logo

Gikt oppstår på bakgrunn av avsetning av krystaller av urinsyresalter i leddene i bena, og deretter i nyrene. De irriterer det periartikulære vevet, og provoserer utviklingen av akutte og kroniske inflammatoriske prosesser. I noen tilfeller manifesterer sykdommen seg som alvorlige symptomer som krever sykehusinnleggelse av pasienten. Men oftere blir gikt behandlet hjemme, inkludert bruk av folkemedisiner..

Hvorfor oppstår sykdommen

Det er viktig å vite! Legene er sjokkerte: "Det er et effektivt og rimelig middel mot leddsmerter." Les mer.

Gikt er ofte diagnostisert hos elskere av fet kjøtt og alkoholholdige drikker av forskjellige styrker. Sammen med slike produkter, øl, vin, vodka, kommer en overflødig mengde purinbaser inn i kroppen. De har ikke tid til å metabolisere seg, og når en viss konsentrasjon opprettes, startes prosessene for deres krystallisering. Sannsynligheten for å utvikle gikt er betydelig høyere hos personer som er overvektige og fører en stillesittende livsstil.

Årsaken til patologien kan være genetiske defekter eller lav aktivitet av enzymer som er involvert i metabolismen av purinbaser, utskillelse av urinsyresalter. Sekundær gikt oppstår som et resultat av sykdommer som allerede finnes i kroppen. Disse inkluderer blodpatologier (leukemi, lymfom, polycytemia), nedsatt nyrefunksjon og deres manglende evne til å fullstendig filtrere, konsentrere og skille ut urin. Psoriasis, langtidsforbruk av cytostatika, saluretika, glukokortikosteroider kan provosere utseendet til gikteanfall.

Hvordan behandle gikt hjemme

Taktikken for terapi og behandling av gikt avhenger i stor grad av sykdomsstadiet, alvorlighetsgraden av symptomer, antall komplikasjoner som har utviklet seg. Hvis den primære patologien i leddene i bena blir oppdaget i det innledende stadiet, er det ofte ikke engang nødvendig å ta farmakologiske medisiner. Nivået av urinsyre i kroppen justeres ved kostholdsendringer. Pasienten frarådes å forlate alkohol, halvfabrikata, fet kjøtt, fyldige supper og sjokolade. Mat som er stuet i litt vann, bakt, dampet, bør foretrekkes.

Med gikt, ledsaget av klassiske angrep av benartritt, kan du ikke gjøre uten å ta medisiner. Bruken av dem hjelper med å konstant opprettholde et optimalt nivå av urinsyre i kroppen på grunn av dets akselererte prosessering og (eller) evakuering.

Medisiner

Det praktiseres en omfattende tilnærming til medikamentell terapi for gikty lesjoner i leddene i bena. Etiotropisk behandling består i langvarig administrering av medikamenter med forskjellige mekanismer for innflytelse på krystallisering av urinsyresalter. Symptomatisk terapi er rettet mot å forbedre pasientens velvære ved å lindre betennelse, eliminere smerter og senke den lokale kroppstemperaturen. Terapi utføres umiddelbart etter diagnosen patologi. Dette hjelper til med å unngå gikteaangrep, forhindre skade på nyrestrukturen, utvikling av nefropati..

Legemidler som brukes i behandling av benleddens gikt
Midler som akselererer oppløsningen og utskillelsen av urinsyresalterMidler for å eliminere kliniske manifestasjoner av patologi
Allopurinol brukes til å eliminere hyperuricemia, eller en økt mengde urinsyre i blodplasmaet, samt komplikasjoner som har oppståttIkke-steroide antiinflammatoriske medisiner (Celecoxib, Meloxicam, Nimesulide) lindrer betennelse, reduserer alvorlighetsgraden av smerte
Febuxostat hemmer enzymer ved å binde seg til molybden-pterinsenteret, som er det samme for alle purinbaser, viser høyere klinisk effekt enn AllopurinolGlukokortikosteroider (Diprospan, Triamcinolone, Dexamethason) har en uttalt smertestillende, dekongestant, antiinflammatorisk effekt
Pegloticase er tilgjengelig som en injiserbar løsning som inneholder enzymer som bryter ned urinsyrekrystallerColchicine reduserer samtidig nivået av urinsyre i kroppen og lindrer akutt betennelse
Probenecid brukes til akselerert utskillelse av urinsyre av nyrestrukturer, det er kontraindisert hos pasienter med alvorlige nyresykdommer, for eksempel akutt nyresviktMidler til lokal påføring (Fastum, Voltaren, Artrozilen) hjelper deg med å bli kvitt smerter i føttene som oppstår i remisjonens stadier

Tradisjonelle medisinoppskrifter

Ved gikteanfall, som vanligvis oppstår når kostholdet brytes, brukes ikke folkemedisiner. Under angrep av leddgikt, smerter så alvorlige i leddene i bena at det ofte er mulig å eliminere dem bare ved bruk av hormonelle medikamenter. Men på remisjonstadiet, etter hovedbehandlingen, brukes midlene som er tilberedt i henhold til oppskriftene til tradisjonell medisin. Men bare med tillatelse fra lege og etter visse regler:

  • Ikke bruk produkter med irriterende ingredienser (vodka, rød pepper, essensielle oljer, terpentin) på den rødede, hovne huden;
  • det er forbudt å overskride anbefalte doser i håp om en raskere eliminering av symptomene på gikt;
  • planter som ikke er nevnt i de offisielle referansebøkene om farmakognosi, kan ikke brukes.

Hvis folkemedisiner er beregnet på internt bruk, er det forbudt å ta dem samtidig med medisiner. Dette vil føre til en reduksjon i medisinsk terapeutisk effektivitet..

komprimerer

For å forbedre tilstanden til ledd som er berørt av urinsyregikt, brukes kompresser med bischofitt, medisinsk galle, Dimexidum. Det siste preparatet forfortynnes med et like stort volum kokt vann. Et stort sterilt serviett blir fuktet i en av løsningene, påført såre ledd og festet med en bandasje. Prosedyrens varighet - 1 time.

Nylig er bischofitt med tilsetning av urtete fytoextrakt solgt på apotek. Spesielt nyttig for gikt cinquefoil, comfrey, elecampane.

For oral administrering

Tradisjonelle healere anbefaler å ta 1 ts sitronsaft etter måltider 1-2 ganger om dagen for gikt i leddene i bena, men bare i fravær av alvorlige gastriske patologier. Sitronsaft brytes ned til stoffer som delvis nøytraliserer urinsyre, og stimulerer utskillelsen av den.

Selv "forsømte" leddproblemer kan kureres hjemme! Bare husk å smøre den med den en gang om dagen..

For gikteanfall er tranebærjuice nyttig. For å tilberede det, press juice fra et glass bær, hell det over i en ikke-oksiderende tallerken. Tilsett 2 dl vann, 2-3 ss sukker i den tørre resten. Ta fyr, kok opp i 5-10 minutter, avkjøl og bland med juice. Ta 3 ganger om dagen, 100 ml etter måltider.

Saltbad for urinsyregikt

I 2 liter varmt vann, fortynn en spiseskje med et lysbilde med grovkrystallinsk havsalt uten dufter og fargestoffer. De senker føttene ankel-dypt, holder i 20-30 minutter. Skyll med vann, tørk av, påfør fuktighetskrem eller nærende krem.

