logo

Sammendrag: Tummenes tetthet er et symptom som oppstår når følsomheten deres forstyrres. Sensoriske svekkelser kan manifestere seg som mangel på følsomhet, prikkende følelse eller svie. Personen kan ha vanskeligheter med å gå. Nummenhet i tærne kan være midlertidig eller kronisk. Kronisk nummenhet i bena er en grunn til bekymring da det påvirker din gangsevne og kan føre til traumer og skader som du kanskje ikke en gang føler. Til tross for dette blir følelsesløshet i tærne sjelden sett på som en tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp..

nummenhet i tærne, isjias, herniated plate.

Hva er nummenhet?

Nummenhet er delvis eller fullstendig følelse av tap. Personer med følelsesløshet kan ikke føle lett berøring, smerte, temperatur og vibrasjoner, og kanskje ikke forstå plasseringen av den nummede kroppsdelen. Når folk ikke kan føle deler av kroppen, har de problemer med balanse, koordinering og gange..

Mange bruker feilaktig uttrykket nummenhet når de opplever sensoriske endringer som prikking og svie, eller når en arm eller et ben er svakt eller lammet. Imidlertid opplever mennesker med nummenhet ofte lignende sensoriske endringer. Andre symptomer avhenger av årsaken til nummenhet.

Hvis nummenhet vedvarer i lang tid, spesielt i foten, kan det føre til andre problemer. Folk kan ha vanskeligheter med å gå og kjøre bil, og risikoen for fall øker. De vil kanskje ikke merke infeksjoner, abscesser og traumer, da de heller ikke kan føle smerte. I slike tilfeller kan tiden allerede gå tapt..

Følsomhetsveier

Hos en person med normal følsomhet registrerer sensoriske reseptorer (spesialiserte avslutninger av sensoriske nervefibre i huden) informasjon i og utenfor kroppen. Disse reseptorene sender deretter et signal gjennom en av følgende stier:

  • gjennom sensoriske nerver (fra huden til ryggmargen);
  • gjennom nerverøtter, som er bygd opp av sensoriske nerver som er sammenføyd for å danne korte, tykke grener som løper gjennom ryggvirvlene og kobles til ryggmargen;
  • opp til ryggmargen;
  • gjennom hjernestammen;
  • til den delen av hjernen som mottar og tolker disse signalene.

For noen deler av kroppen inkluderer traseer nervepleksen eller cauda equina.

Plexus er et nettverk av sensoriske nervefibre og motoriske nervefibre (som fører signaler fra hjernen og ryggmargen til muskler og andre deler av kroppen). I plexus blir disse nervefibrene kombinert og sortert for å tjene et spesifikt område av kroppen. Videre forgrenes fibrene og blir perifere nerver. Det er fire nerveplekser i kroppen vår.

Cauda equina er en bunt med ryggmargs nerverøtter som strekker seg nedover fra ryggmargen. I utseende ligner denne strukturen virkelig en hestehale. Hestehale innerverer lår, rumpe, kjønnsorganer, så vel som det såkalte "salen" -området (området som er i kontakt med salen hvis en person sitter på en hest).

symptomer

Toe nummenhet er en unormal følsomhet i tærne som ofte reduserer evnen til å føle bakken eller tærne selv. Du kan også føle prikkende følelser i føttene eller tærne når følsomheten kommer tilbake og nummenhet forsvinner. Nummenhet kan også forårsake en nållignende følelse i tærne. Disse symptomene kan forekomme i bare ett eller begge ben avhengig av den underliggende årsaken.

Hva som forårsaker nummenhet i tærne?

Kroppen vår inneholder et komplekst nettverk av sensoriske nerver som gir følsomhet. Hvis nervene er komprimert, skadet eller irritert, blir forbindelsen avbrutt og signalene går ikke. Dette fører til nummenhet, som kan være midlertidig eller permanent.

Mange medisinske tilstander kan forårsake nummenhet i tærne, inkludert:

  • alkoholisme eller kronisk alkoholmisbruk;
  • Charcot-Marie-Tooth sykdom (Charcot-Marie-Tooth peroneal dystrofi);
  • diabetes og diabetisk nevropati;
  • Frostbite;
  • Guillain-Barré syndrom;
  • herniated plate;
  • multippel sklerose;
  • perifer arteriell sykdom;
  • perifer vaskulær sykdom;
  • Raynauds sykdom;
  • isjias;
  • flis;
  • ryggmargs-skade;
  • vaskulitt, eller betennelse i blodkarene.

Noen mennesker opplever følelsesløshet i tærne etter trening. Dette er fordi nervene ofte komprimeres under trening. Nummenhet i slike tilfeller forsvinner vanligvis raskt.

Mindre ofte kan nummenhet i tærne være et tegn på en mer alvorlig nevrologisk tilstand. Det refererer til plutselig nummenhet på den ene siden av kroppen. Denne tilstanden kan være forårsaket av:

  • hjerteinfarkt;
  • slag;
  • forbigående iskemisk angrep (TIA).

Når du skal oppsøke lege?

Søk akutt legehjelp hvis du opplever følelsesløshet i beina sammen med noen av disse symptomene:

  • synshemming i ett eller begge øyne;
  • asymmetri i ansiktet (slapp eller immobilitet fra den ene siden);
  • forståelsen av tale er svekket;
  • balansen er opprørt;
  • muskel svakhet;
  • nummenhet i tærne som har oppstått etter en nylig hodeskade;
  • plutselig tap av følelse eller nummenhet på den ene siden av kroppen;
  • plutselig alvorlig hodepine;
  • skjelving eller rykninger.
  • problemer med vannlating eller avføring

For følelsesløshet i tærne som ikke er ledsaget av andre symptomer, se legen din når du føler deg ubehagelig, eller hvis følelsesløsheten vedvarer på egen hånd. Du må se en lege hvis nummenhet i tærne begynner å utvikle seg.

diagnostikk

Før undersøkelsen vil legen din sammenstille en sykehistorie og spørre deg om symptomene dine. Hvis du har hatt symptomer som ligner et hjerneslag eller hjerteinfarkt, kan legen din anbefale computertomografi (CT) eller magnetisk resonansavbildning (MRI). Disse testene vil bidra til å oppdage blødning i hjernen, noe som indikerer et hjerneslag..

MR og CT brukes også til å oppdage abnormaliteter i ryggraden, noe som kan indikere en herniert plate eller ryggmargstenose. "Gullstandarden" for å vurdere ryggradenes tilstand er en MR-undersøkelse av korsryggen.

Legen din vil utføre en fullstendig fotundersøkelse hvis symptomene dine bare er relatert til føttene. Inspeksjonen inkluderer kontroll av temperatur og andre typer følsomhet.

Andre tester inkluderer nerveledningsstudier, som tester hvor godt elektrisk strøm beveger seg gjennom nervene. Elektromyografi er en annen test for å sjekke hvordan muskler reagerer på elektrisk stimulering..

