logo

Moderne jenter er vant til å passe utseendet sitt. Prosedyrer som manikyr eller hårstyling har blitt en integrert del av hver kvinnes liv. Du kan sette et like tegn mellom skjønnhet og helse, men i det travle livet i en stor by er det ikke nok tid til riktig ernæring, turer i frisk luft eller god søvn. Det er grunnen til at mange jenter blir møtt med et slikt problem som skjørhet og flassing av negler..

Vakre og sterke negler er drømmen til enhver ung dame, men ingen er immun mot deres skjørhet. Årsaken til dette er mangelen på kalsium, derfor bør restaurering av ringblomster begynne med berikelse av kroppen med vitaminer. I tillegg til vitaminkomplekser, bør du aktivt spise fisk, meieriprodukter, grønne grønnsaker og nøtter. I tillegg er det nødvendig å utføre ekstern sminke..

Mange tyr til negleforlengelse, men det må huskes at dette bare er en midlertidig løsning. Under gelen eller akryloverflaten puster spikeren praktisk talt ikke, noe som betyr at den er blottet for ernæring og vitaminer. Etter denne prosedyren blir neglene spesielt skjøre og sprø..

Det er ikke så lett å svare på spørsmålet om hvordan man blir kvitt sprø negler. Blant måtene å håndtere dette problemet kan to hovedmetoder skilles ut:

Viktige råd fra redaksjonen

Hvis du vil forbedre hårets tilstand, bør du være spesielt oppmerksom på sjampoene du bruker. Et skremmende tall - 96% av de populære sjampo-merkene inneholder komponenter som forgifter kroppen vår. Hovedstoffene, som alle problemene skyldes, er angitt på etikettene som natriumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat, kokosulfat, PEG. Disse kjemiske komponentene ødelegger strukturen til krøllene, håret blir sprøtt, mister sin elastisitet og styrke, fargen blekner. Men det verste er at denne møkka kommer inn i leveren, hjertet, lungene, hoper seg opp i organene og kan forårsake kreft. Vi anbefaler deg å ikke bruke produktene som denne kjemien befinner seg i. Nylig gjennomførte ekspertene fra vårt redaksjon en analyse av sulfatfrie sjampoer, der førsteplassen ble tatt av midlene fra Mulsan Cosmetic-selskapet. Den eneste produsenten av helt naturlig kosmetikk. Alle produktene er produsert under streng kvalitetskontroll og sertifiseringssystemer. Vi anbefaler at du besøker den offisielle nettbutikken mulsan.ru. Hvis du tviler på kosmetikkens naturlighet, må du sjekke utløpsdatoen, og den skal ikke overstige ett års lagring.

  • kunstig (forskjellige lakker og belegg) eller
  • naturlig (bad, salver og oljer)

En grunnleggende tommelfingerregel for hånd- og neglepleie

  • Daglig påføring av nærende kremer som inneholder vitamin A og E. Det er viktig å gjøre dette om natten, fordi denne gangen er ganske nok for fullstendig absorpsjon av kremen. I tillegg, om våren og vinteren, bør kremen påføres så ofte huden krever..
  • I tillegg må alle typer husholdningsrengjøring knyttet til bruk av rengjøringsmidler utføres med hansker. Ingenting skader spikerplaten som pulver og en overflod av såpevann, spesielt når du reparerer. Lim, konstruksjonsstøv og uendelig rengjøring fører til at restaurering av ringblomster blir en veldig problematisk og lang prosess..
  • Lakken utfører en beskyttende funksjon for neglen, og beskytter den mot mindre skader og mikrokrakker. Men hyppig kontakt med remover, samt gjentatt påføring av lakk kan også påvirke negleplatenes helse. Derfor bør denne operasjonen ikke utføres mer enn en gang i uken..
  • Når vi snakker om forskjellige lakker, skal det bemerkes at et stort antall forskjellige produkter blir presentert på det profesjonelle kosmetikkmarkedet. Det er kanskje ikke noe klart svar på spørsmålet om hva jeg skal velge: det avhenger av individuelle egenskaper og preferanser. I dette tilfellet er det imidlertid verdt å huske at prisen tilsvarer kvalitet. Billig lakk er bortkastet penger og tid, du bør velge et kjent merke som har gode anbefalinger.
  • Aprikosolje er det beste valget for naturlig neglelakk. Det er verdt å huske at du under behandlingen må forlate dekorative lakker helt. Hver kveld må du smøre fingrene med aprikosolje, som inneholder alle vitaminene som er nødvendige for skjønnhet..
  • Det er mange forskjellige oppskrifter, som inkluderer urter og planter, som navnene ser ut til å være noe fantastisk. Det er overhodet ikke nødvendig å gå til apotek, lese uforståelige navn fra et stykke papir, det er nok å bruke folkemidlene som er de mest enkle, og derfor de mest populære.

Når du svarer på spørsmålet om hvordan du blir kvitt sprø negler, skal det bemerkes at saltbad er ekstremt nyttige for dem..

  • For disse formålene kan du ta havsalt, løse det opp i vann og tilsette en dråpe jod. I mangel av havsalt brukes vanlig bordsalt. Denne prosedyren må gjentas daglig i en måned, deretter - etter behov..
  • I tillegg er sitronsaft veldig nyttig for negler. Det styrker ikke bare, men hjelper også til å oppnå en hvithetseffekt. I stedet for sitron kan du bruke rips eller tyttebærsaft, fordi de inneholder også vitamin C. Juicen må gnides inn i platene med en bomullspinne.
  • For både hud og negler brukes olivenolje til kosmetiske formål. På samme måte, som aprikos, blir det gnidd inn i fingrene. For maksimal effekt kan du varme den opp litt..
  • Mange kjennere av tradisjonell medisin foreslår å bruke hjemmelaget salve. For å gjøre dette, må du ta kokt eggeplomme, noen gram bivoks og aprikos eller ferskenolje. Voksen smeltes i vannbad og blandes med resten av ingrediensene. Den resulterende blandingen bør påføres neglene daglig, om natten..

For å helbrede negler kan du bruke avkok av forskjellige urter, og lage bad av dem.

Kamille, grå alder eller tusenår er ideelle for disse formålene. I tillegg kan disse infusjonene brukes internt. Resultatet er toning og avslapning..

