logo

Hver person minst en gang i livet opplevde ubehag i bena eller armene, når, som om ingen grunn, lemmer slutter å adlyde, gåsehud og prikkende følelser i hender eller føtter begynner å løpe. Ofte har slike sensasjoner alvorlige årsaker i form av sykdommer og patologier..

For å forstå og identifisere sykdommen i tide, må du diagnostisere symptomene på nummenhet i armer eller ben og bestemme farenivået for disse symptomene for en person.

Hva er nummenhet i lemmer?

Nummenhet i ekstremitetene forekommer med forstyrrelser i funksjonen av nerveenderne som binder reseptorene og hjernen. Det kan være forårsaket av å være i samme stilling i lang tid, spesielt hvis det ikke er veldig behagelig. Hvis du endrer kroppens stilling, bør ubehaget forsvinne.

Men noen ganger forblir følelsen av nummenhet. I dette tilfellet kan det antas utvikling av en kompleks sykdom. Når lemmer er nummen, vises karakteristiske symptomer. Hender og føtter adlyder ikke, bøy dårlig. Personen skjelver, huden trekker, kriblende eller brennende kjennes.

Symptomer og andre manifestasjoner av nummenhet i lemmer

I tillegg til ubehag ved nummenhet i armer og ben, kan pasienten oppleve andre symptomer..

Nummenhet i armer eller ben ledsages av følgende tegn:

  • Urimelig følelse av angst, stress.
  • Brennende følelse i hender eller føtter, tinnitus.
  • Hyppig trang til å bruke toalettet.
  • Når du beveger deg, er det en økning i følelsen av nummenhet og prikking, armene og bena ser ut til å prikke med en nål.
  • Huden begynner å klø, et utslett utvikler seg på huden, den generelle følsomheten for berøring øker.
  • Personen vil føle smerter i korsryggen eller nakken, i bakhodet.
  • Muskelspasmer vil vises, lemmer og hender kan reduseres, andre deler av kroppen tas bort, smertefølelser vil manifestere seg i hele kroppen.

Ved følelsesløshet bør spesiell oppmerksomhet rettes mot pasienter som utvikler:

  • pustevansker, det er vanskelig for en person å puste;
  • tap av bevissthet, svimmelhet;
  • hemming av reaksjonen;
  • vanskeligheter i bevegelse;
  • ufrivillig vannlating eller avføring;
  • en kraftig forverring av synet, talen er nedsatt, tungen blir nummen;
  • hodet, nakken, ryggen kan begynne å bli nummen;
  • noen ganger vises lammelse;
  • en person opplever generell svakhet, sterke smerter, lemmer hovner opp, temperaturen stiger.

Fysiologiske årsaker til nummenhet i armer eller ben

Endringer i fysiologiske prosesser i menneskekroppen kan forårsake nummenhet i armer eller ben. Hvorfor skjer dette?

Den nedsatte sirkulasjonen kan få pasienten til å føle seg følelsesløs i lemmene. Dette kan være midlertidig eller vare lenge. Nummenhet i dette tilfellet er ofte forårsaket av en ubehagelig stilling av armer eller ben. Hvis en person er sunn, forsvinner alt etter endringer i lemenes plassering.

Men ikke eksperimentere og test kroppen din spesielt. Langsiktige forstyrrelser i blodstrømmen kan føre til utvikling av komplekse sykdommer.

Patologiske årsaker til nummenhet

Nummenhet i armer og ben kan oppstå på grunn av:

  • Alvorlig belastende tilstand.
  • Skader og brudd som har forårsaket skade på nerveender, økt beinets skjørhet.
  • Svulster eller betennelse, hjernebetennelse i hjernen.
  • Forhøyede blodsukkernivåer som fører til diabetes.
  • Skjoldbrusk lidelser.
  • Patologiske prosesser i sentralnervesystemet, nevrologi: dannelse av en brokk, som presser på nerveenderne, klemming av nerven i ryggraden, osteokondrose.
  • Forstyrrelse eller avbrudd i blodtilførselen til det kardiovaskulære systemet. I dette tilfellet kan hjerneslag, åreforkalkning eller vaskulær trombose utvikle seg..
  • Alvorlig hypotermi, frostskader i ekstremitetene.

Det er også nødvendig å ta hensyn til den generelle helsetilstanden, hans alder, tidligere sykdommer.

Hvorfor blir armer og ben følelsesløse i en drøm?

Lemmene kan bli følelsesløse i forskjellige livssituasjoner. Ofte hos mennesker skjer dette under søvn, om natten. Men det er lett å fikse hvis det ikke er store helseproblemer..

Dette kan skyldes:

  • ubehagelig soveplass;
  • ubehagelige klær;
  • feil kroppsstilling i en drøm;
  • for høy og stor pute.

Nummenhet i fingre eller tær

Det kan være nummenhet i fingre eller tær, nummenhet i lillefingeren eller andre fingre.

Dette kan skyldes:

  • Endringer i arbeidet med blodkar og hjerte, blokkering av arterier.
  • Forstyrrelser i ryggvirvelregionen, innesperring av nerveender.
  • Skader, brudd.
  • Forgiftning av kroppen med alkohol.
  • Langtidsarbeid som er assosiert med stress på fingrene.
  • Ubehagelige og trange sko, hevelse.
  • Sykdommer i ledd og muskelvev.

Det er nødvendig å vurdere hvert enkelt tilfelle individuelt og ta hensyn til tilstanden, den profesjonelle tilknytningen og mange andre faktorer.

Hvorfor er høyre arm eller ben nummen på samme tid?

Noen ganger klager folk på at høyre side, høyre arm eller bein blir nummen på samme tid. Koordinering av bevegelser er nedsatt, muskelsvakhet vises.

Dette kan skyldes:

  • Onkologiske sykdommer i hjernen. Symptomene vil bli verre og verre etter hvert som svulsten utvikler seg. I tillegg lider slike mennesker av tap av matlyst, økt intrakranielt trykk.
  • Feil blodsirkulasjon i hjernen. Så det skjer med økt trykk, stor overvekt, funksjonsfeil i hjertet. Disse pasientene har hyppig hodepine og nedsatt bevissthet.
  • Utviklingen av multippel sklerose, som provoserte skader på sentralnervesystemet. I dette tilfellet vil patologiske prosesser oppstå i nerveenderne. Vanligvis har slike mennesker problemer med bevegelse og et kraftig syntsfall..

Hvorfor er venstre arm og ben nummen på samme tid?

Dette kan skyldes:

  • Hjerneslag. Det skjer vanligvis ganske raskt, og personen mister følsomheten. Ansiktet kan være nummen.
  • Traumatisk hjerneskade og svulster i regionen av hjernen.
  • Migreneinfarkt i belastende situasjoner. Ved migrene angrep observeres også kvalme, spissene på fingre og føtter blir følelsesløse.
  • Ved konstant tilstedeværelse i grensetilstanden mellom mental helse og dets smertefulle manifestasjoner.
  • Når encefalitt oppdages.
  • Forstyrrelser i membranen til nevroner i det ujevne systemet.

Bare en spesialist kan fastslå årsaken.

Nummenhet i armer og ben hos gravide

Nummenhet i armer og ben kan forekomme hos gravide og etter fødsel. Samtidig kan hodet bli svimmel, armer og ben kan bli kalde, den gravide kan føle seg syk. Er dette et tegn på sykdomsutviklingen? Kroppen til en gravid kvinne er under sterkt stress, og reaksjonen på den kan være uforutsigbar..