Hvordan behandle nummenhet i tærne?

Behandling for nummenhet i tærne avhenger av den underliggende årsaken. Legen din kan anbefale medisiner og andre behandlinger for å sikre at blodsukkeret er innenfor det akseptable området for diabetisk nevropati. Å øke din fysiske aktivitet og spise riktig kosthold kan også hjelpe.

I tillegg kan en lege foreskrive smertestillende medisiner, inkludert:

  • antidepressiva og antikonvulsiva for behandling av nervesmerter i diabetes;
  • opiater og opiatlignende medisiner;
  • trisykliske antidepressiva.

Personer med kronisk nummenhet i foten bør oppsøke lege regelmessig for å sjekke fotens tilstand. Personer med kronisk nummenhet i foten bør også hele tiden passe på den. Hygienetiltak inkluderer:

  • vanlig spikertrimming (som et alternativ - på kontoret til ortopeden);
  • daglig undersøkelse av foten for kutt og sår. Bruk et speil for å undersøke fotsålen;
  • iført myke og tykke sokker som støtter og beskytter foten;
  • iført store sko der foten din kan bevege seg fritt.

Ved følelsesløshet i tærne forårsaket av en patologi i ryggraden, utføres behandling for å eliminere eller lindre den underliggende sykdommen. Hvis du har cauda equina-syndrom (nummenhet i lysken, problemer med vannlating eller avføring, tap av kontroll med vannlating og avføring), bør du søke lege øyeblikkelig for å forhindre permanent nerveskade.

Tiltak for behandling av degenerative dystrofiske forandringer i ryggraden kan omfatte:

  • fysioterapi;
  • fysioterapiøvelser rettet mot å styrke ryggmusklene og strekke ryggraden;
  • massasje;
  • ikke-belastning ryggradstraksjon (har ingen bivirkninger)

Under alvorlige tilstander kan det være nødvendig med ryggmargskirurgi.

Artikkelen ble lagt til Yandex Webmaster 2016-03-21, 09:40.

Når vi kopierer materiale fra nettstedet vårt og legger ut det på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale blir ledsaget av en aktiv hyperkobling til siden vår:

  • 1) Hyperkoblingen kan føre til www.spinabezboli.ru-domenet eller til siden du kopierte materialet vårt fra (etter eget skjønn);
  • 2) På hver side på nettstedet ditt der materialene våre er lagt ut, må det være en aktiv hyperkobling til nettstedet www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hyperkoblinger skal ikke forbys å indeksere av søkemotorer (ved bruk av "noindex", "nofollow" eller på andre måter);
  • 4) Hvis du har kopiert mer enn 5 materialer (det vil si at det er mer enn 5 sider med materialene våre på nettstedet ditt, må du legge hyperkoblinger til alle forfatterens artikler). I tillegg må du også legge en lenke til nettstedet www.spinabezboli.ru, på hovedsiden på nettstedet ditt.

I tilfeller av kopiering av materiale og publisering av dette på andre nettsteder, vil administrasjonen av nettstedet opptre i samsvar med lovgivningen til Den Russiske Føderasjon om copyright.

Nummenhet i tærne: årsaker og hva du skal gjøre

Nummenhet i tærne (nedsatt følsomhet, parestesi) er en tilstand preget av et brudd på menneskekroppens evne til å oppfatte forskjellige irritasjoner fra sitt eget vev eller det ytre miljøet. Det er ofte kombinert med prikking, smerte eller svie, rødhet eller blek hud..

Hvorfor oppstår nummenhet i tærne??

Kortsiktig sensorisk svekkelse er vanligvis forårsaket av en ubehagelig plassering av underekstremitet eller mekanisk kompresjon av foten med smale sko. Samtidig komprimeres blodkar, blodtilførselen til bløtvev blir forstyrret, noe som fører til forekomst av parestesi. Når du skifter holdning eller fjerner trange sko, blir blodstrømmen raskt gjenopprettet, og ubehag forsvinner.

Langvarig parestesi av foten er vanligvis patologisk. Hvis slike sensasjoner oppstår veldig ofte eller varer mer enn 4-5 timer og samtidig ikke er assosiert med et lengre opphold på foten i en ubehagelig stilling, bør du oppsøke lege.

Tabellen viser de viktigste sykdommene, hvorav ett av symptomene kan være et brudd på følsomheten til de nedre ekstremiteter:

Årsaker til nummenhet i tærne

Osteokondrose i korsryggen

Degenerative-dystrofiske prosesser fører til en tynning av mellomvirvelskivene og redusert høyden. Som et resultat utvikler kompresjon av isjiasnerven over tid. Til å begynne med har pasienten stripesmerter langs innsiden eller utsiden av beinet. Deretter går brudd på følsomheten til fingrene, foten, hælen og ankelen.

Akutte lidelser i cerebral sirkulasjon

Hvis en pasients fingre på venstre eller høyre ben blir følelsesløse og samtidig symptomer som desorientasjon, nedsatt koordinering av bevegelser, hemiparesis, uskarp tale, alvorlig hodepine, noteres dette ham til mistanke om utvikling av forbigående iskemisk angrep eller hjerneslag.

Tap av følelse er vanligvis forbundet med nedsatt motorisk funksjon av lemmene.

Store ondartede svulster i bekkenorganene komprimerer blodkar. Som et resultat er det et brudd på blodsirkulasjonen i de nedre ekstremiteter, noe som er årsaken til følelsesløshet i føttene. I tillegg har pasienten en økende generell svakhet, vekttap, nedsatt appetitt.

Ulike sykdommer (HIV-infeksjon, diabetes mellitus, alkoholisme, hypovitaminose av B-vitaminer, nyresvikt) kan føre til skade på perifere nerver. Parestesi er vanligvis kombinert med progressiv muskelatrofi, trofiske magesår, økt spikerbarhet.

Artikulære apparatlesjoner

Ulike leddsykdommer (revmatoid, psoriasisartritt, slitasjegikt deformans, gikt) er ofte ledsaget av bløtvevødem. Det forårsaker komprimering av nerveender og som et resultat sensoriske forstyrrelser. I tillegg har pasienter andre symptomer: smerter i området med de berørte leddene, nedsatt bevegelighet, rødhet i huden.

Utviklingen av sykdommen er basert på brudd på blodstrømmen gjennom arteriene. Bena får et karakteristisk utseende. Huden er blek, kald til berøring. Ofte er det trofiske magesår som er resistente mot behandling.

Oftest lokalisert på putene under mellomtå eller lilletå. Det er områder med tykning av huden til en gråaktig fargetone, tett å berøre. Smertefullt når man går.

