logo

Hælene våre er en viktig del av foten. Med deres hjelp skapes støtten fra kroppen, spenningen som oppstår under enhver fysisk aktivitet blir svakere. Takket være denne delen er ryggraden beskyttet.

Calcaneus er ganske stor, men den er mest utsatt for forskjellige skader sammenlignet med andre bein. Blodkar, sener og nervefibre passerer også gjennom dette området..

Årsaker til smerter i hælområdet

Mange lurer på hvorfor hælen gjør vondt? Det er mange grunner til dette, inkludert utvikling av sykdommer. Når du går, kan ømhet oppstå:

  • på grunn av overflødig vekt;
  • tynning av det subkutane laget av hælområdet;
  • bruke ubehagelige sko;
  • daglig langdistanse jogging;
  • langvarig stående stilling.

Noen ganger gjør hælen vondt når du går under påvirkning av systemiske sykdommer. Et eksempel er revmatoid artritt. Dette er en alvorlig leddsykdom som kan føre til forskjellige komplikasjoner. Smerter vises først når du går, og blir deretter konstant.

En annen grunn er ankyloserende spondylitt, når det føles sterke smerter i calcaneus at det er umulig å stå. Patologi kan også oppstå på grunn av opphopning av urinsyresalter, som forårsaker spenning og hevelse..

Noen ganger er ubehaget forbundet ikke med et spesifikt problem, men mot en bakgrunn av psykologiske problemer. Smertene i dette tilfellet er reelle, men har ingen fysiologiske patologier..

Blant forutsetningene er det smittsomme sykdommer:

  • Reaktiv leddgikt. De provoserende faktorene er smittsomme sykdommer med en latent form.
  • Beintuberkulose. Purulente formasjoner vises, benstoffet mister egenskapene. Dette resulterer i fotdeformitet og halthet..
  • Osteomyelitt i hælen. Det består i betennelse i de bestående områdene i beinvevet.

Forutsetningene kan også være traumatiske. I slike situasjoner snakker vi om å strekke senene og deres brudd, blåmerker i hælsonen. I sistnevnte tilfelle blir bindevevet betent. Ved brudd bemerkes fotens deformitet, blåmerker vises.

Ved smerter i hæl er årsaker og behandling nær beslektet. Legen avtaler etter å ha forsket, tatt anamnese og studert symptomer.

I mange år uten suksess med å slite med FELLESMÅL? "Et effektivt og rimelig middel for å gjenopprette felles helse og mobilitet vil hjelpe på 30 dager. Dette naturlige middelet gjør noe som bare kirurgi tidligere har gjort."

Den viktigste forutsetningen for utbruddet av smerter i foten hos barn er Schinz sykdom. Det ble lagt merke til at hos jenter gjør vondt i hælen oftere opp til åtte år, hos gutter - opptil 10. Hovedsymptomet på sykdommen er smerter, som er lokalisert på baksiden av hælen. Denne patologien fører til vedvarende brudd på blodtilførselen til beinvevet på foten..

I barndommen kan sykdommer være assosiert med flate føtter. Hvis du ikke begynner å rette opp problemet på en riktig måte, er det stor sannsynlighet for en krumning i ryggraden, noe som provoserer utseendet til smerte.

Typer hælsmerter når du går

Det er flere typer smerter i foten:

  • Verkende. Dette sårhetsmønsteret er ofte assosiert med rask vektøkning. Det er vanlig hos gravide som bruker høye plattformer eller hæler. Årsaken til verkende smerter i hælen kan være en sykdom som fasciitt. Det er betennelse i leddbåndene som holder beinene i riktig posisjon..
  • Skarp. Oppstår når et bein i hælen er brukket, alvorlige blåmerker.
  • Pulserende. Forekommer på bakgrunn av utviklingen av en bakteriell infeksjon eller sopp.
  • Pulling. Det kan være både midlertidig og midlertidig. Vises i strid med leddbånd, inflammatoriske prosesser.

Hos gravide kan smerter i hæl når du går gå en time etter at du har begynt å bevege deg. Oftere vises på sen ettermiddag, går etter fødsel. Noen ganger opplever en kvinne som er i en stilling ikke ubehag, men etter fødselen blir det veldig vanskelig å gå. Legen kan mistenke skade på lumbalnerven.

Hvis foten gjør vondt etter søvnen, kan vi anta utseendet til en spur. Noen ganger begynner hun å bry seg om natten og forårsake søvnløshet..

diagnostikk

Ved den første avtalen gjennomfører legen en generell undersøkelse. En røntgenstråle er tilstrekkelig for å oppdage traumer, spurs eller fasciitt. Hvis venstre hæl eller høyre hæl gjør vondt, kan en ultralydskanning brukes. Det lar deg identifisere den inflammatoriske prosessen i vevene, tilstedeværelsen av formasjoner.

Disse metodene er ikke effektive i alle tilfeller. MR brukes til å identifisere problemer forbundet med akillessenen. Hvis du mistenker tilstedeværelsen av systemiske sykdommer, kan den behandlende legen involvere høyt spesialiserte leger. For eksempel gjøres en biokjemisk blodprøve for å oppdage revmatoid artritt. Det er også nødvendig hvis du mistenker diabetes..

Behandling av smerter i hæl når du går

Etter å ha identifisert årsaken til smerter i hælene, kan medisiner, kirurgisk eller alternativ behandling foreskrives. I alle fall bør du begrense bevegeligheten i beinet, prøv å gå mindre til øyeblikket med fullstendig bedring.

Smerter i høyre eller venstre hæl kan elimineres med ismassasje, etterfulgt av oppvarming. De første dagene anbefales det å utføre denne prosedyren opptil 4 ganger om dagen. Den totale eksponeringstiden kan være opptil 7 minutter.

Hvis hælen din gjør vondt etter å ha løpt, kan du bruke vriststøtter eller spesielle hælstøtter under belastning. De selges på et apotek, slik at du kan avlaste belastningen som oppstår på det berørte området.

Du bør absolutt søke medisinsk hjelp hvis:

  • symptomene vedvarer i løpet av en uke;
  • det er hevelse i fotområdet;
  • i tillegg til smerter, er det følelsesløshet;
  • hver bevegelse fører til spredning av ubehagelige sensasjoner i hele lemmet.

Medisinering for hælene

Hvis hælbenet gjør vondt mens du går, kan eksterne behandlinger foreskrives: forskjellige salver, geler og kremer. Blant de effektive virkemidlene er:

  • Ketorol. Sammensetningen inneholder en komponent som raskt lindrer betennelse. Du kan bruke produktet tre ganger om dagen..
  • Indomethacin. Passer både til smertelindring og etter operasjon. Fordelene inkluderer det faktum at midlet ikke blir absorbert i den lokale blodomløpet..
  • Betadione. Hjelper med sykdommer som gikt, leddgikt, hælspor. Ikke gni produktet før det er fullstendig absorbert. Etter påføring forblir en tynn film av stoffet på overflaten av dermis.

Omfattende behandling

Uavhengig av sykdommen anbefales en kompleks effekt. Passer for dette:

  • gjørme applikasjoner;
  • bad med mineraler;
  • medisininjeksjoner.

Fokus på bare én type behandling reduserer sannsynligheten for systemisk effekt. Hvis bena er ømme over hælen eller selve foten, kan legen din forskrive steroidinjeksjoner. De er effektive hvis konservative metoder ikke fungerer..

I tillegg kan sjokkbølgebehandling brukes. Effekten oppnås ved bruk av en spesiell teknikk. Med sin hjelp blir høye energi lydbølger utsatt gjennom huden i det smertefulle området av foten. Effektive metoder er UHF, laserbehandling og magnetoterapi. For å sikre en raskere bedring, anbefales det å utføre terapeutiske øvelser, fokusere på massasjeøkter og svømme.

Et lenge glemt middel mot leddsmerter! "Den mest effektive måten å behandle ledd- og ryggproblemer" Les mer >>>

Tradisjonelle medisinmetoder for hælbehandling

Hvis du forstår nøyaktig hvorfor hælene dine gjør vondt når du går, kan du velge den mest praktiske behandlingsmetoden for deg selv. Hvis du har sporer eller sprekker som fører til smerter, hjelper bad med furacilin. Prosedyren vil kreve 2 tabletter, noe eplecidereddik og honning. Bena skal dampes i 20-30 minutter. Etter damping påføres en leirkake som pakkes inn i en klut.

Svart reddik lindrer betennelse og hevelse i hælområdet. Det må raspes. Kompresser lages hele natten. Behandlingsforløpet velges individuelt inntil symptomene er fullstendig eliminert. Den samme effekten hjelper hvis det er smerter over hælen..

På apoteket kan du kjøpe skjær av sabernik. Den må drikkes tre ganger om dagen i 20 dager. For å klargjøre løsningen, ta 1 ss, som er fortynnet i 1/3 kopp vann. Om nødvendig kan behandlingsforløpet gjentas.

Lag din egen valnøtttinktur. Produktet tilberedes med 20 gr. hakkede nøtter, fylt med et glass vodka. Denne blandingen skal tilføres i 10 dager. Etter det drikkes en 10 prosent medisin en stor skje tre ganger om dagen..

Hvis du ikke vet hvorfor hælene dine gjør vondt etter en lang tur, kan problemet skyldes en sopphælinfeksjon. For å eliminere ubehag behandles området med kaliumpermanganat eller jodløsning to ganger om dagen.

Med sterke og trekkende smerter vil en kompress med propolis bidra til å takle problemet. Gas ble dynket i infusjon, polyetylen påføres på toppen. Benet skal pakkes inn i et varmt skjerf. Etter 20-30 minutter fjernes kompressen.