Årsaker til nummenhet under graviditet:

  • For mye stress på beina. Spesielt i de senere stadier. Fosteret vokser og går opp i vekt og trykket i karene øker.
  • Langvarig liggende. I løpet av denne perioden av livet kan en kvinne begynne å bevege seg mindre og stagnasjon utvikler seg..
  • Endringer i metabolske prosesser kan forårsake nummenhet. Endre hormonelle nivåer dramatisk. Utseendet til ødem og væskeansamling i kroppen.
  • Kroppen til en gravid kvinne mangler vitaminer og mineraler. For normal funksjon av sentralnervesystemet trengs mer kalium og magnesium, hvis mangel kan utløses av toksikose i de tidlige stadiene.
  • Ubehagelig soveplass.

Det er ikke noe unaturlig med disse grunnene. Noe tid etter fødsel vil kroppen gå tilbake til det normale, hvis komplekse patologier ikke er årsaken til nummenhet.

Men noen ganger begynner gravide å utvikle sykdommer som krever spesiell behandling..

Nummenhet vil være et av symptomene på manifestasjonen deres:

  • Leddgikt eller leddgikt.
  • Skader på mellomvirvelskiver og vev.
  • Deformasjon av leddene.
  • Utvikling av diabetes mellitus.
  • Hvis venstre arm eller ben blir følelsesløse ganske ofte, kan en kvinne ha en risiko for hjerneslag eller hjerteinfarkt.
  • Nyresykdom.

Nummenhet i armer og ben hos kreftpasienter

Behandling av kreft med cellegift kan provosere forskjellige bivirkninger. Hvorfor avhenger det?

Nummenhet kan påvirkes av:

  • bivirkning av stoffet som brukes;
  • kroppens respons på prosedyren og eksponering for giftige komponenter av stoffet.

I dette tilfellet må du oppsøke lege slik at han identifiserer årsaken og hjelper pasienten å takle dette problemet..

Nummenhet i hender og føtter hos barn

Fra en veldig ung alder kan babyen begynne å oppleve nummenhet i armer og ben. De kan virke intermitterende eller kroniske. Dette påvirkes av årsakene til dette fenomenet.

Årsaker til nummenhet i ben og armer hos barn:

  • Den utviklende og voksende kroppen til et barn krever en viss mengde vitaminer og mikroelementer. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot vitamin B12, som normaliserer alle metabolske prosesser og forbedrer nervesystemets funksjon. På grunn av dette kan barnet begynne å utvikle nevropati, diabetes mellitus, polyneuritt.
  • Endringer som førte til kompresjon av nerveenderne i ryggraden. Det kan være en klemt nerve, den raske veksten av et barn, stor fysisk anstrengelse.
  • Patologier i utvikling og arbeid av blodkar og hjerte. Samtidig forverres blodsirkulasjonen. Barnet fryser konstant. En viktig rolle i dette spilles av vaskulære spasmer, ødemer eller kramper..

Diagnostisering av årsakene til nummenhet

Etter utseendet av følelsesløshet i hender eller føtter, bør en person i alle aldre gå til sykehuset. Det er mulig å identifisere årsaken først etter undersøkelsen. Besøk først en nevrolog eller traumatolog.

For diagnostikk brukes metoder:

  • røntgen av ryggraden og hodet;
  • studie av hjernen ved hjelp av elektriske impulser - elektroencefalografi, studie av hjernens vaskulære system;
  • datatomografi og magnetisk resonansavbildning av hjernen;
  • Ultralyd av mange indre organer;
  • studien av alle arterier utføres ved bruk av Doppler og reovasografi;
  • elektroneuromyography - en omfattende studie som kan bestemme nervesystemets og musklens tilstand
  • en blodprøve er nødvendig for å oppdage kreftceller.

For at diagnosen skal være fullstendig og riktig, må du besøke smale spesialister - en kardiolog, nevrolog, nefolog, gastroenterolog og onkolog. Valget av lege avhenger av resultatene som er oppnådd under forskningen. Etter det velges behandlingsmetoden..

Nummenhetsbehandling

Etter å ha etablert den viktigste årsaken til nummenhet i armer eller ben, velges den mest effektive behandlingen. Dette gjøres enkeltvis, under hensyntagen til pasientens egenskaper. Hvis utviklingen av en kompleks sykdom ble grunnårsaken, kan du bli kvitt disse sensasjonene først etter at sykdommen er kurert..

For dette kan de bruke:

  • medisiner, bare på resept;
  • fysioterapi;
  • Kirurgisk inngrep;
  • massasje;
  • korrigerende gymnastikk;
  • manuell terapi;
  • folkemetoder.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

For å bruke folkemessige midler må du oppsøke lege, og hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan du bruke dem. De kan være komplementære til andre behandlinger..

Tradisjonelle medisinoppskrifter:

  • Bland 500 gram havsalt, 100 gram honning og en liter melk. Varm godt i vannbad, men ikke koke. Tilsett deretter en liter varmt vann til blandingen og lag bad for hender eller føtter 1 gang om dagen.
  • Skrell 3 - 4 egg fra filmen og hakk. Ta det resulterende pulveret 3 ganger om dagen..
  • Lag et nett med jod om natten på nummenhet i lemmene. 10 - 15 prosedyrer er nok til å få resultatet.
  • Insister friske agurker og paprika på en flaske vodka. Dette gjøres i en 3 liters flaske. Insister i 10 dager, og gni deretter hender eller føtter før du legger deg.
  • Komprimeringer lages av gresskargrøt etter knusing av gresskarmasse.

Ernæringstips

Hvis du opplever følelsesløshet i armer eller bein, må du være oppmerksom på ernæring.

For at kroppen skal få riktig mengde vitaminer, anbefales det å konsumere mer:

  • kål og gulrøtter, forskjellige greener og salater;
  • gi belgfrukter;
  • gi opp kaffe og kakao, drikke te med mynte;
  • mat, kjøtt og fisk skal være mager;
  • gi opp fet, stekt og røkt;
  • konsumere minst 3 stykker kyllingegg i løpet av en uke;
  • gi opp søtsaker og muffins.

Dette vil bidra til å normalisere metabolske prosesser og vekt, noe som er et positivt poeng når du bruker noen behandling..

Forebygging av nummenhet

Ved kronisk manifestasjon av nummenhet i armer eller ben, kan ikke forebyggende tiltak utelates.

Dette krever:

  • Unngå alkohol helt, slutte å røyke og redusere kaffeinntaket.
  • Tren hver dag og varm opp regelmessig når det sitter stillesittende.
  • Gå minst 2 km hver dag.
  • Inkluder bare sunne og vitaminrike matvarer i kostholdet, spis spirede korn.
  • Overvåke immunitetstilstanden og herde.
  • Bruk tradisjonelle metoder og behandlingsforløp som foreskrevet av lege for forebygging. Ikke forsøm legens råd.
  • Utstyr et soveplass på riktig måte.

Enkle regler kan være gode forebyggende tiltak for å behandle nummenhet i armer og ben..

Konklusjon

Nummenhetsproblemer kan oppstå i forskjellige aldre. Årsakene til dette kan være mer kompleks sykdom eller individuelle egenskaper hos en person. Årsakene blir funnet ut først etter undersøkelsen. Etter det velges behandling. Suksess, som avhenger av aktualiteten til å kontakte en spesialist.