Frostbit forekommer hyppigst på fingertuppene. De skadede områdene blir hvite. Deres følsomhet er nedsatt, smerter oppstår. Med betydelig frostskader har huden karakteristiske blemmer.

diagnostikk

Som nevnt ovenfor, er kortsiktige parestesier i tærne oftest forårsaket av enten en ubehagelig stilling i kroppen, eller kompresjon av ubehagelige sko. Derfor, hvis for eksempel lilletåen din blir nummen når du har på deg tette klessko, og denne følelsen går raskt når du skifter sko, er det ingenting å bekymre seg for. Men hvis følsomhetsforstyrrelser vedvarer i lang tid, bør du absolutt oppsøke lege.

Det er nødvendig å forstå at parestesier kan oppstå på bakgrunn av patologiske prosesser. Derfor kan bare en spesialist stille riktig diagnose og foreskrive nødvendig behandling etter en fullstendig undersøkelse. Avhengig av den spesifikke kliniske situasjonen, kan det omfatte:

  • MR, CT, røntgen av lumbosacral ryggraden;
  • biokjemisk blodprøve for å bestemme konsentrasjonen av glukose, urea, kreatinin, urinsyre, C-reaktivt protein;
  • radiografi av føttene;
  • MSCT av hjernen;
  • blodprøve for tilstedeværelse av tumormerker;
  • Ultralyd av bekkenorganene;
  • dopplerografi av karene i nedre ekstremiteter.

Om nødvendig blir pasienten konsultert av smale spesialister:

Tærne blir nummen - hva du skal gjøre?

Det er umulig å gi et entydig svar på dette spørsmålet, siden handlingene avhenger av årsaken til de ubehagelige sensasjonene. Bare en lege, etter å ha utført en undersøkelse og stilt riktig diagnose, kan forskrive dette eller det medikamentet. For eksempel med hypovitaminose, er pasienter vist å ta B-vitaminer, med gikt - Allopurinol, og med Raynauds sykdom - vasodilatatorer.

Hvordan behandle tå nummenhet hjemme

For å forbedre blodstrømmen i bena, anbefales det å ta varme bad daglig. Algoritme for prosedyren:

  1. Sitt i en stol eller stol i en komfortabel stilling.
  2. Ta av deg skoene og flytt foten opp og ned, høyre og venstre (10-15 repetisjoner hver);
  3. Dypp føttene dine i et basseng med varmt vann og hold dem i 10-15 minutter. For å forbedre effekten, kan du legge furu-nålekstrakt i vannet.
  4. Tørk føttene med et rent håndkle ved å bruke milde dabbbevegelser. Vær spesielt oppmerksom på huden mellom tærne.
  5. Påfør en nærende krem ​​på huden og masser føttene.

Tradisjonell medisin tilbyr mange oppskrifter for behandling av parestesier. Noen av dem er ganske effektive, men bør bare brukes etter å ha konsultert lege. La oss vurdere de mest populære:

  1. Infusjon av søtkløver. Hell en liten klype urter med et glass kokende vann. Insister i 15-20 minutter. Sil og ta et halvt glass 3 ganger om dagen.
  2. Kamfer salve med eukalyptusolje. Legg noen dråper eukalyptusolje i en krukke med kamfer salve og bland grundig med en trepinne. Salven påføres på problemområdet med lette masseringsbevegelser om natten.
  3. Gresskar komprimere. Stek et stykke gresskar og puré med en blender. Påfør den resulterende massen varm på føttene, dekk med vokspapir og pakk med et ullskjerf. Hold kompressen i minst 2-3 timer.
  4. Pepper olje. Tilsett 10 g svart malt pepper til 100 ml solsikkeolje. Varm blandingen over svak varme i 10 minutter. Press. Gni inn i problemområdene 2 ganger om dagen.
  5. Peppertinktur. Mal 3 mellomstore pickles og en rød hot pepper-pod. Hell den resulterende massen med en liter god vodka. Insister på et mørkt sted i 10 dager, rist av og til. Press. Bruk for å gni på følelsesløse områder etter behov.

Forebygging

For å forhindre nummenhet i tærne, må du:

  • å leve en aktiv livsstil;
  • gi opp dårlige vaner (røyking, drikke alkoholholdige drikker);
  • holde seg til et balansert kosthold;
  • nekter å bruke ubehagelige sko;
  • rettidig behandling av smittsomme og somatiske sykdommer.

video

Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.

Hvorfor tær blir følelsesløse: årsaker til nummenhet, når du går, om natten

Den følelsen når en del av kroppen blir nummen, ble opplevd av alle minst en gang i livet. For eksempel er det kjente tilstander når en person "satte benet" eller "la hånden". Hvis lemmet komprimeres, blir blodtilførselen til nervene forstyrret, og de slutter å oppfatte og overføre impulser. Etter en tid gjenopprettes alt. Men følelsen er ubehagelig, er enig.

Tenk deg nå at denne staten ikke går bort. Ubehag, nedsatt følsomhet, følelsen av at lemmet ikke er ditt, kan være til stede på en eller annen måte i lang tid eller til og med permanent.

Dette skjer oftest med føttene, og det begynner med tærne. Leger i sensorisk forstyrrelse betegner begrepet "parestesi".

Grunnene

Kroppen vår er gjennomsyret gjennom og gjennom med nerver. De er følsomme og motoriske. De minste grenene på sensoriske nerver oppfatter signaler fra omgivelsene og overfører dem videre til ryggmargen og hjernen. Med deres normale funksjon føler vi berøring, smerte, varme, kulde. Vi kan trekke en lem i tide hvis vi berører noe varmt, vi føler smerter under skade.

Følsomhetsendringer skjer når et av koblingene i denne kjeden er brutt:

  1. Lesjon i nivå med perifere fibre (perifer poly- eller mononeuropati). Nervefibre kan lide av nedsatt blodsirkulasjon, fra metabolske forstyrrelser, fra direkte toksiske effekter.
  2. Lesjoner av ledende ledd (nivå av ryggmargen).
  3. Skader på hjernebarken (slag, svulster, blødninger).

Så til spørsmålet: "hvorfor blir tærne nummen?" det kan ikke være noe klart svar. En omfattende undersøkelse er nødvendig, undersøkelse av en nevrolog for å bestemme nivået av skade på nervesystemet.

Perifer nevropati

Dette er en tilstand der våre perifere sensoriske fibre ikke klarer å oppfatte og overføre signaler til hjernen. Det er bare rundt 100 årsaker til nevropati. I dette tilfellet isoleres polyneuropati (skade på mange nerver) og mononeuropati (en nerve påvirkes). I tillegg til nummenhet, manifesteres polyneuropati av følgende symptomer:

  • Smerte.
  • Følelse av tett passform og hansker
  • prikking
  • Følelse av å krype
  • Tynnere hud.
  • Usikkerhet, ustabilitet når man går.

Nummenhet kan starte med en tå og deretter spre seg til andre. Alle tær og føtter kan bli følelsesløse.