For å øke den terapeutiske effekten blir havsalt oppløst ikke i vann, men i kamilleinfusjon. 5 ss tørre vegetabilske råvarer helles i 2 liter kokende vann, insisterte i omtrent en time. Avkjøl til en behagelig temperatur, tilsett en spiseskje salt.

Bærbehandling

Representanter for offisiell og tradisjonell medisin anbefaler å regelmessig spise ferske bær for å rense kroppen for overflødig urinsyre. Alle andre enn bringebær, som inneholder mye purinbaser, er nyttige for gikt. Den kjemiske sammensetningen av bærene inkluderer mange organiske syrer og bioflavonoider, som akselererer metabolismen, forbedrer blodsirkulasjonen og mikrosirkulasjonen, og forhindrer avsetning av krystaller i de små leddene i bena..

Plantevern

Infusjoner av medisinske planter akselererer ikke bare utskillelsen av urinsyresalter, men har også en tonisk og tonisk effekt, og fyller på reservene til bioaktive næringsstoffer. Hell en teskje knuste tørre plantematerialer i en termos:

  • bjørkeblader;
  • bjørneører (bearberry);
  • timian eller salvie;
  • sitron eller peppermynte;
  • elecampane.

Hell i 1 liter kokende vann, la stå i en time. Avkjøl, filtrer, ta 50 ml 3-4 ganger om dagen etter måltider. Hakkede sitrusfrukter, grønne epler eller bær tilsettes for å forbedre smaken..

Kostholdsterapi

Ernæringsfysiologer anbefaler at pasienter med gikt begrenser bruken av belgfrukter og grønnsaker. Det er bedre å forlate bønner, erter, sorrel, reddiker, aubergine, blomkål helt. Det anbefales heller ikke å spise sopp, kaviar, sardiner, sild og annen fet fisk. Pasienter med giktete benledd bør fylle opp kaloriene med komplekse karbohydrater, ikke fett.

Egg, frokostblandinger, tillatte grønnsaker, frukt, bær kan være til stede i kostholdet i små mengder. I perioden med remisjon kan du spise magert kjøtt - lam, storfekjøtt, kaninkjøtt, kyllingbryst.

Du bør tilsette litt salt i maten ikke under matlagingen, men på bordet for å minimere inntaket..

Kokt ris

Ofte kompliseres forløpet av giktisk leddgikt av dannelse av inflammatorisk ødem, som presser ut periartikulært vev, følsomme nerveender, som provoserer en økning i smerter. For å fjerne akkumulert overflødig væske fra kroppen, bruk kokt ris. 2-3 ss korn blir dynket i kaldt vann om kvelden og lagt over natten. Om morgenen tappes væsken som ikke har blitt absorbert, og risen vaskes. Tilsett ferskvann, kok kornblandingen til de er møre. Etter å ha spist ris, ikke spis noe i et par timer.

Svart reddik juice

Ta en stor rotavling, vask grundig under rennende vann, tørk den og kutt av 1-1,5 cm av toppen med en kniv. Massen er hakket forsiktig for ikke å stikke hull på reddikhuden. Tilsett 2 ss honning til det, dekk til med et kuttet "lokk", la det stå på et mørkt, varmt sted i 2-3 dager. Den resulterende juice tas i en teskje 2 ganger om dagen etter måltider..

Massasje

I behandlingen av gikt i føttene brukes klassisk akupressur, vakuummassasje. Hjemme utføres medisinske prosedyrer best etter saltbad når du bruker kremen. Elting, vibrerende bevegelser, gniding og stryking brukes. Dette hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen, akselerere eliminering av vevsforfallprodukter fra leddene, rense leddene fra urinsyresalter.

Forebyggende tiltak

Siden gikt ennå ikke er blitt helbredet, får pasientene livsvarige piller. Men med merkbare forbedringer i helse, overholdelse av et sparsomt kosthold og daglig trening, kan dosen av medisiner gradvis redusere.

For å forhindre gikteangrep, anbefales det også å ikke utsette de såre leddene i bena for store belastninger, bruke sko med en liten hæl med en behagelig vriststøtte og en støtdempende såle.

Lignende artikler

Hvordan glemme leddsmerter?

  • Ledsmerter begrenser bevegelsene dine og et oppfylt liv...
  • Du er bekymret for ubehag, knusing og systematisk smerte...
  • Kanskje har du prøvd en haug med medisiner, kremer og salver...
  • Men vurderer det faktum at du leser disse linjene, hjalp de deg ikke så mye...

Men ortoped Valentin Dikul hevder at det finnes et virkelig effektivt middel mot leddsmerter! Les mer >>>

Hvordan kurere og glemme urinsyregikt for alltid

Hvordan bli kvitt sykdommen

Gikt utvikler seg på grunn av et overskudd av urinsyresalter i kroppen. Dette er en langsom prosess - det kan ta lang tid fra sykdommens begynnelse til det første angrepet. Derfor er helingsprosessen langvarig og ganske vanskelig. Pasienten må ha tålmodighet og innse et enkelt faktum: for at plagene skal bli helbredelig, er det nødvendig å disiplinere og bevisst endre livsstilen, skape alle betingelser for gjenoppretting av metabolske prosesser og utelukkelse av forverring.

Til spørsmålet "Kan gikt kureres for alltid?" kan du gi et positivt svar hvis følgende krav er oppfylt:

  • riktig ernæring og eliminering av purinholdige matvarer fra kostholdet;
  • systematisk inntak av foreskrevne medisiner;
  • rikelig drikke;
  • obligatorisk løpet av fysioterapiprosedyrer;
  • moderat sport.

Forsømmelse av et av disse punktene kan negere hele behandlingsforløpet. Gikt vil melde seg ut hvis alle anbefalingene blir fulgt.

Tradisjonell medisin

En lege blir ofte konsultert etter den første oppblussen av gikt. I løpet av denne perioden er behandling foreskrevet, hvis formål vil være å eliminere smertesyndromet og stoppe utviklingen av sykdommen: en kombinasjon av "Colchicine", betennelsesdempende medisiner og glukokortikoider. Du kan ikke behandles med Ibuprofen alene - smertene avtar, men gikt vil fortsette. Videre terapi er rettet mot å redusere nivået av urinsyre under 360 μmol / L.

For å forstå om gikt kan kureres hos en gitt pasient, hjelper en kompleks mottakelse av følgende midler:

  • urikonsentrasjonsmidler - medisiner som undertrykker produksjonen av urinsyre;
  • urikosuriske medisiner designet for å fjerne overflødig salt fra leddene og rense blodet.

Den anbefalte hyppigheten av administrering og dosering av medisiner kan ikke overses. Legen velger et behandlingsforløp basert på de individuelle egenskapene til sykdomsforløpet, samt tilstedeværelsen av samtidig plager. Gikt er vanligst hos eldre mennesker, og stoffet som hjalp din neste kan spille en grusom vits på deg.

fysioterapi

På grunn av latskap eller mangel på tid unnlater pasienter ofte å delta i fysioterapi. Imidlertid er det en viktig del av giktbehandlingen, som akselererer helingsprosessen i det berørte leddet. I løpet av forverringstiden varmes UHF-terapi og infrarød bestråling dypt opp, reduserer smerte, og fonoforese sikrer levering av legemidlet direkte til det syke leddet. Ultralyd og laser forbedrer mikrosirkulasjonen, eliminerer tegn på oksygenmangel i tilstøtende mykt vev.