  • Følgende oppskrift er også kjent. 10 gram glyserin blandes med hydrogenperoksyd og rosenolje. Påfør salven daglig, som vanlig.
    Gelatin har også helbredende egenskaper. En skje med gelatin er nødvendig for et glass varmt vann. Fingrene faller i den hovne massen og holder der i 10 minutter.
  • Det skal bemerkes at den større effekten av forskjellige masker og kremer oppnås hvis salven påføres i et fettete lag og bomullshansker bæres på toppen. Så huden og neglene har tid til å absorbere alle nødvendige stoffer over natten..
  • En drink som lar deg styrke ikke bare neglene dine, men også fylle kroppen med energi som helhet, er et avkok av kjerringrokk. Den inneholder silisium, som kroppen også trenger. Ta minst 200 ml om gangen.
  • Dermed bør de grunnleggende reglene huskes. Bare tørre negler kan settes inn. Hvis du gjør dette når de er våte, kan ikke flassing og sprøhet unngås..
  • I tillegg trenger håndtak hele tiden beskyttelsen som vanlige gummihansker kan gi dem..
  • Håndkrem er en konstant følgesvenn av enhver jente. Men hyppig bruk av neglelakkfjerner er unødvendig..
  • Sunn mat og god søvn i frisk luft er hovedkomponentene i skjønnhet. Kalsium, fluor, vitamin A og E - dette er skjønnhetens viktigste venner.

Husk at skjønnhet kommer fra innsiden, og helse er dens sanne allierte. Vær sunn, vær vakker!

Skøre negler: årsak, behandling og pleie

Friske og sterke negler er nå veldig sjeldne for de fleste kvinner. Til tross for den ganske imponerende listen over alle moderne helbredelses- og forsterkningsmidler beregnet på negleplaten, vokser antallet mennesker som klager over sprø, skjøre og svake negler ubønnhørlig.

Toppen av klager av denne typen forekommer som regel i høst-vinterperioden, fordi det er på dette tidspunktet blant annet at hendene blir utsatt for plutselige temperaturendringer, forvitring og frostens virkning.

Hvorfor blir de sprø? Hvordan kan du unngå dette? La oss se nærmere på.

De viktigste årsakene til sprø negler

Diagnostikk av menneskekroppens tilstand ved utseendet til hendene på det nåværende tidspunktet har opphørt å være en skremmende og nyskapende hendelse. En erfaren spesialist vil ganske lett kunne gjenkjenne visse helseplager ved symptomer som kan leses på neglene..

I noen tilfeller kan overdreven skjørhet og skjørhet være arvelig, i andre - snakk om problemer med skjoldbruskkjertelen. I dette tilfellet kan du ikke gjøre uten kompetent råd fra en kvalifisert spesialist.

Imidlertid er dessverre mange grunner for sprø negler ikke skjult i det hele tatt i dette. I tillegg til arvelighetsfaktoren eller tilstedeværelsen av noen sykdommer, skader vi ofte tilstanden til neglene våre, dessuten uten å innse det engang. Dette skjer som et resultat av et ubalansert kosthold, feil vedlikehold av negleplatene eller dets fravær i det hele tatt, altfor hyppig påføring av lakk av lyse farger. I tillegg har belastende situasjoner en skadelig effekt på tilstanden deres, som et resultat av at platen blir tynnere - neglen knekker.

En mangel i menneskekroppen av kalsium og forskjellige sporstoffer (jern og silisium) fører også til delaminering og skjørhet i negleplatene. Det har lenge vært bevist at de fleste vaskemidler og husholdningskjemikalier forårsaker alvorlig skade på hånden ved helsen, men dessverre, av en eller annen ukjent grunn, er det få som bruker spesielle hansker før de vasker oppvasken eller rengjøring. På grunn av disse årsakene kan det også vises hvite flekker på neglene..

Det samme gjelder fashionistaer som er vant til permanente manikyr med trendy, livlige farger. Lakker, så vel som negleprodukter som inneholder formaldehyd og aceton, skader nødvendigvis platen, og forhindrer at den utvinner naturlig i fremtiden. Hvis du legger til dette feil underernæring, som er blottet for vitaminer, vil sprø negler bli et helt logisk og naturlig fenomen for deg..

Riktig stell av sprø negler

Beskyttelse og riktig nærende og balansert ernæring er de grunnleggende reglene for sunne og sterke negler i mange år..

Hansker som er beregnet på rengjøring av huset og bruk i den kalde årstiden og som skal være et must for alle personer som tar seg av tilstanden til neglene - de er dine viktigste hjelpere for å kunne si farvel til sprø negler for alltid.

Riktig ernæring og maksimal planlegging, dvs. et følelsesmessig stabilt daglig regime er også langt fra det siste stedet i denne saken.

Vær også oppmerksom på at hvis du bruker lakk hele tiden, og dermed ikke gir neglene tid til å "hvile", begynner de å "skade" etter en stund - dette manifesteres av flekker, en usunn skygge av negleplaten og, selvfølgelig, skjørhet.

Tradisjonelle oppskrifter for behandling

    Naturlig bivoks er et utmerket middel for å styrke negleplaten. Det er nok å smøre neglene med seg før de legger seg hver dag, og allerede bokstavelig talt etter et par uker kan du merke et positivt resultat av å bruke dette verktøyet.

Bad for negler med havsalt er en annen veldig enkel, men effektiv måte å takle sprøhet hjemme. For å lage et slikt bad, fortynn 1 ss havsalt i 0,5 liter varmt vann, dypp fingrene i denne løsningen og hold dem i 10-15 minutter, det vil si til vannet er helt avkjølt.

  • Ernæringsblanding basert på olivenolje. Naturlig vegetabilsk olje, spesielt olivenolje, er rik på vitamin E, som er en uerstattelig næringskilde for negleplatene. I tillegg er det olivenolje som er perfekt som base for å tilberede en spesiell ernæringsblanding. For å gjøre dette beriker du en teskje olivenolje med noen få dråper vitamin A og E (oljeløsninger), samt noen dråper sitronsaft eller sitrusolje..
  • Eksfolier negler, hva du skal gjøre, hvordan du behandler hjemme

    Vakre velpleide børster er en indikator på ikke bare ryddighet, men også tilstanden til menneskers helse. Hvis de ikke ser estetisk ut, skal årsaken til peeling av neglene negeres, noe som er ganske mulig hjemme når mangelen er forårsaket av manglende pleie av platene. Hvis delaminering av negler er et resultat av en sykdom, må du søke hjelp fra lege.

    Neglene på hendene skreller, hva skal jeg gjøre hjemme

    Skjønne negler er en konsekvens av patologiske forandringer i platens struktur, som et resultat av at den blir tynnere og gradvis går i oppløsning. Spikeren blir kjedelig, tørr, sprø, grov, veksten avtar.

