En person er et levende vesen som kan bevege seg på to bein. Alle tar mer enn to tusen skritt hver dag. Det er beina som må betale for den langvarige belastningen på kroppen, fordi det oppstår hevelse på dem.
Overraskende nok påvirker dette symptomet i større grad bare venstre lem. Mange mennesker forstår ikke dette spørsmålet, fordi belastningen blir fordelt samtidig til begge bena samtidig. Erfarne eksperter fremmet sitt synspunkt på denne saken.
Ødem kan gjenkjennes av absolutt hvem som helst. Det presenteres som hevelse i lemmene. Men hvis du ser, kan dette symptomet være annerledes..
Som det viste seg, er utseendet til dette symptomet hovedsakelig assosiert med forskjellige slags sykdommer. Imidlertid er dette langt fra den eneste årsaken til hevelse i bena..
Eksperter vet flere årsaker til at ødem kan oppstå:
Trening er mindre sannsynlig å være assosiert med dette symptomet. I utgangspunktet vises ødem bare hos de idrettsutøverne som sliter kroppen sin i lang tid. Ofte er hevelse en konsekvens av et brudd, forstuing eller dislokasjon.
Etter å ha funnet ut hva hevelse ser ut av, og hvilke typer av den som eksisterer, er det verdt å analysere et ganske uforståelig spørsmål: på grunn av hva dette symptomet bare vises på venstre ben, mens det ikke gjelder høyre ledd.
Den første tingen å gjøre er å identifisere årsaken til utseendet, den andre er å kurere den. I noen tilfeller må du søke hjelp fra en spesialist.
Hvis du kommer til apoteket, kan du være overbevist om at det finnes et enormt utvalg av forskjellige medisiner for puffiness.
Kirurger anbefaler sterkt å gå til følgende medisiner:
Alle ovennevnte midler blir dispensert uten resept fra lege. Du kan kjøpe dem selv på apoteket. Det er også flere måter å håndtere dette problemet hjemme ved hjelp av tilgjengelige verktøy..
Se etter enda flere medisiner mot beinødem i vår lignende artikkel..
Du kan lage et stoff hjemme selv. Dette krever blanding av en spiseskje terpentin med to spiseskjeer ricinusolje..
Dette gjør en utmerket varmevæske. Det må varmes opp og påføres stedet der hevelsen er mest uttalt. Videre må benet bandasjeres og settes på en lang strømpe eller bindes med en bandasje for å forbedre effekten.
Det er flere tegn som krever øyeblikkelig legehjelp hvis de vises:
Spesielt nøye må du observere kroppen din om kvelden. Hevelse om kvelden kan intensivere, smertene vil øke, og en økning i temperatur er også mulig. I alle disse tilfellene må du oppsøke lege.
Det er flere alternative metoder for å fjerne puffiness som passer for hver person individuelt. Men selv om resultatet ikke er berettiget, vil hver av dem ikke skade kroppen, eller tvert imot gi fordeler..
Menn og kvinner møter ofte problemet med hevelse i bena i ankelen og foten. Puffiness vises ofte mot slutten av dagen, og årsakene til dens forekomst er langt fra alltid å være i sykdommer i kar eller indre organer..
Det er mange faktorer som fører til hevelse i foten. La oss vurdere dem mer detaljert.
I mange tilfeller skyldes hevelse i nedre ekstremiteter følgende livsstilsfunksjoner:
Hos kvinner er høye hæler ofte årsaken til hevelse i bena i ankelen og fotområdet. Når du bruker den, er benet i en unaturlig stilling, i tillegg utøves en ekstra belastning på foten, assosiert med en forskyvning i sentrum av kroppsmassen. Det er umulig å kjenne igjen fysiologiske sko og sko uten hæl. Det øker belastningen på fotbuen og provoserer derved utseendet av puffiness, som ikke bare kan dekke foten, men også ankelen..