Mange hælskader ledsages av varme og hevelse. Kålbladet har vist høy effektivitet. Den må være gjennomboret med en gaffel flere steder samtidig, deretter bandasjert til beinet.

Andre metoder for fotbehandling

Det ble nevnt over at smerter i hælsonen kan vises med fasciitt. Behandlingen av den foregår med et bredt spekter av tilnærminger. Du kan få strålebehandling. En god effekt oppnås ved å bruke en spesiell skinne som påføres over natten. Denne tilnærmingen holder Achilles-senen i posisjon..

Hvis plagen assosiert med smerter i hælregionen ikke forsvinner i mer enn ett år, og alle andre behandlingsmetoder har vært ineffektive, brukes kirurgisk inngrep. Det er også nødvendig å fjerne sporen fra hælbenet.

fysioterapi

  • Plasser føttene på overflaten etter hverandre. Palmer skal hvile mot veggen. Forsikre deg om at det berørte beinet er bakerst. Start et sakte knebøy med vekt på det sunne lemmet ditt. Dette bør gjøres til du føler at det er en strekk i musklene bak leggen..
  • Stå på en liten plattform med hælene hengende. Begynn å heve deg til tåen, tilbake til startposisjonen. Prosedyren gjentas 15 ganger.
  • Neste øvelse gjøres med en kjevle eller flaske. De er plassert på gulvet, føttene er plassert på toppen. Begynn å rulle flasken slik at hele fotbuen er involvert.

Forebygging

Følg forebyggende tiltak:

  • Hvil føttene godt. Ikke overbelast dem..
  • Å gå barbeint på gulvet anbefales ikke. Tøfler skal ha en myk rygg, en god vriststøtte. Sko i sportsstil er mer egnet for turer utendørs..
  • Hvis du har flate føtter, kan du få spesielle innleggssåler. For å oppnå en terapeutisk effekt hos barn brukes spesielle sko..
  • Forsøk å holde vekten nede til normale nivåer. Dette vil redusere den konstante belastningen på foten..

Minst av alle fotproblemer forekommer hos personer som driver med moderat fysisk aktivitet. Foretrukk avslappet sykling og vannaktiviteter.

Dermed er det et tilstrekkelig antall sykdommer som kan føre til smerter i hælregionen. Til tross for det store antallet behandlingsmetoder, er det verdt å fokusere på de som lar deg eliminere årsaken til sykdommen..

Vonde hælsmerter

Hæl smerter. "Følelsen av en hamret spiker på hvert trinn!" - slik beskriver pasienter hælsmerter og tror at de bare oppstår på grunn av hælsporen. Hva er en anspore? Plantar fascia starter fra median prominence av calcaneus og fester seg til hodene på metatarsalben. En kalkansk spore forekommer på den fremre overflaten av kalkan tuberositeten ved innsetting av plantar aponeurosis.

Når du går, i øyeblikket med hæl-separasjon, blir fascien trukket. Når du bruker ubehagelige sko, flate føtter, overbelastning av sport, kan denne spenningen bli for stor og føre til kronisk betennelse på stedet for feste av fascia til hælbenet. Når foten er overbelastet, skjer det en langsom tøyning av plantaraponeurosen, separasjon fra festepunktet til hælen og gradvis forkalkning av festepunktet.

Denne prosessen er treg, og strekker seg over årene. Deretter blir kalsiumsalter avsatt på dette stedet, og en horisontal "torn" opptil 2 cm lang (hælspur) er synlig på bildet. Dermed er hælsporen resultatet, ikke årsaken til sykdommen. Når hælen begynner å gjøre vondt på grunn av betennelse i senene, er ikke beinets "pigg" ennå synlig på røntgenbildet. Tilstedeværelsen eller fraværet av en hælspor påvirker ikke på noen måte diagnosen og behandlingen av hælsmerter. Mange mennesker har hælsporer på røntgenbilder, og hælene har aldri vondt. Når denne osteofytten modnes fullstendig, skader det ikke.

Så hælsmerter skal aldri klandres på den "beryktede" hælsporen. Hva kan da være årsaken til smerter i hælen? Og mange andre alvorlige sykdommer debuterer eller manifesteres som smerter i hælen. Bare en spesialist kan stille en nøyaktig diagnose og foreskrive kompetent behandling. Med smerter i hælen, er det viktigste å ikke gå glipp av en alvorlig sykdom som kan føre til kirurgi og funksjonshemming.

Risikofaktorer for smerter i hælen er overvektige sko med høye hæler, flate føtter, kronisk fotoverbelastning, sportsskader og hælkontusjoner når du hopper fra høyden. I denne artikkelen vil vi ikke diskutere de traumatiske årsakene til smerter i hælen. Frakturer, dislokasjoner, blåmerker, forstuinger krever behandling av en traumatolog.

Hæl smerter: symptomer. Hælsmerter gir betydelig lidelse med hvert trinn. Det kliniske bildet avhenger i stor grad av sykdommen som forårsaket smertene i hælen. Hælsmerter kan være verkende, kjedelige, skarpe, brennende, skyte. Oftere plager hælplagene når du går. Noen ganger oppstår smerter selv i ro, om natten, forstyrrende søvn. Arten av hælsmerter, så vel som den underliggende årsaken, kan variere..

Sykdommer der smerter i hælen oppstår.

Plantar fasciitis eller hælspor. Det viktigste symptomet på sykdommen er akutte smerter under hælen, spesielt uttalt under de første trinnene etter søvn eller lang hvile. Smertene kan være så alvorlige at i løpet av de første minuttene beveger pasienter seg med støtte på kanten av foten eller tærne, og unngår å tråkke på hælen. Etter noen få trinn reduseres smertene i hælen merkbart. Ved palpasjon er midten av hælen fra plantersiden kraftig smertefull. Hvis et så smertefullt punkt er fraværende, er diagnosen i tvil.

Achilles bursitt (betennelse i akillessenen og bursae). Achilles (calcaneus) senen fester leggen og soleus muskler til calcaneus. Årsaken til smerter i hælen er langvarig kronisk overstrain eller akutt situasjonsoverbelastning av gastrocnemius-muskelen, tar anabole steroider eller hyppig blokade med kortikosteroider. Achillesbursitt forekommer hovedsakelig hos idrettsutøvere, ballettdansere og dansere, ofte ledsaget av tårer eller brudd i senen.

Smertene er lokalisert over hælen og langs bakbenet, ledsaget av halthet og manglende evne til å stå på tærne. Klinisk er det sårhet, hevelse og rødhet på begge sider av akillessenen. Leggmusklene er anspente og smertefulle. Smerter i hælen og leggen øker om morgenen, pasienten, når han står opp, kan knapt lene seg på det såre benet.

Bursitt i den bakre bursaen i akillessenen utvikler seg ofte som et resultat av overdreven friksjon og press fra en ubehagelig skohæl. Men det kan også være et tidlig symptom på revmatoid artritt. Slik bursitt er tydelig synlig over calcaneus, som en rund, smertefri subkutan masse.

Bekhterevs sykdom, reaktiv leddgikt kan debutere med "spontane" smerter i hælene hos unge mennesker allerede før utbruddet av typiske kliniske manifestasjoner av den underliggende sykdommen.

Reaktiv leddgikt ved infeksjoner (klamydia, ureaplasmosis) har karakteristiske tegn: smerter i hælene bekymrer ikke bare når du går, men også i ro, øker om natten. I tillegg til smerter i hælene, blir andre ledd, øynene betent, uretritt vises (Reiters sykdom).

Radikulopati av S1-roten oppstår når en herniert L5-S1-plate faller ut. Når S1-roten er komprimert, sprer smertene seg langs baksiden av benet under kneet til hælen. Achillesrefleks faller ut, følsomheten i hælen er nedsatt.

Osteokondropati i sonen for ossifikasjon av kalkan tuberositet forekommer hos ungdom 12-15 år. En forsinkelse i å tilpasse denne sonen under vekst forårsaker sterke smerter i hælen. Sykdommen behandles konservativt, effekten er svak. I de fleste tilfeller forsvinner hælen på egen hånd etter at barnet slutter å vokse. Hos voksne forekommer ikke denne patologien..
Svært sjelden oppstår hælsmerter med svulster, osteomyelitt, tuberkulose.

I så fall bør du haste hos en lege?

  • når det oppstår svært sterke smerter i hælen;
  • intensiteten av smertene i hælen øker over tid;
  • med rødhet, hevelse i hælområdet;
  • med en økning i kroppstemperatur.

Hvilken lege skal jeg kontakte hvis hælen min gjør vondt? Ved akutt traume er konsultasjon med en traumatolog eller kirurg nødvendig. I andre tilfeller bør du besøke en terapeut som vil forskrive en undersøkelse og om nødvendig henvise til en revmatolog, ortoped eller nevrolog eller annen spesialist for konsultasjon..

Diagnostikk for smerter i hælen.
En komplett blodtelling (leukocytter, ESR) bekrefter inflammatoriske prosesser i kroppen. Jo høyere leukocytter og ESR (erytrocytsedimentasjonshastighet), jo sterkere er betennelsen. En økning i ESR i kombinasjon med nattlige smerter indikerer revmatisk sykdom..

Blodprøve for revmatiske tester. Ved revmatiske sykdommer øker nivået av CRP kraftig. Negative revmatiske tester utelukker revmatiske årsaker til smerter i hælen. Revmatoid faktor Positiv bekrefter hælsmerter assosiert med revmatoid artritt.

En blodprøve for antistoffer mot klamydia og ureaplasma, skraping fra urinrøret gjør at du kan utelukke reaktiv leddgikt med smerter i hælene.

Røntgenbilder viser beinendringer i kalkanealområdet, ekskluderer traumatiske årsaker til smerter i hælen, svulster, osteomyelitt, bein tuberkulose.