    Hvis problemet ikke er forårsaket av en sykdom, kan det elimineres hjemme, ved å tilpasse ernæring, ta nødvendige vitaminer, kosmetiske prosedyrer eller folkemessige midler..

    En god effekt gis ved daglig påføring av neglebåndskremer med vitaminer og ekstrakter av medisinske planter (for eksempel folkehealer), eller ved å dekke neglene med medisinske lakker. De ser ut som dekorative, men i motsetning til sistnevnte er de beriket med stoffer som er nyttige for stoffer..

    Tånegler blir sprø av samme grunner, en ekstra provoserende omstendighet i dette tilfellet er å ha på seg trange sko. Før du starter behandlingen, anbefales det å gjennomgå en diagnose i en medisinsk institusjon for å sikre at det ikke er sykdommer.

    Hvorfor eksfolierer negler

    Spikerplater delaminerer av forskjellige grunner.

    Kategorien eksterne faktorer inkluderer:

    • konstant tilstedeværelse i et rom med tørr luft;
    • bruk av spesielle produkter med formaldehyd og aceton;
    • brudd på teknikken for spikerforlengelse, eller for hyppige slike kosmetiske manipulasjoner;
    • arbeid som involverer kontakt med kjemikalier;
    • hypotermi;
    • profesjonelle deformasjoner (for eksempel hos musikere).

    Negler kan avfolde seg etter å ha fjernet gelpulver på grunn av skader på tallerkenen som følge av en analfabet manikyr.

    I disse tilfellene er det ganske enkelt å rette opp situasjonen, men noen ganger er en forverring av kvaliteten på negler et symptom på en sykdom i indre organer.

    De vanligste er:

    • anemi ledsaget av jernmangel;
    • hudsykdommer;
    • endokrine patologier;
    • mage-tarm-sykdommer;
    • lungesykdom;
    • soppinfeksjoner;
    • hormonell forstyrrelse (med overgangsalder eller hos ungdommer);
    • tilstedeværelsen av onkologiske neoplasmer;
    • feil næring;
    • avvik i psyken, der en person har behov for å skade negleplatene (onychotillomania);
    • rus med tungmetallsalter;
    • stressende forhold.

    Lag med negler blir ofte hos gravide på grunn av det faktum at fosteret tar de nødvendige sporstoffer fra kvinnens kropp. Du kan løse problemet med enkle hjemmelagde oppskrifter..

    Folkemetoder

    Hjemmemiddel er basert på virkningene av urter. Kjennere av tradisjonell medisin foreslår å lage medisinske bad fra deres avkok..

    Egnet for delaminering av negleplater:

    De kan brukes separat, eller du kan ta en teskje av alle ovennevnte urter, hell 200 g kokende vann, la brygge, etter en halv time tilsett en spiseskje salt (helst oseanisk), bland godt.

    Hold hendene i den resulterende løsningen i en halv time. Bad bør gjøres daglig, løpet av kurset er to uker. Produktet mykner perfekt, fukter huden, stimulerer veksten av negler, styrker platene.

    Hjemme er det mulig å tilberede andre preparater som styrker neglene..

    Urtemasker

    Masker basert på naturlige ingredienser er ganske enkle å lage. Følgende blandinger er egnet for dette:

    • cottage cheese med rømme;
    • kål, poteter (i like stor andel) med fløte;
    • bananer;
    • gulrøtter med sitronsaft og vegetabilsk olje.

    Forbered midler på samme måte. De valgte faste komponentene må knuses, grundig blandes med flytende, til konsistensen av en tykk grøt. Påfør på phalanges av fingrene (inkludert negleplatene) i et kvarter. Før du påfører masken, er det bedre å gjøre et spikerbad eller massere problemområdet.

    Voksemaske

    Smelt 20 g bivoks i dampbad (eller i mikrobølgeovn). Avkjøl, senk fingrene i varm væske. Etter 20 minutter, rengjør herdet voks, påfør en nærende krem ​​på hendene.

    Saltbad

    Produkter som saltbad brukes best om kvelden. I løpet av perioden med avslapning av kroppen, vil den maksimale mengden næringsstoffer tas opp i neglene.

    Her er noen populære oppskrifter:

    • fortynn 30 g salt i 200 g vann, hold fingrene i en varm løsning i 20 minutter;
    • rør et par teskjeer salt i 250 g vann, hell i tre typer eterisk olje (to dråper hver). En daglig 20-minutters prosedyre vil bidra til å raskt gjenopprette negler etter skade eller analfabet forlengelse.

    For å oppnå en positiv effekt, må prosedyrer utføres i 21 dager..

    Et bad med furuåler og infusjoner av grønn te

    Dette verktøyet vil kreve:

    • en teskje knuste nåler;
    • 250 g kokende vann;
    • 125g grønn te (sterkbrygget).

    Brygg nålene, tilsett te etter en halv time. Fordyp phalanges av fingrene i en varm løsning i 20 minutter. Kursvarighet - fra 30 til 60 dager.

    Gelatinbrett

    Løs opp en halv skje gelatin i 150 g varmt vann. Frekvensen av prosedyren er annenhver dag, innen en måned.

    Helbredende bad med vegetabilsk olje og grønn te

    Fire deler grønn te, kombineres med en del av vegetabilsk olje. Hold hendene i den resulterende varme løsningen i 20 minutter, slett hendene med et håndkle, og legg deretter på bomullshansker. Gjenta bad daglig i 10 dager.

    Gni medisinerte oljer

    Damp olivenoljen (maks 55 grader), tilsett den essensielle oljen (et par dråper per 35 ml base).

    Påfør den ferdige blandingen av medisinske oljer på neglene med en svamp, masser hver finger grundig.

    Det er ikke nødvendig å lage en ny del av produktet før hver prosedyre. Oljer er perfekt lagret i lang tid (det er bedre å holde på den varmeste hylla i kjøleskapet, varme før bruk). Det viktigste er at beholderen er veldig tett lukket, ellers vil de essensielle oljene bare fordampe, de fordelaktige egenskapene til sammensetningen vil avta.

    På samme måte gnis A-vitamin inn i platene..

    Jodleire og olivenoljemaske

    Bland leire, oppvarmet olivenolje og noen få dråper jod til konsistensen av tykk grøt. Smør phalanges av fingrene og neglene med sammensetningen, etter 20 minutter - fjern restene av masken. Gjør prosedyren syv dager på rad.

    Hva gjør du hvis neglene skreller

    Den første tingen å gjøre hvis neglene dine skreller, er å besøke en hudlege, som vil foreskrive behandling basert på resultatene av undersøkelsen.