De vanligste årsakene til nevropati er:

  • Diabetes. Symptomer på nevropati vises før eller senere hos de fleste diabetikere. Diabetiske tær blir nummen hos 60-70% av pasientene. Årsaken til dette er i metabolske forstyrrelser som oppstår i vev med høyt blodsukkernivå. Små nervefibre dør ganske enkelt av. Og denne komplikasjonen begynner nettopp fra de nedre ekstremiteter..
  • Nyresvikt - høye nivåer av giftstoffer hoper seg opp i blodet.
  • Hypotyreoidisme - nedsatt funksjon i skjoldbruskkjertelen.
  • Mangel på mat til vitaminer fra gruppe B, E, A. Vitaminer B1, B6, B12, samt noen fettløselige vitaminer er involvert i strukturen til nerveskjedene og i ledningsprosesser.
  • Alkohol. Dette er kanskje den nest vanligste årsaken til nevropati etter diabetes. Alkohol er giftig for nervevevet og forårsaker døden av små nervefibre.
  • Forgiftning med forskjellige kjemikalier - løsemidler, insektmidler, lim, kvikksølv, bly og andre.
  • Infeksjoner som forårsaker skade på nervevevet: HIV, herpes, Epstein-Bar-virus.
  • Autoimmune sykdommer - revmatoid artritt, systemisk lupus, vaskulitt.
  • Visse medisiner kan skade nerver: antikonvulsiva, antibiotika, anti-TB medisiner, cytostatika (polyneuropati er en vanlig komplikasjon av cellegift).
  • Mangel på sporstoffer i kroppen, for eksempel kalium, magnesium, kalsium, jern. De er nødvendige for å delta i elektrokjemiske reaksjoner av nerveimpulsledning..

mononevropatier

Mononeuropatier er skader (inneslutning, traumer, hevelse) av bare en nerve eller nervebunt. I dette tilfellet er symptomene asymmetriske, som i polyneuropati, og tilsvarer nederlaget til visse fibre. Tærne kan være nummen bare på høyre eller bare på venstre fot, eller bare en tå.

Eksempler på nerveskader i benet

  • Isjias. Ganske vanlig patologi. Dette er en krenkelse eller betennelse i isjiasnerven - den største nervestammen i kroppen vår. Det manifesterer seg hovedsakelig i smerter, men det kan også være svakhet og nummenhet i foten.
  • Tarsal tunnelsyndrom. Det vises når tibial nerven er klemt i tarsal kanalen (den ligger bak den indre ankelen). Manifesteres av sterke smerter i sålen og nummenhet i den indre kanten av foten og hælen.
  • Skader. Nervene kan bli skadet med sår, dislokasjoner eller brudd. Lokaliseringen av nummenhet avhenger av den spesifikke skadede grenen. Så hvis for eksempel en av greinene i peronealnerven er skadet, vil bare ringetåen bli nummen, hvis en annen gren er skadet, bare gapet mellom første og andre tær.
  • Neuroma Morton. Dette er en fortykning av en av nervene som går mellom fotens lange bein. Symptomer - prikking, smerter og nummenhet i foten.
  • Peroneal nerve nevritt. Samtidig blir fotens rygg og den laterale delen av underbenet nummen, men motoriske forstyrrelser kommer i forgrunnen: foten "adlyder ikke", henger seg ned, vrir seg når han går.
  • Kompresjon av nerveender med ubehagelige, stramme sko kan også tilskrives denne gruppen. Først av alt lider tå på bena. Sensasjonene vedvarer i noen tid, selv etter å ha tatt av deg skoene. Hvis dette er en engangsforekomst, er symptomene reversible. Hvis beinet utsettes for konstant "henrettelse" med trange sko, kan nervefibrene bli permanent skadet.

Spinal årsaker

Sensorisk svekkelse kan oppstå når hovedlederen av nerveimpulser, ryggmargen, er skadet. De viktigste årsakene til dette:

  • Intervertebral brokk, en konsekvens av osteokondrose i korsryggen. Det kan komprimere ryggmargen, ryggmargen eller cauda equina.
  • Ryggmargs tumor.
  • Medfødte anomalier - spinal brokk, medfødt stenose.
  • Spinal stenose.
  • Multippel sklerose. Dette er en autoimmun sykdom, ledsaget av ødeleggelse av myelinskjeden i nervestammene. Sensorisk svekkelse i lemmene kan være det første tegnet..

Nederlaget av ryggmargen vil manifestere seg ikke bare ved tap av følsomhet, men også av muskelsvakhet, så vel som dysfunksjon i bekkenorganene..

Hjerneskade

Hjernebarken inneholder sentre som mottar signaler fra det perifere nervesystemet og konverterer dem til sensasjoner. Derfor, når disse sentrene er skadet, blir vår følbarhet, temperatur og smertefølsomhet nedsatt..

Årsakene til dette kan være:

  • Strokes.
  • Forbigående iskemiske angrep.
  • Hjerne traumer.
  • svulster.

Hjernelesjoner, manifestert bare ved nedsatt følsomhet, er ikke så vanlig, men fortsatt mulig. Oftere er det et bilde av en kombinasjon av hemihypestesi og hemiplegi (nummenhet og bevegelsesforstyrrelser i den ene halvdelen av kroppen).

Sirkulasjonsforstyrrelser

En annen stor grunn til at tærne blir nummen er dårlig sirkulasjon. I mange patologier forstyrres blodsirkulasjonen, og dette vil spesielt manifestere seg i de distale regionene (det vil si den fjerneste fra de sentrale karene), nemlig i lemmene.

Hvis det ikke er nok oksygen i vevene, lider nervenes ernæring og følsomheten synker..

Vi har alle noen gang følt en slik følelsesløshet når det er et brudd på blodsirkulasjonen:

  • I kulden, når små blodkar krampe.
  • Tvunget til å holde seg i en ubehagelig stilling i lang tid (for eksempel når du trenger å stå stille i lang tid eller sitte lenge i et fly eller bil).

Men disse statene er reversible, det er nok å varme opp, flytte eller endre posisjoner..

Pasienter med sykdommer i sirkulasjonssystemet kan oppleve symptomer på nummenhet og "hevelse" i lemmene konstant. De vanligste er:

  • Raynauds sykdom. Det manifesteres ved vasospasme, mens fingrene blir følelsesløse og kalde.
  • Aterosklerose og vaskulær endarteritt i nedre ekstremiteter. Det er spesielt vanlig blant erfarne røykere. Hovedsymptomet er smerter når du går, men nummenhet er også vanlig..
  • Hjertefeil.
  • Åreknuter i bena, venøs ødem.
  • Trombose av arteriene i nedre ekstremiteter.

Hvorfor nummenhet om natten

Alle de ovennevnte årsakene fører til parestesier som vises når som helst på dagen. Imidlertid hender det at tærne blir nummen bare om natten, eller blir verre om natten og om kvelden. Dette kan forklares med det faktum at vi i løpet av dagen mottar mange forskjellige signaler fra omgivelsene, noe som noe undertrykker disse smertefulle følelsene i beina. I tillegg, når de flytter, er de også mindre uttalt..