MR av hælområdet hjelper til med å oppdage de tidligste endringene i brusk, sener, leddbånd. MR av lumbosacral ryggraden bekrefter tilstedeværelsen av en herniert plate i radikulopati.

Behandling for hælsmerter avhenger av årsaken. Ulike sykdommer krever en annen tilnærming til behandling. Det er generelle regler for å redusere smerter i hælen:

  • begrense tiden brukt på føttene dine;
  • gi resten av underekstremiteten i 2-3 uker;
  • gi opp høye hæler;
  • redusere vekten med overvekt;
  • bruk vriststøtter, innleggssåler eller ortopediske sko;
  • gjøre fysioterapi for føttene.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) kan bidra til å lindre smerter i betennelsen. Langvarig ukontrollert bruk kan forårsake mage- eller hjerteproblemer. Vær forsiktig med selvmedisinering.

Med Achilles bursitt for ekstern bruk, kan du bruke komprimerer med Dimexide eller medisinsk galle, salver med NSAIDs. Du bør være forsiktig med å varme opp salver og komprimerer. Ved skader, ødem, oppvarmingsprosedyrer er kontraindisert. I denne situasjonen er det bedre å påføre en ispakke pakket inn i et håndkle på det ømme stedet i 10-15 minutter..

Fysioterapi, mudterapi er vist. Hvis senen rives av, er kirurgisk behandling nødvendig. Med "hælsporen" salver har kompresser, laserterapi, akupunktur og fysioterapi ingen effekt. Shockwave-terapi lindrer smerter godt.

Ved betennelse blir den skarpe smerten i hælen lettet av terapeutiske blokkeringer med kortikosteroider direkte ved smertekilden. Men de bør utføres av kompetente leger, strengt etter indikasjoner, ikke mer enn 3 prosedyrer på et tidspunkt. Hyppig administrering av kortikosteroider har en tendens til å rive sene, så det er farlig å misbruke denne metoden!

For revmatoid artritt, bør behandling foreskrives av en revmatolog. Det vises konstant inntak av spesifikke basiske medisiner, ikke-steroide eller steroide antiinflammatoriske medisiner. Med radikulopati utføres behandling av en kompetent nevrolog.

Med urogenitale infeksjoner er antibiotika foreskrevet under tilsyn av en dermatovenerolog. For svulster, tuberkulose, osteomyelitt, kreves spesifikk behandling fra spesialiserte spesialister.

I mine hender er den beste behandlingen mot smerter i hæl interstitiell elektrisk stimulering. Bare 2-3 VTES-prosedyrer lindrer pasienten fra smerter i hælen i flere år, eller til og med for livet.

Hvorfor gjør hælen vondt?

Smertsyndrom er det første signalet om at det brygges et problem i kroppen. Smerter er en viktig beskyttende funksjon som hjelper kroppen å overleve. Dette indikerer ikke alltid en sykdom, men det er fortsatt verdt å være oppmerksom på tilbakevendende symptomer. Hælsmerter kan ha forskjellige årsaker, så naturen, manifestasjonen og behandlingen vil være forskjellig i hvert tilfelle..

Arten av hælsmerter

Sykdommen er delt etter natur, forekomst, dybde:

  • Akutte smerter i hælen som oppstår for første gang
  • akutt, periodisk om dagen;
  • konstant verkende smerte;
  • verkende smerter som noen ganger dukker opp.

Hvis akutte smerter plutselig oppstår for første gang, er det vanligvis et resultat av skade eller skade på huden. I dette tilfellet vil en rask respons og førstehjelp lett bli kvitt problemet. Det er vanskeligere å identifisere årsaken hvis smertene ved en uklar etiologi.

Før du kontakter en spesialist, kan du analysere sensasjonens art, hyppighet og dybde - dette vil hjelpe til med diagnostisering:

  • på hvilket tidspunkt på dagen ubehag oppstår - på dagtid, om natten, om kvelden;
  • arten av manifestasjonen av symptomer er akutt og blekner gradvis bort, eller den begynner umerkelig og øker;
  • forekommer en gang om dagen, flere ganger i løpet av dagen, en gang noen få dager;
  • dybde av smerte - du kan ikke tråkke på det ømme benet, du kan bare gå på tuppene, tråkke på hele foten, men gå med en halt.

All denne informasjonen vil tillate legen å diagnostisere riktig og foreskrive effektiv behandling..

Potensielle årsaker til smerte

Det kan være mange grunner som kan føre til forekomst av smerter i hælregionen. For det første er det nødvendig å trekke frem to hovedkilder:

  • smerter forårsaket av livsstilsfunksjoner og ikke assosiert med sykdommen;
  • medisinsk art - assosiert med fysiologiske patologiske forandringer i kroppen.

Smertesyndromet indikerer ikke alltid orgelens patologi. Det er en rekke ikke-medisinske faktorer som ofte påvirker ryggraden og forårsaker ubehag når du går.

  1. Bruk ubehagelige sko - smale, store, med høye hæler. I dette tilfellet forårsaker den konstante overbelastningen av fotstrukturen hælsmerter..
  2. Med intense sportsbelastninger eller plutselig vekttap, reduseres underhudsfett på plantens overflate på foten i hælområdet, belastningen på den øker og smerter vises.
  3. For visse yrker er et langt opphold på bena en nødvendighet og smertesyndrom kan vises om kvelden.
  4. En kraftig økning i kroppsvekt - belastningen på hælene øker, mens vevene blir klemt og sår.

Årsakene til medisinsk smerte kan deles etter type sykdom.

Systemiske sykdommer

Dette er sykdommer som har en negativ effekt på kroppen som helhet, men de kan manifestere seg på forskjellige måter, og lokaliseringen av smerte vil avhenge av de "svake punktene" i kroppen. Som regel er dette kroniske sykdommer av immun art. Blant slike sykdommer er det verdt å fremheve:

  • Bechterews sykdom (ankyloserende spondylitt) er en kronisk betennelsessykdom i ryggraden og leddene, denne alvorlige sykdommen oppdages noen ganger på en rettidig måte nettopp på grunn av smerter i hælene - ofte begynner sykdommen å manifestere seg fra dette organet;
  • revmatoid artritt - den vanligste og alvorlige leddsykdommen, fortsetter med mange komplikasjoner, ledsaget av sterke smerter, hevelse og immobilitet i leddene;
  • gikt - årsaken til sykdommen er avsetning av urinsyresalter, mens forekomsten av akutt smerte, hevelse og rødhet i leddene er karakteristisk.

Smittsomme sykdommer

Disse inkluderer også urogenitale og tarminfeksjonssykdommer (klamydia, gonoré, ureaplasmosis, dysenteri, salmonellose). Disse sykdommene er farlige ved at de ikke kan gi noen manifestasjoner og fortsette kronisk, noe som fører til en alvorlig lidelse - reaktiv leddgikt. I tillegg er det en mulighet for så farlige smittsomme sykdommer som ben tuberkulose og osteomyelitt i calcaneus..

Traume

Eventuelle skader på ben, fot, hæl, sener som bryter integriteten til bein og ledd har konsekvenser for muskel- og skjelettsystemet og kan forårsake smerter.

Inflammatoriske sykdommer

Det vanligste av disse er plantar fasciitt eller hælspor, en betennelse i et av leddbåndene på fotsålen. Denne sykdommen er basert på aseptisk (steril) nekrose (nekrose) av områder av beinet som er under størst mekanisk belastning. Årsaken til smerter kan også være osteokondropati av tuberkelen til calcaneus (Gaglund-Shinz sykdom); bursitt - det er preget av alle de klassiske symptomene på betennelse (hevelse, rødhet, sårhet, huden på dette stedet blir varm å ta på); betennelse i akillessenen - oppstår når musklene i leggen er overbelastet. Hyppig løping i oppoverbakke eller nedoverbakke, en kraftig økning i mengden fysisk aktivitet, for eksempel å løpe lange avstander, ha på seg ubehagelige sko, bruke høye hælsko ofte og bytte hæler til flate hæler hver natt kan alle forårsake betennelse.

Nevrale sykdommer

Skade på nerven i kalkhalsgrenene i tibialnerven fører til fotdeformitet og smerter.

Alle disse årsakene kan manifesteres ikke bare ved smerter i hælen. Det er også viktig å ta hensyn til andre manifestasjoner: kroppstemperatur, vekthopp, generell ubehag - alle disse faktorene kan bidra til å stille riktig diagnose..

Diagnostisering av smerter i hæl

Ved smerter i hælen er det først og fremst nødvendig å kontakte høyt spesialiserte leger: en ortoped, kirurg, fotterapeut (spesialisert på sykdommer i ankelleddet), en nevropatolog.

For å stille riktig diagnose av sykdommen, er først av alt oppmerksomhet på symptomene. Det er også verdt å påpeke tidligere led sykdommer og skader. Kombinasjonen av alle dataene lar deg identifisere årsaken til utviklingen av smerte og foreskrive riktig terapeutisk behandling. De viktigste diagnostiske metodene inkluderer:

  • en blodprøve (lar deg identifisere sykdommer som anemi, Bekherevs sykdom, leukocytose eller økt ESR);
  • biokjemisk analyse (foreskrevet for å sjekke urinsyre, relevant for gikt);
  • Røntgenundersøkelse (dette er den viktigste forskningsmetoden som kan avsløre endringer i beinvev som er karakteristisk for en viss type patologi);
  • serologisk analyse (utføre en analyse for revmatoid faktor hvis pasienten har revmatoid artritt);
  • Ultralyd eller MR;
  • elektromyografi;
  • punktering av ekssudatet av senebursaen med dens påfølgende baclosevoe.