    Det første trinnet vil sannsynligvis balansere kostholdet ditt ved å øke inntaket av mat med mye protein og kalsium..

    Det er bedre å kutte problemplater kortere, men uten å skade kantene, for å redusere belastningen på spikeren uten å skade den.

    Du kan gjenopprette neglene dine i en skjønnhetssalong. De mest effektive behandlingene:

    • profesjonelle masker;
    • parafinbehandling;
    • forsegling;
    • styrking av negleplater med biogel.

    Disse manipulasjonene er veldig effektive, men en engangsbruk er vanligvis ikke nok - et fullverdig behandlingsforløp vil være nødvendig. Mange prosedyrer kan utføres av deg selv, når du har forberedt de nødvendige forberedelsene hjemme..

    Tetting av negler med voks hjemme

    Du kan kjøpe voks eller voks for hjemmeforsegling eller lage din egen. For å gjøre dette, smelt 20 g bivoks i et dampbad, tilsett 80 g vegetabilsk olje, litt fortynnet med varmt vann.

    Fra stratifiseringen kan du slippe fem dråper eterisk olje. Med et lignende problem er de mest effektive:

    Avkjøl blandingen, gni den inn i negleplatene med et stykke semsket klut eller en poleringsfil, legg hendene i kaldt vann i to minutter slik at voksen "griper" i negleoverflaten. Kutikula må mykes med olje eller krem ​​før manipulering. Etter tetting må du bruke den dekorative lakken bare etter 24 timer.

    Oppvarmende massasje med vitamin a og e

    Denne prosedyren krever en myk børste forbehandlet med glyserinbasert såpe. Det må dyppes i preparater av vitamin A og E, kjøpes på apoteket, masserer neglebåndet på hver finger grundig.

    Dette vil bidra til å fjerne keratiniserte vekter, slik at neglen ser jevn og sunn ut. Vitaminer må skiftes: på den første dagen, bruk A, den andre - E. Kursets varighet er åtte dager.

    Helbredende gjørme

    De helbredende egenskapene til torv eller siltig gjørme er mye kjent. De lindrer mange problemer, inkludert sprø negler, på grunn av innholdet i en stor mengde mineraler og andre bioaktive komponenter. Eventuell terapeutisk gjørme skal fortynnes i en liten mengde varmt vann, legges på neglene i et tykt lag, hold i et kvarter, vask penslene i en svak oppløsning av natriumklorid.

    Helbredende lakker

    Egnet for å forbedre utseendet på hender, neglelakk med en helbredende effekt. Veletablerte merker:

    De inneholder vitaminer, vekststimulerende stoffer. Lakker skaper et beskyttende lag som beskytter den desintegrerende platen mot miljøpåvirkning.

    Olivenolje og sitronsaft

    En maske basert på disse komponentene har en oppstrammende, blekende effekt.

    • klem en sitronfrukt;
    • bland grundig med en teskje olivenolje;
    • tilsett en teskje havsalt.

    Bruk produktet på hendene i en uke hver dag, i 15 minutter.

    Havsalt og jod

    Fortynn tre ss havsalt i 250 g kokende vann (du kan erstatte med bordsalt), hell i en teskje jod (5% løsning), hold fingrene i den resulterende løsningen i 15 minutter.

    Styrking av negler med glede

    Det er veldig bra å bruke sitron eller appelsinskall for å styrke neglene. Med skallet av frukten må du gni platen med massasjebevegelser i 10 minutter. Etter inngrepet, smør hendene med en fuktighetskrem. Massasje et par ganger i uken.

    rød pepper

    For å klargjøre masken trenger du:

    • 15 g rød pepperpulver;
    • tre ts badesalt;
    • 15 g mineralvann.

    Bland komponentene til de er jevn, hold velling på neglene i 15 minutter, etter å ha holdt hendene i saltet vann.

    Naturlige kosttilskudd for å styrke neglene

    Hvis neglene på hendene eksfolierer og går i stykker, er det mest sannsynlig en ubalanse i kroppen av stoffer som er nødvendige for dannelse av fullverdige plater. Komplekse vitamin- og mineralpreparater klarer å fylle mangelen.

    Kalsium D3 Nytrent

    Mest effektiv for dette problemet:

    • Kalsium D3 NyCOM;
    • Vitasharm;
    • Ageless hud;
    • Perfectil;
    • Biotin, etc..

    I tillegg til industriprodukter, kan du styrke neglene med naturlige kosttilskudd..

    • 5 g gelatin per dag. Det kan fortynnes i vann eller brukes i desserter;
    • eggeskallpulver bør tilsettes mat i en teskje per dag. Behandlingen varer 14 dager, hjelper til med å fylle ut mangelen på kalsium.

    Bruk av bryggergjær vil gjenopprette balansen mellom essensielle stoffer. De stabiliserer nervesystemet, lindrer depressive forhold og forbedrer følgelig neglenes tilstand..

    Pulveret kan tilsettes drikke, eller du kan kjøpe et farmasøytisk preparat i form av kapsler eller tabletter..

    Uansett hvilket middel du velger, må bruken kombineres med den generelle forbedringen av kroppen..

    Forebygging

    Tilstanden til en persons negler fungerer som en slags lakmustest på hans helse. For å holde platene jevn og glatt er det nødvendig å observere ikke bare spesifikke forebyggende tiltak, men også generell styrking.

    • ikke kontakt med kjemikalier uten personlig verneutstyr;
    • få god søvn;
    • hygienisk behandling av instrumenter før manikyr;
    • spise mer meieriprodukter, frukt, proteinmat, grønnsaksretter;
    • bruke keramiske filer, gjennomføre prosedyren fra kanten av negleplaten til midten;
    • drikke et kurs med vitaminer om vinteren og våren;
    • kjøp eksepsjonelt høykvalitets negleprodukter;
    • før du påfører dekorativ lakk, bruk medisinert;
    • hold hendene varme (ikke gå uten hansker i kulden).

    Slike hendelser vil styrke helsen, som et resultat vil hendene dine se bra ut..

    Peeling negler provoserer vanligvis særegenheter ved yrket eller feil livsstil, så det er fullt mulig å takle det hjemme. Men du bør først oppsøke lege for å utelukke sannsynligheten for å utvikle en alvorlig patologi av indre organer..

    Onykogryfose av neglesymptomer, diagnose, behandling

    Aldersflekker på hender: årsaker og behandling, hvordan bli kvitt hjemme, kosmetikk

    Hvordan bli kvitt et ansiktsarr hjemme

    Rurr på fingrene hos voksne årsaker, behandling, hvordan bli kvitt

    Årsaker til sprø negler på hendene. Hvordan du styrker og leger neglene dine

    Ved kommunikasjon trekker samtalepartneren ufrivillig oppmerksomhet til personens hender. De forteller mye om eieren.