Nummenhet i bena og armene

Nummenhet i bena og armene

I tillegg kan det være periodiske følelser av nummenhet og prikking på grunn av tilstedeværelsen av visse helseproblemer, for eksempel nevroser eller et migreneanfall. Også episoder med følelsesløshet kan oppstå under angrep av frykt på grunn av forventning om livstruende hendelser, og i slike tilfeller skyldes nummenhet grunn pust og påvirker oftest fingrene og munnområdet..

Hendigheters nummitet manifesteres av en følelse av tap av følsomhet i hendene, ofte kalles denne tilstanden "sover" av pasienter. Nummenhet kan være ledsaget av en prikkende følelse fra nålen. Ofte oppstår denne følelsesløsheten etter å ha sovet med hendene under hodet. Nummenhet i hånden er vanligvis forårsaket av tunnelsyndrom, som komprimerer median nerven. Oftest er karpaltunnelsyndrom forårsaket av komprimering av en nerve i karpaltunnelen. I tillegg kan nummenhet i hånden skyldes skade, hypotermi eller systemiske sykdommer som diabetes. Hvis nummenhet i hendene er ledsaget av kortpustethet, kvalme, hjertebank, kan dette være et tegn på akutte, livstruende tilstander og krever akutt legehjelp.

Nummenhet i bena er tap av følelse eller følelse i bena, som et resultat av en forstyrrelse i forbindelsen mellom perifere nerver og sentralnervesystemet. Vanligvis er følelsesløshet i bena forbundet med dårlig sirkulasjon i nedre ekstremiteter. Den vanligste nummenheten oppstår når du sitter i bena i lengre perioder. I slike tilfeller kan det å komme seg opp og gå kvitte seg med nummenheten etter en viss periode. Men nummenhet i beina kan også være et tegn på alvorlig skade på nervefibrene på grunn av mekaniske faktorer (skiveprolaps, radikulopati) eller nerveskader på grunn av somatiske sykdommer..

Grunnene

Nummenhet kan være et tegn på en lang rekke sykdommer eller tilstander der det er en begrensning av blodstrømmen eller nerveskader.

Midlertidig nummenhet kan assosieres med all aktivitet som legger langvarig press på nerven (e), for eksempel å sitte i bena eller sykle lange avstander. Nummenhet kan også oppstå på grunn av moderat eller alvorlig ortopedisk eller vaskulær patologi, samt tilstander og sykdommer som skader nervesystemet. I noen tilfeller er nummenhet et symptom på en livstruende tilstand som krever akutt legehjelp..

Kardiovaskulære årsaker til nummenhet

Nummenhet kan være forårsaket av en forstyrrelse (mangel) i blodstrømmen til et bestemt område på grunn av forhold som:

  • Arteriovenøse misdannelser
  • Burgers sykdom
  • Dyp venetrombose (en blodpropp i bena kan komme av, noe som kan føre til lungeemboli, hjerteinfarkt, hjerneslag)
  • Frostbite
  • Perifer arteriell sykdom (vaskulær aterosklerose, der det er en innsnevring av arteriesjiktet).
  • Raynauds syndrom, der det oppstår en vedvarende spasme av perifere kar og blodsirkulasjonen i de distale ekstremiteter er nedsatt. Vaskulær spasme, vanligvis utløst av forkjølelse eller noen ganger stress.

Ortopediske årsaker til nummenhet

Nummenhet kan også oppstå på grunn av mindre eller større ortopediske forhold som skader nervene:

  • Whiplash nakkeskade
  • Benbrudd
  • Karpaltunellsyndrom
  • Degenerative sykdommer i mellomvirvelskiven
  • Herniated plate
  • Kompresjon nerve inneslutning
  • osteoporose

Nevrologiske årsaker til nummenhet

Nummenhet på grunn av nervekompresjon eller nerveskade kan være assosiert med tilstander som:

  • Alkoholisme
  • Svulster i hjernen
  • Diabetisk nevropati
  • encefalitt
  • Tungmetallforgiftning, for eksempel blyforgiftning
  • hypotyreose
  • Multippel sklerose
  • Perifer nevropati
  • Ryggmargsskade eller svulst
  • Stroke
  • Systemisk lupus erythematosus
  • myelitt
  • myelopati
  • Mangel på vitamin B12

Nummenhet under graviditet

Gravide kvinner møter mange forandringer i kroppen og følelsesløshet er en av dem. Noen gravide utvikler karpaltunnelsyndrom og antas å være relatert til vannretensjon under graviditet.

Når fosteret utvikler seg, akkumuleres væske i kroppen, vev svulmer, inkludert i håndleddet, oppstår kompresjon av median nerven, og karpaltunnelsyndrom utvikler seg. Symptomene på karpaltunnelsyndrom er mer uttalt om morgenen, da væske samler seg i kroppen om natten. Karpaltunnelsyndrom leges vanligvis på egen hånd etter fødselen.

Nummenhet hos barn

Det er mange grunner til at babyer kan oppleve nummenhet i forskjellige deler av kroppen. Spiseforstyrrelser, mangel på vitaminer og mineraler kan forårsake nummenhet i nedre ekstremiteter, dette gjelder spesielt for mangel på B-vitaminer. Sportsskader kan også forårsake nummenhet. Derfor må foreldre i barndommen ta hensyn til barns klager over nummenhet, som varer mer enn noen få minutter og kan være et tegn på skade på leddbånd, sener eller beinbrudd. Ofte kan angst i barndommen være en kilde til nummenhet i leppene og ansiktet..

symptomer

Nummenhet er vanligvis forårsaket av dårlig sirkulasjon i et spesifikt område eller nerveskader. Sensoriske forstyrrelser (nummenhet) kan også være resultat av infeksjon, betennelse, traumer eller andre patologiske prosesser. I de fleste tilfeller er følelsesløshet forbundet med en ikke-livstruende medisinsk tilstand, men det kan også være et tegn på et hjerneslag eller svulst.

Nummenhet i ekstremitetene er ofte forbundet med smertefulle manifestasjoner eller kan være ledsaget av andre sanseforstyrrelser, for eksempel svie, prikking. Bevegelses- og taleforstyrrelser noteres også med streker. Avhengig av årsaken, kan nummenhet forsvinne raskt, for eksempel nummenhet i hånden som oppstår når en person sover med hodet sitt hvilende på hånden, forsvinner etter noen få håndbevegelser. Kronisk nummenhet i et ben eller en arm over en lengre periode indikerer vanligvis et visst nivå av nerveskader, for eksempel fra diabetes eller multippel sklerose. Kronisk nummenhet i fingrene kan være assosiert med en klemt nerve, som tilfellet er med karpaltunnelsyndrom. I alle fall fortjener nummenhet som varer mer enn noen få minutter, og legehjelp. Og hvis en person utvikler nummenhet i lyskenområdet og dysfunksjon i blæren og tarmen, eller det er tegn på lammelse, forvirring, talevansker, så er det i slike tilfeller nødvendig å søke medisinsk akutt hjelp.