Andre typer undersøkelser er foreskrevet av leger, der man tar hensyn til sykdommens alder og kliniske manifestasjoner..

Hvordan lindre smerter selv

Hjemme kan du lindre smerter ved hjelp av:

  1. påføre en iskomprimering;
  2. kald massasje;
  3. ta et beroligende saltbad;
  4. bruk av smertestillende midler (Ibufen, Nurofen, Sollaflex, etc.);
  5. ta lokale medisiner for å lindre betennelse og ødem (Pelan, Artropant, Kartek, indomecin salve, etc.);
  6. bruk av aktuelle medikamenter basert på fenylbutazon;
  7. påføring av kompresser av varm pepper, voks, hvitløk, medisinsk alkohol og andre varmepreparater;
  8. urtebad.

I tillegg er det populære folkemedisiner. For å berolige smerter i hælen, bruk en svart reddikskompress. For å gjøre dette må det gnides på et rivjern og påføres smerteplassen om natten. Kontrasterende bad er veldig populære. Så vekselvis er det nødvendig å dyppe foten i et basseng med varmt og kaldt vann. Etter inngrepet er det nødvendig å massere hælene.

I nærvær av akutte langvarige smertsyndrom er en presserende appell til en spesialist nødvendig. Et slikt tiltak vil bidra til å beskytte mot komplikasjoner av sykdommen og forhindre dens videre utvikling i tid..

Hælen gjør vondt, det gjør vondt å tråkke: årsaker og behandling

Den menneskelige foten er en unik naturlig mekanisme som gjør at vi kan bevege oss komfortabelt, gir høy stabilitet, manøvrerbarhet og hastighet, og alt dette til tross for dets lille størrelse sammenlignet med resten av kroppen. En av de viktigste delene av foten er hælen, som fungerer som en støtdemper under gange og løping. Dette er mulig på grunn av den spesielle strukturen til calcaneus og et tykt lag med subkutant fett, som danner en "pute" som vi lener oss forsiktig på. Ofte ledsages dette av ubehagelige sensasjoner, og da oppstår spørsmål: hva du skal gjøre hvis hælen gjør vondt, det er vondt å tråkke på og det er umulig å gå normalt?

Det kan være vanskelig å forstå årsakene til et slikt problem, siden sårhet i hælregionen ledsager en rekke sykdommer og skader. Imidlertid forklares oftest symptomet av ikke-patologiske faktorer: høyt stress på bena eller bruk av ubehagelige sko. Representanter for det rettferdige kjønn er spesielt ofte i en lignende situasjon, båret bort av vakre høyhælte sko. Men under tegn på banal tretthet i bena, kan alvorlige sykdommer skjules, som må legges merke til i tide og begynne å leges. La oss derfor finne ut av det sammen hvorfor hælene kan gjøre vondt om morgenen eller konstant, når du går eller i ro, nedenfra, bak eller på sidene - med et ord, vi vil diskutere alle mulige årsaker til problemet og vurdere alternativer for behandling hjemme.

Funksjoner ved strukturen til den menneskelige hælen

Fotens skjelett er dannet av tjuefem bein, som er virkelig fantastisk gitt sin beskjedne størrelse. Calcaneus er den største i denne designen, den har en svampete struktur og en langstrakt kropp flatet på sidene. Foran artikulerer den med kuboidbenet, på toppen - med rammen, og bak er det en fremspring - hælknollen, som den kraftigste akillessene i menneskekroppen er festet til. I det nedre området av hælen er det et cellulært fettlag som er 1-1,5 cm tykt.Det inneholder et helt nettverk av blodkar og nerver som kan bli betent, og dette er en av de hyppige årsakene til at hælen gjør vondt og det er vondt å tråkke.

Den bakre og laterale overflaten av calcaneus er praktisk talt ikke beskyttet - huden er tynn, det er lite fettvev, og det er mange kar og nerveender. Derfor fører blåmerker og subluksasjoner som har forekommet i dette området minst en gang i nesten hver person, påtagelige lidelser og forsvinner ikke på lang tid, for ikke å nevne fullverdige dislokasjoner, brudd, forstuvinger og leddbåndbrudd..

Så hva kan skade i hælen? Her er hovedalternativene:

Calcaneus i seg selv er en kilde til smerte i tilfelle reaktiv leddgikt, osteomyelitt, tuberkulose, apofysitt eller osteokondropati i tuberkel, i tillegg kan det oppstå en sprekk eller til og med et brudd;

De omkringliggende leddene - kalkan-kuboid, calcaneo-ram-navicular - kan bli betent i noen vanlige sykdommer, for eksempel gikt;

Ligament, sener og fascia - disse elementene i fotens skjelett er en av de vanligste skyldige i situasjoner når hælen gjør vondt og det er vondt å tråkke. De tre vanligste diagnosene er: plantar fasciitt, ​​leddbetennelse i ankelen og sene i Achilles senen;

Synovial vesker, hvorav det er to i dette området. Den første er større og omgir den nedre bakre delen av calcaneus, og den andre er veldig liten og ligger bak krysset mellom den kalkiske tuberositeten med Achilles-senen. Betennelse i bursae kalles "bursitt", i det første tilfellet - hælen, og i det andre - Achilles bursitt eller på annen måte Achillodynia;

Nerver og blodkar forvekker hælbenet med et tett nettverk, så hvis det gjør deg vondt å tråkke på hælen, er dette ofte grunnen. Blant de vanligste neurogene faktorene er forskjellige polyneuropatier og erytromelalgia, og blant vaskulære faktorer - diabetisk angiopati;

Huden og det subkutane fettvevet kan være involvert i den inflammatoriske prosessen som forekommer i de dypere strukturer i kalkanealregionen, i tillegg kan ytre traumatiske effekter - blåmerker, sår, brannskader.

Hvordan foreslå årsaken til smertene i hælen?

Hva som eksakt kan bli betent og vondt i hælene, regnet vi ut det, la oss nå gå fra lokalisering til arten av de ubehagelige sensasjonene, fordi det er denne faktoren som best hjelper til med å bestemme den foreløpige diagnosen.

Hvis hælen din gjør vondt i lang tid og det er vondt å tråkke på foten uten åpenbar grunn, ikke prøv å gjette sykdommen og bli frisk på Internett, ikke kast bort penger på medisiner som er foreslått av en apotekapoteker. Søk hjelp fra lege!

Brennende smerter, svie i hæler og føtter

Det å føle seg varm, kriblende eller svie, uutholdelig smerte i hælen eller hele foten er nesten helt sikkert nevrogen. Dette skjer med erytromelalgia, Mortons metatarsal neuralgi, tarsal kanalsyndrom, så vel som med noen polyneuropatier: diabetisk, demyeliniserende (spesielt med Guillain-Barré og Fabry syndromer).

Pasientenes helsetilstand forverres kraftig etter en natts søvn under et varmt teppe eller bare i varmt vær, når karene og kapillærene i tillegg utvides. Alvorlig brennende følelse i føttene gjør at du vil senke føttene ned i kaldt vann.

Med erytromelalgia er et ytterligere diagnostisk tegn rødhet eller til og med cyanose i huden i de nedre ekstremiteter. Mortons nevrom er preget av brennende smerter i tærne, som skyldes en fortykkelse av plantenerven og ofte utstråler til hælen, som er smertefull å trå på. Og med tarsal kanalsyndrom, føler en person i tillegg følelsesløshet og prikking i området av den indre ankelen, og fanger fotbuen.

Hælsmerter om morgenen

Ved nesten hvilken som helst inflammatorisk eller degenerativ-dystrofisk sykdom som påvirker foten og kalkhalsområdet, vil smertene intensiveres om morgenen, siden de skadede strukturene i løpet av natten har tid til å komme seg delvis, men selve grunnen til traumene deres forsvinner ikke noe sted. En person begynner fysisk aktivitet, vev blir skadet igjen, smerter oppstår. Denne "ond sirkel" -effekten er mest typisk for plantar fasciitt, ​​hælspor, gikt, leddgikt og leddgikt. Det andre samlende symptomet for denne sykdomsgruppen er det faktum at smerter er mye mindre uttalt i ro, men så snart en person prøver å gå, skader hælene hans mye og normal bevegelse blir nesten umulig.

Det er vondt å tråkke på hælen, smerter forverres når du går

Det ville være rart å vurdere dette symptomet som viktig i diagnosen, siden i tilfelle sykdom eller skade på hælene, vil det være mer smertefullt å tråkke på dem enn å ikke tråkke på. Derfor bør du ta hensyn til ytterligere symptomer: generell helse, temperatur, tilstedeværelse av smerte i andre deler av kroppen. Et mer avslørende punkt er konstant smerte i hælene, som ikke avtar selv i ro, men bare intensiveres under turgåing. Dette skjer med reaktiv leddgikt, osteomyelitt, ben tuberkulose og andre alvorlige inflammatoriske patologier. Men slike sykdommer er alltid preget av livlige symptomer, og i tillegg til føttene, påvirker det nesten helt sikkert andre deler av skjelettet. På den annen side hender det også at i ro er ubehag i underekstremiteter helt fraværende, men det er vondt å tråkke på hælen. Forklaringen på dette er ganske uventet..

Kilden til skarpe smerter i hælen når du går er kanskje ikke hælstrukturen i det hele tatt, men isjiasnerven. Når den er klemt, og personen lener seg på beinet, skyter smertene fra topp til bunn direkte inn i hælen, så det ser ut til at grunnen er i den.

Et annet eksempel på smertebestråling er tarsal tunnelsyndrom, som er preget av kompresjon av tibialnerven i den mediale ankekanalen. Manifestasjoner begynner med nummenhet i hælen, fotbuen og området i den indre ankelen, deretter oppstår kriblinger, og til slutt, brennende smerter som stiger opp og stråler til rumpa.