Hevelse i ankelen er ofte forårsaket av overvekt. Overskudd av kroppsvekt øker belastningen på leddene i nedre ekstremiteter betydelig, og fører dermed til utvikling av deformerende artrose, et av symptomene er hevelse i nedre ekstremiteter.
Puffiness under graviditet kan være assosiert med både fysiologiske og patologiske årsaker. Fysiologiske årsaker inkluderer:
I andre halvdel av svangerskapet kan kvinner utvikle OPG-gestose, et av symptomene er hevelse i ekstremitetene. Denne tilstanden utgjør en potensiell trussel mot den vordende mors liv og helse og fosterets utvikling. Derfor, hvis til og med en svak hevelse i nedre ekstremiteter hos en gravid kvinne, bør du umiddelbart konsultere en gynekolog.
Eventuelle benskader forårsaker skade på integriteten til blodkarene. Blod kommer inn i det intercellulære rommet, noe som forårsaker utbruddet av en aseptisk inflammatorisk prosess, som fører til utseendet av ødem.
Hvis hevelse i nedre ekstremiteter ofte forekommer og vedvarer i lang tid, indikerer dette ofte tilstedeværelsen av alvorlig patologi i menneskekroppen:
Men den vanligste årsaken til vedvarende benødem er åreknuter i nedre ekstremiteter..
Bare en lege foreskriver medikamentell terapi. Pasienter må forstå at det er nødvendig å behandle den underliggende patologien, og ikke dens ytre manifestasjoner i form av hevelse i vevene i de nedre ekstremiteter.
Avhengig av den etiologiske faktoren, skiller eksperter flere typer ødem i nedre ekstremiteter:
Tilknyttet en økning i venetrykket og økt permeabilitet av vaskulære vegger. Vanligvis sett med tromboflebitis og åreknuter.
Opprinnelig vises de bare om kvelden, og om morgenen, etter en natts hvile, forsvinner de på egen hånd. I fremtiden blir de lagret permanent. Hevelsen er ujevn. I større grad observeres det i nærheten av de berørte venene. Kongestiv hevelse er vanligvis kombinert med en følelse av tyngde i lemmene, noen ganger kan beina gjøre vondt. Ved åreknuter og tromboflebitt svulmer vanligvis først venstre eller høyre ben, der den patologiske prosessen er mest uttalt..
Forårsaket av nedsatt nyreutskillelsesfunksjon (akutt og kronisk glomerulonefritt, akutt og kronisk nyresvikt).
De vedvarer i lang tid. Ofte kombinert med økt blodtrykk, proteinuri, økt urea i blodet og kreatinin.
Ukompensert diabetes mellitus og alkoholisme. Ved disse sykdommene blir nervøs innervering av den vaskulære veggen forstyrret, noe som bidrar til stagnasjon av blod, svette av plasma inn i mykt vev.
Historien har indikasjoner på alkoholmisbruk, diabetes mellitus.
Forekommer hos pasienter med alvorlig anemi, protein sult og i det endelige stadiet av ondartede svulster.
Pasientens generelle utmattelse er bemerkelsesverdig..
Kontakt med et stoff som en person har økt følsomhet for.
Puffiness er kombinert med kløe, rødhet i huden, utseendet til et utslett.
Forårsaket av mekanisk komprimering av blodkar, for eksempel en svulst.
Kjennetegnes av en gradvis økning i puffiness.
Du bør oppsøke lege hvis ødem i nedre ekstremiteter ofte forekommer og hvis de er vedvarende. Legen vil gjennomføre en undersøkelse og foreskrive den undersøkelsen som er nødvendig i hvert enkelt tilfelle, som kan omfatte:
Basert på resultatene av undersøkelsen, kan legen henvise pasienten til en konsultasjon med smale spesialister (vaskulær kirurg, onkolog, endokrinolog, nefolog, kardiolog).
Bare en lege foreskriver medikamentell terapi. Pasienter må forstå at det er nødvendig å behandle den underliggende patologien, og ikke dens ytre manifestasjoner i form av hevelse i vevene i de nedre ekstremiteter.