Symptomer som kan følge følelsesløshet:

  • Angst
  • Sviende følelse
  • Hyppig urinering
  • Økt nummenhet eller prikkende følelse mens du går
  • kløe
  • Ryggsmerte
  • Muskelspasmer
  • Vondt i nakken
  • Smerter i andre deler av kroppen
  • Nål prikkende følelse
  • Utslett
  • Økt følsomhet for berøring

En rekke symptomer som følger med følelsesløshet kan være et tegn på alvorlige tilstander, og dette må legen ta hensyn til, siden akuttmedisinsk behandling og nødvendig medisinsk manipulasjon ofte er nødvendig..

Dette er følgende symptomer:

  • Forvirring eller kortvarig tap av bevissthet
  • Arbeidspusten
  • Vanskeligheter med å gå
  • Svimmelhet
  • Tap av kontroll over frivillig vannlating eller avføring
  • Synshemming
  • Nummenhet i hodet, nakken, ryggen
  • Lammelse
  • Taleforstyrrelser (dysartri)
  • Svakhet

Diagnostikk og behandling

Legen, basert på sykdomshistorien, undersøkelse av symptomer og fysisk undersøkelse, foreskriver en undersøkelsesplan, som inkluderer både instrumentelle og laboratoriemetoder for undersøkelse.

For å behandle nummenhet, må du først og fremst finne ut årsaken til dette symptomet. Hvis nummenhet er assosiert med nedsatt blodsirkulasjon, diabetes eller multippel sklerose, behandles den underliggende sykdommen, både ved hjelp av konservative behandlingsmetoder og med en operativ metode (for eksempel for vaskulære sykdommer). For ortopediske problemer, for eksempel en herniert skive, osteokondrose, kan behandling også være både konservativ og operativ (for eksempel når det er nødvendig å dekomprimere nerveroten).

Bruk av materialer er tillatt når du indikerer en aktiv hyperkobling til den permanente siden av artikkelen.

Hvorfor lemmer blir nummen og hva er parestesi?

Når var sist gang armene og beina ble nummen? Kanskje du sov i en ubehagelig stilling eller satt lenge uten å bevege deg, men vær som den kan, den ubehagelige følelsen og følelsen av hjelpeløshet i disse øyeblikkene er ganske irriterende. Mange tror at årsaken til det midlertidige "tapet" av en lem er en hindring av blodstrøm til beinet eller armen, noe som skaper en prikkende følelse og en manglende evne til å kontrollere den delen av kroppen i et minutt. Fra et vitenskapelig synspunkt er imidlertid årsakene til følelsesløshet mye mer komplekse, og i noen tilfeller kan det indikere alvorlige helseproblemer..

Vi forteller i hvilke tilfeller nummenhet i lemmene ikke bør ignoreres

Enkel plage?

Ektheten av ekstremitetene er delt inn i “farlig” og “trygt”. Ved sikker nummenhet, mener nevrologer nummenhet som et resultat av langvarig eksponering for en stilling, eller fra tett strammet klær og tilbehør (for eksempel en skostropp eller en stram klokkestropp). Denne typen nummenhet er ikke forårsaket av indre sykdommer og er ledsaget av ubehagelige prikkende følelser. Men hvor kommer de fra?

Som et resultat av langvarig klemming - for eksempel hvis du sov med hånden under hodet, og når du våknet opp forsto at den var følelsesløs - mister kroppen midlertidig kontakten med lemmet, siden på grunn av trykk blir nervebanene klemt og kan ikke overføre meldinger fra hjernen til visse deler av kroppen. Lemmet ser ut til å være "sovende", og når vi endrer kroppens stilling og trykket forsvinner, begynner det å våkne. Denne prosessen er ledsaget av en prikkende følelse da nervene i lemmene fortsetter kommunikasjonen med hjernen. Når den normale forbindelsen mellom hjernen og denne delen av kroppen er opprettet, forsvinner prikkende følelsen. På denne ubehagelige måten advarer kroppen hjernen om at noe er galt. Hvis forbindelsen til en av lemmene og hjernen blir avbrutt i lang tid, kan dette føre til nerveskader..

Ønsker du å holde deg oppdatert på de siste vitenskapelige funnene innen forskjellige vitenskapsfelt? Abonner på nyhetskanalen vår i Telegram

Lemmer blir følelsesløse av mange årsaker, men det er slik hjernen advarer oss om mulig fare

Men i tilfelle av "farlig" nummenhet forekommer den regelmessig og av seg selv - det vil si uten klemme og langvarig opphold i en stilling. Hvis du føler følelsesløshet ikke bare i lemmene, men også i andre deler av kroppen, kan dette indikere en rekke sykdommer. Det skal bemerkes at en type nummenhet i lemmer kalles parestesi. Parestesi er ledsaget av en kriblende og krypende følelse. For øvrig kalles parestesi i noen tilfeller nummenhet på grunn av fjerning av en visdomstann (nummenhet i tungen, kinnet eller haken).

Andre former for parestesi

Du vil bli overrasket, men parestesi kan være annerledes.

Mens den vanligste måten å midlertidig oppleve parestesi er å sitte med armer eller ben krysset over lengre tid, er det andre former for parestesi som kan ha langtidsvirkninger eller til og med vare noen sekunder. Så det er mulig å lide av karpaltunnelsyndrom i flere år, men å oppleve en ubehagelig prikkende følelse i flere sekunder er mulig bare ved å slå albuen. Dessuten kan kjærligheten til chili føre til parestesi, da det kan føre til en prikkende følelse i munnen. Dette skyldes en smertereseptor som reagerer på capsaicin, et kjemikalie i chilipepper.

For øvrig nylig på kanalen vår i Yandex.Zen fortalte vi deg om hvorfor chilipepper er bra for helsen..

Dermed er en ubehagelig prikkende følelse ikke bare resultatet av å være i en ubehagelig stilling, men kan også signalisere begynnelsen av en rekke sykdommer. Følg derfor nøye med på alle signalene fra kroppen din, og ikke nøl med å besøke legen..

Braille ble opprettet for over 150 år siden og er fremdeles mye brukt over hele verden for å hjelpe de blinde til å gjenkjenne informasjon. Den består av seks konvekse prikker på en flat overflate på forskjellige steder, noe som gjør at den for det meste kan vise antall for blinde mennesker. Noen interaktive punktskjermer kan vise en rekke tekst, men de er veldig dyre og [...]

Den vanligste måten å bestemme konsentrasjonen av stoffer i kroppen i dag er en blodprøve. Det lar deg ikke bare finne ut innholdet av vitaminer, hormonnivåer og andre indikatorer på menneskers helse, men kan også bidra til å diagnostisere sykdommer og tilstedeværelsen av farlige virus. Imidlertid er denne metoden invasiv, det vil si at den krever direkte penetrering i kroppen, og ikke alle av dem ofte [...]

For hundrevis av millioner mennesker over hele verden er grunnvann den viktigste kilden til ferskvann. I mange regioner i Asia og Sør-Amerika brukes de for eksempel til vanning av avlinger - tørre forhold hindrer regn i å nå disse områdene. Andre bruker ofte grunnvann som en alternativ kilde til drikkevann, og tror det er sunnere. Men […]

Hvorfor armer og ben blir nummen - hva du skal gjøre, hvordan du behandler nummenhet i lemmer?

I tillegg kan det være periodiske følelser av nummenhet og prikking på grunn av tilstedeværelsen av visse helseproblemer, for eksempel nevroser eller et migreneanfall. Også episoder med følelsesløshet kan oppstå under angrep av frykt på grunn av forventning om livstruende hendelser, og i slike tilfeller skyldes nummenhet grunn pust og påvirker oftest fingrene og munnområdet..