Smerter bak i hælene

De vanligste årsakene til smerter i dette området er gnagsår på skoens hæl, eller mer alvorlig, blåmerker, sprekker og brudd i hælbenet fra traumer. Nesten alle minst en gang i livet fikk et så mislykket spark, for eksempel å ikke beregne avstanden til et hinder som ligger bak under en sving. Noen ganger blir det diagnostisert hælbursitt og akillessene. Blant de relativt sjeldne diagnosene, skal Haglunds deformitet nevnes - dette er hæleksostose (osteokondral utvekst), som er lokalisert nøyaktig bakerst på hælen og forårsaker smerter når du går, og også kompliserer valg av sko betydelig.

Smerter i sideflatene på hælene

Årsaken til smerter i området på den indre overflaten av hælen er oftest strekkingen av de mediale leddbåndene i ankelen, oppnådd når foten er gjemt utover. Den motsatte situasjonen, når hælen gjør vondt fra ytre side, er ikke mindre vanlig og indikerer at personen har vridd benet innover. I tillegg kan saken være i et blåmerke, sprekk eller brudd - på et ord er problemet nesten alltid av traumatisk opprinnelse, og det er umulig å ikke legge merke til en slik hendelse på grunn av sterke smerter og den resulterende hevelsen..

Brudd på calcaneus er en av de vanskeligste: den er ofte ledsaget av forskyvning av fragmenter, brudd på leddbånd og sener, krever forsiktig immobilisering av lemmet og leges 3-4 måneder, der pasienten ikke skal tråkke på sår hæl.

Sykdommer som forårsaker hælsmerter

La oss se nærmere på de sannsynlige årsakene til plagen mer detaljert og finne ut hva du skal gjøre hvis hælen gjør vondt og det er vondt å tråkke på foten - hvordan du behandler, hvordan du blir kvitt smertene og forhindrer at problemet oppstår.

Vi vil ikke berøre skader i peri-calcaneal sonen her, for eksempel blåmerker, sprekker, brudd, dislokasjoner og forstuinger i leddbåndene, siden øyeblikket av å motta slike skader ikke kan gå upåaktet hen, og den skadde vet sannsynligvis nøyaktig svaret på spørsmålet om hvorfor hælen gjør vondt og det er vondt å tråkke på. til fots. Hvis en slik ulykke skjer, må du bruke tørr kulde på det forslåtte området, immobilisere benet og se en lege så snart som mulig.

Hælartritt

Dette er en inflammatorisk lesjon av calcaneus, dens omgivende strukturer og vev. Det forekommer sjelden isolert - som regel påvirkes andre ledd..

I følge etiologien er hælartritt delt inn i følgende kategorier:

Reaktiv - begynner som en komplikasjon noen uker etter en infeksjon, oftest luftveiene, tarmen eller urogenitale;

Revmatoid - forekommer som et resultat av et angrep fra immunceller på kroppens eget vev;

Posttraumatisk - blir et svar på den resulterende skade, dislokasjon, forstuing, sprekk eller brudd på calcaneus;

Urinsyregikt - på grunn av det høye nivået av urinsyre i blodet og avsetning av salter (urater) på leddflatene.

Hver av formene for kalkholdig artritt manifesterer seg i en annen smerteintensitet, i tillegg til dette forekommer ofte hevelse og rødhet i huden. Behandlingsprogrammet avhenger helt av arten av sykdommen og kan omfatte utnevnelse av ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, antibiotika, hormoner, immunmodulatorer, chondroprotectors, stimulatorer for helbredelse og celle utvinning, fysioterapi, og i alvorlige tilfeller kirurgi.

Hælartrose

Sykdommen er en degenerativ-dystrofisk prosess som fører til tynning av bruskvev og utseendet til beinvekster (osteofytter) på leddflatene. Hælartrose er veldig ofte kombinert med plantar fasciitt og hælspor.

Årsakene til utviklingen av sykdommen:

Bruk ubehagelige høyhælte sko;

Tunge belastninger på bena;

Mangel på vitaminer og mineraler;

Slitasjegikt i hælene begynner å manifestere seg med økt tretthet i bena, knasende når man går, så intensiveres ubehaget gradvis, føttene deformeres, en persons hæler er veldig ømme, det er vondt å tråkke på føttene, og i de siste stadier av sykdommen blir bevegelse umulig selv med en stokk eller krykker. Det er viktig å ikke starte kalkalartrose, begynne å ta chondroprotectors så snart som mulig, massasje, gjennomgå fysioterapi og gjøre fysioterapi. En radikal metode for behandling av artrose i hælene er leddyrplastikk, det vil si kirurgisk fjerning av osteofytter og forstørrelse av bruskvev.

Plantar fasciitis

Plantar aponeurosis, eller plantar fascia, er en langstrakt klaff av tett bindevev som fester seg til calcaneus på den ene siden og til metatarsalhoder på den andre, og danner og støtter fotbuen. Med økte belastninger på aponeurosen, forekommer dets mikrorupturer i hælregionen, der spenningen er sterkest, noe som fører til betennelse, og så gjør vondt i hælen, gjør det vondt å trå på benet, og oftere lider begge lemmer på en gang. Plantar fasciitis er mest utsatt for kvinner over 40 år som er vant til å bruke stiletthæler, samt profesjonelle idrettsutøvere og personer med gikt, flate føtter, diabetes mellitus og overvekt..

Det vanligste symptomet på sykdommen er sterke smerter i hælen om morgenen. Dette skyldes det faktum at sprekkene i aponeurosen delvis er overvekst under en natts søvn, men så snart en person står opp og begynner å gå, oppstår skadene igjen, og på samme sted. Situasjonen forverres av den hyppige komplikasjonen av plantar fasciitt - hælsporen, som vi vil diskutere separat nedenfor. Hvis sporen ennå ikke har dukket opp, er behandlingen overveiende konservativ - betennelsesdempende medisiner, bedøvelsessalver, et skånsomt regime, massasje, fotbad og fysioterapi.

Hælspor

Dette uttrykket i hverdagen kalles osteofytt, det vil si en beinvekst som oppstår i planet til plantar fascia eller over den ved festningspunktet til den kalkholdige tuberkel. Osteofytt dannes fra kalsiumsalter som et resultat av konstant irritasjon av periosteum og aseptisk betennelse i dette området, med andre ord, hælsporen er en direkte følge av plantar fasciitt. Lengden på oppbyggingen varierer fra 2 til 12 mm, og hælen gjør vondt og det er vondt å tråkke på beinet fordi mykt vev er skadet.

Intensiteten av smertefulle sensasjoner avhenger snarere ikke av sporenes lengde, men av dens beliggenhet. Hvis det er nerveender i nærheten, vil smertene være veldig sterke, som om en spiker hadde blitt drevet inn i hælen, spesielt om morgenen. Utpå kvelden kan ubehag også øke, allerede på grunn av tretthet i bena og mikroskader som er akkumulert i løpet av dagen. En hælspor av betydelig størrelse kan bli funnet ved palpasjon. Den mest effektive og pålitelige behandlingsmetoden er sjokkbølgeterapi, under prosedyren ødelegges osteofytten ved hjelp av ultralyd og skilles ut med blodstrømmen.

Achilles senebetennelse

Dette er en aseptisk betennelse som påvirker enten vevet rundt senen (peritendinitt), eller selve akillessenen (senebetennelse), eller stedet for festningen til hælbenet (enthesopati). Alle tre formene kan oppstå både hver for seg og sammen, samt passere i Achillodynia og føre til dannelse av en hælspor. Tendinitt oppstår på grunn av konstant overbelastning av ankelen, og noen ganger etter en enkelt skade på akillessenen, for eksempel hos en eldre person som plutselig bestemte seg for å gå inn på kroppsøving.

Som regel utvikler sykdommen seg gradvis. Til å begynne med kjenner pasienten smerter i seneområdet, skyter inn i hælen og forstyrrer hovedsakelig om morgenen. Etter en oppvarming eller en kort spasertur lindres ubehaget. Etter noen uker blir smertene verre, de forsvinner ikke hele dagen, og det er spesielt vanskelig å gå på trapp eller oppover. Leggmuskelen er anspent, ankelen er rødmet og lett hoven, og kan føles varm å ta på. Behandling av akilles senebetennelse er konservativ - hvile, tett bandasje i benet, ta NSAIDs, fysioterapi og massasje. Ved uutholdelig smerte utføres injeksjonsblokker ved bruk av steroidhormoner.

Hælbursitt

I området til calcaneus er det to synoviale vesker eller bursa: en, veldig liten, ligger øverst, bak festestedet til akillessenen, og den andre, større, er under, under huden på baksiden av hælen. Bursae er isolerte hulrom i leddvæske som reduserer friksjon og beskytter bein mot skade. Konstant trykk på posen eller inntak av smittestoffer, for eksempel stafylokokker eller streptokokker, fører til utvikling av bursitt. I det første tilfellet kalles sykdommen "Achilles bursitt" eller på en annen måte "Achillodynia", og i den andre - "hælbursitt".

Sykdommen kan være et resultat av å ha på seg ubehagelige sko med gnagsår, smal rygg, eller det kan være en komplikasjon av skade eller systemisk infeksjon (tuberkulose, gonoré). Kalkansk bursitt og achillodynia er diagnoser som er velkjente for profesjonelle idrettsutøvere og dansere. Det er ganske enkelt å gjenkjenne sykdommen: den betente bursaen er fylt med serøs og noen ganger purulent ekssudat, på grunn av hvilken den øker i volum og stikker ut, huden på dette stedet er rød og varm, med trykk er det kraftig smerte, selv bare å tråkke på hælen gjør vondt, for ikke å nevne prøver å gå. Behandlingen er overveiende konservativ: for aseptisk betennelse - NSAIDs og kortikosteroider, for smittsomme - antibiotika, i alvorlige tilfeller - punktering av bursa for å pumpe ut pus. I alle fall er hvile, ortopediske sko og fysioterapi indikert..

