Bena er konstant utsatt for fysisk overbelastning, noe som over tid fører til forskjellige skader på føttene og hele muskel- og skjelettsystemet: flate føtter, leddgikt og problemer med ryggraden. Misdannelser i føttene kan føre ikke bare til utseendet på mais, gangforstyrrelse, men også til forekomst av smerter i bena, ryggen og til og med hodepine..
Ortopediske innleggssåler støtter foten i riktig stilling og fordeler belastningen jevnt over hele støtteflaten. På ett besøk vil en ortopedisk kirurg diagnostisere og velge ortopediske innleggssåler spesielt for deg.
Ortopediske innleggssåler blir utarbeidet av en ortopedisk lege som bruker spesialutstyr bare etter en detaljert diagnose av tilstanden til føttene og muskel- og skjelettsystemet. Type og form på innersålene avhenger av følgende faktorer:
Ortopedene våre anbefaler to typer ortopediske innleggssåler - FormTotix og Sursil-Orto.
FormTotics-systemet er basert på en individuell tilnærming for å forbedre ytelsen til den menneskelige foten, og dermed hele kroppen. Innersålene etterligner den "naturlige" støtteflaten som våre forfedre en gang løp på.
Individuelle FormTotics innleggssåler er laget av et spesielt materiale som tilpasser seg en spesifikk fot, og tar den nødvendige formen. FormToics innleggssåler, som våt sand, dekker foten helt og gjentar de individuelle anatomiske sporene. En person begynner å opprettholde balansen mer fritt, koordinere kroppens bevegelse påliteligere, gå bedre, bli mindre trett, løpe raskere.
Teknologien "Sursil-Orto" er en felles utvikling av leger fra Institutt for traumatologi, ortopedi og artrologi ved fakultetet for avansert opplæring av medisinske arbeidere ved Peoples 'Friendship University of Russia, spesialister fra OrthoLite Orthopedic Company (USA) og tyske ortopedister.
Sursil-Orto-teknologien består i bruk av spesielle flate emner laget av plast, som, når de er litt oppvarmet, blir plast og gjør det mulig å danne en ortopedisk innleggssåle direkte på kundens fot. Overflaten på den ortopediske innersålen følger fotens kurver fullstendig og er modellert under hensyntagen til de anatomiske trekkene, ryggradens tilstand, vekt, eksisterende deformiteter samt typen foretrukket sko.
Ortopediske sko er ikke alltid populære blant folk på grunn av de begrensede modellene og funksjonene i utseendet deres. Den erstattes av vanlige sko med ortopediske innleggssåler.
I bred forstand trengs ortopediske innleggssåler for alle som bryr seg om helse. De anbefales spesielt under sportsaktiviteter eller lange turer. For elskere av smale stiletthæler eller flate ballettleiligheter, hjelper ortopediske innleggssåler til å kompensere for skaden på føttene som følge av feil sko. For barn anbefales spesielle innleggssåler for sunn dannelse av foten og holdningen og forebygging av sykdommer.
I noen tilfeller foreskrives slike innleggssåler av medisinske årsaker:
Flat føtter. Ved fysisk anstrengelse blir fotens patologi forverret. Turgåing er ledsaget av smerter og rask tretthet. Graden av flate føtter øker.
Overdreven bøyning av foten. Når du går eller løper raskt, slår føttene seg utover på grunn av overdreven bøying, musklene i beina blir raskere slitne.
Svangerskap. Den raskt økende vekten legger press på føttene og overbelaster benmuskulaturen.
Vektig. Med overvekt er trykket på føttene for høyt.
Artrose og leddgikt i foten. Trykk på betente ledd fører til ytterligere deformasjoner.
Hælspor. Trykk på hælene mens du går forverrer veksten og deformasjonen av bein.
Skader i leddene i hoften, kneet eller ankelen. Ujevn fordeling av belastningen på føttene gjør det vanskelig å bevege seg og forårsaker betennelse i de skadde leddene.
Åreknuter. Feil plassering av føttene forårsaker stagnasjon av blod i visse områder og forverrer venenes tilstand.
Rachiocampsis. Glattheten i de naturlige kurvene i ryggraden, deres overdreven manifestasjon eller tilting til siden fører til en feil fordeling av føttene på føttene.
Diabetes. En økning i blodsukkeret fører til dannelse av hudsår, deformasjon av ledd og bein.
Medisinske innleggssåler har vanligvis en tett struktur, tette innlegg i visse områder, puter i forfoten og støtdempere i hælen. De støtter foten i ønsket stilling, lindrer vekten fra hælene og tærne, og reduserer sjokk i leddene i bena og ryggraden. Dette er spesielt viktig for behandling av begynnende flate føtter hos barn og unge og smertelindring hos voksne..
Utformingen av innleggssålene avhenger av hvilket problem de er designet for å løse. Noen innleggssåler fikser leddene, andre gir støtte for fotbuen, og andre forbedrer støtdempingen av bevegelse. Noen innleggssåler har punktinnsatser, takket være at foten masseres.
Det riktige valget av ortopediske innleggssåler av høy kvalitet gir:
Ortopediske innleggssåler - det generelle navnet på en omfattende produktgruppe.
Etter avtale er de delt inn i forebyggende og terapeutisk. Forebyggende tiltak er nødvendige av sunne mennesker for å forhindre sykdom. De anbefales for idrettsutøvere, gravide, barn og alle mennesker som ønsker å holde føttene sunne. Helbredende innleggssåler kjemper mot spesifikke sykdommer.
I henhold til funksjonene som innersålen utfører, er det fire grupper:
Ortopediske innleggssåler kan klassifiseres i henhold til materialet som dekselet er laget av.
Bomull absorberer svette raskt, forårsaker ikke allergi. Sko kan brukes med bare føtter. Av ulempene med dette materialet kan man skille ut rask slitasje og manglende evne til å holde varmen i kaldt vær..
Fleece myker gang og er behagelig å berøre. Bra for sommer- og demi-sesongsko. Fleece absorberer ikke fuktighet godt, så føttene dine kan svette. Anbefales ikke for sportssko.