Hendigheters nummitet manifesteres av en følelse av tap av følsomhet i hendene, ofte kalles denne tilstanden "sover" av pasienter. Nummenhet kan være ledsaget av en prikkende følelse fra nålen. Ofte oppstår denne følelsesløsheten etter å ha sovet med hendene under hodet. Nummenhet i hånden er vanligvis forårsaket av tunnelsyndrom, som komprimerer median nerven. Oftest er karpaltunnelsyndrom forårsaket av komprimering av en nerve i karpaltunnelen. I tillegg kan nummenhet i hånden skyldes skade, hypotermi eller systemiske sykdommer som diabetes. Hvis nummenhet i hendene er ledsaget av kortpustethet, kvalme, hjertebank, kan dette være et tegn på akutte, livstruende tilstander og krever akutt legehjelp.

Nummenhet i bena er tap av følelse eller følelse i bena, som et resultat av en forstyrrelse i forbindelsen mellom perifere nerver og sentralnervesystemet. Vanligvis er følelsesløshet i bena forbundet med dårlig sirkulasjon i nedre ekstremiteter. Den vanligste nummenheten oppstår når du sitter i bena i lengre perioder. I slike tilfeller kan det å komme seg opp og gå kvitte seg med nummenheten etter en viss periode. Men nummenhet i beina kan også være et tegn på alvorlig skade på nervefibrene på grunn av mekaniske faktorer (skiveprolaps, radikulopati) eller nerveskader på grunn av somatiske sykdommer..

Nummenhet fra kompresjon av nerver og nerverøtter

En av de vanligste tilstandene som fører til kompresjon av nerverøttene er en intervertebral brokk. Oftest dannes det i korsryggen, da den opplever størst stress. Heldigvis, i de fleste tilfeller, med et rettidig besøk hos en lege, kan intervertebrale brokk behandles uten kirurgi..

Karpaltunnelsyndrom kan forårsake nummenhet, prikking og andre symptomer. I området av håndleddet er det en tunnel dannet av bein og leddbånd. En nerve passerer gjennom den, som under visse forhold kan komprimeres.

I området med skulderbeltet og kragebenet er brachialpleksen - alle hovednervene som innervermer armen, går bort fra den. Under skader (oftest trafikkulykker) strekker disse nervene seg og trekker seg sammen, noe som resulterer i nummenhet, i alvorlige tilfeller - lammelse av hånden.

Ved spondylolisthesis "glir" den øverste ryggvirvel litt fra den nedre, dette fører til kompresjon av ryggmargen og nerverøttene, sensorisk lidelse.

Grunnene

Nummenhet kan være et tegn på en lang rekke sykdommer eller tilstander der det er en begrensning av blodstrømmen eller nerveskader.

Midlertidig nummenhet kan assosieres med all aktivitet som legger langvarig press på nerven (e), for eksempel å sitte i bena eller sykle lange avstander. Nummenhet kan også oppstå på grunn av moderat eller alvorlig ortopedisk eller vaskulær patologi, samt tilstander og sykdommer som skader nervesystemet. I noen tilfeller er nummenhet et symptom på en livstruende tilstand som krever akutt legehjelp..

Kardiovaskulære årsaker til nummenhet

Nummenhet kan være forårsaket av en forstyrrelse (mangel) i blodstrømmen til et bestemt område på grunn av forhold som:

  • Arteriovenøse misdannelser
  • Burgers sykdom
  • Dyp venetrombose (en blodpropp i bena kan komme av, noe som kan føre til lungeemboli, hjerteinfarkt, hjerneslag)
  • Frostbite
  • Perifer arteriell sykdom (vaskulær aterosklerose, der det er en innsnevring av arteriesjiktet).
  • Raynauds syndrom, der det oppstår en vedvarende spasme av perifere kar og blodsirkulasjonen i de distale ekstremiteter er nedsatt. Vaskulær spasme, vanligvis utløst av forkjølelse eller noen ganger stress.

Ortopediske årsaker til nummenhet

Nummenhet kan også oppstå på grunn av mindre eller større ortopediske forhold som skader nervene:

  • Whiplash nakkeskade
  • Benbrudd
  • Karpaltunellsyndrom
  • Degenerative sykdommer i mellomvirvelskiven
  • Herniated plate
  • Kompresjon nerve inneslutning
  • osteoporose

Nevrologiske årsaker til nummenhet

Nummenhet på grunn av nervekompresjon eller nerveskade kan være assosiert med tilstander som:

  • Alkoholisme
  • Svulster i hjernen
  • Diabetisk nevropati
  • encefalitt
  • Tungmetallforgiftning, for eksempel blyforgiftning
  • hypotyreose
  • Multippel sklerose
  • Perifer nevropati
  • Ryggmargsskade eller svulst
  • Stroke
  • Systemisk lupus erythematosus
  • myelitt
  • myelopati
  • Mangel på vitamin B12

Nummenhet under graviditet

Gravide kvinner møter mange forandringer i kroppen og følelsesløshet er en av dem. Noen gravide utvikler karpaltunnelsyndrom og antas å være relatert til vannretensjon under graviditet.

Når fosteret utvikler seg, akkumuleres væske i kroppen, vev svulmer, inkludert i håndleddet, oppstår kompresjon av median nerven, og karpaltunnelsyndrom utvikler seg. Symptomene på karpaltunnelsyndrom er mer uttalt om morgenen, da væske samler seg i kroppen om natten. Karpaltunnelsyndrom leges vanligvis på egen hånd etter fødselen.

Nummenhet hos barn

Det er mange grunner til at babyer kan oppleve nummenhet i forskjellige deler av kroppen. Spiseforstyrrelser, mangel på vitaminer og mineraler kan forårsake nummenhet i nedre ekstremiteter, dette gjelder spesielt for mangel på B-vitaminer. Sportsskader kan også forårsake nummenhet. Derfor må foreldre i barndommen ta hensyn til barns klager over nummenhet, som varer mer enn noen få minutter og kan være et tegn på skade på leddbånd, sener eller beinbrudd. Ofte kan angst i barndommen være en kilde til nummenhet i leppene og ansiktet..

Karsykdommer

En av komplikasjonene ved diabetes mellitus er diabetisk nevropati, skade på sensoriske, motoriske og autonome nerver som et resultat av nedsatt blodstrøm i små kar. Et mulig symptom er nummenhet i lemmer.

Det er en stor gruppe sykdommer - vaskulitt. Autoimmun betennelse utvikler seg i karveggen, den tykner, blir svekket og arrdannelse oppstår. I fartøyets lumen vises områder med innsnevring, der blodstrømmen forstyrres. Dette kan påvirke forskjellige organer, inkludert nervene..

Med en av de systemiske sykdommene i bindevevet - Raynauds sykdom - er det en krampe av små kar som forsyner blod til fingrene og tærne. Som respons på avkjøling eller stress, føles fingrene kalde, følelsesløse.

Vanlig nummenhet er en grunn til å se en lege

Fenomenet tap av følsomhet i seg selv utgjør ikke en spesiell livsfare. Forekomsten av en prikkende følelse uten noen særlig åpenbar grunn er imidlertid et symptom på en mer betydelig sykdom..

Denne situasjonen krever akutt legehjelp. Et tungtveiende argument for å kontakte en spesialist nevrolog bør tydelig manifestere seg etter symptomer.