Hælspike

En ryggrad, eller plantar vorte, er en godartet vekst forårsaket av det humane papillomavirus. Oftest forekommer slike feil nettopp på hælene, sjeldnere - i den øvre delen av foten eller på stortåen. Vanligvis er det bare en vorte, men noen ganger er det to eller tre av dem, som ligger side om side. Fargen er gulgrå med en hvitaktig blomst på hodet, ryggraden stikker nesten ikke over overflaten på huden, men den har en kraftig rot som strekker seg dypt inn i det myke vevet. Gamle vorter ser svarte ut - munnen på de tilstoppede fartøyene er synlige utenfor. Selve strukturen i plantarvorten er ganske tett, noe som forklarer ubehaget når du går.

Hvis hælen din gjør vondt, gjør det vondt å tråkke, og det er en fremmed kroppsfornemmelse, undersøk benet nøye - selv en liten pigg kan føre til lidelse. Du kan bli kvitt det konservativt, ved hjelp av aktuelle preparater (Solkoderm, Superchistotel, Ferezol, Kollomak, Salipod gips), og hvis slike tiltak ikke lenger hjelper, må du kontakte kirurgen for å fjerne neoplasma..

Haglund deformasjon

Patologien kalles ellers Haglunds syndrom og består i dannelsen av en bein-brusk utvekst i form av et neshornhorn på den øvre bakre overflaten av calcaneus, det vil si på festningsstedet for akillessenen. Dette hornet er ofte gjengrodd med torner, som i tillegg skader mykt vev. Årsaken til sykdomsutviklingen kan være flate føtter, clubfoot, hallux valgus, for høy fotbue, iført sko med stramme hæler, overvekt, endokrine forstyrrelser og ganske enkelt en arvelig faktor. De ytre manifestasjonene av sykdommen er veldig veltalende: det dannes støt på baksiden av hælene, vanligvis vanskelig å ta på og rødt, huden på dem skreller noen ganger av, det er ofte skrammer på disse stedene.

Haglunds deformitet er veldig ofte kombinert med Achilles bursitt, som vi allerede har beskrevet ovenfor. Symptomene er livlige: hælen gjør vondt i ryggen, det gjør vondt å tråkke på foten, det er vanskelig å klatre opp trapper, støtet forstyrrer normal bruk av sko. Som regel påvirker patologien begge nedre ekstremiteter, men kan utvikle seg isolert. Konservativ behandling av Haglunds deformitet består i å lindre betennelse, velge ortopediske innleggssåler, fysioterapøvelser og fysioterapi. Hvis en slik innsats ikke er nok for fullstendig bedring, må du ty til kirurgi: osteofytten blir skåret ut ved hjelp av en oscillatorsag.

Osteokondropati av kalkan tuberkel

I forskjellige kilder er denne sykdommen referert til under forskjellige navn: Schinz eller Haglund-Schinz sykdom (for ikke å forveksle med den forrige Haglund-deformiteten, den samme legen hadde en hånd i beskrivelsen), apofysitt eller epifysitt i calcaneus, osteokondropati av kalkan tuberositet, "Sever's sykdom." I tillegg er denne sykdommen barndom og forekommer hovedsakelig hos jenter 10-14 år gamle, sjeldnere hos gutter 12-16 år gamle, selv om det er tilfeller når denne typen AVS-er berørte 8 år gamle barn.

Essensen av patogenesen er som følger:

Calcaneus av en person etter fødselen er representert av bruskvev. For at et barn skal begynne å gå, må hælene fins. Denne prosessen begynner fra de såkalte "ossifiseringspunktene", hvorav det er to: den ene er aktivert etter 5-6 måneders levetid, og den andre - ved 7-8 år. Hele denne tiden forblir et lag bruskvev mellom dem, som bare forsvinner i alderen 16-18 år;

Under påvirkning av ikke fullt etablerte faktorer (arvelighet, mangel på sol, vitaminer og mineraler, hormonelle forandringer i kroppen, sirkulasjonsproblemer, for tidlig og intens idretter), dukker det opp et sted med aseptisk nekrose på overflaten av kalkbenknollen;

Dette området faller innover, et deprimert brudd oppstår, beinet er delt inn i fragmenter, de nekrotiske vevene blir gradvis absorbert, og et nytt, sunt bein dannes på deres sted.

Dermed er utfallet av sykdommen gunstig, men i sin akutte fase gir kalkanal apofysitt eller epifysitt barnet alvorlig lidelse: hælen gjør vondt, det gjør vondt å tråkke på den i løpet av få minutter etter å ha reist seg på føttene, og om natten og i ro er det vanligvis ikke ubehag.

Pinealkjertelen er en avrundet, utvidet endedel av benet, og apofysen er en prosess som oppstår nær pinealkjertelen fra en uavhengig ossifikasjonskjernen og tjener til å feste muskler og leddbånd.

I tillegg, med Haglund-Schinz sykdom, svulmer hælen, smertefull ved palpasjon, huden rundt er overfølsom, noen ganger er det lett atrofi i benmuskulaturen, forlengelse og fleksjon av foten forårsaker vanskeligheter, barnet begynner å tippe. Konservativ behandling - hvile, om nødvendig, immobilisering av benet med en splint, iført ortopediske sko eller spesielle innleggssåler, fysioterapi, vitaminbehandling, hvis hælen gjør vondt, ta NSAIDs.

Tarsal tunnelsyndrom

Alternative navn for denne patologien: tarsal (tarsal, medial ankel) kanal syndrom, tibial nerv nervopathy. Den tarsale tunnelen går mellom den indre ankelen og flexor senebeholderen. Den bakre tibiale nerven løper fra topp til bunn gjennom denne tunnelen, gafler og innerverer hele foten. Når kompresjon (komprimering) av en nerve oppstår, føler en person de karakteristiske symptomene: nummenhet, svie eller prikking med "nåler" i området til den indre ankelen og fotbuen, da er det skyting eller "sjokkerende" smerter som fanger hælen, leggmuskelen og stråler til rumpa. Tene svekkes, smerter foten når den bøyes og forlenges.

Med tarsaltunnelsyndrom gjør vondt i hælen, og det er vondt å tråkke på den etter et lengre opphold på beina, og i ro og etter en natts hvile er ubehaget vanligvis ikke plaget. Dette syndromet er ikke en uavhengig sykdom, men en konsekvens av andre patologier som kan forårsake kompresjon av tibialnerven. Vi snakker om åreknuter, senebetennelse, leddgikt, diabetes, flate føtter, hallux valgus, traumer eller neoplasma. Av noen av disse grunnene kan den bakre tibiale nerven klemmes i tarsalkanalen. Bruk av trange sko med høye hæler og urimelig høy fysisk aktivitet på beina disponerer også for utviklingen av denne nevropati. Taktikken for å behandle tarsaltunnelsyndrom avhenger av årsakene og alvorlighetsgraden av den patologiske prosessen. Som regel er betennelsesdempende behandling og midlertidig immobilisering av det syke benet med en ortose tilstrekkelig.

Hallux valgus

Denne deformiteten utvikler seg vanligvis i barndommen og er preget av en X-formet krumning av ankelen, flating av sålene og gå med støtte på innsiden av hælene. Hvis du setter føttene til et sykt barn sammen, vil avstanden mellom hælene være 4-5 cm, og noen ganger mer. Årsaken til patologien ligger enten i brudd på intrauterin utvikling av fosteret, eller i medfødt dysplasi av bindevev, metabolske og endokrine forstyrrelser (rakitt, dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen eller hypothalamus). Bruk av ubehagelige, uegnede sko, samt krumning av ryggraden og bøyningen fører i tillegg til hallux valgus. Sykdommen er alltid kombinert med flate føtter og kan forekomme hos en voksen, for eksempel etter en skade, hjernebetennelse eller poliomyelitt, på grunn av en kraftig vektøkning eller på bakgrunn av diabetes mellitus.

Med hallux valgus er pasienten bekymret for kroniske smerter i hælene og fotbuen, ubehaget blir kraftig forbedret etter en lang tur eller stående på føttene. I barndommen kan du prøve å klare deg med konservativ terapi: iført ortopediske sko, massasje og fysioterapi. I alvorlige tilfeller, når dette ikke hjelper (for eksempel med medfødt forkortelse av akillessenen eller vertikal arrangement av talus), indikeres kirurgi. Voksne med hallux valgus må i alle fall bare stole på kirurgi.

erythromelalgia

Patologien ble opprinnelig kalt posttraumatisk hyperestesi, deretter Mitchells sykdom og til slutt erytromelalgia - dette begrepet ble myntet av kirurgen selv som beskrev sykdommen. Erytromelalgia tilhører gruppen av angiotrophoneuroses, det vil si forstyrrelser i vaskulær innervasjon. Påvirker hovedsakelig føttene, men kan også påvirke hendene. Sykdommen er veldig sjelden, hyppigst blant middelaldrende mennesker (30-40 år), forekommer nesten aldri hos barn. Den primære formen for erytromelalgia anses som en uavhengig sykdom med en uklar etiologi, og den sekundære kan være en konsekvens av multippel sklerose, nevrosyfilis, polycythemia, hypotyreose, diabetes mellitus, gikt, kronisk alkoholisme.