For ødem som er assosiert med nyre- og hjertesykdom, er utnevnelsen av vanndrivende midler, kaliumpreparater og hjertebeskyttere indikert.
I de første stadiene av åreknuter er sykdom foreskrevet:
For å redusere alvorlighetsgraden av symptomer, kan salver med venotonisk eller heparin brukes topisk. De påføres i et tynt lag på huden i det berørte området. På samme tid kan du ikke massere huden sterkt..
Hos kvinner er høye hæler ofte årsaken til hevelse i bena i ankelen og fotområdet..
Når avanserte åreknuter forstyrres og når pasientens trofiske prosesser i myke vev i de nedre ekstremiteter forstyrres og medikamentell behandling ikke har ønsket effekt, indikeres kirurgisk behandling (laseroperasjon brukes ofte). Ytelsen er godt vist på bilder før og etter operasjonen..
Etter avtale med den behandlende legen, kan tradisjonell medisin også brukes til kompleks terapi av venøse sykdommer:
Følg disse retningslinjene for å forhindre hevelse i ankler, ankler og føtter:
Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.
Det er flere mulige årsaker til hovne føtter og ankler. Noen årsaker, som å stå eller gå i lange perioder, er normale og generelt ufarlige. Imidlertid kan plutselig eller kronisk hevelse i ben og ankler indikere en alvorlig medisinsk tilstand..
Denne artikkelen beskriver potensielle årsaker til hovne føtter og ankler og tilgjengelige behandlingsalternativer.
Nedenfor er åtte mulige årsaker til hovne føtter og ankler.
En skade på foten eller ankelen kan forårsake hevelse i ankelen og underbenet. En av de vanligste årsakene til skader i dette området er ankelforstuing..
Enkel forstuing kan oppstå som et resultat av en enkel snubling, skade fra idrett eller fysisk anstrengelse. Det oppstår når leddbåndene som forbinder ankelen til beinet og foten ikke er på linje.
En person som har en forstuet ankel kan oppleve smerter og begrenset bevegelighet i ankelen eller foten.
Den vanligste behandlingen for en fot- eller ankelskade er følgende:
Infeksjon i foten, ankelen og underbenet kan forårsake hevelse i dette området.
Personer med diabetes har økt risiko for å utvikle en infeksjon i beina. Derfor bør de regelmessig sjekke føttene for blåmerker, kutt og skraper..
Ifølge Nasjonalt institutt for diabetes, fordøyelses- og nyresykdommer (NIDDK) kan personer med diabetes og en infeksjon i foten eller underbenet utvikle koldbrann. Koldbrann er en tilstand der kroppsvevet dør som et resultat av alvorlig infeksjon eller redusert blodtilførsel.
Behandling for en fotinfeksjon avhenger av alvorlighetsgraden. I de fleste tilfeller vil legen din forskrive antibiotika for å behandle en bakteriell infeksjon..
Hvis infeksjonen har resultert i koldbrann, kan det være nødvendig med kirurgi for å fjerne de skadde tærne eller føttene.
Lymfødem er en tilstand der overflødig væske bygger seg opp i vevene i kroppen, og forårsaker hevelse. Lymfødem oppstår når lymfeknuter er skadet eller mangler kirurgisk fjerning.
Lymfeknuter er kjertler som utgjør en del av kroppens immunforsvar. De er ansvarlige for å hjelpe til med å fjerne væske fra forskjellige deler av kroppen. Hvis lymfeknuter i bekkenområdet er skadet eller mangler, kan det føre til at væske bygger seg opp i beina.
En person med lymfødem kan ha en følelse av tyngde eller hevelse i bena eller andre berørte deler av kroppen.
Behandlingsalternativer for lymfødem er mulig, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center:
Vener i en persons ben inneholder spesielle ventiler som forhindrer at blodet strømmer ut. Venøs insuffisiens er en tilstand der disse ventilene slutter å fungere ordentlig. Som et resultat fører ikke venene lenger nok blod fra bena til hjertet..