1. Nummenhet i øvre, nedre lemmer i lang tid.

2. Nedsatt koordinering av motoriske prosesser.

3. Personen blir ufølsom for høye, lave temperaturer.

4. Forekomst av smerte, svakhet, tap av bevegelighet.

5. Det er psykiske lidelser, synet lider.

Sykdommer skjult av nummenhet

Når det er en hyppig, kronisk tap av lemfølsomhet i ansiktet, indikerer dette faktum den eksisterende alvorlige skaden på kroppen, som kan oppstå av følgende årsaker.

1. Sykdommer i ryggraden, forårsaker brudd på nerveender, som et resultat av tap av følsomhet.

2. Dannelse av en cyste i nervenoden, og utøver press på nervene.

3. Sykdommer i nervesystemet, arvet.

4. Mikrostroke med leddbånd med lammelse, synstap.

Hvis utvinning etter et hjerneslag ikke er kvalifisert, kan konsekvensene for kroppens helse være katastrofale, opp til et alvorlig brudd på cerebral sirkulasjon.

5. Vev i hjernen, ryggmargen blir mer og mer hard.

6. Iskemisk hjerneslag i vertebralarterien, en alvorlig sykdom, kan starte med en følelse av nummenhet i ekstremitetene. Underveis observeres merkbar kvalme, svimmelhet, noen ansiktsnerver mister delvis evnen til følsomhet. Det er en åpenbar svikt i svelgfunksjonene, noe som hovedsakelig krever øyeblikkelig sykehusinnleggelse.

7. Mangel på vitamin B12, som er direkte involvert i metabolismen av nervefibrene.

Med et systematisk tap av lemfølsomhet, bør man kategorisk slutte å røyke, nikotin provoserer utbruddet av spasmer i blodårene i en liten seksjon. Det er også forbudt å bruke alkoholholdige drikker, kaffe, sterk te, da dette fører til innsnevring av blodkar, spasmer.

Sykdommer i hjernen og ryggmargen

En av de vanligste årsakene til nummenhet i forskjellige deler av kroppen assosiert med hjerneskade er et hjerneslag, samt et kortvarig iskemisk angrep, som populært kalles et "minislag". Alvorlige traumer i hjernen og ryggmargen kan føre til følsomhetsforstyrrelser.

Mindre vanlige er lesjoner i sentralnervesystemet som for eksempel aneurisme (patologisk utvidet, svekket område) i hjernekarret, arteriovenøs misdannelse (feil kommunikasjon mellom arterien og vene, når blodet blir utledet direkte, omgår kapillærnettet), svulster i hjernen og ryggmargen, paraneoplastisk syndrom ( skade på nervesystemet forårsaket av en svulst utenfor hjernen).

Denne artikkelen viser bare de viktigste vanlige årsakene til nummenhet i armer og ben. Det er andre. For å få en nøyaktig diagnose og starte riktig effektiv behandling, må du besøke lege.

Forebygging av nummenhet i hender og føtter

For å unngå problemer med å føle deg følelsesløs, bør du overvåke riktig valg av klær og sko, sove på en komfortabel seng uten overflødig puter og fjærbed. Overflaten på sengen skal være moderat flat og myk.

Rettidig påvisning av sykdommer og deres behandling vil raskt bli kvitt den viktigste årsaken til nummenhet.

Lotin Alexander, medisinsk spaltist

30 totalt i dag

(172 stemmer, gjennomsnitt: 4.57 av 5)

Lignende innlegg
Dislalia hos barn: hva er det, korreksjonsmetoder
Muskelatrofi - hvorfor det oppstår, hvordan man behandler

Hvem du skal kontakte?

En nevrolog er ansvarlig for diagnosen og behandlingen av nevrologiske lidelser som sensoriske forstyrrelser og nummenhet i lemmene. For riktig å anta hva som har blitt en mulig årsak og velge riktig retning for det diagnostiske søket, må nevrologen undersøke pasienten, finne ut i hvilke deler av kroppens nummenhet som oppstår (bare i fingrene, i hender eller føtter, i hele armen eller beinet, i en lem), eller høyre og venstre symmetrisk), er det andre nevrologiske symptomer, samtidig sykdommer.

Avhengig av resultatene av undersøkelsen, kan nevrologen henvise til andre spesialister:

  • For vaskulitt, Raynauds sykdom - se en revmatolog.
  • For kardiovaskulære patologier - til en kardiolog.
  • Med diabetes mellitus - til en endokrinolog.
  • For svulster, skader - på en nevrokirurg.
  • For smittsomme sykdommer - til en spesialist på smittsomme sykdommer.
  • Ved forgiftning med skadelige stoffer på jobb - til en yrkespatolog.

diagnostikk

I tilfeller av utseendet til de første symptomene, er det nødvendig å søke hjelp så raskt som mulig hos en vertebrolog, terapeut eller nevrolog som vet hva de skal gjøre hvis bena er følelsesløse, diagnostisere og foreskrive den mest effektive terapitaktikken.

Først av alt trenger legen:

  • studer pasientens sykehistorie og livshistorie, noe som vil indikere noen av årsakene til utseendet til det viktigste ubehagelige symptomet;
  • gjennomføre en detaljert fysisk undersøkelse, som er nødvendig for å studere tilstanden til hud og ben, samt for å identifisere følelsesløshet;
  • intervjuer pasienten nøye for å forstå hvilke symptomer, hvor lenge og med hvilken intensitet de vises.

Følgende instrumentelle undersøkelser vil hjelpe deg med å identifisere årsaken til nummenhet i bein fra hofte til kne, samt annen lokalisering:

Doppler ultrasonografi av karene i nedre ekstremiteter

  • vaskulær dopplerografi - for å oppdage patologier i arterier eller kar;
  • CT og MR - for å oppdage skjulte brudd og endringer i strukturen i ryggraden;
  • elektromyografi;
  • EEG og magnetisk-nukleær resonans - for å bestemme den eksakte lokaliseringen av den berørte nerven og diagnostisere sykdommer i sentralnervesystemet;
  • Ultralyd og radiografi ved bruk av kontrastmedier.

Blant laboratorietester har bare en fullstendig blodtelling en diagnostisk verdi, som kan indikere tilstedeværelsen av anemi.

Undersøkelse for nummenhet i lemmer

  • Avhengig av den mistenkte årsaken til nummenhet i ekstremitetene, kan legen foreskrive forskjellige typer diagnostikk. Røntgenbilder hjelper til med å diagnostisere sykdommer assosiert med sykdommer i hodeskallen og ryggraden, for eksempel herniated plater. Hvis det er mistanke om vaskulær patologi, utføres angiografi - røntgenundersøkelse med introduksjon av en kontrastløsning i karene.
  • Om nødvendig kan du få forskrevet andre bildemetoder: ultralyd, CT, MR.
  • For å sjekke hvilke nerver impulsledningen er forstyrret, brukes elektrononeuromyografi - en studie som bruker spesielle elektroder.
  • Noen ganger tyr de til metoden for fremkalte potensialer. Spesielle sensorer plasseres på pasientens hode som registrerer hjernens aktivitet. Den berørte nerven irriteres gjennom huden med elektriske impulser, og hjernen observeres å reagere på stimuleringen.