For forretningsfolk som ikke har for mye tid til å besøke fysioterapirommet, tilbyr butikker med medisinsk utstyr kompakte enheter som lar dem gjennomføre magnetoterapitimer uten å forlate hjemmet eller kontoret. For små skjøter anbefales MAG-30-modellen for store skjøter - ALMAG-01. Kvanteapparat "Orion" og "Vityaz" brukes selv i de sene stadiene av gikt.

Kosthold

Slanking er det enkleste og vanskeligste kravet til urinsyregikt.

I de tidlige stadiene hjelper riktig ernæring bedre enn medisiner. Å unngå stekt, salt og fet mat, drikke rikelig med væske og kutte ned på purinholdige matvarer er ofte den største utfordringen. Mat er den mest tilgjengelige gleden, og å begrense de vanlige små gleder i form av sjokolade, kaffe eller sild med potetmos gir mye lidelse. Enkle metoder som faste dager, gradvis reduksjon av søppelmat kan bidra til å bli kvitt gikt for godt. Slanking av kosthold reduserer den gunstige effekten av piller, salver og oppvarming dramatisk.

Fra de tillatte produktene kan du tilberede mange deilige retter: gelé, marshmallow, syltetøy, fylt paprika, forskjellige gryteretter. Fettfattig fisk og sjømat, melk, kefir, grønnsaksalater er veldig nyttige. Til å begynne med er det bedre å lage en meny for uken, og fylle den med bare favorittrettene dine. For eksempel er borsch med grønnsaksbuljong ikke mindre velsmakende enn med et stykke svinekjøtt. En dessert laget av piskede bær med gelatin er veldig gunstig for bruskvev. Etter hvert vil du utvikle vanen med å spise riktig, og giktangrep vil være en saga blott..

Hvordan forhindre utbrudd av sykdom

Så at en person ikke møter dilemmaet om gikt blir behandlet, er det bedre å forhindre utvikling av det. Med hypertensjon, hjerte-iskemi, diabetes og åreforkalkning øker risikoen for å bli syk dramatisk. Gikt er arvelig, så hvis noen av de pårørende lider av leddsmerter, er det bedre å forhindre utvikling av sykdommen i seg selv. Først av alt, må du følge en diett. Dette vil bidra til å redusere vekten og skylle ut overflødige skadelige salter. Fysisk aktivitet, massasje, kontrastdusj er også viktig. Disse tiltakene vil bidra til å forbedre blodstrømmen, eliminere de første tegnene på hypoksi i leddet og sikre tilførsel av essensielle vitaminer og mineraler. Selv om det ikke er tegn til utvikling av sykdommen, anbefales det å jevnlig arrangere faste dager. Velg et av alternativene:

  • grønnsak eller frukt (1,5 kg tillatte grønnsaker, appelsiner eller epler);
  • kefir-ostemasse ost (0,5 l kefir og 0,5 kg fettfri cottage cheese);
  • melk (2 l melk).

Ikke bruk ubehagelige sko, prøv å unngå skader på stortåen, drikk rikelig med væske, avslutt tobakk og alkohol, og spørsmålet "Kan gikt bli helbredet?" vil slutte å være relevant for deg.

Hvordan behandle gikt hjemme raskt og effektivt?

Gikt er en metabolsk forstyrrelse som får urinsyrekrystaller til å dannes i leddene. Sykdommen rammer hovedsakelig eldre menn og har et kronisk tilbakevendende forløp. I mangel av komplikasjoner, er det for de fleste pasienter poliklinisk behandling for leddgikt tillatt, med sikte på å eliminere smertefulle symptomer og forhindre tilbakefall. Vurder hvordan du behandler gikt hjemme raskt og effektivt.

Symptomer på patologi

Opphopning av urinsyre på grunn av visse sykdommer (nedsatt nyrefunksjon, enzymmangel, dannelse av svulster) eller forbruk av store mengder puriner med mat fører til avsetning av uratkrystaller i kroppen. Hovedsakelig påvirkes av vaskulært vev av gikt: brusk, leddbånd, store og små ledd i lemmene.

Det første trinnet av gikt er asymptomatisk og er preget av hyperurisemi - et overskudd av det normale innholdet av urinsyreforbindelser i blodet. Når konsentrasjonen av urater i kroppen øker, skjer deres krystallisering og avsetting, hovedsakelig i synovialvæsken i leddene i de nedre ekstremiteter. Oftest utvikler gikt først på stortåen, men kne, ankel, håndledd og andre ledd kan også bli påvirket. Patologi er vanligvis ensidig.

Asymptomatiske perioder med urinsyregikt veksler med gikteanfall - akutt betennelse i leddet, som plutselig utvikler seg på bakgrunn av relativ velvære. De provoserende faktorene til forverring er vanligvis stress, overspising og alkoholmisbruk. De viktigste symptomene på akutt gikt inkluderer:

  • Alvorlig smertsyndrom, forverret om natten og ledsaget av en reduksjon i bevegelsesområdet i de berørte områdene i lemmene;
  • Felles økning i volum;
  • Rødhet og hevelse i huden over det betente leddet.

Med et langvarig giktforløp kan tophuses, knuter i det subkutane vevet, som inneholder en stor mengde urinsyresalter, omgitt av bindevev, dannes på kroppen. Ofte er metabolske forstyrrelser ledsaget av utviklingen av urolithiasis og kronisk betennelse i nyrebekken.

Når diagnosen er bekreftet, bør behandlingen startes så tidlig som mulig. Alvorlige komplikasjoner, inkludert akutt nyresvikt, er like sannsynlige å utvikle seg i alle giktstadier, noe som fører til uførhet og til og med død.

Behandlinger for urinsyregikt

Etter å ha funnet ut hva gikt er, bør du vurdere de viktigste måtene å eliminere manifestasjonene på. I mangel av komplikasjoner og samtidig sykdommer, kan alle stadier av patologien behandles på poliklinisk basis. Avhengig av symptomene inkluderer behandling av gikt på bena hjemme et sett med tiltak som tar sikte på å lindre smerter, forhindre utvikling av komplikasjoner og gjentatte tilbakefall.

Kosthold

Ernæringsretting er viktig for effektiv behandling av gikt. For å eliminere smertefulle manifestasjoner av patologi, bør mat som inneholder en stor mengde purin utelukkes fra kostholdet, hvis sluttprodukt av metabolismen er urinsyre:

  • Alle typer rødt kjøtt;
  • Fet fisk og sjømat;
  • Biprodukter (lever, nyrer, lunger);
  • Pølser, hermetikk, hurtigmat;
  • Belgfrukter (erter, linser, bønner);
  • Blomkål, spinat, sorrel;
  • Svart te, kaffe, kakao, sjokolade;
  • Alkoholholdige drikker, spesielt øl og musserende viner.

Grunnlaget for kostholdet under behandlingen av gikt i ledd bør være frukt og grønnsaker, frokostblandinger, meieriprodukter, mager fisk og magert hvitt kjøtt (kyllingbryst, kalkun). Mengden av animalske proteiner bør reduseres til 4-5 g per dag. I løpet av perioden med giktaktig forverring av gikt, anbefaler eksperter å følge et kalorifattig kostholdskost.

Drikk minst 2 liter væske daglig (eller 3 liter i tilfelle tilbakefall hvis det ikke er noen nyreproblemer). Fortrinn bør gis alkalisk mineral eller rent vann, urteavkok, hjemmelaget fruktkompott og fruktdrikke.