Om natten beveger en person seg ikke, mottar ikke "distraherende" signaler, og denne følelsen av rennende, snikende kryp, ubehag kommer i forgrunnen, til det punktet at søvnen er betydelig forstyrret.

Parestesi i beina om natten kan være med:

  • De første manifestasjonene av nevropati.
  • Osteokondrose i korsryggen.
  • Debut av multippel sklerose.
  • En ubehagelig stilling mens du sover.
  • Restless legs syndrom. Det manifesteres av parestesier i bena, noen ganger i føttene, noen ganger med uforklarlige sensasjoner, behovet for å hele tiden gjøre bevegelser. Årsaken er ikke helt klar.

Hvilken lege som skal kontaktes og hvor presserende det må gjøres

Hva skal jeg gjøre hvis tærne blir nummen? Du kan gå direkte til en nevrolog. Men det er lettere å kontakte en terapeut som vil foreta en innledende undersøkelse, foreskrive den minste mengden forskning og henvise deg til riktig spesialist. Du må være klar til å svare på spørsmålene:

  • Da følelsesløsheten først dukket opp?
  • Er det permanent eller passerer det?
  • Under hvilke omstendigheter det blir verre (når du går, i kulden, eller fingrene blir nummen bare om natten).
  • Hvilke andre symptomer har oppstått sammen med nummenhet?
  • Misbruker du alkohol?

Terapeuten vil vurdere hjertets tilstand, sjekke pulsering av blodkar, skissere undersøkelsesplanen. Nevrologen vil sjekke reflekser, følsomhet.

Når trenger du å oppsøke lege umiddelbart??

  • Hvis sensorisk svekkelse kommer plutselig og er ledsaget av muskelsvakhet i det ene beinet eller i armen og benet (muligens hjerneslag).
  • Hvis det startet med fingrene, sprer man seg raskt til foten, underbenet, mens benet fryser og blir blekt (mistenkt trombose).
  • Hvis symptomet vises etter en skade.
  • Hvis det samtidig er urin eller fekal inkontinens (mulig kompresjon av ryggmargen).

Hvilke undersøkelser som er foreskrevet for nummenhet i tærne

  • Generelle blod- og urintester. I en blodprøve er en reduksjon i hemoglobin mulig, noe som kan indikere mangel på jern i kroppen. En økning i antall leukocytter, ESR er også mulig, noe som indikerer en inflammatorisk prosess.
  • En biokjemisk blodprøve vil vise nivået av glukose, inflammatoriske proteiner, kreatinin (en indikator på nyrefunksjon), grunnleggende blodelektrolytter (kalium, kalsium, natrium).
  • Røntgen eller MR av korsryggen avslører tegn på osteokondrose og intervertebral brokk.
  • Ultralydundersøkelse av beina i beina (bestemmer tilstanden til både arterier og årer).
  • Electroneuromyography. Dette er en metode for å studere konduktiviteten til perifere nerver. Lar deg bestemme nivået på deres nederlag.
  • Bestemmelse av nivået av skjoldbruskkjertelhormon.
  • Serumjern.
  • Bestemmelse av innholdet av essensielle vitaminer i blodet (B1, B6, B12, E).
  • Forskning for markører av smittsomme sykdommer (HIV, herpes, Epstein-Bar-virus).
  • Nervebiopsi.

Hvorfor er denne tilstanden farlig?

Det ser ut til at parestesier i tærne bare forårsaker ubehag, og hvis du blir vant til det, kan du leve videre uten problemer.

Faktisk er svekkelse av smertefølsomhet farlig. Hvorfor? Hvis en person ikke føler smerte, vil han ikke kunne legge merke til noen skade på huden, gnagsårene, sårene som må behandles. Uten behandling kan de komme videre, bli betente..

Dette er spesielt farlig for diabetikere. Det er noe som heter "diabetisk fot". Diabetes forårsaker ikke bare nevropati, men også dårlig sirkulasjon i små kar, samt en reduksjon i resistens mot forskjellige infeksjoner. Som et resultat er sår veldig vanlig på beina til diabetikere. Hvis de ikke blir lagt merke til og behandlet i tide, kan de føre til koldbrann og amputasjon..

I tillegg kan nummenhet være det første symptomet på alvorlig systemisk sykdom, og jo tidligere behandling startes, desto bedre blir resultatet. Derfor bør du ikke utsette et besøk til legen med dette symptomet..

Behandling

Hvis tærne blir nummen, vil behandlingen avhenge av diagnosen.

  • For det første elimineres faktorene som bidrar til nevropati - blodsukkeret er normalisert, det anbefales å gi opp alkohol og røyking, kontakt med skadelige stoffer er utelukket.
  • Behandling av den underliggende sykdommen (kirurgisk behandling for skiveprolaps, behandling av hjertesvikt, insulinbehandling mot diabetes mellitus, hemodialyse for nyresvikt, behandling av infeksjoner).
  • I behandlingen av nevropati brukes medisiner som tioktisk syre, B-vitaminer (kompleks Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen, eller separat Thiamin, Benfotiamin, Cyanocobalamin, Pyridoxine), Neuromidin, Proserin, vaskulære og metabolske stoffer. I noen tilfeller er hormoner, plasmaferese foreskrevet.
  • Moderat intensitetsmassasje med lange kurs.
  • Fysioterapimetoder - transkutan elektroneurostimulering, UHF, darsonvalisering, magnetfelt, parafin eller ozokeritt, radon- eller hydrogensulfidbad.

Hva kan du gjøre hjemme selv

Så har diagnosen blitt stilt. Kanskje fasen av døgnbehandlingen var fullført og pasienten ble utskrevet. De viktigste anbefalingene som en pasient med nevropati må følge hjemme:

  1. Fullstendig avslutning av alkohol og røyking.
  2. Hvis pasienten er diabetiker, er det nødvendig å opprettholde normale sukkernivåer. Det er nødvendig å måle blodsukker ikke bare på tom mage, men også etter måltider, flere ganger om dagen, føre en dagbok, uavhengig regulere dosen av insulin med antall brødenheter (XE).
  3. Velg sko etter størrelse, komfortable, med lave hæler, laget av naturlige materialer.
  4. Undersøk tær og føtter daglig for skrubbsår og skrubbsår. Et speil kan brukes til å inspisere sålene..
  5. Fotbad med varmt vann 10-15 minutter på kvelden.
  6. Selvmassasje av føtter.
  7. Kontrast douches av føtter (vekselvis varmt og kaldt vann).
  8. Walking. For nesten alle årsaker til parestesier i ekstremitetene er det å gå i moderat tempo i minst 30-40 minutter hver dag. Det forbedrer blodsirkulasjonen i beina.
  9. Tar medisiner som foreskrevet av lege.
  10. Tar vitamin og mineraltilskudd.