Siden dusinvis av forskjellige årsaker kan føre til nummenhet i armer og ben, bør diagnoseprogrammet være individuelt for hver pasient. I noen patologier kan det oppstå enda mer alvorlige, irreversible nevrologiske lidelser hvis de ikke blir behandlet i lang tid. Besøk en nevrolog, avtale en telefon per telefon: +7 (495) 125-30-32

Hva å gjøre

Bare en lege vil kunne foreskrive behandling for nummenhet i ekstremitetene etter en diagnose. Du bør kontakte en terapeut. Etter å ha undersøkt og samlet inn anamnese, vil han bestemme hvilken spesialistkonsultasjon som er nødvendig - en nevrolog, kirurg, ortoped eller phlebologist. Hvis saken er tvilsom og pasienten har et klinisk bilde som er karakteristisk for forskjellige sykdommer, kan det hende at flere spesialister må bli konsultert.

Men dette er ikke nok til å stille en diagnose. Du må også gjennomgå følgende undersøkelse:

Røntgenbilder og CT er foreskrevet for mistanke om patologier i nervesystemet, ryggraden og leddene. MR og ultralyd anbefales for lesjoner av bløtvev, blodkar og nerver. I noen tilfeller kan det også være nødvendig med laboratorietester - OAM, OAK, biokjemisk blodprøve, etc..


Først etter at en vurdering av pasientens kroppstilstand er gitt, stilles den endelige diagnosen og terapi er foreskrevet

Hvorfor er den ytre siden av venstre fot nummen

Noen ganger blir ikke hele foten nummen, men bare dens ytre del, dvs. Følelser av huden på den nedre overflaten av foten forblir, til og med intensiveres, og følsomheten i området til vristen går tapt.

De vanligste årsakene inkluderer å holde seg i en stilling for lange eller mer alvorlige lidelser, nerveskader på grunn av traumer. Årsaken er ofte enkel og enkel å fikse..

Blant årsakene til denne lidelsen:

  • Mekanisk traume, skade på bagasjerommet, ryggraden, hoften.
  • Ryggmargsskader, osteokondrose, brokk og betennelse i isjiasnerven.
  • Sykdommer i blodkarene.
  • Svulster, fra wen til kreftsvulster.
  • Alkohol, giftstoffene i alkohol er nerveskadelige.
  • Multippel sklerose.
  • Nevropati, en patologi der nerveavslutninger dør av.

Tegn og tilhørende symptomer

Nummenhet kan utvikle seg mens han går når personen sitter eller ligger. På samme tid kan pasienten også oppleve kløe, svie, kryp, kryp, ubehag, verkende smerter, hevelse, kalde ekstremiteter, kramper, hælområdet kan bli mindre følsomt.

Med utvikling av ben nummenhet på bakgrunn av en spesiell sykdom med progresjonen av den patologiske prosessen og i mangel av adekvat behandling, blir symptomene vanligvis mer utpreget. Det kan bli vanskelig for en person å gå i høyhælte sko, løpe, sykle.

ÅrsakenTilhørende skilt
StrokeNedsatt tale, syn, bevegelse, bevissthet, skarp og intens hodepine, lammelse på den ene siden av kroppen.
Metabolske forstyrrelser forårsaket av vitamin- og / eller mineralmangelI tillegg til nummenhet i forskjellige deler av kroppen, kan kramper oppstå..
Diabetisk nevropatiNummenhet kan forekomme ikke bare i hælen, men også i andre deler av benet, så vel som i øvre lemmer.
Mortons nevromDet er en fortykning av underekstremiteten (vekst av fibrøst vev i plantenerven på foten), som ofte observeres i området til det tredje intermetatarsale rommet (området av basen mellom den tredje og fjerde tær av underekstremiteten). Oftest utvikler det seg en ensidig form for patologi, og bilateral nerveskade er mye mindre vanlig..

Parestesi av tærne

Tærne blir nummen på venstre fot?

Årsaken kan være:

  • innsnevring av nerver;
  • diabetes;
  • ryggproblemer;
  • aterosklerose;
  • farlige neoplasmer.

Derfor forstår du selv at det er best å oppsøke lege.

Hvis parestesi vises på venstre side, vil det vises på høyre ben. Årsakene er de samme. Prøv å spre det med kamfersalve, hvis det ikke hjelper, så vet du allerede hva du skal gjøre.

Behandling

Elimineringen av hovedsymptomet er alltid rettet mot å eliminere årsaken til nummenhet i bena, funnet under diagnostiske tiltak, og bare en lege kan forskrive det, på individuell basis for hver pasient.

Behandlingsregime for pasienter inkluderer i de fleste tilfeller:

  • å ta medisiner;
  • manuell terapi;
  • utføre øvelser i medisinsk gymnastikk, samlet av den behandlende legen;
  • prosedyrer for fysioterapi;
  • alternativ medisinteknikk.

Medikamentterapi innebærer bruk av:

  • steroid- og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner;
  • chondroprotectors og muskelavslappende midler;
  • smertestillende og antispasmodika;
  • vitamin- og mineralkomplekser.

Fysioterapi er rettet mot å trene:

  • elektroforese og fonoforese;
  • lav intensitet laserstråling;
  • hirudotherapy;
  • akupunktur;
  • terapeutisk massasje med steiner;
  • moxibustion;
  • magnetoterapi, samt påvirkning av ultralyd og mikrostrøm.

Slike teknikker utløser regenereringsprosesser, har en biostimulerende effekt og forbedrer blodtilførselen til det berørte området..

Gode ​​resultater kan oppnås ved bruk av oppskrifter med alternativ medisin, men dette kan bare gjøres med godkjennelse av den behandlende legen. De mest effektive metodene for slik terapi er:

  • honning - den brukes til innpakning;
  • alkohol - det må gnides inn i området hvor følelsesløshet føles;
  • alt fett med tilsatt sukker - blandingen påføres som en salve;
  • vodka og syrin - tinktur er nødvendig for kompresser.

Varigheten av slik behandling skal ikke være mindre enn to uker..

Når det gjelder det kirurgiske inngrepet, utføres det bare i henhold til individuelle indikasjoner..

Ignorering av symptomer og manglende behandling kan føre til sirkulasjonsforstyrrelser eller delvis koldbrann i nedre ekstremiteter..

Hvordan fortelle om hælen din er følelsesløs

Effekten av nummenhet blir forstått som en reduksjon i følsomhet eller dets midlertidige tap, men samtidig kan samtidig sensasjoner observeres i hælområdet. For eksempel kriblende følelse, avkjøling av foten, visse smertefulle sensasjoner, spesielt hvis du vil bevege benet. Symptomer kan vises hver for seg eller sammen, har forskjellige intensiteter, forskjellige i varigheten av angrep, frekvens. Hvis et tap av følsomhet har dukket opp i bena mer enn en gang, er det på tide å konsultere en spesialist, for å finne ut hvorfor en slik reaksjon av kroppen oppstår. Bare en spesialist er i stand til å finne ut opprinnelsen til prosessen med deformasjon, "vridning" av blodkar, forverring av blodsirkulasjonen. For dette brukes utstyr, noen ganger er det nødvendig å konsultere flere smale spesialister samtidig.

Hvordan gjenkjenne nummenhet?

Basert på dette er det verdt å påpeke tegnene som indikerer funksjonsfeil i kroppen. Følelse av hæl manifesterer seg som følger:

  • kriblende som forekommer i fotområdet, uavhengig av nedre ekstremiteter.
  • en plutselig følelse av kulde i hælen på høyre eller venstre fot;
  • trekksmerter med noe press, lignende det som oppstår etter et lengre opphold i hæler;
  • buekramper.