Skinn absorberer ikke fuktighet, det er godt i varmt vær i åpne sko. Perforert skinn er å foretrekke, føttene svetter mindre. Det er et slitesterkt og slitesterkt materiale. Dets viktigste ulempe er manglende evne til å holde varmen om vinteren..
Ull mykner gang og forhindrer kalde føtter om vinteren. Dette materialet kan forårsake allergier, spesielt hos små barn. Ullsålen tørker i lang tid og mister sine oppvarmingsegenskaper når den er våt.
Filt holder føttene varme i kaldt vær. Den nålestansede filten puster, så føttene dine ikke svetter selv når du spiller sport. Brede filt innleggsåler anbefales ikke for tynne skinnsko, da de hovner opp med fuktighet og forårsaker irreversibel strekk i læret.
En konsulent på en ortopedisk butikk kan finne innleggssåler, men det er best å se en lege. En ortopedisk spesialist undersøker ryggraden, bena, føttene, identifiserer problemer og finner den beste innleggssålsmodellen.
Du kan kjøpe ferdige innleggssåler. I dette tilfellet kan du velge størrelse og modell. Et bredt utvalg av modeller fra forskjellige produsenter lar deg velge innersåle nøyaktig for en spesifikk fot.
Tilpassede innleggssåler kan bestilles. De er vanligvis dyrere enn vanlige, men de er mer effektive i å løse eksisterende problemer, siden de er laget under hensyntagen til anatomi til en bestemt person. Individuelle innleggssåler er laget i henhold til resultatene fra fotundersøkelsen.
Når du velger innleggssåler, er det bedre å kjøpe produkter fra selskaper med et godt omdømme. Det er mulig å fremheve innleggssålene til handelshuset "FormTotiks". Dette selskapet i New Zealand spesialiserer seg på produksjon av sportssåler. Produktene deres er designet for amatører og profesjonelle idrettsutøvere. Innersålene garanterer full kontroll over bevegelse og minimerer sannsynligheten for skader.
Når du velger legende innleggssåler, ta en titt på produktene fra "Sursil-Orto". Selskapet driver med produksjon av ortopediske sko og innleggssåler. Produsenter tar hensyn til lengden og til og med bredden på foten, det er spesielle innleggssåler for fulle føtter.
En fotterapeut kan utføre en omfattende undersøkelse av ben og føtter. Legen begynner med en visuell vurdering: han sjekker symmetrien i beina i forhold til hverandre, beinaes stilling i stående stilling, den ytre tilstanden til venene og leddene. Deretter fortsetter han til en mer detaljert undersøkelse ved bruk av enhetene:
For blodproblemer kan det hende du må konsultere en vaskulær kirurg..
Med diabetes er det viktig å regelmessig gjennomføre en omfattende undersøkelse av hele kroppen og overvåke endringer i bein og ledd.
1. Årsaker til flate føtter
Mange legger merke til at de bare har flate føtter når sykdommen blir uttalt. Forekomsten av flate føtter lettes av mange faktorer som må tas hensyn til i tide. Ortopediske innleggssåler gir forebygging av flate føtter, og hvis tilgjengelig, er dette en av de mest effektive metodene for å forhindre at den utvikler seg videre. Ortopediske innleggssåler for flate føtter lindrer smerter, følelse av tyngde, tretthet i bena, forhindrer nummenhet og svie i føttene, forbedrer blodsirkulasjonen i føttene og fordeler kroppsvekten jevnt.
Flat feet er en forstyrrelse der fotens fjær og støtdempende funksjoner utsettes for uheldige forandringer. Sykdommen er preget av en endring i strukturen til buene langs den indre kanten (langsgående) eller langs linjen til foten til fingrene (tverrgående), fotfoten, blir flat. De vanligste årsakene til flate føtter er som følger:
Et barn utvikler vanligvis flate føtter på grunn av en stillesittende livsstil, ubalansert kosthold og sko av dårlig kvalitet. Foreldre bør sørge for at skoene har en liten hæl, en hard hæl og myke vriststøtter. Det er nødvendig å ta hensyn til individuelle egenskaper og kjøpe innlegg som vil ha gunstig innvirkning på muskel-skjelettsystemet.
Kvinner er mer sannsynlig enn menn å bli syke fordi de bruker høye hæler i stedet for komfortable sko. Under graviditet anbefaler leger bruk av ortopediske innleggssåler, da det å øke overflødig vekt provoserer flate føtter, og holdningen forverres med konstant stress.
En sunn fot består av to buer, som spiller en viktig rolle i å dempe, opprettholde balanse og delvis avlaste beina fra konstante belastninger i kroppsvekten. Brudd i høyden på fotens buer fører til smerter i korsryggen, ryggen, bena. Dette er fordi foten flater over tid og leddbåndene svekkes, og overfører vekt til leddene og ryggraden. Hvis foten begynner å deformeres, foreskriver spesialister innleggssåler til pasienter med flate føtter.
Ortopediske innleggssåler er nødvendig hvis de karakteristiske symptomene på flate føtter vises:
Barn må kjøpe ortopediske innleggssåler på rett tid for å beskytte dem mot sykdom ytterligere. De første skiltene er en knapt synlig klubbfot, med vekt på den indre delen av foten mens du går, slitasje på sålene til barnesko.
Hvis en voksen eller et barn har symptomer på flate føtter, er det nødvendig å konsultere en ortoped for å få råd og velge riktig metode for å forhindre og behandle sykdommen.
Fottøy av høy kvalitet anses med rette som den viktigste måten å løse problemet. Tåen skal ikke klemme tærne, det er et mykt materiale under hælen som fungerer som en støtdemper, og foten skal støttes av en elastisk vriststøtte. Ortopediske innleggssåler utfører alle de ovennevnte funksjonene og hjelper til med å lindre bena fra tretthet, ryggraden - fra stress, ben - fra dannelsen av kallus og en reduksjon i hudfølsomhet.
I ortopediske salonger, apotek, kiosker på klinikker, så vel som i butikker som selger komfortable sko, kan du finne forebyggende og sportssåler til salgs. De utfører forskjellige funksjoner. Det første alternativet er egnet for å gjenopprette føttens naturlige stilling, og det andre for å forebygge beinsykdommer.