    Hvis hendene er godt preparerte, betyr det at personen er ryddig, hvis sprø negler på hendene, betyr det at årsaken ligger i kroppens avvik fra normal tilstand, og foran oss er en syk person.

    Imidlertid skjer sprø negler med folk som ikke tar seg av seg selv, ukjent med begrepet hygiene. Unkempt, kjedelig, sprø negler gir uryddig og unkempt look til hendene.

    Årsaker til sprø negler

    Påvirkningen på neglene på eksterne og indre faktorer fører til deres skjørhet. De begynner å sprekke, flasse av, bryte av, det er umulig å dyrke dem og dessuten lage en manikyr av høy kvalitet.

    Påvirkningen på neglene på eksterne og indre faktorer fører til deres skjørhet.

    For å forstå årsakene til denne prosessen, må du oppsøke lege. Det vil bidra til å identifisere eller ekskludere kroniske og soppsykdommer, sjekke mengden vitaminer og sporstoffer i kroppen.

    Omfattende behandling av sprø negler inkluderer eliminering av alle årsaker til dette fenomenet: bruk av medisinske bad, spesielle kremer, parafinbehandling, etc..

    De viktigste årsakene til skjørheten til negleplatene dine inkluderer en rekke faktorer..

    Genetiske årsaker

    Slike årsaker til sprø negler på hendene er ganske vanlige. Kroppens evne til å produsere keratin og en viss mengde svovel for å herde det overføres til en person fra foreldrene.

    For å utelukke en genetisk årsak, anbefales det å donere en liten del av negldelen til laboratoriet.

    For å utelukke denne grunnen, anbefales det å donere en liten del av negldelen til laboratoriet. Personer som er bekreftet genetisk utsatt for spikerbrudd, slutter å kjempe for sprøhet.

    Ikke gi opp. Det er nødvendig å ta nøye vare på negler og utføre medisinske prosedyrer som forebyggende tiltak.

    Dårlig omsorg, manikyr

    Hvis en kvinne plutselig oppdager at hun har sprø negler på hendene, ligger ofte årsaken til dette i utilbørlig og analfabetisk pleie.

    Hvis en kvinne plutselig oppdager at hun har sprø negler på hendene, ligger ofte årsaken til dette i utilbørlig og analfabetisk pleie.

    Bruk av billige lakker og væsker basert på aceton, pleieprodukter av lav kvalitet fører til penetrering av skadelige stoffer dypt inn i neglene, skader strukturen og gjør dem mer sårbare.

    Hvis jenter ofte gjør manikyr- eller negleutvidelser, har dette en skadelig effekt på dem. Neglene begynner å visne, eksfoliere og bli sprø.

    Ikke alle vet hvordan man riktig kan gjøre en manikyr hjemme og lære på egen hånd, mens de gjør manipulasjoner som påvirker neglene negativt.

    Ikke alle vet hvordan man riktig kan gjøre en manikyr hjemme og lære på egen hånd, mens de gjør manipulasjoner som påvirker neglene negativt.

    Vær oppmerksom på de vanligste feilene:

    1. Ikke bruk spikerfiler av metall og glass;
    2. Filen må holdes strengt vinkelrett på neglen, da vil du forme formen på negleplaten riktig;
    3. Hvis løsrivelse allerede har funnet sted, er det nødvendig å behandle en slik spiker først på sidene, gradvis flytte til sentrum;
    4. Filen beveger seg i en retning;
    5. Foretrekk verktøyet med fint slipemiddel og ikke slip.

    Spiller musikkinstrumenter

    Eventuell mekanisk påvirkning på negleplatene, enten det er å spille et musikkinstrument eller å skrive på en datamaskin, fører til skade på neglen på mikroskopisk nivå og dermed til forstyrrelse av naturlig peeling.

    Eventuell mekanisk påvirkning på negleplatene, enten det er å spille et musikkinstrument eller skrive på en datamaskin, fører til skade på neglen.

    Arbeid med aggressive stoffer

    Når du rengjør huset, kan en person ikke klare seg uten kjemikalier som forbedrer og forenkler vask betydelig..

    Selv om en kvinne begynner å vaske oppvask, kan man ikke klare seg uten et kjemisk vaskemiddel. Derfor anbefales det at alt husholdningsarbeid relatert til kjemi utføres med hansker. De vil beskytte negler og hender mot virkningen av aggressive stoffer.

    Hormonelle forstyrrelser

    Hormonelle forstyrrelser assosiert hovedsakelig med ungdom, graviditet, amming eller overgangsalder. I løpet av denne perioden vises ofte sprø negler, og årsaken til dette ligger på overflaten..

    Hormonelle forstyrrelser assosiert hovedsakelig med ungdom, graviditet, amming eller overgangsalder. I løpet av denne perioden vises ofte sprø negler..

    Under hormonell forstyrrelse synker østrogennivåene, og dette påvirker tilstanden til ringblomsten negativt.

    avitaminosis

    Avitaminose, mangel på vitaminer og sporstoffer i menneskekroppen fører til det faktum at ringblomstene ser kjedelige, peeling ut. Skjønne negler ser ubehagelige ut. Derfor er det nødvendig å eliminere årsaken til dette fenomenet..

    Det anbefales å spise mat som inneholder:

    Med vitaminmangel er det viktig å spise mat som inneholder kalsium.

    Spikeren inneholder keratin, slik at kroppen produserer den, anbefales det å introdusere fjørfekjøtt, egg, sjøfisk i menyen.

    Når de konsumeres daglig, vil disse produktene ha en gunstig effekt på neglenes platers helse. For å forhindre vitaminmangel, en gang i året, kan du ta et kompleks av vitaminer.

    Neglesopp

    Dette problemet oppstår hos mange mennesker. Hvis behandlingen ikke startes i tide, vil neglene miste formen, fargen og bli sprø..

    Interferens utenfor

    Mange tygger på ringblomster eller fjerner dem med nipper, dette er strengt forbudt. Under påvirkning av feil mekanisk inngrep bryter de.

    Vannmangel og dehydrering

    Mangel på vann i kroppen fører til at ringblomstene blir gule, kjedelige og sprø.

    Kroniske sykdommer

    Denne grunnen, på grunn av hvilke sprø negler som vises på hendene, tar en ledende plass. Sykdommer som diabetes mellitus, mage- og tarmsykdommer, nyre- og leversykdommer, problemer med det hormonelle systemet, de påvirker alle neglenees helse.

