for seg selv, for å utføre terapeutiske tiltak er fulle av forverring av sykdomsforløpet.
Det første stadiet av diagnosen er undersøkelsen av pasienten. Den ortopediske kirurgen legger merke til et jevnet hakk i såleområdet, endrede tær, hevelse. Innsamling av anamnese, spør pasienten om følelser av smerter i bena, arvelige faktorer, hjertesykdommer, revmatiske patologier. Videre foreskriver spesialisten en rekke diagnostiske tiltak, bestående av:
Pasienten blir sendt for ytterligere undersøkelse til en phlebologist kirurg, en nevropatolog, siden de tverrgående flate føttene i sin utvikling har en patologisk effekt på fibrene i nervesystemet og blodkar i umiddelbar nærhet.
Nylig "forynget" sykdom gjør at personer i alderen 23-56 år går til leger for å få hjelp med klager på vokst "bein" på foten, smerter, hevelse og svakhet i beina. Hver pasient har en viss alvorlighetsgrad og grad av sykdommen, ledsagende symptomer, så valg av behandlingsforløp utføres på individuell basis.
Det utføres i det innledende stadiet av den patologiske prosessen, ved bruk av spesielle medisinske utstyr. For eksempel blir rullekorreksjon utført på et betent metatarsophalangeal ledd. Festene plasseres mellom tommelen og andre tå, festet til siden. På denne måten blir første tå hjulpet til å gå tilbake til sin anatomiske stilling..
Bruken av spesielle innleggssåler for å gjenopprette den fysiologiske bøyningen av foten reduserer belastningen på ankelleddet, ryggraden, og stopper progresjonen av sykdommen.
I den postoperative perioden, i forbindelse med en alvorlig form for sykdomsforløpet, for å opprettholde foten, foreskrives ortopediske sko..
| Terapeutiske korreksjonsinnretninger |
Terapeutiske tiltak designet for å lindre betennelse, smerter i ledd og muskler er rettet mot å ta NSAIDs - ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. De er basert på "Indomentacin", "Kerotolac", "Diclofenac". Spennende smerter, uttalt betennelse krever intramuskulær / intravenøs medisinering.
Disse metodene fungerer som tilleggsstoffer til hovedbehandlingen. Brukes til de to første grader av tverrgående flate føtter, rehabiliteringstiltak i perioden etter operasjonen.
Fysioterapi er foreskrevet for den inflammatoriske prosessen, ved å bruke prosedyrene:
Fysioterapi hjelper til med å styrke muskler, leddbånd for å støtte føttene i en naturlig tilstand, forhindre utvikling av patologi.
Fotens anatomi blir effektivt gjenopprettet ved hjelp av kirurgi. Operasjonen utføres for å omfordele senene og muskeltrekket, som er ansvarlig for stillingene til I- og II-tærne. I noen tilfeller blir beinfragmentet delvis fjernet før du flytter dem til ønsket sted.
| Kirurgi for bursitt |
Alternativ medisin kan ikke kvitte seg med flate føtter, men de er i stand til å berolige smerter, lindre pasientens tilstand og stoppe progresjonen av patologi.
Kompresser brukes med isolasjon laget av tykt stoff, påført bena. For eksempel bruker en av dem malurtblader.
For å eliminere smerte, bruk en løsning som inneholder aspirin (i mengden av to tabletter), sitronsaft, jod (3%). Brukes som kompresjonsbandasje.
Saltbad hjelper godt (gjerne med havsalt). Varmt vann tilberedes, føttene skal holdes i det i 30 minutter, tørk dem deretter grundig av og smør med krem.
Kontrasterende bad brukt med urteinfusjoner - salvie, mynte, eikebark - har vist sin effektivitet og effektivitet.
Effektiv hjelp blir gitt av øvelser som er spesielt designet for syke med flate føtter. De er i stand til å styrke musklene i foten og forhindre fremgang av flate føtter:
Tverrgående flate føtter - en ubehagelig og farlig sykdom - kan forhindres. Forebygging bør gjøres fra barndommen, velge riktig sko for barn. I voksen alder må denne regelen også følges nøye. Høye hæler, så elsket av kvinner, anbefales ikke for konstant slitasje. Men som sko er helt uten hæler. Deres mest akseptable høyde er 3-3,5 cm.
Forebyggende tiltak inkluderer også:
Disse eksemplene på øvelser skal ikke bli grunnleggende i behandlingen av flate føtter. En integrert tilnærming til terapeutiske tiltak, konsultasjon med en spesialist, som følger reglene for rehabilitering vil hjelpe deg med å bli kvitt flate føtter og løse alle problemer forbundet med denne sykdommen..
Tverrgående flate føtter er ikke en setning. Den operative metoden eliminerer patologi for alltid, den konservative metoden stopper utviklingen av sykdommen. Overholdelse av legens anbefalinger gjør at du kan leve et normalt liv uten ubehag.