Manifestasjonen av symptomer er direkte relatert til årsaken til dannelsen av sykdommen: med traumer er manifestasjonene skarpe, i andre tilfeller vises symptomene gradvis, og det samme gjør nivået av ubehagelige sensasjoner, som øker tilsvarende.

Parestesi av fingrene på venstre hånd

Parestesi av ringfingeren indikerer hjerteproblemer, utseendet på en intervertebral brokk og andre svært alvorlige plager. Hvis du ofte er svimmel, må du snarest ta en avtale med en lege.

Hvis du føler ubehaget fra ringfingeren, og det også er uforståelige sensasjoner i håndflaten og andre fingre på venstre hånd, ikke forvent en forbedring av tilstanden, men skynd deg å se en erfaren lege, fordi dette er ingen spøk!

manifestasjoner

Med følelsesløshet er alt klart, det er lett å gjenkjenne det. Hælen mister følsomhet, berøring og enda mer alvorlige påvirkninger kan gå upåaktet hen. Men andre tegn kan vises:

  • kriblende i dette området;
  • sviende følelse;
  • kald hæl;
  • løpende gåsehud på huden;
  • noen ganger oppstår smertefulle sensasjoner, som kan øke ved gange eller fysisk anstrengelse;
  • i sjeldne tilfeller noteres hypertermi av det berørte området (hælen blir varm å ta på).

Bruken av alternativ medisin

For å behandle følsomhet hjemme, må du oppsøke legen din og gjennomgå noen prosedyrer. Basert på resultatene deres, kan legen godkjenne behandlingen eller omvendt avvise den hvis den kan skade kroppen. I dag er det mange måter og oppskrifter for å eliminere ubehagelige symptomer. Noen ganger tillater imidlertid ikke denne behandlingsmetoden deg å bli kvitt sykdommen fullstendig..

En utmerket kur mot nummenhet er søtkløver-skjær. For å lage det trengs en klype tørt gress, som må legges i et glass, fylt med kokende vann. Etter det, insister i flere timer. Du må ta skjær i to dager, 2-3 glass om dagen.

En effektiv måte er et fotbad. Denne prosedyren består i å veksle ned føttene i kaldt og varmt vann. Etter det smøres føttene med en varmende salve, og deretter tar de på seg varme ullsokker..

Leger anbefaler på det sterkeste å gjøre fysisk trening for tærne. De kan gjøres i sittende eller liggende stilling med bena forlenget fremover, bøyer og bøyer du tærne minst åtti ganger. Det er viktig å ikke bøye kneet når du gjør dette. Dette vil øke hastigheten på gjenopprettingen av motoriske funksjoner, i tillegg til å lindre nummenhet i venstre eller høyre ben, og gjenopprette normal følsomhet for føttene..

Kjører "gåsehud" på beinet

Tap av følsomhet i bena, og spesielt i foten, har blitt opplevd av hver person. Når stortåen ikke ofte mister følsomheten, kan du bare endre posisjon eller bruke mer komfortable sko. Vitamin B-mangel kan også forårsake dette fenomenet..

Men hvis parestesi forekommer i en drøm, så har en person alvorlige helseproblemer, oftest er et slikt signal gitt av et intervertebralt brokk.

Forebygging

Det er ingen spesifikke forebyggende tiltak for nummenhet i beina, folk bør overholde de generelle reglene:

  • forlate avhengighet fullstendig;
  • redusere saltinntaket;
  • være oftere i frisk luft;
  • berike kostholdet med friske grønnsaker og frukt, så vel som ingredienser med mye kalsium, kalium, magnesium, jern og vitaminer;
  • for å minimere bruk av hæler;
  • kontroll kroppsvekt;
  • føre en moderat aktiv livsstil;
  • gjennomgå en fullstendig klinisk undersøkelse flere ganger i året for tidlig påvisning av disse sykdommene, hvis symptom er nummenhet i nedre ekstremiteter.

Benfasthet i bena vil bare ha et gunstig resultat når rettidig og omfattende behandling startes.

Gymnastiske øvelser

Parestesi av bena, som oppstår uten utvikling av patologier, behandles ved fysisk aktivitet. Bevegelse og gymnastiske øvelser forbedrer blodsirkulasjonen. Vevene er mettet med oksygen og næringsstoffer, de symptomatiske manifestasjonene av parestesi svekkes.

Øvelser for å forhindre nummenhet i benet:

  1. Knebøyene utførte 15-20 ganger. Forhindrer nummenhet som oppstår etter lange perioder med å sitte på ett sted.
  2. Drei kroppen 10 ganger i hver retning. Lindrer nummenhet i lår og rumpe.
  3. Gå vekselvis på hæler og tær. Treningsvarighet 3 minutter flere ganger om dagen.
  4. Rister på hender og føtter samtidig mens du legger deg. Veksle med å hvile 5 ganger, ett minutt hver.
  5. Rulle føttene til en flaske, andre runde gjenstander.
  6. Bevegelse av føttene på bena i forskjellige retninger: opp, ned, venstre, høyre. Øvelsen gjennomføres fra startposisjonen: sittende på en stol, i 15-20 minutter i hver retning.
  7. Hev begge føtter samtidig på tærne og holder noen sekunder i denne stillingen. Senk dem ned på gulvet i en avslappet tilstand. Fremført 20 ganger fra sittestilling på en stol.
  8. Sitter på en stol og begge føttene heves til hælene. Hold bena i spenningstilstand i et halvt minutt, slapp av og senk deg ned på gulvet. Gjentas 15 ganger.
  9. Vekslende bevegelser for forskjellige føtter. Når du sitter på en stol, plasseres det ene benet i en tilstand av støtte på tå, og det andre på hælen. Tåler 30 sekunder. Bena skifter stilling til det motsatte av den som tidligere ble holdt. Innflettet 20 ganger.

Riktig individuell fysisk aktivitet bidrar til å eliminere angrep av nummenhet, noe som reduserer styrken på symptomene som manifesteres betydelig.

Et daglig kompleks av øvelser som er enkle å utføre i kombinasjon med overholdelse av forebyggende regler gir en terapeutisk effekt, forbedrer permeabiliteten til nerveimpulser, normaliserer blodsirkulasjonen, lindrer spenningen.

Forebyggende tiltak

Det er mye enklere og billigere å forhindre sykdommen som forårsaket nummenhet i føttene enn å behandle sykdommen senere. Følgende retningslinjer må følges for å forhindre dette:

  • Trening vil aldri forstyrre helsen din, og skånsom trening vil bidra til å forhindre nummenhet.
  • Reduser forbruket av te- eller kaffedrikker. Koffein i store doser bidrar til utviklingen av en krampaktig tilstand av blodkar.
  • Det er bedre å gi opp alle dårlige vaner som drikke og røyking.
  • Daglig bruk av kontrastbad.
  • Tar vitaminer for å øke immunforsvaret.
  • Besøk i en massasjesalong.

For personer som jobber i sittende eller stående stilling i lang tid, er det nødvendig å ta tid å hvile med jevne mellomrom. Samtidig anbefales det å utføre enkle gymnastiske øvelser for føttene. Gravide kvinner bør ta hensyn til kostholdet sitt og være utendørs oftere. Nervesystemet skal ikke være overbelastet, og stressende situasjoner bør også unngås.

Up