Idrettsåler brukes av idrettsutøvere for å forbedre våren og støttefunksjonen, øke utholdenheten og redusere muligheten for skader. Produktet bidrar til jevn fordeling av belastninger og stabilisering av ankelleddet under trening.
Individuelle terapeutiske innleggssåler forskrives av lege og velges separat for hver pasient, siden føttene har sine egne anatomiske trekk. Ortopeder tar inntrykk og gjør individuelle innleggssåler.
Med en lett deformasjon av foten og med flate føtter i begynnelsen, er det nok å kjøpe forebyggende innleggssåler. Slike innleggssåler kjennetegnes ved tilstedeværelsen av spesielle pelots for å støtte fotens buer, hælputer, så vel som den såkalte metatarsalrullen - en konveks pelot som ligger midt på foten.
Ortopediske innleggssåler kan være med skallramme (ramme) og myke (rammeløse). Myke innersåler anbefales for rent forebyggende formål, når det ikke er problemer med foten ennå. Ved de første tegnene på flatfotutvikling, må du velge innrammesåler. Den mest korrekte tilnærmingen er å kjøpe innleggssåler med sko. Den lange innersålen tar halvparten av størrelsen på skoen fra erfaring. I dette tilfellet må også skoens fullstendighet tas med i betraktningen. Hvis skoen er ufullstendig og til og med smal, vil det etter å ha satt inn innersålen være liten plass i skoen og foten vil være ubehagelig. Alternativt kan du kjøpe ortopediske halvsåler. I dette tilfellet forblir forfoten fri, og denne innersålen tar mindre plass..
Ortopediske innleggssåler vriststøtter kan være laget av forskjellige materialer. De vanligste er klassiske versjoner av ekte skinn. Slike innleggssåler absorberer fuktighet godt, nøytraliserer ubehagelige lukt og lindrer brennende føtter. Det er viktig å ta hensyn til det faktum at skinnet er solbrent i grønnsaker, uten pentaklorofenol. Garantert garvet lær skaper ikke allergi og hudirritasjoner.
Om vinteren tilbyr vi innleggssåler med et isolerende lag, vanligvis med aluminiumsfolie. Toppen i dette tilfellet kan være laget av ull, filt eller multifunksjonell fiber. Det siste anbefales også til sko med TECH-membraner..
I tillegg til klassiske skinnsåler, er også innleggssåler belagt med høyteknologiske materialer og fibre mye brukt. Mange av dem inneholder aktivert karbon for å nøytralisere lukt.
Den nye generasjonen ortopediske innleggssåler er innleggsminnesåler laget av polyuretanskum. Disse innleggssålene tilpasser seg den individuelle formen til foten, lindrer trykket og støtet på foten.
Innersåler med flate føtter trenger spesiell omsorg for å forlenge livet. Innersåler kan lide av overdreven fysisk aktivitet, høy kroppsvekt, intensitet og regelmessig slitasje. Det øverste laget av innleggssålene vil slites ut og bli skitne etter hvert. Rammeverket endrer ikke funksjonalitet. Når du tar vare på et produkt, er det viktig å opprettholde dets integritet og korrigerende egenskaper..
Huden kan tørkes med en mild alkoholløsning. Andre materialer kan rengjøres med såpevann. Å vaske i en vaskemaskin og bruke aggressive vaskemidler er strengt forbudt..
For tiden er det spesielle produkter for rengjøring av innleggssåler laget av alle materialer, for eksempel IN & OUT-renser fra det tyske merket NATCH.
De som har valgt riktig innleggssåler har allerede opplevd sine positive effekter. Produkter lindrer deformasjon av foten, påfølgende beinsykdommer og problemer med muskel- og skjelettsystemet.
Foten er en unik del av muskel- og skjelettsystemet vårt, hvis funksjoner er å støtte hele kroppen og dens bevegelse. Under vekten av denne belastningen som bæres gjennom hele livet, så vel som under påvirkning av sykdommer, medfødte avvik, begynner fotens anatomi å gjennomgå en forandring, og dens funksjon reduseres: smerter, gangforstyrrelser, deformasjoner, problemer med valg av sko oppstår. Hvis foten til en voksen oftere blir krøpet av ervervede sykdommer, skader og stress, lider barnas føtter hovedsakelig på grunn av medfødte patologier.
For å lindre stress på føttene, jevne ut effekten av defekter og sykdommer og redusere smerter når du går, har ortopedisk medisin utviklet en hel serie produkter som kan brukes i mange situasjoner. Dette er ortopediske innleggssåler vi alle kjenner - korrigerere for fotens plassering i skoen. Innersålen har en anatomisk krumning av foten, og korreksjonen utføres på en (eller to eller tre) av følgende måter:
Fingerkorrigerer kan være i form av en tåskiller, tommel bortfører, stramme elastisk mansjett med et fingerhull.
Du må velge en korrigerer fra et stort antall produkter som er forskjellige i materiale og stivhet..
Fotsortoser, avhengig av basismaterialet, er:
Silikon og gel
Deres rolle er kurativ (i de tidlige stadier), avskrivninger og profylaktisk:
Laget i form av innleggssåler, halvsåler, hælputer, hælputer og innlegg.
For behandling av forskjellige typer og grader av flate føtter, inkludert kombinert og tredje grad.
Etter design er innleggssålene myke og harde, rammeløse og rammefrie:
Vi er vant til at ortopediske innleggssåler vanligvis er foreskrevet til flate føtter, men dette er ikke det eneste, selv om den vanligste ulykken som kan oppstå med føtter.
Turgåing gjennomføres takket være bortførings- og adduktormuskulaturen, flexorer og ekstensorer på foten, hvorav noen er vriststøtter (roter foten utover), og noen er pronatorer (roterer innover). Med flate føtter festes foten i den bortførte stillingen, og den langsgående eller tverrgående buen blir flatet. Selve langsgående og tverrgående flate føtter forårsaker andre deformasjoner, for eksempel:
Hvordan velge ortopediske innleggssåler for flate føtter, les her.