Hvorfor tær blir nummen og hvordan du kan gjenopprette følsomheten for dem?

Hvis tærne eller føttene blir nummen, er dette parestesi, et symptom som består i et midlertidig tap av følsomhet i ekstremitetens hud. Nummenhet varer vanligvis kort tid, men noen ganger kan det oppstå langvarig følelse av følelse. Dette fenomenet kan være ledsaget av ubehagelige opplevelser som prikking, prikking og til og med frysninger..

Det kan være mange grunner. Først av alt er dette eksterne faktorer: ubehagelige trange sko, lav temperatur eller feil plassering av foten. Nummenhet kan også være et samtidig symptom med en hel liste over sykdommer i forskjellige organer og systemer. Noen ganger er slike sensasjoner assosiert med en alvorlig sykdom og indikerer behovet for å akutt ta vare på helsen..

De vanligste årsakene er:

  1. 1. Sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, for eksempel leddgikt, osteokondrose og nervetilfangning.
  2. 2. Feil legte brudd.
  3. 3. Metabolske forstyrrelser som diabetes, blodsykdommer eller mangler i B-vitaminer.
  4. 4. Multippel sklerose.
  5. 5. Utvikling av nevrom (perifer nervøs tumor).
  6. 6. Fremveksten av et intervertebralt brokk i korsryggen eller sakralregionen.
  7. 7. Åreknuter.
  8. 8. Angiopatier.
  9. 9. Lumbar stenose.
  10. 10. Mikrostrokes.

I form av nummenhet og tilhørende følelser, kan du diagnostisere problemet i de tidlige stadiene og oppsøke lege i tide for å unngå utvikling av komplikasjoner. Å beskrive sensasjonene i tærne og føttene vil hjelpe spesialisten med å bestemme hvordan man skal gi riktig fotpleie og holde dem sunne lenger.

Tærne kan bli følelsesløse:

  1. 1. På grunn av for stramme sko og for høye hæler.
  2. 2. Med frostskader.
  3. 3. Hvis foten er i feil stilling.
  4. 4. Når du arbeider i sittende stilling i en ubehagelig eller feil holdning. Dette gjelder spesielt for de som fører en stillesittende livsstil: fra å være i en ubehagelig stilling i lang tid i popliteale regionen, klemmes nerver og kar, dette fører til svekket blodsirkulasjon, noe som fører til følelsesløshet i tærne.
  5. 5. Under påvirkning av stress og tretthet. Kronisk stress kan nummere fingertuppene, legge til frysninger, angst, søvnløshet og tap av matlyst.

For å unngå nummenhet, er det først av alt nødvendig å være spesielt oppmerksom på riktig valg av sko. Vi anbefaler sko laget av naturlige materialer, skinn eller semsket skinn, ikke for hardt. For stramme og smale sko bør unngås, da kompresjon av fot og tær vil bidra til blodstagnasjon, åreknuter og utvikling av leddgikt.

Sko bør velges slik at du kan vingle tærne. Lillefingeren skal ikke hvile mot veggen på bagasjerommet. Det beste valget ville være sko en størrelse større, om vinteren - 2 størrelser.

Det er verdt å velge en innersåle separat. Det anbefales et middels nivå av fasthet: for hard innersåle vil føre til ubehag, for mykt vil føre til svette i føttene og forekomst av sopp.

For å eliminere effekten av eksterne faktorer, kan du utføre spesielle prosedyrer. De vil lindre nummenhet og slappe av.

  1. 1. Kontrasterende bad. For å lindre nummenhet er det nødvendig å fylle 2 kummer med vann med forskjellige temperaturer: kaldt og varmt så mye som mulig for å tåle. Du må vekselvis senke føttene ned i varmt og kaldt vann flere ganger. Denne prosedyren stimulerer blodsirkulasjonen, lindrer tretthet fra bena og styrker..
  2. 2. Massasjematter. Dette er det enkleste middelet som vil hjelpe ikke bare å takle tap av følsomhet, men også forhindre flate føtter. Eksperter anbefaler å kna føttene dine med et teppe om morgenen og kvelden, før du legger deg, samt etter en hard dags arbeid.

Ved osteokondrose og leddgikt er følelsesløshet ledsaget av en følelse av forkjølelse i tærne, smerter i leddene i foten og ankelen og verkende bein. Å trekke smerter, verkende, forverret av en kraftig værforandring.

Følgende folkemedisiner anbefales for å lindre symptomer og lindre smerter:

  1. 1. Pepperolje. For å tilberede den trenger du 100 g svart pepper per 1 liter solsikkeolje. Hakket pepper blandes med olje, varmes opp på svak varme i ikke mer enn 30 minutter. Det resulterende produktet krever å gni tær og føtter. Pepper hjelper til med å varme opp muskler og leddbånd, som lindrer smerter og stimulerer blodstrømmen.
  2. 2. Komprimerer fra honning. Det anbefales å bruke kalk eller urtehonning til deres produksjon. Det er ganske enkelt å lage en slik komprimering hjemme: honning påføres i et tynt lag på huden, da skal beinet pakkes med bomullsduk, deretter med en klamfilm eller en plastpose. Etter det må du ta på en bomullssokk og la den ligge over natten. Synlig lettelse vil komme innen 3 til 7 dager.
  3. 3. Tinktur av hvitløk. For å tilberede det trenger du flere hvitløkhoder. Den skrellede lobulen skal knuses til velling, helles med vodka i forholdet 1: 3 og insisterte på et mørkt sted i en uke.

Åreknuter sykdom forekommer hos hver fjerde moderne person. Årsakene til sykdommen kan være som følger:

  • venøs insuffisiens;
  • arbeid på bena;
  • overvekt;
  • feil daglig rutine;
  • understreke.

Med åreknuter ledsages nummenhet av en følelse av tyngde i bena, svie i venene og ødem, spesielt om kvelden. Krampe kan oppstå om natten. Vener i benområdet er forstørret, strukket og mister elastisiteten.

Åreknuter må behandles under medisinsk tilsyn, ellers er alvorlige komplikasjoner som akutt tromboflebitt, trofonsår og tromboemboli mulig. Alle disse konsekvensene oppstår på grunn av stagnasjon av blod i venene, noe som igjen fører til koagulering og dannelse av blodpropp. I alvorlige tilfeller må leger forskrive kirurgi, så det er bedre å spore sykdommen fra begynnelsen øyeblikket og ikke starte behandlingen.