    Alle de ovennevnte årsakene til skjørheten til negleplatene kan elimineres. Noen fjernes ganske enkelt og raskt, med andre må du være tålmodig, behandle sykdommen under tilsyn av en lege.

    Alle de ovennevnte årsakene til skjørheten til negleplatene kan elimineres.

    Det viktigste er at resultatet blir sunne, tette og elastiske negler..

    Funksjoner av sprø negler

    La oss se på hvordan sprø negler ser ut, og hva er funksjonen deres.

    La oss analysere strukturen på neglen. Den består av et stort antall kåte plater, som er sterkt presset mot hverandre..

    I tillegg til dem inkluderer sammensetningen keratin, som er ansvarlig for tettheten av neglen, og vann, som er ansvarlig for elastisitet og sunn glans. I bunnen av neglen er det en lys sone - en matrise. Celler deler seg i det, og på grunn av dette vokser det.

    La oss analysere strukturen på neglen. Den består av et stort antall kåte plater, som er sterkt presset mot hverandre..

    Med en negativ effekt på negleplatene dannes det små sprekker og hull mellom lagene. Over tid dannes det et tomrom fra dem, som delaminerer neglen..

    Vær oppmerksom på at sprø negler ser dårlig ut, strukturen deres blir myk, og under mekanisk belastning bøyer de seg og går i stykker.

    Tipsene ser slurvete, livløse ut og kan flasse av. Hvis du prøver å dyrke dem, er dette, som oftest, ikke mulig. Med slike negler ser hendene upålitelige ut, og personen selv ser slurvete ut.

    Slik styrker du neglene

    For å sette neglene i orden så mye som mulig for å redusere skjørheten deres, må du passe ordentlig på dem, styrke.

    Filnagler bare med en emery fil, metall og glass ødelegge negler.

    Riktig omsorg inkluderer følgende:

    1. Det anbefales å gjøre hjemmemanikyr hver 14. dag.
    2. Bruk en forsiktig peeling for å bli kvitt døde hudflak mens du automatisk fjerner alle urenheter.
    3. Det er nødvendig å gi den nødvendige formen til neglene. Hvis du bruker en neglefil, går bevegelsene fra kant til sentrum i en retning.
    4. På slutten av manikyren bør du smøre hendene, og med dem neglene, med en fuktighetsgivende gel.
    5. Med en myk børste bør du rengjøre neglene hver dag og suge dem med oliven- eller mandelolje.
    6. Du kan ikke klippe neglebåndet, det skyves tilbake, men først smøres det med olivenolje.
    7. Filnagler bare med en emery fil, metall og glass ødelegge negler.
    8. Mens negleplatene er sprø, gi opp tanken på å dyrke dem.
    9. Ikke bruk hurtigtørkende lakk, det er av det neglene blir sprø.
    10. Når du velger en lakk, må du lese innholdet, foretrekke den der det er færre konserveringsmidler og stoffer i ketongruppen.
    11. Før lakkering er det nødvendig å påføre et beskyttelseslag for basen - det er ikke tilfeldig at det bærer dette navnet.
    12. Det anbefales å påføre lakken i to lag. Start i midten og flytt til kantene. Smale strimler, som er plassert ved neglesengen, trenger ikke males over.
    13. Neglelakkfjerner skal inneholde oljer for å forhindre uttørking, men aceton skal ikke få være til stede..
    14. Bruk balsam for vedlikehold. Det er et beleggmiddel for å dekke neglen med et lag med næringsmedium som stimulerer restaurering og styrking av neglen.
    15. Når du vasker huset eller oppvasken, bruk gummihansker, mens det anbefales å først bruke et lag nærende krem ​​på hendene. Da vil varmt vann og gummihansker ha en komprimeringseffekt..

    Før lakkering er det nødvendig å påføre et beskyttelseslag for basen - det er ikke tilfeldig at det bærer dette navnet.

    Ernæring

    Oftest er sprø negler en melding fra kroppen for at en person skal tenke på kostholdet sitt. Hvis kroppen mangler sporstoffer og vitaminer, er det neglen som umiddelbart reagerer på dette faktum..

    Kroppen kan mangle elementer som:

    • vitamin A - hvis neglen knekker i midten, ta med i menyen: lever, tomater, paprika og gulrøtter;
    • vitamin B - du kan fylle mangelen med nøtter og frokostblandinger;
    • vitamin C - bekjemper stratifisering, det er surkål, sitrusfrukter, tomater;
    • vitamin B5 - forbedrer blodtilførselen til negler, spiser mer fjærkre, nøtter og frokostblandinger;
    • jern - fører til mangel på oksygen, så mer anbefales: greener, bær, kjøtt og blomkål.

    Oftest er sprø negler en melding fra kroppen, slik at en person tenker på kostholdet sitt..

    Styrking av negler med spesielle forberedelser

    Mange mennesker har sprø negler, så det er mange produkter på markedet som bekjemper årsakene til at de oppstår..

    Slike midler er kjøpt på apotek:

    1. Smart emalje for tykning av neglen - den inneholder vitamin B5, neglene blir tykkere, får elastisitet og fasthet. Påfør gelen hver dag.
    2. Betyr "O.P.I." - dette verktøyet beskytter mot effektene av et negativt miljø og mekanisk. Kurset varer 14 dager.
    3. Evelyn er et sammensatt middel som kjemper mot 8 problemer. Påfør daglig.
    4. Gelpolering - inneholder proteiner som gir næring og styrke.
    5. Lakk "Marigold" - brukes som en vanlig lakk, plusset er at merket har et bredt spekter av farger. Styrker neglene godt.

    Evelyn er et sammensatt middel som kjemper mot 8 problemer. Påfør daglig.

    Folkemetoder

    I tillegg til spesielle medisiner, kan du prøve på deg selv metodene til deres tradisjonelle medisin.

    Tradisjonelle metoder som bekjemper sprøhet:

    1. Havsalt - ta 0,5 liter vann og 2 ss. l. salt. Dette badet tas i løpet av 10 minutter.
    2. Jod - påført neglen med en bomullspinne, hvoretter du må påføre en nærende krem ​​for å myke opp effekten av alkoholen i jod.
    3. Parafin - kjøpes kun på apotek. Smelt parafinen, slipp et par dråper all essensiell olje, påfør en nærende krem ​​på hendene, ta på plasthansker, dypp penslene i parafin, pakk inn en klut, vent 20 minutter.
    4. Burdock olje - smør neglene jevnlig.
    5. Mandelolje - etter 2 dager, smør neglebåndet, gradvis vil veksten stoppe.