Essensen av patogenesen ligger i lokal ekspansjon av små og mellomstore perifere kar og en økning i volumet av arteriell blodstrøm på grunn av en forstyrrelse i nervøs regulering av vaskulære vegger. Symptomene er veldig spesifikke: pasienten plages av paroksysmer - angrep av brennende smerter, ledsaget av rødhet og hevelse. Vanligvis starter smerter i stortåen eller hælen, og deretter raskt oppsummerer foten og sprer seg til kneleddet. Erytromelalgia påvirker nesten alltid begge lemmer, men angrepet begynner med en. Det kan vare alt fra noen minutter til 2-3 timer. Overoppheting, langvarig hengende stilling på bena og bruk av trange sko kan provosere begynnelsen av paroksysme. Sykdommen har et vedvarende forløp og reagerer ikke bra på terapi. Vasokonstriktor, antihistaminer og smertestillende midler brukes, i tillegg til fysioterapi, mudterapi, akupunktur. Du kan avlaste et anfall med erytromelalgia ved hjelp av forkjølelse og løfte bena til en stående stilling..

Mortons nevrom

Mortons neuroma eller neuroma, også kjent som Mortons metatarsal neuralgi, er en patologisk fortykning av plantenerven, vanligvis i intervallet mellom den tredje og fjerde tær på en fot, men det er unntak. En svulst i direkte betydning av dette ordet er ikke Mortons nevrom, dette navnet på sykdommen oppsto historisk. Det er riktigere å kalle det ganske enkelt metatarsalgia, det vil si smertefullt fotsyndrom. En stor nevrom er følbar ved palpasjon, en liten reagerer bare med sterke smerter.

Hovedårsaken til Mortons nevrom er iført trange sko som komprimerer toppen av foten horisontalt. Selvfølgelig er denne sykdommen mest vanlig blant unge kvinner. Ytterligere risikofaktorer er overvekt, utmattende fysisk aktivitet, samtidig ortopediske sykdommer. I de tidlige stadiene manifesterer Mortons metatarsal neuralgi seg som følelsesløshet i tærne, smerter når de beveger seg og trykker på foten, og følelsen av en fremmed kropp inni seg. Da intensiveres symptomene, hele foten og hælen gjør vondt, det er umulig å tråkke på foten. Hvis konservativ terapi er ineffektiv, er det nødvendig å ty til kirurgi - enten dissekerer det tverrgående leddbåndet, komprimerer nevroma eller fjerner det selv.

gikt

Dette er en metabolske patologi, som består i kronisk hyperurikemi (i et økt nivå av urinsyre), på grunn av hvilken dens salter, urater danner giktiske noder i leddene - tophuses. Føtter er en favorittlokalisering av tofuses, så hvis hælen din gjør vondt, er det vondt å tråkke på føttene, spesielt om morgenen, kan du anta at det er gikt. For å diagnostisere sykdommen er det nødvendig å bestå en biokjemisk blodprøve. Årsakene til utviklingen av patologi er mangfoldige: en arvelig faktor, økt inntak av purinforbindelser med mat, nyresvikt, økt syntese av urinsyre, og så videre. Eldre menn, spesielt alkoholmisbrukere, lider mer av gikt..

Video: 10 eksperttips for å håndtere giktangrep:

Giktartritt manifesteres av forferdelige smerter i hælene og føttene om morgenen, rett etter at de har våknet, for i løpet av natten samler det seg mye urinsyresalt i kroppen, og leddene har tid til å bli gjengrodd med nye mikroskopiske osteofytter. Behandlingen er rettet mot å redusere betennelse og normalisere forstyrrede metabolske prosesser. Brukte Allopurinol, Colchicine, Febuxostat, Probenecid, samt medisiner fra NSAID-gruppen (Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Ketorolac). Akutt gikteanfall blir som regel fjernet på et sykehus, det er veldig vanskelig å takle det hjemme.

Calcaneus osteoporose

Dette er også en metabolsk sykdom som oppstår på grunn av kalsiummangel. På den ene siden forverres enhver persons beinstyrke med alderen, og på den andre kan problemet ligge i mangel på vitamin D, uten at kalsium blir dårlig absorbert av kroppen. Situasjonen forverres betydelig i overgangsalderen hos kvinner, siden en reduksjon i østrogennivået i blodet fører til en raskere utvasking av kalsium fra beinene, derfor til deres skjørhet og risikoen for brudd. Derfor er osteoporose ofte og ikke uten grunn kalt sykdommen hos eldre kvinner..

Video: Dr. Evdokimenko “osteoporose - behandling av osteoporose, symptomer og diagnose. Trenger å om drikke kalsium?"

Calcaneus bein er like mottagelige for osteoporose som andre deler av skjelettet, i mellomtiden har hælene en enorm belastning hele livet, og det er grunnen til at de kan begynne å skade og kollapse blant de første. I de tidlige stadiene av utviklingen av osteoporose er det nesten ingen smertefulle symptomer, noen ganger er det klager på at beina blir fort slitne, det er vondt å trå på hælene om kvelden, og om morgenen er det kramper i leggmusklene. Sene stadier av sykdommen er farlige for beinbrudd, så hvis du har fått påvist osteoporose, må du vurdere kostholdet ditt på nytt og begynne å ta vitamin- og mineraltilskudd foreskrevet av legen din for å redusere progresjonen av sykdommen..

Calcaneus tuberculosis

Denne formen for sykdommen er ekstremt sjelden, siden tuberkulosebakterier i 90% av tilfellene favoriserer lungene til en person, og blant benformene er store deler av skjelettet i spissen: ryggraden, bekkenet, knærne. Men noen ganger påvirker sykdommen fremdeles ankelleddene og hælbenene. Denne prosessen er ledsaget av dannelse av ikke-legende fistler, og over tid gjennomgår føttene ankylose, det vil si fusjon av skadede leddflater og et fullstendig tap av bevegelighet.

Video: Hva du trenger å vite om tuberkulose i leddene og ryggraden?

Diagnostisering av en så alvorlig sykdom er vanligvis ikke vanskelig. Behandlingen er lang, det tar fra seks måneder til flere år, avhengig av alvorlighetsgrad og stadium av patogenese. Flere-trinns terapeutiske behandlingsmetoder brukes, som involverer flere kraftige antibakterielle medisiner. Etter restitusjon gjennomføres et rehabiliteringskurs, sanatoriumbehandling, massasje, fysioterapiprosedyrer.

Calcaneus osteomyelitt

En ekstremt farlig sykdom, som er en purulent-nekrotisk prosess i bein og omgivende bløtvev, forårsaket av infeksjon med pyogene bakterier. Slike patogener kan komme inn i kalkanealregionen gjennom den systemiske sirkulasjonen fra andre foci, eller direkte gjennom et sår på benet. Betennelsen begynner med hevelse, rødhet og smerter i hælen, det gjør vondt å tråkke på benet, deretter dannes et magesår på overflaten av huden, gjennom hvilket purulent utslipp blir utvist. Kroppstemperaturen stiger, den generelle helsen forverres kraftig.

Akutt osteomyelitt i hælen kan føre til amputasjon av koldbrann og lemmer, for ikke å nevne blodforgiftning og mulig død. Ved de første tegnene på en purulent abscess er det nødvendig å gå raskt til et kirurgisk sykehus. En injeksjon av antibiotika blir utført, og om nødvendig blir betennelsesfokuset åpnet og vasket. Etter restitusjon kan det utvikle seg komplikasjoner i den syke lemmen: muskelkontrakter som forårsaker kroniske smerter og forstyrrer gang.

Diabetisk angiopati

Dette uttrykket refererer til patologiske forandringer i den vaskulære veggen forårsaket av et konstant overskudd av sukker i blodet. Produktene fra glukosemetabolisme, så vel som vann, akkumuleres i endotelet (indre fôr) av blodkar og kapillærer, noe som fører til ødem, økt permeabilitet, brudd, dannelse av aneurismer (utvidelser), blodpropp og områder med åreforkalkning. I tillegg lider personen av høyt blodtrykk..

Video: Hva er diabetisk angiopati og hvordan det er farlig for en diabetiker?

Cirka 10% av pasientene med insulinavhengig diabetes mellitus etter 45 år har manifestasjoner av diabetisk angiopati i nedre ekstremiteter, eller ganske enkelt sagt "diabetisk fot". Dette syndromet manifesteres av kjølighet og blekhet i bena, tynning av huden og tap av hår på dem, avtagende spikervekst, nedsatt følsomhet, og i de senere stadier - utseendet på dype ikke-helende sår og utvikling av koldbrann. Hvis du har diabetes, må du nøye overvåke tilstanden til bena og kontakte legen din i tide for å korrigere den terapeutiske behandlingen.

Sprukne hæler

La oss avslutte dagens samtale om mulige årsaker til smerter i hælen med en diskusjon om et utbredt problem - sprukket hud. De kan vises på grunn av bruk av ubehagelige sko av lav kvalitet, der beina ikke puster, samt på grunn av soppinfeksjon, dermatitt, den nevnte diabetes mellitus, eller en banal mangel på vitaminer og mineraler i kroppen (først og fremst jern). Med anemi er sprukne hæler en veldig vanlig forekomst..

Du kan sannsynligvis bli kvitt sprekker bare ved å eliminere årsaken til utseendet. Det anbefales å donere blod for generell og biokjemisk analyse slik at legen kan bestemme behandlingstaktikken. De kan omfatte kostholdskorreksjon, inntak av vitamin- og mineralkomplekser, medisiner for å forbedre blodsirkulasjonen, soppdrepende midler, antihistaminer og betennelsesdempende medisiner. For aktuell bruk er helbredende salver godt egnet: Solcoseryl, Radevit, Boro Plus, Actovegin, Zazhivin gel og andre. Vi anbefaler også å gå til en ganske effektiv hjemmelaget oppskrift her.