Hallfoot og varus deformity kalles populært clubfoot. Det er en annen type klubbfot - equinovarus, når foten dreies samtidig innover og nedover. Clubfoot er en medfødt patologi, i halvparten av tilfellene er den bilateral, oftere observert hos gutter. Hos en voksen kan klubbfot utvikle seg på grunn av muskellammelse, skader i underben og fot..
Med clubfoot utføres valg av en korrigerende ortose, avhengig av retningen på fotdeformitet:
En annen sykdom som vansirer foten er hælsporen (plantar fasciitis). Kan føre til det:
For en hælspor er den beste korrigereren en hælpute laget av mykt materiale med en depresjon for hælen.
Det er to typer hælputer:
Støtdempere med et stivt innlegg i midten. Medisinske funksjoner:
Støtdempere med mykt midtinnsats og harde støtfangere:
Føttene til en diabetespasient gjennomgår grufulle forandringer, noe som ofte resulterer i amputasjon. Magesår, phlegmon vises på dem, nerver og blodkar er skadet, følsomheten går tapt, koldbrann. Det er veldig vondt å gå.
Hva er de beste ortopediske innleggssålene for diabetiske føtter? Du kan velge innleggssålene til den tyske produsenten Pedag - merket Sensitiv laget av elastisk noramateriale, dekket med et slitesterkt materiale.
De valgte innersålene samsvarer ikke alltid helt med anatomi på pasientens fot. Og i diabetes med symptomer på nevropati og purulent nekrose, er det spesielt viktig at korrigereren ikke irriterer de smertefulle områdene.
Den beste løsningen for diabetes er individuelle ortopediske innleggssåler.
Tilpasningsordrer aksepteres av mange ortopediske butikker.
Intermetatarsal neuroma (metatarsal syndrom) er en fortykket vanlig tånerv i foten. Sykdommen manifesterer seg i sårhet mellom tredje og fjerde tær..
Med denne patologien brukes ortopediske innleggssåler med en metatarsal pute i fronten, eller utføres en kirurgisk operasjon (med vedvarende smerter og svak effektivitet av ortosen).
For behandling brukes:
Under påvirkning av tung vekt kan artrose i leddene, achillobursitt, plantar fasciitt, sprekker i hælene, kallus og mais utvikle seg. De samme problemene truer under graviditet. Bruk av støtdempende innleggssåler vil redusere belastningen på føttene betydelig og forhindre utbruddet av sykdommen og utseendet til kosmetiske defekter.
Et godt alternativ for gravide er Orto Comfort innleggssåler laget av korkmateriale og et fukttransporterende, slitesterkt toppfrakk:
Aktiv idrett krever et nøye utvalg av sko eller ortopediske korrektorer for idrettsutøvere, idet man tar hensyn til selv ubetydelige anatomiske trekk ved foten for en vanlig person: hypopronering, hyperpronasjon En idrettslege som har studert foten nøye, velger riktig innleggssåle eller sko. Dette er viktig både for gode sportsresultater og for å forebygge skader og utvikling av fotsykdommer..
Idrettsutøvere som risikerer skader i leddbånd, meniski, ankel, bør bruke en rammeortose for foten med en vriststøtte:
Trufit er den ledende produsenten av sportsortopediske ortoser.
I den akutte perioden gjør sterke smerter og hevelser det umulig å gå i noen sko.
Topuser (saltavleiringer) med gikt vokser oftest på tommelen, fører til behovet for å kjøpe brede, romslige sko og bruke vriststøtter.
Tofusstørrelse, sårhet krever ofte skreddersydde innleggssåler.
Denne patologien er et resultat av brachyphalangia (færre phalanges eller deres underutvikling) eller brachymetatarsia (forkortelse av metatarsus), manifestert i en kortere en eller flere fingre.
Dette fenomenet anses ikke som en patologi, men et av alternativene for utvikling av foten. Tilbehør ben dannes ofte på scaphoid. De er vanligvis symmetriske og runde. På grunn av fremspring av bein, oppstår smerter, sår og skrubbsår, subkutan synovitt.
Disse to medfødte patologiene behandles med individuelle ortopediske innleggssåler, eller med kirurgi.
Innersålen skal tilpasses den spesifikke deformasjonen og ta hensyn til sykdommen pasienten lider av. Hvilke ortopediske innleggssåler er de beste eller de riktige, kan ikke avgjøres på egen hånd. Bare en ortoped kan ta det riktige valget fra alle varianter av innleggssåler. Du bør ikke eksperimentere og kjøpe flere billige produkter på rad i håp om at valget kanskje vil være vellykket. En feilmontert ortopedisk innleggssåle kan gjøre mer skade enn godt: sykdommen vil forverres og tiden vil gå tapt.
Derfor er det virkelig bedre å måle den bokstavelig talt syv ganger (det vil si, gå til en spesialist, kanskje ikke bare en), og kutt den av en gang - kjøp eller lag de eneste innleggssålene som passer til foten og vil kunne rette den.
Innersålens ortoser (ortopediske innleggssåler) og forskjellige ortopediske innlegg er mye brukt av ortopediske leger, rehabilitologer og mer nylig, også av fotterapeuter og fotterapeuter som en av hovedmetodene for å korrigere forskjellige fotpatologier og redusere smerter. Ortopediske innleggssåler er også en hjelpemetode for smerter i underben, kne, hofteledd, skoliose, vertebral arteriesyndrom og mange andre, siden deformiteter i ankelleddene eller ustabil stilling i beina på foten fører blant annet til stillingsforstyrrelser.
La oss se på fordeler og ulemper ved bruk av ortopediske innleggssåler.
Fordeler med ortopediske innleggssåler
I dag, både i media og på Internett, er det mye informasjon om fordelene ved bruk av ortopediske innleggssåler. De skaper komfortable forhold for gang, løping og til og med stående stilling, og viktigst av alt er de hovedmetoden for konservativ korreksjon for tverrgående og langsgående flate føtter, og hjelpemiddel for smerter i føttene av forskjellige opprinnelser, så vel som andre patologiske prosesser i nedre ekstremiteter og ryggraden, inkludert hallux valgus, akilles tendinitt (Haglund deformitet), metatarsalgia, hælspor, skoliose og mange andre.