Behandling av et akutt angrep

For å lindre et akutt angrep av gikt i leddene, er det nødvendig å opprettholde hvile ved å immobilisere den syke lemmen. Det anbefales å sikre benet i hevet stilling. Ta et kurs med medikamentell behandling som foreskrevet av en lege, som inkluderer å ta følgende medisiner:

  • Colchicine er den viktigste smertestillende middel for gikt (mest effektiv de første 12 timene etter starten av et angrep);
  • Orale ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac, Nimesulide);
  • Lokale anestetiske, avsvaksende og betennelsesdempende medisiner i form av salver og geler (Butadion, Diclofenac, Ketoprofen, Vishnevsky Salve).

Legemiddelterapi for gikt i leddene utføres under tilsyn av den behandlende legen. Ukontrollert bruk av de fleste medisiner (spesielt colchicine og dens analoger) fører til utvikling av alvorlige bivirkninger forbundet med arbeidet i mage-tarmkanalen og nyrene.

Interkritisk behandling

Med rettidig førstehjelp for urinsyregikt, kan smertefulle symptomer raskt stoppes. I gjennomsnitt varer den akutte fasen av sykdommen fra flere dager til flere uker. Med begynnelsen av en stabil remisjon, må du fortsette å følge kostholdet og alle legens anbefalinger, føre en sunn livsstil.

Medisinering for interkritisk gikt er vanligvis ikke nødvendig. Imidlertid foreskrives ofte med et alvorlig forløp av patologi, ledsaget av hyppige forverringer og et vedvarende overskudd av uratinnholdet i blodet, Allopurinol. Legemidlet hemmer produksjonen av xantinoksydase, og hjelper med å redusere produksjonen av urinsyre. Noen ganger, som en profylakse for tilbakevendende gikt i leddene, foreskrives NSAID på korte kurs.

Behandling med folkemedisiner

For å lindre smerter og betennelser med gikt i leddene har oppskrifter på tradisjonell medisin vist seg godt.

Medisinske komprimerer. For å oppnå et varig resultat, er det nødvendig å utføre prosedyrer i minst 10 dager. Det er best å påføre en kompress før sengetid, isolere det såre leddet med klamfilm og et ullskjerf. Som grunnlag for å lage en kompress kan du bruke:

  • Hakket hvitløk blandet med 9% eddik og eldes på et mørkt sted i 2-3 uker;
  • Flytende honning blandet med havsalt i forholdet 1: 1;
  • Pepperrot eller fersk ingefærrot revet på et fint rivjern;
  • Filet av all fersk fisk (tine på forhånd);
  • Myknet propolis eller apotekstinktur basert på den.

Fotbad. For å forberede infusjonen må du helle 50 g friske eller tørkede urter (cinquefoil, celandine, calendula, salvie) med 3 liter kokende vann. Varme fotbad for gikt i metatarsophalangeal- og ankelleddene bør tas i 10-15 minutter daglig i 3 uker. Etter 2-3 uker anbefales det å gjenta behandlingsforløpet..

Infusjoner og avkok av urter for oral administrering. Det mest effektive middelet er selleri. Hell en skje knust rhizom med to glass kokende vann og la stå i en halv time. Forbruk hele dagen, fordelt på 3 doser. Det er også nyttig å drikke infusjoner og te med apotek kamille, bjørkeknopper, peoneblader, mynte eller en streng.

Gni med jod. Knus 5 aspirintabletter i pulver, tilsett ca 10 ml jodalkoholoppløsning, bland godt. Påfør den resulterende velling på det ømme leddet 2-3 ganger i uken i 20-30 minutter (vi anbefaler at du blir kjent med oppskriftene på å bruke Aspirin til gikt).

Aktivert karbonbehandling. Bland flere knuste tabletter med linolje til det dannes en tykk velling. Fordel den resulterende massen jevnt over de berørte områdene i kroppen, dekk til med klebrig film og en varm klut. Vask av produktet etter 5-8 timer (du kan la det ligge over natten).

Løksuppe. Kok opp to store løk sammen med skallet i litt vann til de er myke, avkjøl deretter og filtrer. Den resulterende buljongen bør konsumeres i et glass om dagen i 2 uker. Gjenta om nødvendig behandlingsforløpet månedlig.

For å behandle gikt hjemme, anbefales det å kombinere ikke-tradisjonell og medisineringsterapi, kosthold og trening. Til tross for sikkerheten og fordelene med naturlige produkter som brukes i tradisjonelle medisinoppskrifter, bør du oppsøke legen din før du starter behandlingen.

Gymnastikk og massasje

Effektiv hjemmebehandling mot urinsyregikt inkluderer skånsom fysisk aktivitet. For å opprettholde leddmobilitet i tilfelle gikt, anbefales det å utføre følgende øvelser:

  • Sittende beinfleksjon og forlengelse;
  • Føtterotasjon med maksimal amplitude;
  • Rullende baller med forskjellige diametre med tærne;
  • Vekslende gange på hæler, tær, ytre og indre bue av foten.

Selvmassasje er effektivt når små ledd på tærne påvirkes av gikt. For manuell behandling er det nødvendig å varme opp føttene nøye med stryke- og gnidebevegelser, ta tak i hælen, ryggen og siden av foten. Gradvis øke trykket, gå til fokus for betennelse. Det må huskes at massasje for urinsyregikt ikke tillater plutselige bevegelser og smerter. Etter å ha fullført prosedyren, ta på deg ullsokker og unngå hypotermi.

For å bli kvitt gikt på beina anbefales det å gå ned i vekt. For dette er yogakurs, gå lange avstander, svømme i varmt vann egnet..

Spørsmålet om hvordan man skal behandle gikt på bena hjemme, kan bare besvares av en spesialist, idet man tar hensyn til stadiet av patologien og det generelle kliniske bildet. Det er umulig å beseire kronisk urinsyregikt i leddene, men å opprettholde en sunn livsstil og nøye overholdelse av alle legens resepter hjelper til med å forhindre tilbakefall og utvikling av komplikasjoner.

Gikt: tegn og kompleks behandling

Gikt er en av de mange leddtilstandene som oftest rammer middelaldrende menn..

Anfallene begynner vanligvis om natten med smerter i leddet (noen ganger flere steder samtidig). Noen mennesker bemerker at dette er foran en kløende følelse som likner nummenhet. Smertene øker gradvis og blir uutholdelige i løpet av noen timer fra begynnelsen av begynnelsen. Puffiness vises, og huden over det berørte leddet blir rødlig.

Varigheten av et angrep kan variere fra noen dager til noen uker, med mindre matbegrensninger er pålagt og tilstrekkelig behandling ikke er tilgjengelig.

Hva det er?

Gikt (sykdom hos konger, giktisk leddgikt) er en kronisk progressiv krenkelse av proteinmetabolismen, der det er en økning i innholdet av urinsyre i blodet (hyperuremi) og avsetning i kroppens vev..

9% av befolkningen lider av gikt, de fleste av dem er menn. Sykdommen utvikler seg som regel i en alder av 40-65 år. Normalt kommer urinsyre (et nedbrytningsprodukt av puriner) inn i blodomløpet og skilles ut av nyrene. Under påvirkning av patologiske faktorer i blodet øker innholdet av urinsyre, og samtidig reduseres utskillelsen fra kroppen.

Hos halvparten av pasientene er hyperuremi i mange år asymptomatisk og manifesterer seg når krystaller av natriummonourat (tofus) samler seg i brusk og ledd. Topuser knuses, krystaller trenger inn i leddhulen. Som svar "sender" immunsystemet nøytrofiler til stedet for sykdommen, som stimulerer betennelse i leddet og det omkringliggende vevet - et akutt gikteanfall utvikler seg..