Tradisjonell medisin tilbyr flere effektive måter å bekjempe åreknuter i det innledende stadiet:

  1. 1. Nypresset juice. Vegetabilske juice er rike på vitaminer og mikroelementer, de metter kroppen med antioksidanter, forhindrer tap av elastisitet i karveggene og dannelse av plakk. Det anbefales en blanding av gulrot og spinatjuice i forholdet 10: 6; en blanding av gulrotjuice, rå rødbeter og selleri i forholdet 10: 3: 3; juice av persille, brønnkarse og spinat i forholdet 4: 2: 2.
    Juice bør tilberedes før direkte bruk, siden næringsstoffer ødelegges ved kontakt med luft innen 30-40 minutter. I det innledende stadiet av åreknuter anbefales det å konsumere omtrent 500 ml juice daglig.
  2. 2. Hestkastanje-tinktur. For å tilberede den trenger du 50 g hestekastanjeblomster, 500 ml alkohol eller vodka. Legemidlet tilføres i 14 dager på et mørkt sted, mens flasken skal ristes daglig. Etter det må du føre skjæret gjennom en sil og bruke 1 ss. l., fortynning med vann. Legemidlet skal drikkes i løpet av en uke, og ta en pause i 2 uker. For å konsolidere resultatet, trenger du 3 eller flere kurs.

På behandlingstidspunktet er det nødvendig å slutte å drikke alkohol og tobakk, da dette forverrer tilstanden til blodkar og forverrer sykdomsforløpet. I tillegg bør overdreven trening, tung løfting og bruk av høyhælte sko unngås når det er mulig..

Omfattende behandling inkluderer:

  • blodfortynnende medisiner, for eksempel Curantil, Cardiomagnyl, Trental;
  • venotoniske medisiner, for eksempel Troxevasin, Antistax;
  • betennelsesdempende, slik som Diclofenac.

For å foreskrive riktig behandlingsforløp, må du oppsøke legen din. Spesialisten vil også hjelpe deg med å velge et sett med øvelser for riktig tone i musklene i ben og føtter og foreskrive et passende kosthold for å kontrollere kolesterolnivået..

Nummenhet i tærne i diabetes er assosiert med forekomst av nerveskader, noe som videre fører til utvikling av magesår, "diabetisk fot", koldbrann.

Med diabetisk skade etter nummenhet oppstår en følelse av kulde, etterfulgt av en skarp brennende følelse, smertefull prikking. Hvis du ofte må føle noe som dette, må du oppsøke lege og bli testet for mengden sukker i blodet..

Kampen mot sykdommen må startes umiddelbart, ellers kan konsekvensene være irreversible. Du må overvåke hygiene på føttene og tærne nøye, vaske føttene hver dag med såpe og vann og deretter gni tørr. Du bør trimme tåneglene minst en gang i uken, og arkiver hjørnene med en neglefil for å forhindre hudskader, inngroing av negler og infeksjon.

Det er nødvendig å fukte huden med kremer og kremer, men å dampe bena med diabetes er kontraindisert. Du bør kun bruke sokker og sko laget av naturlige materialer og nøye følge alle instruksjoner fra legen din..

Når nerven klemmes, blir tærne på venstre eller høyre side følelsesløse, avhengig av lesjonens beliggenhet. I tillegg inkluderer symptomer som tyder på nerveskader:

  • kulde i det berørte lemmet;
  • overdreven svette;
  • ustabilitet når man går.

I fremtiden er det en skarp smerte, stivhet i bevegelse, manglende evne til å tråkke på foten. Neuralgi utvikler seg, ledsaget av en lokal temperaturøkning i det berørte området. Mulige muskelkramper.

For riktig behandling, må du se en nevrolog. Smerter, nummenhet og ubehag i bena kan lettes med folkemetoder:

  1. 1. Brett med urteavkok. Calamus, timian, eikebark regnes som gode midler. Avgiftene anbefales, som inkluderer svart hyllebær, brennesle, humle, timian og solbærblader. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot bartrær: einer, furuknopper, granbark er velegnet. Temperaturen på badene skal være moderat, ikke høyere enn 37-38 ° С, prosedyrens varighet er omtrent 30 minutter.
  2. 2. Infusjoner. De er forberedt på både ekstern og intern bruk. For intern bruk er en infusjon av lingonberryblader egnet: 1 ts. blader helles med 1,5 kopper kokende vann, insisterte i en time og drikkes 3 ganger om dagen, et halvt glass.
  3. 3. Med nevralgi vil et avkok av luktende sellerirøtter hjelpe: 1 ss. l. sellerirøtter insisterer i 500 ml kokende vann i 4 timer, sil og konsumerer en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen før måltider.
  4. 4. Som anestesimidler til utvendig bruk anbefales en skjær på mullein eller syrinblomster. Et glass mulleinblomster helles i 1 liter vodka, insisterte i en uke og gnides inn på det ømme stedet. For å tilberede syrin tinktur trenger du 50 g blomster og 500 ml alkohol.
  5. 5. Du kan bruke en infusjon av sitronmalurt. For å gjøre dette, må du insistere på 350 ml kokende vann 1 ss. l. malurt blomsterstander i 3 timer og gni det berørte området før sengetid.

Det må huskes at tærne blir følelsesløse med forekomst av brokk i korsryggen og sakral ryggrad, stenose i korsryggskanalen, mikrostrokes, nevromer (svulster i perifere nerver). I disse tilfellene anbefales ikke selvmedisinering, du må oppsøke lege.

Husk: hvis nummenhet oppstår ofte og varer lenge, ledsaget av uutholdelig smerte, bør du ikke nøle - ta kontakt med en spesialist.

Årsaker og behandling av nummenhet i tærne

Nummenhet i tærne (parestesi) er et ganske vanlig fenomen, noe som indikerer et brudd på nerveledning og blodsirkulasjon i nedre ekstremiteter.

Som regel forekommer det av ufarlige grunner - på grunn av langvarig fysisk stress, intens anstrengelse, unaturlig klemming av blodkar med trange sko (spesielt i dette tilfellet lider lillefingeren eller tommelen) eller en ubehagelig plassering av lemmet.

Noen ganger kan imidlertid et slikt symptom være et resultat av alvorlige helsepatologier, spesielt hvis parestesi manifesterer seg for ofte og uten åpenbar ytre grunn. I hvilken situasjon er det verdt å se en lege og hvordan du behandler patologi - svar i artikkelen nedenfor.

Årsaker til nummenhet

Parestesi av tærne er preget av et kortvarig tap av følsomhet for hudreseptorer, utseendet av en følelse av svak prikking, klemming eller svie.

Folk kaller vanligvis følelsesløshet "gåsehud" - siden pasienten virkelig får en følelse av at insekter som ikke er synlige for øyet, løper langs lemmene..

Nummenhet kan være både rent fysiologisk og en innblanding av en formidabel sykdom.

I dette tilfellet bør du umiddelbart søke råd fra en spesialist for å utføre en fullstendig diagnose av kroppen og identifisere årsakene til parestesi..

Hvorfor er tå følelsesløs??

Som regel oppstår følelsesløshet ved følgende patologier:

  • dystrofiske forstyrrelser i korsryggen (spesielt i nærvær av fremspring og brokk);
  • neoplasmer i ryggraden;
  • hormonelle lidelser (spesielt diabetes mellitus);
  • multippel sklerose med skade på begge deler av nervesystemet;
  • nevritt, leddgikt;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet (med tilstopping av blodkar med blodpropp observeres lunger i nedre ekstremiteter);
  • patologi i muskel- og skjelettsystemet (flate føtter).