Vi snakker selvfølgelig om individuelt laget ortopediske innleggssåler (metodene for å lage innleggssåler ble diskutert i detalj i forrige artikkel), siden konstruksjonene produsert i henhold til de gjennomsnittlige mønstrene med en veldig høy grad av sannsynlighet ikke vil inneholde elementene som er nødvendige for den mest effektive korreksjonen, eller enda mer verre vil elementene falle på feil sted i foten, noe som bare vil føre til et dårligere resultat.
Takket være individuelt laget ortopediske innleggssåler er det mulig å:
- Gi støtte for tverrgående og langsgående buer
- Stabiliser fotposisjonen mens du beveger deg
- Reduser smerter i føtter og ankel
- Korriger belastningen på føttene, fjern lasten fra overbelastede områder
- Forhindrer corns, calluses og tretthet på slutten av dagen
Ulemper ved å bruke ortopediske innleggssåler
Til tross for den ganske imponerende listen over fordeler, kan du ofte komme over den oppfatning at denne metoden er ineffektiv og ubehagelig. Og de gnir seg i beina, og det er ubehagelig å gå i dem osv. Alle disse argumentene har bare 3 forklaringer:
1. Bruk av fabrikk eller feil produserte ortopediske innleggssåler.
I dag fremstår ortopediske salonger som sopp etter regnet, og sortimentet deres er fylt med fabrikklagde ferdige innleggssåler og foringer som ser ut til å ha alt du trenger for å lindre smertene dine - og en vriststøtte for å støtte fotens langsgående bue, og en metatarsal rulle (Seitz roller), og hæl støtdempere.
I en selvrespekt salong vil du til og med få lov til å prøve på en innleggssåle og gå litt med den i sko før du kjøper. Likevel kan det av vane være vanskelig å finne ut om det er praktisk for deg eller ikke, og det hender ofte at de tilsynelatende behagelige innleggssålene når du prøver på blir ukomfortable etter noen dager..
Problemet er kjernen i at eiere med samme fotstørrelse kan ha forskjellige egenskaper ved fotens deler - tærens lengde, metatarsalbenes plassering, buenes høyde, og som nevnt tidligere, for hver fot, bør de korrigerende elementene på innersålens overflate være annerledes. I fabrikkfremstilte innleggssåler brukes de gjennomsnittlige parametrene til foten, og det er stor sannsynlighet for at disse gjennomsnittlige elementene vil være på feil sted og med feil høyde eller form..
Ortopedene sier at det ikke er noen stor skade hvis for eksempel tverrputen er plassert 3-4 millimeter høyere eller lavere enn det som er nødvendig i et spesielt tilfelle. Dette er tilfellet, det myke vevet i foten vil jevne ut dette lille avviket, men høyden og formen til elementet er av mye større betydning, og hvis disse parametrene ikke tilsvarer de samme 3-4 millimeter, vil dette kritisk påvirke resultatet, og innersålen vil ikke ha sin korrigerende effekt vil ha.
Dette betyr at ubehagelige følelser i føttene vil vedvare eller til og med intensiveres, og det er ikke nødvendig å vente på smertelindring.
Verst av alt har sykdommer i føttene en ubehagelig egenskap å forverre, i mangel av nødvendig støtte vil flate føtter utvikle seg ytterligere, støtet på tåen vil øke, deformiteter vil vokse osv..
2. Feil valgt skostørrelse
Ortopediske innleggssåler kan lages av en god spesialist, under hensyntagen til parametrene dine, men hvis innleggssålene ble laget for en klassisk sist (hæl opp til 5 cm), og du til slutt omorganiserte dem til modell høyhælte sko, og til og med med en modell, smal sist, effekten av innersålene vil være akkurat det motsatte. Innersålene er deformerte, alle korrigerende elementer vil være malplassert, generelt blir ubehag i bena og skarpe smerter gitt etter noen minutters bruk.
I dette tilfellet er det nødvendig å forstå og akseptere det faktum at korreksjon av flate føtter ved hjelp av innleggssåler krever å innføre noen begrensninger for sko og typer sko. Det ideelle fottøyet for å bruke korrigerende ortopediske innleggssåler er fottøy med en lukket, tilstrekkelig tett rygg og en flat innersåle, med en tilstrekkelig høy vrist, helst med lisser for justering. Størrelsen på skoen skal tilsvare størrelsen på den større foten.
Bare i de riktige skoene vil godt laget individuelle innleggssåler være nyttige og lar deg oppnå maksimal effekt.
3. Fase av sykdommen
Som nevnt ovenfor, er fabrikkproduserte innleggssåler et produkt i gjennomsnitt over parametere, som er mer egnet enten for forebygging eller for de første stadiene av sykdommen, siden på slike produkter, hvis mulig, bare en liten korreksjon. Hvis prosessen er utplassert klinisk, smerter ofte eller konstant plage, feil biomekanikk i foten påvirket de høyere leddene, kreves korreksjon mer alvorlig, prosessen med korreksjon og rehabilitering vil ta lang tid (noen ganger for livet) og vil finne sted i flere stadier.
Opprinnelig vant til feil plassering av foten vil motstå endringer, og jo større deformasjonen er, jo sterkere vil responsen være, men over tid vil benene og leddbåndene i foten tilpasse seg. Denne prosessen er individuell og kan ta flere måneder. I løpet av denne perioden vil sålene selv definitivt trenge revisjon, siden parametrene til de korrigerende elementene endres med endringer i foten..
For å være rettferdig, må det bemerkes at det tar tid å venne seg til ortopediske produkter, for noen kommer det raskt, for andre tar det lengre tid, i gjennomsnitt fra 2 til 7 dager. I løpet av denne perioden vil du definitivt føle et lite ubehag, en følelse av fremmedlegeme, men ikke smerter. I dette tilfellet bør du nekte å bruke slike innleggssåler, ikke spare pengene du betalte for dem. Helse er alltid dyrere.
Hvis ulempen vedvarer, må du kontakte spesialisten som lagde innleggssålene og finne ut hva som gikk galt. Ortosisten bør studere hele bildet og utarbeide en korreksjonsplan trinn for trinn, slik at du mer komfortabelt kan bli involvert i prosessen med å bruke på sålene..