Hva forårsaker gikt?

Årsaken til sykdomsutviklingen er deponering av krystaller av urinsyre (urat) i leddets bruskvev. Opphopningen deres fører til betennelse, ledsaget av sterke smerter. Disse krystallene er sluttproduktet av nedbrytning av puriner - stoffer som normalt finnes i menneskekroppen og leveres med visse matvarer (kjøtt, ansjos, sild, asparges, sopp).

I normale mengder brytes urater ned og skilles ut av nyrene i urinen. Men med økt produksjon av urinsyre er nyrenes arbeid ikke nok for fullstendig evakuering av metabolske produkter, og noen av dem forblir i kroppen i form av tette skarpe krystaller som omgir og skader bruskvevet. Som svar på irritasjon i leddet utvikler betennelse og hevelse..

Sykdommen er nært knyttet til overvekt, hypertensjon, diabetes og hyperlipidemia..

Risikofaktorer for å utvikle gikt inkluderer:

  • Hyperuricemia - et høyt nivå av urinsyre (over 68 mg / l) kan føre til utvikling av en forverring av sykdommen. Den optimale konsentrasjonen av urinsyre er 60 mg / l, uansett alder og kjønn;
  • Arvelighet. Hver fjerde pasient har en slektning som er syk eller tidligere har registrert symptomer på gikt;
  • Alder. Sykdommen kan utvikle seg i alle aldre, men oftere blir symptomene observert hos personer over 45 år;
  • Gulv. Oftere er menn syke, men hos kvinner etter menopausen blir forekomsten nesten den samme som hos menn;
  • Rasstilhørighet. På grunn av den større disponering av spanjoler og afroamerikanere til overvekt og overvekt, er gikt mer vanlig i dem;
  • Fedme. En kroppsmasseindeks over 30 øker risikoen for sykelighet betydelig. Overvektige personer firedobler risikoen for å utvikle sykdommen.

Sjeldnere kan de mulige årsakene til et angrep være:

  • Alkoholmisbruk, spesielt øl;
  • Å spise mat med mye protein og puriner - lever, nyre, sardiner og ansjos
  • Magesekk eller mage-tarmblødning (magesår);
  • Sykdommer ledsaget av massiv ødeleggelse eller degenerasjon av celler (leukemi, lymfom, psoriasis).

Den provoserende faktoren ved et angrep kan være:

  • Tar visse medisiner;
  • Dehydrering (dehydrering);
  • Økt kroppstemperatur;
  • Felleskade;
  • Nylig overført kirurgi;
  • Strålebehandling;
  • Endring av giktmedisinering.

Selv om behandling med medisiner som senker urinsyrenivået pålitelig kan kontrollere og forhindre progresjon av sykdommer, kan bytte til et nytt medikament føre til en forverring. Hvis det ikke er noen forbedring etter begynnelsen av å ta medisinen, eller det oppstår alvorligere symptomer på sykdommen, bør du umiddelbart kontakte legen din for å gjennomgå behandlingstaktikken.

En familiell predisposisjon bemerkes, som bekrefter den genetiske faktoren i sykdommens begynnelse.

Hva skjer i leddet?

Smerter i leddene oppstår ikke så mye fra "mekanisk skade" av krystaller i omkringliggende vev, men fra penetrering i leddet og produksjonen av en enorm mengde "inflammatoriske stoffer" direkte i det. Det vil si at årsaken til smerter i et giktisk angrep ikke er mekanisk (skarpe krystaller), men kjemiske (irriterende stoffer).

Tiltrukket av "inflammatoriske stoffer" (de kalles betennelsesformidlere), kommer immunceller inn i leddet, som på den ene siden gir enda flere formidlere, på den andre siden begynner de å ødelegge leddets egne strukturer, og ta dem feil for et "angrep av utenlandske midler." Dette er en kort beskrivelse av utviklingen av en autoimmun reaksjon ved giktartritt..

Hvordan begynner et angrep?

Før et angrep føler pasienter vanligvis seg helt sunne, men mange rapporterer en prikkende følelse i det berørte leddet. Mange har merket økt tretthet, irritabilitet.

  1. Som regel begynner sykdommen med et angrep av den såkalte. urinsyregikt. Opprinnelig påvirker den inflammatoriske prosessen bare ett ledd..
  2. Vanligvis påvirkes stortåen (sjeldnere ankelen eller kneet) først.
  3. Angrepet begynner oftest om natten eller om morgenen.
  4. Smertene kommer plutselig på; den er undertrykkende og svært intens.
  5. Det berørte leddet svulmer raskt, og i projeksjonen er det hyperemi i huden og en lokal økning i temperaturen.

Et gjentatt urinsyregikt utvikler seg hos de fleste pasienter 6-24 måneder etter det første, men hos noen pasienter er denne tidsperioden mye lengre (noen ganger når den 10-20 år). Ubehandlede akutte giktangrep øker over tid.

Første tegn

Det viktigste kliniske tegnet på sykdommen er et angrep av giktisk leddgikt, som i 70% av tilfellene utvikler seg i området til stortå-, ankel- eller kneledd og er preget av:

  • utseendet til vekster (tophus) i fellesområdet;
  • pressende, sprengende smerter, som oftest dukker opp om natten og om morgenen, avtar på dagtid;
  • ødem og hyperemi i området av det berørte leddet;
  • økt hjerterytme;
  • frysninger;
  • økt svette;
  • en økning i kroppstemperatur opp til 39 grader;
  • forverring varer 2-7 dager.

Tegn på kronisk gikt:

  • deformasjon av leddene;
  • knase i det berørte leddet;
  • intense, langvarige leddsmerter;
  • vansker i bevegelse;
  • cystitt;
  • urolithiasis sykdom.

Symptomer på gikt hos kvinner og menn

Inntreden av periodisk gikt (se bilde) er det første angrepet av leddgikt. I dette tilfellet veksler en person periodisk mellom remisjoner og akutte angrep av sykdommen. Under remisjon klager ikke pasienten i det hele tatt over helsetilstanden. Noen ganger etter det første anfallet går det år før sykdommen kommer igjen. Oftest gjentas imidlertid disse angrepene en eller to ganger i året. Gikt utvikler seg og gjentar seg hyppigere.

I de fleste tilfeller, hos en person som lider av urinsyregikt, oppstår symptomer opprinnelig med en lesjon av det første metatarsophalangealleddet. I dette tilfellet utvikler akutt monoartritt. Årsaken til skaden på disse leddene er at i disse leddene oppstår degenerative-dystrofiske forandringer i brusk i utgangspunktet. Derfor blir urater avsatt i dem tidligere enn i andre ledd. I mer sjeldne tilfeller påvirkes de andre leddene i bena først, enda sjeldnere leddene i hendene. Forresten, fra det greske blir ordet "gikt" oversatt som "felle for foten".

Ledsmerter med urinsyregikt utvikler seg kraftig, angrepet kan begynne om morgenen eller om natten, sjeldnere på andre tider av døgnet. Personen lider av veldig intense og skarpe smerteopplevelser. Noen ganger kan smertene være uutholdelige, og smertestillende medisiner hjelper ikke til å bli kvitt den. Utviklingen av tegn på lokal betennelse skjer også veldig raskt, som manifesterer seg så mye som mulig etter noen timer. I noen tilfeller stiger også pasientens kroppstemperatur - den kan til og med stige til førti grader. Ofte er ødem og hyperemi i huden over leddet så uttalt at de kan ligne phlegmon. På grunn av slike ubehagelige opplevelser er leddets mobilitet merkbart begrenset. Etter noen dager (3-7-10 dager) forsvinner alle symptomer på sykdommen fullstendig.