Hvis noen av de nevnte sykdommene oppdages, utarbeider den behandlende legen et individuelt behandlingsprogram for hver spesifikk pasient, som inkluderer både reseptbelagte medisiner og valg av fysioterapiprosedyrer og fysioterapiøvelser (avhengig av sykdommens etiologi).

Videomateriale fra Dr. Malysheva om forholdet mellom benets tilstand og helse:

Behandling av parestesi

Hva gjør du hvis tærne er følelsesløse? I behandlingen brukes tradisjonelle metoder, i tillegg til (i noen tilfeller) tradisjonell medisin.

Oftest brukes kompleks terapi, som inkluderer flere forskjellige midler på en gang, rettet mot å bekjempe den underliggende årsaken og utjevne ubehagelige symptomer:

  1. Å ta medisiner som tar sikte på å eliminere den viktigste kilden til sykdommen (insulin in diabetes mellitus, middel for å eliminere fenomenene ved aterosklerose, og så videre).
  2. Tar medisiner for å normalisere blodstrømmen, eliminere ødem (vanndrivende midler), smertestillende midler for alvorlige smertesyndromer.
  3. Påføring av ortopedisk behandling (utvalg av spesielle innleggssåler for korreksjon av flate føtter).
  4. Kirurgiske inngrep eller cellegift (for onkologiske patologier).
  5. Besøk på et fysioterapirom, utføre et sett med terapeutiske øvelser - for å opprettholde tone og øke blodsirkulasjonen (vevstrofisme forbedres og stagnasjon elimineres).
  6. Overholdelse av et spesifikt kosthold eller kosthold.
  7. Tar vitaminkomplekser (gruppe B, A).
  8. massasje.

Etter å ha konsultert en lege, kan pasienten velge passende oppskrifter fra alternativ terapi for seg selv. Det må imidlertid huskes at selvmedisinering uten en foreløpig samtale med en spesialist er strengt forbudt - ellers kan det hende at du ikke bare ikke klarer å oppnå de ønskede positive resultatene, men også forverre den eksisterende situasjonen betydelig..

Derfor, først av alt, bør du absolutt besøke en lege som vil utføre en undersøkelse, samle anamnese og nøyaktig etablere sykdommen som var den viktigste årsaken til nummenhet i tærne..

Følgende alternative metoder for behandling av parestesi anses som de mest populære og velprøvde:

  1. Smør et friskt kålblad friskt med honning og smør på en nummen finger over natten. Kompressen anbefales å påføres i minst 7 påfølgende dager til tilstanden lindrer.
  2. Hell et par fedd hvitløk og hakket sitron (sammen med gløden) med 500 ml kokt vann og la det brygge i 4-5 dager. Drikk skjær 3 ganger om dagen før måltider i et kvarter.
  3. Pepperolje takler også godt med følelsesløshet i fingrene - for tilberedningen blir det malt 100 gram svart pepper (erter) i en kaffekvern og blandet med en liter vegetabilsk olje (hvilken som helst, det påvirker ikke pasientens smak - dette påvirker ikke metodens effektivitet), og varmes deretter opp på moderat varme minst en halvtime. Blandingen bør gnides inn i de berørte områdene flere ganger om dagen i små porsjoner og veldig forsiktig for ikke å brenne den omkringliggende huden.
  4. Eggepulver vil lindre symptomene på parestesi, samt styrke skjelettsystemet og lindre smerter. Flere kyllingegg må vaskes grundig, væskeinnholdet fjernes fra dem og skjellene hakkes til et fint mel. Det er nødvendig å konsumere pulveret en gang om dagen i en mengde på ikke mer enn 5 gram, og sørg for å drikke det med vann..
  5. Vegetabilsk olje fungerer bra når den kombineres med sukker. For å gjøre dette, blir oljen blandet med sand og massasjebevegelser blir brukt på fingrene på henholdsvis venstre og høyre føtter..
  6. Det anbefales også å bruke varme fotbad med melk og honning. I like store mengder (1 liter hver) helles vann og melk i beholderen, et halvt glass honning og 500 gram salt tilsettes. Blandingen varmes opp på svak varme i omtrent 30 minutter, og avkjøles deretter til behagelig temperatur og helles i en kum. Hold bena i et melkebad i 15-20 minutter og gjenta denne manipulasjonen før du legger deg i 14 dager (minimum periode).
  7. Honning-sukkerinnpakninger til tærne kan lindre pasientens tilstand (og til og med eliminere fenomenet parestesi i fravær av flere sykdommer) etter bare noen få bruksområder.
  8. Oppvarmende kompresser laget av kamfersalve lar deg glemme kriblende og brennende følelse i fingrene i lang tid. For å gjøre dette, gnir du en liten mengde salve i håndflatene og påfør den på de berørte områdene med gnidebevegelser, og oppnå følelsen av varmespredning fra fingeren gjennom hele beinet. Så legges en varm ullsokk på beinet. Vanligvis er 3-4 gnisninger av dette fantastiske produktet nok..

Forebygging av patologi

Det er en uuttalt regel om at det er lettere å forebygge og ødelegge sykdommer i begynnelsen av utviklingen (eller i det minste å gjenkjenne den i de tidlige stadiene) enn senere å bruke enorme penger, helse og tid på å prøve å behandle den.

For å forhindre nummenhet anbefales det:

  • føre en sunn og aktiv livsstil;
  • å nekte fra dårlige vaner;
  • elsker sport, trening eller i det minste daglig lange turer i frisk luft
  • holde forbruket av koffeinholdige drikker til et minimum;
  • følg en diett, spis mer mat rik på protein, fiber og umettede fettsyrer;
  • unngå å sitte lenge i en stilling;
  • introdusere for vane å herde prosedyrer;
  • besøk en lege i tide for å undersøke kroppen og identifisere skjulte patologier;
  • drikk mer rent drikkevann;
  • Bruk bare høykvalitets korrekt valgte sko laget av gode pustende materialer;
  • unngå stressende situasjoner og alvorlige depressive forhold;
  • må du sørge for å massere og strekke alle muskelgrupper etter trening.

Nummenhet i fingrene kan skyldes både helt uskyldige grunner som pasienten er i stand til å eliminere på egenhånd hjemme, og veldig farlige patologiske prosesser i kroppen.

Etter undersøkelsen vil legen foreskrive pasienten et sett med medisiner i riktig dosering, samt gjenopprettende metoder.

Ved regelmessig gjennomføring av alle de foreskrevne prosedyrene, vil pasienten kunne komme tilbake til sin vanlige livsstil etter kort tid, og overholdelse av forebyggende tiltak vil tillate ham å glemme et så ubehagelig fenomen som nummenhet i fingrene..

Up