Og likevel er ortopediske innleggssåler nyttige eller skadelige?
Det skjedde bare så mye mer om ulempene ved ortopediske innleggssåler enn om fordelene. Det gjenstår bare å legge til at ortopediske innleggssåler i noen tilfeller virkelig kan rette opp situasjonen, redusere symptomer, men deres viktigste funksjon er å bremse utviklingen av sykdommen, det være seg flatfot eller artrose eller andre.
Du bør ikke legge for store forventninger bare til ortopediske innleggssåler, det er viktig å ta en omfattende tilnærming til korreksjonsprosessen: velg de riktige skoene, følg innleggssålebruk, regelmessig gjøre øvelser for føttene, regelmessig massasje, ta varme, avslappende fotbad om kvelden og deretter fordelene med ortopediske innleggssåler fullt manifest!
En viktig forutsetning for trivsel og høy ytelse er tilstanden til bena. Og for de fleste er det langt fra perfekte, flate føtter, hælspor og mange andre patologier kan være både medfødt og ervervet i løpet av livet. Det er mulig å redusere smertefulle manifestasjoner, forhindre utvikling av eksisterende problemer og forhindre fremvekst av nye ved hjelp av ortopediske innleggssåler av høy kvalitet. I sko med ortopediske innleggssåler hviler føttene dine, fordi de følger fotens kurver helt, slik at belastningen blir jevnt fordelt. Ortopediske innleggssåler forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer smerter i foten og i ankelen, kneet, hoften og ryggraden. Korrekt valgte ortopediske innleggssåler sikrer fotens anatomisk korrekte plassering, som er nøkkelen til helsen til bena og ryggen. Riktig utvalg av ortopediske innleggssåler er avgjørende for å oppnå et positivt resultat fra bruk av dem. For det første må du vurdere hva innleggssålene er til: som et profylaktisk middel eller som et middel mot eksisterende sykdommer. Den tar også hensyn til personens livsstil, type sko, allmenntilstand eller sykdom, for korreksjon hvilke innleggssåler er nødvendig. Samtidig er det særegenheter når du velger innleggssåler for mennesker i forskjellige aldre - for en voksen og et barn..
Når du velger innleggssåler, blir det således tatt hensyn til to hovedfaktorer: størrelsen og formålet med produktet. Feil størrelse kan føre til en reduksjon i den gunstige effekten eller mangelen på den, og til og med skade fotens helse. Innersålen skal passe tett inn i skoen, ikke bevege seg eller rynke mens du går. Medtekhnika-butikker vil alltid hjelpe deg med å finne riktig størrelse.
I henhold til formålet skilles de i to kategorier av innleggssåler - forebyggende og terapeutisk. Den profylaktiske typen innleggssåler anbefales hvis en person ikke har fotpatologier, men det er forutsetninger for utseendet deres. De er foreskrevet for store belastninger på bena, stående arbeid, bruk høye hælsko under graviditet. Profylakse innleggssåler er vanligvis laget av ekte skinn eller miljøvennlig skum. På grunn av sin form og egenskaper støtter de foten til en person i en optimal stilling, noe som reduserer belastningen på bena og muskel-skjelettsystemet, eliminerer ubehag og forhindrer forekomst av sykdommer. Medisinske ortopediske innleggssåler brukes til eksisterende sykdommer for å forhindre utvikling av dem og lindre smerter. De er foreskrevet av en lege, de viktigste indikasjonene er flate føtter, hallux valgus, hælspor.
Ortopediske innleggssåler for flate føtter Flatben er av tre typer: langsgående, tverrgående, blandede eller kombinerte. Hver type har sin egen type innleggssåler. Ortopediske innleggssåler med langsgående flate føtter må ha en vriststøtte. Den fordeler belastningene som virker på foten med en flatet langsgående bue, og forbedrer dermed biomekanikken i underekstremiteten, reduserer ubehag og smerte, og forhindrer utvikling av en hælspor. Det mest egnede materialet for innleggssåler for langsgående flate føtter er plast med høy temperatur, som holder hælen godt og støtter buen. Med tverrgående flate føtter oppstår hovedbelastningen og deformasjonen i forfoten, det dannes et "bein" på stortåen. Innersålene for denne typen flate føtter er utstyrt med en pelot eller metatarsal pute. De støtter tverrbuen, reduserer stress og reduserer smerter i forfoten. For blandede flate føtter er utflating av begge buer karakteristisk. For behandling er det nødvendig med en normal fordeling av belastninger over hele overflaten av foten. For å gjøre dette, bruk innleggssåler med en stiv struktur med en pilot, en vriststøtte og en hælstøtdemper. Vriststøtten støtter den langsgående buen, peloten, reduserer belastningen på tverrbuen, støtbelastningen på baksiden av foten kompenseres av hælens støtdemper.
Ortopediske innleggssåler for hallux valgus Hallux valgus eller "bein" er en av de vanligste patologiene i foten. For sin korreksjon brukes ortopediske innleggssåler laget av lær, velour, kork, saueull med en støpt indre ramme med fjærende egenskaper. Tommelen har en spesiell rulle som eliminerer økt belastning og trykk på metatarsalben. Innersålene gir demping og holder foten i en optimal stilling, fikser foten i skoen, og forhindrer utseende av skinnhår og korn.
Ortopediske innleggssåler for en hælspor Innersåler for behandling av en hælspor har en stiv ramme og en vriststøtte som støtter langsgående bue og jevnt fordeler belastningene, en hælstøtdemper som kompenserer for dynamiske belastninger på hælen, en pute som støtter tverrbuen, hesteskoformede hælputer for å redusere smerte.
For forebyggende formål eller i nærvær av svake deformasjoner er ferdige ortopediske innleggssåler ganske passende. I tilfelle av alvorlige patologier, så vel som for barn hvis muskel- og skjelettsystem nettopp dannes, anbefales det å lage individuelle ortopediske innleggssåler. De er best egnet for behandling av en spesifikk person, fordi de er laget av en ortopedisk lege i henhold til individuelle målinger..