Hvis sykdommen ikke behandles, kan det etter en stund provosere ødeleggelse av bein. Og med mer enn fire år med sykdommen, vises støt over pasientens hud, ganske tett for berøring. Krystaller av urinsyre akkumuleres i dem. Slike støt vises over syke ledd. De er gulaktige i fargen. Noen ganger sprenger bulene og hvite smuler kommer ut av dem. Noen mennesker med gikt utvikler også nyrestein over tid. I dette tilfellet er en person bekymret for periodiske angrep av høyt blodtrykk, nyrekolikk. Noen ganger, ganske sjelden, påvirker gikt også hjertemuskelen..

Stages

For klassifisering etter alvorlighetsgrad er giktforløpet delt inn i 4 stadier..

  • Fase 1 - asymptomatisk hyperurikemi. På dette stadiet merker ikke pasienten noen symptomer på sykdommen, men nivået av urinsyre i blodet overstiger 60 mg / l. Denne tilstanden krever ikke spesiell behandling, bare regelmessig overvåking av urinsyrenivået og en sunn livsstil med kosthold er nok. Med et ordentlig organisert regime kan symptomene på urinsyregikt ikke en gang realiseres, eller det kan ta år før utviklingen av det første angrepet av sykdommen.
  • Fase 2 - akutt angrep. På dette stadiet aktiverer urinsyrekrystaller som er avsatt i leddene den inflammatoriske prosessen, noe som fører til utseendet av alvorlig smerte og hevelse i området av det berørte leddet. Smertene avtar på egen hånd, selv uten behandling, innen 3 til 10 dager. Siden det første angrepet vil bli fulgt av andre, anbefales det at du umiddelbart søker hjelp fra en spesialist. Intervallet mellom angrep kan vare i flere måneder, men sannsynligheten for et annet angrep øker hver dag, så det er viktig å starte behandlingen i tide og kontrollere nivået av urinsyre.
  • Fase 3 - subakutt kurs. Denne fasen involverer perioden mellom angrep. I løpet av denne tiden er det ingen symptomer på sykdommen, og leddene fungerer normalt. Imidlertid fortsetter avsetningen av urinsyrekrystaller, og dette kan føre til gjentatte, mer alvorlige og smertefulle giktangrep i fremtiden..
  • Fase 4 - kronisk nodulær gikt. I avanserte tilfeller tar sykdommen en kronisk form, hvis utfall er deformasjon og ødeleggelse av bein og bruskvev i det berørte området. Når den pågående betennelsen fortsetter og øker i intensitet, er nyreskader med utvikling av nyresvikt ikke utelukket..

komplikasjoner

De vanligste komplikasjonene av sykdommen er:

  • giktisk leddgikt (leddskade av inflammatorisk etiologi);
  • dannelsen av giktiske noder;
  • urolithiasis sykdom.

Giktøs leddgikt er resultatet av kroppens immunrespons som gjenkjenner krystallavsetninger som et fremmedlegeme. Betennelse utvikler seg som et resultat av migrasjon av et stort antall leukocytter til patologisk fokus.

Urolithiasis er en av de alvorligste komplikasjonene av gikt. Resultatet er ofte nyresvikt, som igjen kan føre til død..

diagnostikk

Hvis leddene har gjort seg gjeldende minst en gang, er et legebesøk obligatorisk. Og det har ikke noe å si hvor raskt angrepet gikk eller hvor alvorlig smerten var. Ellers kan du bringe saken til uførhet..

Hvilken lege behandler gikt? Revmatolog. Ved den første avtalen vil han gjennomføre en ekstern undersøkelse av leddene, diagnostisere pasientens tilstand.

Direkte diagnosen stilles på grunnlag av kliniske og parakliniske (laboratorie- og instrumentale) undersøkelser. For noen pasienter tar diagnosen ikke mye tid, mens andre må gjennomgå en serie tester og undersøkelser.

I diagnosen gikt kan følgende stadier skilles:

  • anamnese (pasientintervju);
  • vurdering av det kliniske bildet av sykdomsforløpet;
  • instrumental forskning;
  • laboratorieforskning.

Følgende metoder brukes til å diagnostisere gikt:

  • biokjemisk blodprøve (det er et økt nivå av urinsyre; på grunn av studien av kreatinin i blodet, bestemmes hastigheten av nyresvikt);
  • Røntgenstråle (faktiske endringer i leddene blir undersøkt i rammen av vurderingen av den kroniske formen av giktisk leddgikt);
  • undersøkelse av synovialvæske hentet fra det berørte leddet for fravær av bakterieflora og tilstedeværelse av urinsyrekrystaller;
  • Ultralyd (studien undersøker nyrene for tilstedeværelse av steiner).

Diagnosen gikt er etablert basert på tilstedeværelsen av to av følgende kriterier:

  • urinsyreinnholdet i blodet er høyere enn 416,4 μmol / l hos menn og over 356,9 μmol / l hos kvinner;
  • tilstedeværelsen av tofuses;
  • påvisning av urinsyrekrystaller i synovialvæske eller vev;
  • akutt forbigående leddgikt.

Hvordan ser gikt på beina ut: detaljerte bilder under et angrep:

Hvilke sykdommer kan ta feil av gikt?

Hvilke andre sykdommer følger et scenario som ligner gikt? Denne informasjonen vil være spesielt nyttig for de som er vant til å diagnostisere seg ved å bruke oppslagsverk eller informasjon fra Internett..

  • septisk (purulent) leddgikt. Denne tilstanden kan bli ført av noen form for hud eller "generell" infeksjon, traumer eller mikrotrauma i myke vev rundt leddet. Nesten alltid ledsages septisk leddgikt av en økning i kroppstemperatur. Diagnosen blir avklart ved hjelp av den samme artikulære punkteringen, og allerede ved utseendet til den resulterende væsken vil legen gjøre en foreløpig konklusjon om diagnosen.
  • pyrofosfatartropati (omtalt nedenfor);
  • reaktiv leddgikt. Denne sykdommen er et svar på tilstedeværelsen av et hvilket som helst patogen i kroppen, og behandles henholdsvis sammen - av en revmatolog og en spesialist i smittsomme sykdommer..
  • revmatoid artritt er en kronisk autoimmun sykdom av ukjent art, som hovedsakelig rammer kvinner, i motsetning til gikt;
  • slitasjegikt (ofte kombinert med gikt);
  • psoriasisartritt (leddbetennelse kombinert med en hudsykdom - psoriasis).

Hvordan behandle gikt

Pasienter med urinsyregikt, nylig diagnostisert eller i en periode med forverring av sykdommen, er underlagt døgnbehandling i spesialiserte revmatologiske avdelinger ved regionale eller bysykehus.

Pasienter med urinsyregikt under remisjon av sykdommen, med forbehold om utnevnelse av adekvat terapi, kan være under tilsyn av en revmatolog, nefolog på hjemstedet i distriktspoliklinikker. Omtrentlig varighet av døgnbehandling (spesialiserte revmatologiavdelinger) er 7-14 dager, med forbehold om valg av tilstrekkelig effektiv terapi, forbedring av kliniske og laboratorietegn på sykdommen.