    I tillegg til spesielle medisiner, kan du prøve på deg selv metodene til deres tradisjonelle medisin.

    Forebygging av sprø negler

    For ikke å føre neglene dine til en tidligere ugunstig tilstand, må du huske å ta forebyggende tiltak.

    Det er viktig å huske en rekke tips:

    • du trenger et riktig og variert kosthold, som inneholder kjøtt, meieriprodukter, havfisk, grønnsaker, frukt;
    • produktene som brukes må være acetonfrie;
    • bruk håndkremer konstant;
    • ikke bruk lakk under behandlingen;
    • gjøre alle lekser med hansker;
    • regelmessig gjøre bad på gresset.

    Bruk håndkrem regelmessig, noe som også påvirker neglene.

    Dermed vil du alltid glemme problemet med deres skjørhet når du observerer alle nødvendige tiltak og hele tiden tar vare på hendene og neglene..

    Denne videoen vil fortelle deg hva du kan gjøre for å styrke ringblomst.

    I denne videoen lærer du om tre effektive hjemmelagde spikerforsterkende oppskrifter..

    Denne videoen vil vise deg hvordan du skal takle sprø negler og neglesopp..

    Tørre, tynne, sprø negler: årsaker og behandling, hva du skal gjøre

    Akkurat som utseendet på huden din kan fortelle mye om din indre velvære, kan negler være en annen indikator på helsen din. Hvorfor blir negler sprø? Noen ganger er sprø negler rett og slett et resultat av aldring eller mangel på fuktighet, mens de i andre tilfeller kan indikere skjoldbruskkjertelstilstander som hypertyreose eller hypotyreose fordi disse forholdene kan forårsake spikerproblemer. Nedenfor skal vi se på hvorfor du kan ha tørre, tynne og sprø negler - årsaker og naturlige hjemmemedisiner.

    Hendene dine indikerer ofte alderen din, og neglene dine kan gjøre det også. Hvis du ser på neglene til babyer og barn, kan du se at fargen og strukturen deres mest sannsynlig indikerer god helse. Når vi eldes, kan helsene til neglene våre variere, men vi kan definitivt styrke dem og forbedre utseendet deres når som helst i livene våre..

    Så, hvordan og med hva skal man styrke neglene? Vi skynder oss å glede deg over at det er mange naturlige og effektive måter å forbedre helsen til tørre sprø negler med eller uten striper og ujevnheter. Men før vi ser på behandlinger, la oss først se på årsaker, symptomer og risikofaktorer..

    Hva er sprø negler?

    Neglene og tåneglene består av lag med et protein som kalles keratin. Sunne negler er glatte og holdbare og har sunn farge. Noen ganger kan sunne negler bli sprø, sprø, tynne og tørre, flekker eller misfarge.

    Skjønne negler blir vanligvis lagt merke til mye tidligere enn sprøtte tånegler, men negler og tånegler kan bli sprø av mange forskjellige årsaker. Skjønne negler, også kalt onychorexis, anslås å være ganske vanlige. Faktisk er det anslått at omtrent 20% av befolkningen er berørt. Kvinner sliter mer med sprø negler enn menn. Når du har tynne, tørre, sprø negler, er de svekket og har en tendens til å sprekke, flasse og bryte av..

    Tegn og symptomer på sprø negler

    Hvis du noen gang har lurt på, "Hvorfor brytes neglene mine så lett?" Det kan være fordi de er skjøre. Når neglene er skjøre, er det flere tegn og symptomer å se etter:

    • negler har en tendens til å sprekke i endene
    • delaminering på spissene av neglene
    • lett å smuldre, sprekke eller flis
    • langsgående spor (striper)
    • problemer med å vokse lange negler

    Årsaker og risikofaktorer

    Hva er årsaken til sprø negler? Skøre negler kan ganske enkelt være et resultat av aldring, gjentatt eller langvarig eksponering for vann og kjemikalier (for eksempel rengjøringsprodukter), ved å bruke en neglelakkfjerner og / eller bruke neglelakk i en lengre periode. I mange tilfeller kan alle disse årsakene enkelt implementeres samtidig..

    Svært sprø negler kan også være forårsaket av:

    • soppspikerinfeksjon (onykomykose)
    • en hudlidelse som kan påvirke negler (lichen planus)
    • hypotyreose
    • hypertyreose
    • psoriasis av negler
    • reaktiv leddgikt (mindre vanlig årsak)

    Når en person har en skjoldbrusk lidelse, kan de oppleve symptomer som sprø negler og hårtap. Problemer med skjoldbruskkjertelen er mer vanlig hos kvinner, og hypotyreose er spesielt kjent for å forårsake sprø negler. Hypotyreoidisme betyr at skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner den trenger å produsere, og dette kan føre til en nedgang i metabolismen (metabolisme). I følge en artikkel publisert av Harvard Medical School, når stoffskiftet bremser, svetter kroppen mindre. Siden svette er en naturlig fuktighetskrem for kroppen, kan mindre svette føre til tørr hud og sprø negler..

    Når det gjelder neglehelse, søker folk ofte på internett etter "hvilke vitaminer som mangler i negler". Betyr dette at dine sprø negler kan være forårsaket av vitaminmangel? I følge American Osteopathic College of Dermatology er indre sykdommer eller vitaminmangel ofte ofte forbundet med sprø negler. Men hvis vitaminmangel er ansvarlig for sprø neglene dine, hvilke vitaminer mangler de? Faktisk, oftere enn ikke, er kroppen ikke mangelfull på vitaminer, men en mangel på et kjent mineral som kalles "jern." Dermed betyr dette at personer med jernmangel eller jernmangelanemi kan være mer sannsynlig å ha sprø negler. Et annet interessant tips fra American Osteopathic College of Dermatology er at hvis neglene ser ut til å være svake, men tåneglene virker perfekt sunne og sterke, er det en mer sannsynlig en ekstern årsak til sprø negler..

    I tillegg til jernmangel, er det andre risikofaktorer:

    • hyppig håndvask
    • solbrenthet
    • sprukne hender
    • langvarig eksponering for kaldt, tørt vær
    • eksponering for kjemikalier som neglelakkfjerner
    • gjentatte skader eller traumer på neglen

    Har du lagt merke til hva alle disse risikofaktorene kan føre til? Bortsett fra fysiske skader, kan alle disse faktorene lett føre til fuktighetsmangel..

    Noen ganger kan negler være sprø, tynne og tørre og ha spor og ujevnheter. Vertikale riller har en tendens til å være mer vanlig med alderen og kan også være et resultat av traumer. I andre tilfeller kan spor og ujevnheter også indikere andre helseproblemer som oppstår i kroppen..