Negative faktorer som forårsaker smerter i hælen

La oss fortsette å snakke om de vanligste negative faktorene som ikke er assosiert med sykdom eller skade og elimineres fullstendig av vår egen innsats. Først og fremst handler det om riktig valg av sko og etablering av et adekvat regime med fysisk aktivitet.

Det er fem hovedårsaker til smerter i hælen i denne kategorien:

Stramme, gnagsår og rett og slett ubehagelige sko der beina blir trette;

Ekstra kilo som øker belastningen på føttene;

Raskt vekttap, som kroppen ikke har tid til å tilpasse seg;

Gå og / eller stå lenge på dagtid;

Utmattende sportsbelastning.

Iført ubehagelige sko

I jakten på mote og skjønnhet skyver kvinner ofte bekvemmeligheten i bakgrunnen, lei av beina med høye hæler og stiletthæler. I mellomtiden vurderer eksperter hæler over 7 centimeter usunne, og tykke plattformer er helt farlige - det er veldig enkelt å vri benet på dem og få en forstuing eller til og med et brudd på leddbåndene. Merkelig nok er sko med helt flate, tynne såler, for eksempel de nå populære ballettleilighetene, heller ikke egnet for vanlig slitasje, siden de ikke tar hensyn til de anatomiske egenskapene til fotbuen..

Dette gjelder personer i alle aldre og kjønn - hvis du har flate føtter, hallux valgus eller annen strukturell patologi på føttene, må du bruke ortopediske sko eller passende innleggssåler.

Den moderne helseindustrien tilbyr et bredt spekter av skottilbehør for å gjøre det lettere å være på beina, selv for de med muskel- og skjelettforhold. Men selv en sunn person, som har såre hæler og smerter å trå på føttene fra tretthet, vil ha fordel av spesielle innleggssåler eller individuelt utvalgte sko med medisinsk merking "+", der du komfortabelt kan tilbringe arbeidsdagen.

Virkelig behagelig fottøy må oppfylle alle følgende krav:

Ha en passende sist og klem føttene dine helt uten å skape tomrom eller klype utstående deler, for eksempel høye vrister eller bein på tærne;

Ikke klem benet, blokkerer normal blodgjennomstrømning og provoserer hevelse, men heng heller ikke ut - dette vil føre til gnagsår i huden;

Være av høy kvalitet, pustende materialer - i det minste skal den indre overflaten av skoen være trimmet med naturlig skinn, semsket skinn eller bomullsstoff;

Hvis dette er sko med hæler, er påliteligheten til vriststøtten av stor betydning..

I tilfelle når hælen gjør vondt og det gjør vondt å tråkke på foten på grunn av de nylig kjøpte ubehagelige skoene, bør du forlate en slik ny ting, og hvis det er synd å skille seg med vakre sko, må du i det minste få et middel til å ha på deg i form av en spray - du kan finne det i hvilken som helst skosalong.

overvekt

Nesten annenhver person klager nå over ekstra kilo, og hvis kroppsvekten overstiger alders- og kjønnsnormen med 20% eller mer, kan ikke problemer med benhelsen unngås. Hos personer med alvorlig overvekt lider ankelleddet så mye at det kommer til kirurgi eller fullstendig immobilitet. Men denne situasjonen hører tydeligvis ikke til kategorien fysiologiske årsaker til smerter i hælene - her snakker vi om patologi.

Når det gjelder en liten overvekt, må du bli kvitt den så snart som mulig, spesielt hvis du er over 45 år, fordi problemet bare vil bli verre ytterligere. Hvis du kommer hjem fra jobb som er helt utslitt nå, til tross for komfortable sko, har hælene vondt og det er vondt å tråkke på føttene, bør du tenke på å gå ned i vekt, for når du blir kvitt ekstra kilo, vil ikke bare smertefulle følelser i føttene dine forsvinne med dem, men også høy risiko for å utvikle endokrine, kardiovaskulære, onkologiske og andre alvorlige patologier som forkorter levetiden til overvektige mennesker.

Dramatisk vekttap

Når vi diskuterer strukturen på hælen, har vi allerede nevnt tilstedeværelsen av en "pute" med cellulært fett plassert under hælknollen og fungerer som et naturlig dempingsystem. Så når en person deler seg med et imponerende overvekt av kroppsvekt for raskt, mister også hælene hans vekt, noen ganger til og med rynke, og et bein begynner å kjennes under et tynt lag hud.

Hvis du merker at det er vondt å tråkke på hælene rett etter at du har gått ned i overvekt, må du ikke skynde deg å bli opprørt - veldig snart vil kroppen tilpasse seg sin nye tilstand og akkumulere den nødvendige mengden fett i hælområdet. I mellomtiden velger du komfortable sko, masserer føttene og tar stillesittende pauser oftere..

Hele dagen på føttene mine

Kroniske smerter i hælen rammer ofte mennesker som på grunn av sin aktivitet må stå og gå veldig lenge i løpet av arbeidsdagen. Det er mange yrker i denne "risikosonen": en salgsassistent, en bartender, en kelner, en dirigent på offentlig transport, og så videre. Uansett hvor åpenbar grunnen til at hæler har vondt og det er vondt å tråkke på føttene til slike mennesker, er det ikke-standardiserte situasjoner.

Som et resultat av konstant overbelastning av nedre ekstremiteter, kan smerter først vises i en hæl. Noen ganger utvikler det seg milde halthet, som intensiveres på slutten av arbeidsdagen, og nesten er fraværende om morgenen. Hvis du merker slike symptomer hos deg selv, må du ikke skynde deg å anta en alvorlig diagnose - kanskje på denne måten gir kroppen din et "SOS" -signal. Hør på ham, fordi du ikke vil tjene alle pengene, og helsen er uvurderlig.

Sportsbelastning

Vi vil ikke bo her på profesjonell idrett - det er åpenbart at den sliter ut menneskekroppen, fører ofte til skader og utvikling av kroniske smerter, spesielt når det gjelder friidrett, rytmisk gymnastikk, tennis eller dynamiske lagspill: fotball, hockey, volleyball, basketball og så videre. Slike idrettsutøvere har smerter ikke bare i hælene, men også i hele muskel-skjelettsystemet..

Hvis du nylig har fått venner med trening bare for moro skyld og helse, er det bra uansett. Og smertene i hælen som har oppstått er lett å takle: du må velge komfortable sportssko, varme opp grundig før du trener, når du kommer hjem, utfører en fotmassasje og ta avslappende bad. Du vil finne de mest effektive folkemessige oppskriftene på hvordan du kan lindre hælsmerter og tretthet i bein hjemme på slutten av denne artikkelen..

Diagnostisering av smerter i hæl

Når du ser en lege med smerter i hælen, blir du intervjuet og undersøkt, og om nødvendig blir du henvist til ytterligere tester og diagnostiske prosedyrer. La oss diskutere mer detaljert hvilke tester du måtte måtte møte og hva de er til.

Fullstendig blodtelling utføres hvis det er mistanke om en sykdom; dette er det første trinnet mot en diagnose. Et økt nivå av leukocytter indikerer tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i kroppen, et lavt nivå av hemoglobin - om anemi, mangel på blodplater - om problemer med koagulasjon, og så videre;

En biokjemisk blodprøve tillater en mye mer detaljert studie av pasientens tilstand, spesielt å mistenke diabetes på grunn av høyt sukkerinnhold, gikt fra et overskudd av urinsyre, revmatoid artritt i henhold til den tilsvarende faktor, eller en infeksjon forårsaket av gruppe A hemolytisk streptococcus, basert på tilstedeværelsen av antistreptolysin;

En blodprøve for tumormarkører er nødvendig hvis du mistenker at smerter i hæl er forårsaket av metastaser av en ondartet svulst. Selv om det er sjeldent, forekommer dette i medisinsk praksis;

Bakteriekultur av purulent ekssudat fra en abscess med osteomyelitt eller punktering fra en synovialpose med bursitt er nødvendig for å identifisere typen patogen og foreskrive den mest effektive antibakterielle terapien..

Røntgenbilder er den mest brukte metoden for å diagnostisere uforklarlige smerter i hælen. På bildet vil for eksempel en spore, Haglund-deformitet, en sprekk eller et brudd i hælbenet være tydelig synlig;

Ultralyd er egnet for diagnose av leddgikt, senebetennelse, bursitt, Mortons neuroma eller tarsaltunnelsyndrom, siden ultralydbølger er gode til å vise foci av betennelse, ødem og nervekompresjon;

Punktering av bursa utføres med achillodynia og kalkanbursitt, og hvis det er mistanke om tuberkulose i calcaneus, indikeres dens punktering;

Imaging av magnetisk resonans og computertomografi er de mest moderne og presisjonsdiagnostiske prosedyrer som brukes i kontroversielle tilfeller, og når det er umulig å diagnostisere med de ovennevnte metodene.

Behandling av hæler

Terapeutisk taktikk vil avhenge av hva slags patologi som forårsaket smerten. Over i avsnittet "Årsaker til smerter i hælen" vurderte vi, inkludert, behandlingsmetoder for de mest sannsynlige sykdommene. Og her vil vi diskutere spesifikke medisiner og prosedyrer som du kan lindre smerter i hæl hjemme og til og med eliminere et ubehagelig symptom fullstendig hvis det er forårsaket av fysiologiske faktorer, og ikke av en sykdom.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner:

Ved ineffektivitet av oral eller rektal administrering av anestesimedisiner, utføres en novokainblokkade - en injeksjon i det syke leddet, og hvis vi snakker om aseptisk betennelse, som skjer med artrose eller senebetennelse, er kortikosteroidblokkader tillatt, men ikke oftere enn en gang i uken.

Smertelindrende antiinflammatoriske salver:

Up