Funksjoner ved valg av ortopediske innleggssåler til barn Som nevnt ovenfor, er det mest foretrukne for et barn produksjon av individuelle ortopediske innleggssåler. Men det er mulig å bruke ferdige. Det er flere faktorer å vurdere. Når du velger et materiale, må du foretrekke naturlige som lar huden på føttene "puste": ekte skinn, velour, semsket skinn. Du kan ikke kjøpe innleggssåler for vekst, størrelsen må tilsvare benets lengde. Hælen på barnas innleggssåle skal ha et spesielt hakk, hvis form, dybde og konturer bestemmes av legen. Det skal være en knoll på rullen. Innersålene skal også ha kiler: foran produktet og på den ene siden i hælområdet. Utformingen av ortopediske innleggssåler for et barn velges basert på den eksisterende patologien, derfor må du når du velger dem nøye følge anbefalingene fra en pediatrisk ortoped.
Korrigerende innleggssåler er veldig nyttige, noen ganger uerstattelige enheter som lar deg holde føttene sunne og unngå komplikasjoner av eksisterende sykdommer. I noen tilfeller, hvis du bruker dem, kan du bli kvitt det ortopediske problemet helt, men selv om dette ikke kan oppnås, er det fullt mulig å forhindre progresjon av sykdommen. Bruk av ortopediske innleggssåler har mer enn bare en helbredende effekt. Bruk av dem øker komfortnivået når du går, belastningen på føttene reduseres merkbart, trinnet blir akselerert, smerter i sålene eller leddene forsvinner, det myke materialet i innersålene forhindrer utseendet på mais eller blemmer.
Det viktigste er å velge riktige innleggssåler! Våre erfarne salgskonsulenter, så vel som en ortopedisk kirurg som gir råd og lager skreddersydde innleggssåler, vil alltid hjelpe deg med dette. Du kan registrere deg på telefon +7 (863) 204 - 24 - 01 - Rostov ved Don
Du bruker en utdatert nettleser. Oppdater nettleseren for å vise siden riktig.
Produkt lagt til i handlekurven
Alle har hørt om ortopediske innleggssåler, men de færreste vet hva de er til for, faktisk. I denne artikkelen vil vi prøve på en enkel måte å svare på dette spørsmålet..
1. Oftest brukes ortopediske innleggssåler til flate føtter. Til hva? - for at belastningen på sålen skal være riktig fordelt, på grunn av den fysiologisk korrekte fordelingen av belastningen på foten, blir smerter og tretthet på føttene betydelig redusert, belastningen på kne- og hofteleddene reduseres (som et resultat av føttene som støter). På grunn av den støtdempende effekten av ortopediske innleggssåler, reduseres belastningen på ryggraden.
Konklusjon - ved bruk av ortopediske innleggssåler, eller halv innleggssåler for flate føtter, reduserer vi "slitasje", tretthet og smerter i føttene, benledd og ryggrad. For flate føtter anbefaler vi følgende modeller av ortopediske innleggssåler: Viva, Orto Concept, Berlini barneinsåler....
2. Ortopediske innleggssåler brukes til åreknuter. Det ser ut til - praktisk talt ikke tilknyttede ting - riktig installasjon av føtter og åreknuter.
Så - hvis en person har en feilfordelt belastning på foten, feil installasjon av foten, så oppstår tretthet, smerte, spasmer i musklene i underbenet, hoften... Den muskuløs venøs pumpe slutter å virke. (klemme ut venøst blod ved å trekke sammen og slappe av musklene i nedre ekstremiteter).
Resultat - stagnasjon av blod, belastning på veggene i årer - ødem - åreknuter.
Det er spesielt viktig å bruke ortopediske innleggssåler, halvsåler eller vriststøtter når du bruker høyhælte sko.
For behandling og forebygging av åreknuter anbefaler vi: ortopediske halvsåler Queen, Lady, Orto Donna.
3. Klubbfot. Takket være ortopediske innleggssåler og spesielle hælputer, er det mulig og nødvendig å oppnå riktig montering av foten og behandle eller forhindre utvikling av X- eller O-formede deformiteter i bena. For korreksjon av fotfot anbefaler vi å bruke ortopediske innleggssåler: Orto Toy, ORTO Fun... og ortopediske hæler Correct, Orto W.
4. Ulike benlengder. En vanlig situasjon som lett kan rettes hvis forskjellen i benlengde er 0,5-2,5 cm. Dette er enkelt å korrigere på den ene siden og på den andre siden, hvis du ikke driver med korreksjon, på grunn av den økte belastningen på det ene benet og feil installasjon av føttene, kan det utvikle seg en hel haug komplikasjoner, for ikke å nevne et stygt ganglag. Ortopediske hælputer brukes til å korrigere lengden på bena: TR6, Perfect 133, A-HEAL.
5. Hallux Valgus. Et veldig vanlig og akutt fotproblem. Det er fotkorrektorer, mer presist korrigerere av første tå, som ved å bevege stortåen utover reduserer smertesyndromet betydelig i Hallus Valgus. Det er både natt- og dagkorrigerere. Uteliv: Hallux Valgus DANS, Hallux Valgus Night. Dagtid: Hallux Valgus ComforT, Hallux Valgus Combo ComforT.
Du er i din fyrste og prøver å holde deg i god form. Alt er i orden, men først nå begynte knærne å bli smerte, av en eller annen grunn var det korn og skinnhår, om kvelden surret beina bare av tretthet. "Tilsynelatende upassende joggesko og sko," tror du. Vi vil spørre på en annen måte: "Hva slags innleggssåler har du i skoene?"
Innersålene er en viktig del av enhver sko som støtter og demper føttene, og fordeler belastningen på hele muskel- og skjelettsystemet fra tærne til livmorhalsen. Innersålene er forskjellige, kanskje når du står stille, vil føttene dine være komfortable med dem. Og hvis du går på sport, eller omvendt har du problemer med føttene, for eksempel flate føtter, vil innersålene, selv laget med hjelp av datamaskindiagnostikk, ikke fungere ordentlig. Dessuten kan de forverre problemer og til og med føre til skade. Tross alt ble de ikke "lært" å jobbe i bevegelse - når du går eller løper.