    Standard behandling

    Det er noen likheter mellom tradisjonelle metoder og naturlige behandlinger for sprø negler. Selv om det ikke er noen underliggende medisinske årsaker (for eksempel problemer med skjoldbruskkjertelen), er den vanligste rutinemessige forebyggingen og behandlingen av sprø negler å redusere eksponering for vann og irritasjonsmidler og å fukte neglene og hendene regelmessig. I tillegg kan du bruke vernehansker når negler må utsettes for vann i lengre tid, beskytte dem. Et flott eksempel på å bruke hansker når det virkelig kan hjelpe er oppvask..

    8 naturlige behandlinger for sprø negler

    Hvis du har sprø negler, hva skal du gjøre og hvilke metoder kan virkelig hjelpe? Her er et utvalg av effektive løsninger på dette problemet..

    1. Reduser eksponeringen for vann

    Regelmessig oppvask, våtrengjøring og matlaging vil trette hendene og neglene veldig. Den gode nyheten er at du alltid kan investere i et par vernehansker av kvalitet som kan bidra til å forhindre og reparere sprø negler. Å bruke hansker mens du gjør husarbeid, spesielt når du bruker varmt vann og såpe, kan faktisk føre til at neglene dine ikke tørker ut, sprekker og går i stykker..

    2. Hold deg hydrert

    Blant produktene for sprø negler, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot vann. Selv om du kan unngå å utsette hendene dine for mye vann, bør du absolutt ikke overse drikkevann internt. Å hydrere kroppen din ved å drikke nok vann, samt fuktighetsrik sunn mat som vannmelon og agurk, er en fin måte å hydrere neglene, huden og håret fra innsiden og utsiden..

    3. Bruk naturlig håndkrem

    Du kan også styrke sprø negler ved å fukte dem hver gang du vasker og tørker hendene. For å gjøre dette enkelt å huske, kan du prøve å plassere en naturlig håndfuktighetskrem i vasken, slik at du raskt og enkelt kan bruke den hver gang du vasker hendene..

    4. Unngå å bruke etsende neglelakkfjerner

    De fleste neglelakkfjerner inneholder kjemikalier som har en tendens til å tørke ut negler og tånegler. Neglelakkfjerner inneholder ofte svært giftige kjemikalier inkludert aceton, formaldehyd, toluen og ftalater. Ikke bare neglelakkfjernere kan påvirke neglenes helse negativt, men de kan også skade reproduksjonssystemet og forårsake organtoksisitet. De kan også irritere huden, øynene og lungene..

    Heldigvis er det nå mange alternative naturlige neglelakkfjernere som du kan kjøpe online. Det er naturlige neglelakkfjerner som lar deg raskt kurere dine svake sprø negler (hvis du selvfølgelig maler neglene og bruker tradisjonelle neglelakkfjerner).

    5. Broccoli frøolje

    Neglebehandling kan være veldig enkel. For å gi neglene og neglebåndene et veldig sunt naturlig løft, kan du prøve å bruke brokkoli frøolje. Denne oljen, laget av unge brokkoli spirer, er rik på essensielle fettsyrer som er flotte for hud, hår og negler. Bare bruk en mindre dråpe brokkoli frøolje direkte på hver spiker og masser den inn i neglen og neglebåndet. Det er en god vane å gjøre dette om natten før sengetid, slik at du kan våkne opp med mer hydratiserte negler og neglebånd om morgenen. Kokosnøttolje og arganolje er andre aktuelle terapeutiske oljealternativer som kan brukes på lik linje med brokkoli frøolje for å behandle sprø negler.

    6. Biotin

    Hvis neglene dine er sprø og flakey, kan du prøve biotin (vitamin B7 eller vitamin H). Å ta biotintilskudd kan bidra til å behandle svake, sprø negler, ifølge forskning. Biotins evne til å styrke svake negler ble identifisert etter at biotin ble gitt til hester for å forbedre tilstanden til høve. Det er faktisk ikke nødvendig å vurdere å ta biotintilskudd. Å få nok av det fra mat er enkelt. Her er en liste over matvarer som inneholder betydelige mengder biotin:

    7. E-vitamin

    Behandlinger for sprø negler inkluderer næringsstoffet og antioksidant-vitamin E. E-vitamin kapsler er rimelige og kan være en effektiv måte å hjelpe neglene dine på. Den tykke væsken som kommer ut av vitamin E kapsel er ideell for sprø negler. Du trenger bare å stikke hull på en av kapslene og smøre litt olje direkte på hver spiker. Det er en lett, men likevel veldig kraftig og foryngende behandling av sprø negler..

    8. Unngå å bruke falske negler

    I følge American Academy of Dermatology: “Unngå å bruke kunstige negler for å skjule negleproblemer, da de kan gjøre problemet verre. Kunstige negler anbefales ikke for personer som er utsatt for soppinfeksjoner eller har sprø negler ".

    Forholdsregler

    Noen endringer i neglene dine er ikke alvorlige, men andre ganger kan visse endringer kreve legehjelp. I følge Mayo Clinic, bør du ta kontakt med hudlegen eller legen din hvis du ser noe av følgende:

    • Endringer i neglefarge, for eksempel misfarging av hele negleplaten eller en mørk strek under neglen.
    • Endringer i spikerform, for eksempel krølling.
    • Tynning eller tykning av negler.
    • Hevelse eller smerter rundt neglene.
    • Løsning av neglen fra huden rundt.
    • Blødning rundt negler.

    Siste tanker

    Oftere enn ikke er sprø negler bare en plage. Imidlertid kan det også være et tegn på at noe er galt med helsen din. Tørre, tynne, sprø negler kan være forårsaket av jernmangel og skjoldbrusk sykdom, så det er viktig å vurdere om du har andre helseproblemer, og hvis du har noen, bør du absolutt oppsøke legen din..

    Hvis dine sprø negler ganske enkelt er et resultat av gamle vaner som å bruke kjemiske neglelakkfjerner og ikke bruke gummihansker når du gjør husarbeid, vet du nå nøyaktig hvordan du kan forbedre tilstanden din i dag styrke neglene ved metodene ovenfor. Når vi blir eldre, kan neglene våre være en annen indikator på hvor mange lys som var på vår siste bursdagskake, men med litt oppmerksomhet (for det meste i form av fuktighet), kan neglene våre virkelig lege og være sunne gjennom hele livet. liv.

    Var denne artikkelen nyttig for deg? Del det med andre!

    Up