Til dags dato har moderne farmakologi ikke vært i stand til å tilveiebringe et eneste medikament som samtidig ville være universelt og virkelig kunne løse problemet med behandling av gikt..

Behandling mot gikt, inkludert hjemme, inkluderer:

  • så snart som mulig og nøye lettelse av et akutt angrep;
  • forebygging av gjentakelse av akutt giktisk leddgikt;
  • forebygging eller regresjon av komplikasjoner av sykdommen forårsaket av avsetning av krystaller av monosodiumurat i ledd, nyrer og annet vev;
  • forebygging eller regresjon av samtidig symptomer som overvekt, hypertriglyseridemi eller hypertensjon;
  • forebygging av dannelse av urinsyre nyrestein.

Hva du skal gjøre i tilfelle et akutt angrep?

Når vi snakker om behandling av gikt hjemme, mener vi først oppførselen under et akutt giktangrep..

  1. Sengeleie, absolutt hvile, hevet lemstilling.
  2. På det såre leddet - applikasjoner med Dimexidum eller Vishnevsky salve.
  3. Halvsultet kosthold - grønnsaksbuljong, gele, flytende grøt.
  4. Rikelig alkalisk drikke: mineralvann, sitronsaft, buljong av havre - hovedsaken er så mye som mulig.
  5. Sannsynligvis advarte legen om at midlene ment for forebygging ikke hjelper til å lindre forverringen. Hvis du har tatt dem regelmessig som anvist, fortsett. Hvis ikke, er det ikke på tide å starte. For å redusere smerter, finn ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner i ditt hjemmedisinskap: diklofenak, indometacin, movalis, nimesulide (listen fortsetter), men ikke aspirin.
  6. I tillegg kunne legen anbefale inntak av kolkisin under en forverring. I så fall minner vi deg om at det bør drikkes på en avtagende måte: 1 mg (1 tablett) 3 ganger - på den første dagen, på den andre og den tredje - 1 mg hver morgen og kveld, og fra den fjerde dagen - 1 tablett om natten.

Hvis alle anbefalingene blir fulgt, vil det akutte angrepet slutte før tidlig (innen tre dager) enn sent (etter to uker).

Selv om det ser ut til at du vet alt om gikt, kan besøk til legen fremdeles ikke unngås: Kontroll av nivået av urinsyre, blodavfall og urintester vil ikke ta mye tid, men det vil tillate deg å oppdage problemet i tide og rette det.

Legemiddelbehandling

For tiden brukes følgende typer medisiner for å senke nivået av urinsyre i blodet:

  • Hypoxanthinanaloger. Disse medikamentene har en deprimerende effekt på xantinoksydase, et enzym som omdanner hypoksantin til xantin (hvoretter xantin blir omdannet til urinsyre). Dermed er det mulig å redusere konsentrasjonen av urinsyre i blodet, forhindre utvikling av den inflammatoriske prosessen i urinsyregikt. Samtidig skal det bemerkes at preparater basert på hypoksantinanaloger er kontraindisert hos personer som lider av alvorlige nyresykdommer..
  • Selektive xantinoksydasehemmere. I motsetning til analoger av hypoksantin, hemmer disse medisinene selektivt virkningen av xantinoksydase-enzymet. De skilles ut av leveren, ikke av nyrene, så de kan brukes av pasienter med nyrepatologier.
  • Legemidler som forhindrer absorpsjon av urinsyre i nyre tubuli. Behandling med slike medikamenter er tilrådelig bare i trinnet av remisjon av sykdommen, siden slike medikamenter ikke undertrykker syntesen av urinsyre, men fremskynder dens utskillelse.

For å eliminere den inflammatoriske prosessen og smertesyndromet med gikt, brukes følgende typer medisiner:

  • Kolkisinbaserte preparater. Colchicine er et alkaloid som er isolert fra giftige planter. Dette stoffet forhindrer dannelse av krystaller, og hemmer også aktiviteten til stoffer som fører til den inflammatoriske prosessen. Kolkisinbaserte medikamenter er en akuttbehandling for et urinsyregikt. Colchicine bør tas i løpet av de første 12 timene etter et nytt giktangrep. Kolkisin bør bare tas med tillatelse fra lege, siden det har bivirkninger på mage-tarmkanalen..
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs). Virkemekanismen til ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner er å hemme enzymet cyclooxygenase, som er ansvarlig for syntesen av de viktigste mediatorene i den inflammatoriske prosessen. Populære ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner inkluderer diklofenak, ibuprofen, aspirin og andre..
  • Glukokortikoider. Dette er syntetiske analoger av steroidhormoner som produseres i binyrene. Ved uttalte betennelsesreaksjoner kan glukokortikoider raskt hjelpe en person ved å eliminere den betennelsesreaksjonen. Som regel, for forverring av gikt, er kortikosteroider foreskrevet på korte kurs, siden medisinene har et bredt spekter av bivirkninger. Disse stoffene kan ikke avlyses brått, siden binyreinsuffisiens kan provoseres på denne måten. Som regel foretas tilbaketrekningen av stoffet gradvis med 5 mg på 1-2 dager. Den nødvendige doseringen og medikamentuttaksordningen ordineres av legen, avhengig av alvorlighetsgraden av den inflammatoriske prosessen og pasientens vekt.

Kosthold for urinsyregikt

I tilfelle bekreftelse av diagnosen, i tillegg til å ta medisiner, er kostholdets tilslutning ingen liten betydning. Ved utarbeidelse av en eksempelmeny, bør to hovedfaktorer tas i betraktning:

  1. Spis mat som ikke danner urinsyre i kroppen.
  2. Gi kroppen det nødvendige settet med næringsstoffer (proteiner, fett, karbohydrater), siden personer med gikt trenger å følge et kosthold konstant.

Menyen skal inneholde melk og egg, samt fisk med lite fett. Mellom angrepene kan du spise hvitt kjøtt (kalkun, kylling). Alle produktene skal serveres kokt. Stekt mat kan utløse et angrep.

Når kjøtt tilberedes, slippes purinene i disse produktene ut i vannet, og når de stekes, forblir de inne. Denne funksjonen ved matlaging innebærer en kontraindikasjon for personer med gikt for å spise hermetisert fisk og kjøtt..

  1. Pølse skal ikke inkluderes i kostholdet. Foruten å ha mye puriner inneholder den mye salt og krydder..
  2. Supper basert på kjøttkraft er kontraindisert. De skal bare være laget av grønnsaker i vann eller melk.
  3. Grøt (havregryn, bokhvete, ris) og pasta er tillatt. Du kan spise brød, cottage cheese og ost med lite fett.
  4. Belgfrukter er kontraindisert (soya, linser, kikerter, bønner), samt noen planter som brukes som krydder (selleri, pepperrot, spinat).
  5. Det anbefales å tilberede retter fra grønnsaker - poteter, gulrøtter, courgette, hvitkål, aubergine.

Søtsaker som konsumeres skal ikke inneholde sjokolade: marshmallows, marmelade, syltetøy. Bedre å gi opp kaker og boller. Dette kan føre til en forverring av blodtilstanden, og provosere overvekt, som er uønsket. Kostholdet skal inneholde frukt: plommer, epler, pærer, appelsiner, aprikoser.