Fra praktisering av en ortopedisk kirurg: “Eldre mennesker er spesielt vanskelige for smerter i bena. En 65 år gammel pasient kom til oss med klager på smerter lokalisert i sålen på venstre fot. De ble spesielt forverret når de gikk. Hun fikk påvist plantar fasciitt. Overvektige og ubehagelige sko kan være årsaken til denne sykdommen. "
Du trenger ortopediske innleggssåler med full kontakt som passer nøyaktig til hvert fotpunkt. De bør etterligne din gå barbeint, og ikke stå stille. For å gjøre dette, er det nødvendig å lage et tredimensjonalt trykk separat av høyre og venstre føtter under belastning i et spesielt støpeskum. Hva du skal gjøre og hvor du skal dra?
I vår klinikk kan du bestille spesielle Formthotics-såler som tar hensyn til pasientens individuelle egenskaper - vekt, føtter, anatomisk struktur, belastningsfordeling i statikk og dynamikk. De er som magi, disse moderne høyteknologiske teknologiene fra New Zealand! I over 30 år hos Foot Science International Ltd. ikke bare innleggssåler for sko er opprettet, men ortoser (et spesielt medisinsk utstyr som brukes til å gi lindring av leddene). Faktisk er disse innleggssålene designet for å helbrede ledd! De er laget av spesiell Formax (Ultralon) skum, som ikke har noen analoger i verden i mange ytelsesegenskaper. Selskapet tilbyr et bredt utvalg av innleggssåleemner - forskjellig tetthet og form, i ett eller to lag.
Tallrike kliniske studier av "smarte" innleggssåler FormTotikstm, utført i utlandet og i Russland, har bevist sin høye effektivitet. I Russland har profesjonelle idrettsutøvere brukt Formthotics innleggssåler siden 1993. Kvalitets- og sikkerhetsgarantien bekreftes av det statlige registreringsbeviset nr. FZS 2008/02092 datert 23.06.2008). Garantiperioden for innleggssåler fra produsenten opp til 5 år.
FormTotikstm innleggssåler er en viktig nødvendighet og frelse for voksne og barn med sykdommer i muskel-skjelettsystemet:
“FormTotics er gode innleggssåler! Hos dem ser det ut til at beina hviler, selv til tross for store sportsbelastninger "
“Med disse innleggssålene har prestasjonene mine innen idrett forbedret seg betydelig. Jeg bruker også såler med hverdagssko. Ben blir ikke slitne i det hele tatt. "
“Jeg er så takknemlig for sønnen min for FormTotics-sålene! Jeg er pensjonist og hadde ikke råd til dem. Men nå har smertene i beina blitt mindre, om kvelden er jeg ikke så sliten. Kvaliteten på livet mitt har blitt betydelig forbedret. "
Disse innersålene kan ikke kjøpes på apotek, sportsbutikk eller på Internett. Dette er ikke ferdige varer etter størrelsen på en fot, de er støpt individuelt for en bestemt person. Først av alt, må du gå på konsultasjon med en spesialistlege som har gjennomført et opplæringskurs i FormTotics-metoden. Kunnskap om dette systemet kan bare skaffes av leger med dype teoretiske og praktiske ferdigheter innen ortopedi, traumatologi, vaskulær og purulent kirurgi, nevrokirurgi og podiatri (dette er medisinfeltet som håndterer foten og underbenet). I vår klinikk ser vi en lege Roman Vladimirovich Plevin, sertifisert i FormTotics-systemet.
Legen vil utføre 6 funksjonelle tester for konsultasjon, deretter, basert på data om din alder og vekt, graden av endringer i foten, fysisk aktivitet, type sko, vil han velge nødvendig ortose.
Fortotix-systemet inkluderer omfattende tjenester for en unik diagnose av hvordan muskel- og skjelettsystemet fungerer som helhet. Testene er smertefrie, krever ingen forberedelser, og blir utført før og etter å lage innleggssålene. Du står på en sensitiv plattform, blir tilbudt deg å flytte. Legens monitor viser et 3D-bilde av ryggraden din. Legen undersøker holdningen din og noterer problemområder på foten. Alle data legges inn i en datamaskin, i fremtiden kan du regelmessig se vår spesialist om problemer med muskel- og skjelettsystemet.
Arbeidsstykket settes inn i skoene dine og varmes opp av enheten. En varmluftsstråle på 85 ° C blåses inn i skoene eller joggeskoene. Den skummede polymeren som inneholder naturgummi og sølvioner, som arbeidsstykket ble laget av, blir elastisk.
Den oppvarmede innersålen tilpasser seg formen til skoen din. Nå må du gå rundt med sko i 2-5 minutter slik at innersålen "husker" dine individuelle egenskaper i bevegelse.
De første 2-3 ukene lytter du til nye sensasjoner, vurderer bekvemmeligheten eller graden av ubehag når du går eller løper. På avtalen med en fotterapeut, fortell om hvor raskt du ble lei, om det var smerter, om du snublet. Inspeksjon, diagnostikk av føtter og korreksjon av innleggssåler utføres igjen. I praksis er det bare hver femte pasient som har innleggssåler med behov for korreksjon. Hensikten med denne manipulasjonen er å utarbeide manglene som har oppstått ved hjelp av spesielle kiler, for å oppnå pålitelig stabilisering av foten. Hvis du ikke utfører korreksjonen, vil du ikke kunne bruke alle egenskapene til Formthotics-systemet maksimalt..
Som regel bedres pasientens tilstand etter den første dosen, men full tilpasning av føttene til Formthotics-innleggssålene skjer etter 1 år. Det er da du vil føle føttene dine i sko "som en hanske" og oppnå de høyeste resultatene..
Innersålene blir laget med deg helt fra første avtale! I tid, sammen med inspeksjon og diagnostikk, vil det ta 30-45 minutter. Den andre avtalen (etter 4-5 uker) vil være nødvendig for korreksjon, den er inkludert i prisen, det vil ta 15-30 minutter. Hvis du i løpet av det første året føler behov for ytterligere korreksjon eller til og med omforming av innersålen, kan du kontakte oss på klinikken.