Folkemedisiner

Siden gikt har vært kjent siden antikken, har menneskeheten klart å skaffe seg rik erfaring i kampen mot denne sykdommen. Mange folkemedisiner basert på medisinske planter kan bekjempe oppbygging av urinsyre i blodet eller lindre leddsmerter under en forverring. Den behandlende legen bør informeres om bruken av visse folkemedisiner. Faktum er at noen av dem kan redusere effektiviteten av den foreskrevne medisinen. Det må forstås at tradisjonell medisin ikke helt kan kurere urinsyregikt, derfor er bruken i behandling av en sekundær, hjelpekarakter.

I tillegg til kosthold og medisiner, er det følgende folkemessige midler for å lindre gikt:

  • Sellerirot. 1 ss duftende sellerirot helles med 400 ml kokende vann. Blandingen tilføres i 2 timer. Det er nødvendig å drikke infusjonen 3 - 4 ganger om dagen en halv time før måltider for å bekjempe hyperurikemi (for å redusere nivået av urinsyre i blodet).
  • Hypericum-infusjon. 2 ss Johannesurt ble helt med 1 liter kokende vann og insisterte i 2 - 3 timer. Infusjonen filtrert gjennom osteklut eller en sil drikkes med 50 - 70 ml 3 ganger om dagen. For kronisk urinsyregikt kan behandlingen ta flere måneder. Johannesurt reduserer hyperurisemi og litt smertelindring.
  • Apper for kålrot. Kok kålrot til en myk konsistens, elt dem i velling og tilsett 1 - 2 ss solsikkeolje om nødvendig. Påfør den resulterende blandingen på de berørte områdene. I nærvær av hudsår i tofusområdet er applikasjoner forbudt..
  • Poplar knopper. Pulveriserte poppelknopper blir blandet med vaselin eller annen vegetabilsk oljeaktig base i forholdet 1 til 4. Den resulterende salven blir påført det berørte leddet 1 til 2 ganger om dagen i perioder med forverring for å lindre smerter.
  • Vanlig mullein. Tørre mulleinblomster helles med vodka eller medisinsk alkohol (50 g blader per 0,5 liter væske). Blandingen tilføres i 5 - 7 timer på et sted beskyttet mot solen, og brukes deretter til å gni inn i huden over de berørte leddene. Det lindrer også smerter under akutte angrep..
  • Sikori. 2 ts sikori hell 200 ml kokende vann og la stå i 4 - 5 timer. Infusjonen drikkes i et halvt glass 2 - 3 ganger om dagen før måltider. Sikori er også effektiv i bekjempelsen av hyperurikemi.
  • Kamillebad. Kamillebad brukes til gikt i hender eller føtter. For å tilberede dem trenger du 100 g tørr kamille, 5 liter varmt kokt vann og 10-15 g salt. Badet tas i 10 til 15 minutter, til vannet avkjøles til romtemperatur. Det er risikabelt å finne lemmene i vannet, siden det er en trussel om hypotermi og forverring av gikt. Derfor tørkes lemmene tørt med et frottéhåndkle og holdes varme. Regelmessige kamillebad reduserer inflammatorisk ødem og fremmer tidlig remisjon.

Siste data om giktbehandling

I følge de siste dataene er overvekt, forårsaket av for høyt forbruk av fet mat av animalsk opprinnelse, mest disponert for gikt. I fare er elskere av pølser, wieners, bacon og hamburgere. Det er et overskudd av proteiner som medfører et overskudd av urinsyre, og overflødig vekt skaper en økt belastning på leddene, og dermed fremskynder utviklingen av den inflammatoriske prosessen.

Amerikanske forskere har også etablert en direkte kobling mellom kalsium- og askorbinsyremangel og utvikling av gikt. Med alderen begynner disse viktige stoffene for kroppen å mangle selv for de menneskene som fører en sunn livsstil og ikke klager over å være overvektige. Derfor, etter førti år, er det nødvendig å bli undersøkt årlig og ta multivitaminer som er foreskrevet av en lege..

Nylig ble et nytt medisin utviklet som undertrykker syntesen av urinsyre - Benzobromarone. Nå pågår aktive kliniske studier av dette stoffet, og i noen vestlige land er det allerede godkjent og satt i drift. Men før nyheten legger seg på det innenlandske farmasøytiske markedet, vil det sannsynligvis fortsatt ta lang tid..

Det er også kjent om den eksperimentelle utviklingen av nye ikke-hormonelle antiinflammatoriske medisiner som virker direkte på interleukinproteinet, noe som provoserer giktisk betennelse i ledd og vev. Men den nøyaktige tidspunktet for utseendet til disse medisinene på fritt salg er vanskelig å nevne.

Forebygging av forverring

Oftest vises gikt på de stedene der leddet ble skadet. Behandle slike steder med forsiktighet. Du bør ikke bruke tette og ubehagelige sko, da de kan skade stortåen, som "elsker" gikt. Hovedsakelig for å forhindre utbruddet av urinsyregiktangrep brukes kosthold og balansert ernæring.

Livsstilen vil måtte bli fullstendig revidert for å gjøre den sunn. Du bør vurdere smakspreferansene dine på nytt. Kosthold nr. 6 anbefales, noe som hjelper til med å redusere urinsyre og urat i kroppen. Produkter som inneholder purinbaser - den viktigste kilden til urater - er strengt begrenset, om ikke helt utelukket. Men dårlig i puriner, og derfor tillatt melk, ost, egg, grønnsaker, frukt og frokostblandinger vil ikke etterlate deg sulten. Pasientens kosthold bør inneholde fullkorn, egg, grønnsaker, frukt, meieriprodukter med lav fettgrad.

I mat bør du begrense inntaket av kjøtt, fisk, kaviar, sopp, belgfrukter. I tillegg må du begrense forbruket av: røkt kjøtt, marinade, ansjos, blomkål, asparges, sorrel, sjokolade. Et slikt kosthold vil føre til normalisering av kroppsvekten og redusere belastningen på leddene betydelig under en forverring av gikt..

Alkohol og røyking hemmer utskillelsen av urinsyre fra kroppen. Følgelig blir dens krystaller mer avsatt i leddene. For forebygging bør alkohol, spesielt øl, elimineres fullstendig, i tillegg til å slutte å røyke. Å drikke te, kaffe, kakao anbefales ikke. I tillegg til kostholdet er det verdt å gjøre en fastedag minst en gang i uken med bruk av et monoprodukt.

Små ledd er primært påvirket. Derfor er det verdt å være spesielt oppmerksom på utviklingen av deres mobilitet. Oppmerksomheten bør rettes mot de områdene der smerteangrep oppstår. Det er verdt å gjøre gymnastikk for leddene hver dag. Til å begynne med vil dette være rart, fordi det blir stadig vanskeligere for skjøtene å være mobile på grunn av avsetninger. Det anbefales å være utendørs og gå turer oftere.

Victor

For rundt 30 år siden skjedde det første angrepet av Padagra. Og bare for 7 år siden diagnostiserte han seg med urinsyregikt. Legene behandlet både blåmerker og forstuinger. Det viktigste her er å forstå hvordan urinsyre dannes og hvordan den skilles ut. Hovedkilden til urinsyre er proteiner som er rike på puriner. 12% er mat, resten metaboliseres. Det verste med mat er kalvekjøtt og rød fisk. Når du eldes, vil kroppen bli mer følsom for mat med lavere puriner. Det verste som øker stoffskiftet er alkohol og fysisk. laste. Personer med økt muskelmasse påvirkes spesielt av metabolisme. Hva kan slukke syre,
Selvfølgelig, alkali. Spis derfor mat som har en alkalisk side. Og konsekvensene blir behandlet med betennelsesdempende og smertestillende.

Up