Når en person opplever venøs insuffisiens, strømmer blod nedover bena og inn i myke vev i bena og anklene..
En person med venøs insuffisiens kan også ha:
I følge Stanford Health innebærer behandling for venøs insuffisiens tilbakeføring av blodstrøm til bena. For dette:
Folk kan også få medisiner for å behandle venøs insuffisiens. Hvilken medisinering en person får, avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden og den generelle helsen.
En blodpropp i bena kan forårsake hevelse i ankler og føtter. Blodpropp har en tendens til å utvikle seg på den ene siden av lemmen.
Det er to hovedtyper av blodpropp:
Du bør oppsøke legen din umiddelbart hvis du får noen av følgende symptomer på en blodpropp:
Noen ganger bryter en blodpropp av og reiser til hjerte, lunger eller hjerne. Det kan være livstruende hvis riktig behandling ikke blir brukt..
Vanligvis får pasienter som får diagnosen en blodpropp antikoagulasjonsmidler for å forhindre at blodproppene vokser. De hjelper også med å forhindre at nye blodpropp dannes..
De to vanligste antikoagulasjonsmedisinene er heparin og warfarin.
Leveren produserer albumin, et protein som forhindrer væske fra blodkarene i å lekke inn i kroppens vev.
En syk lever produserer ikke nok albumin. Derfor kan leversykdom føre til væskeansamling i ben, ankler og føtter..
De fleste mennesker med leversykdom opplever ikke noen symptomer før de utvikler alvorlig leverskade eller skrumplever.
Den eneste kuren for levercirrhose er en levertransplantasjon. Imidlertid er behandling mulig å håndtere sykdommen og forhindre ytterligere komplikasjoner. Behandling kan også bidra til å lindre noen av symptomene på skrumplever..
Mennesker som har hovne ben som et resultat av skrumplever, kan trenge å ta vanndrivende midler som spironolakton eller furosemid. Det kan også hende du må redusere kostholdsinntaket, da dette kan redusere væskeansamlingen.
Nyrenes viktigste rolle er å regulere vannmengden i kroppen og balansere nivåene av salt og andre mineraler i blodet.
Nyrer som er alvorlig skadet av sykdom, klarer ikke effektivt å filtrere blod og skille ut væske og andre avfallsstoffer gjennom urin. Dette kan føre til en opphopning av væske og annet avfall i kroppen, inkludert i underbenene og anklene.
Tidlige tegn på nyresykdom inkluderer:
Behandling for nyresvikt avhenger av den underliggende årsaken. Noen årsaker, for eksempel urinveisinfeksjoner og nyrestein, reagerer godt på behandlingen, ifølge National Kidney Foundation..
Nyresykdom kan også være et resultat av en annen medisinsk tilstand, for eksempel høyt blodtrykk eller diabetes. I slike tilfeller vil legen foreskrive medisiner for å takle disse forholdene og bremse nyreskadene..
I noen tilfeller kan kronisk nyresykdom utvikle seg til nyresvikt. På dette tidspunktet vil pasienten trenge dialyse eller en nyretransplantasjon.
I noen tilfeller kan medisiner forårsake hevelse i ankler eller føtter. Følgende medisiner har for eksempel denne bivirkningen:
Hvis du opplever bivirkninger fra foreskrevet medisinering, må du kontakte helsepersonellet. Han kan råde deg til å senke medisindosen eller bytte til et annet medikament helt..
Imidlertid bør du ikke slutte å ta foreskrevne medisiner uten tillatelse fra legen din..
Når en kvinne er gravid, kan det føre til hevelse i føttene og anklene. Hevelse kan forverres hvis en kvinne bruker mye tid på å stå.
Imidlertid kan plutselig eller alvorlig hevelse i bena, anklene eller føttene være et tegn på preeklampsi. Preeklampsi er en tilstand preget av økt blodtrykk under graviditet. Det kan true sikkerheten til kvinnen så vel som det ufødte fosteret..
Andre potensielle tegn og symptomer på preeklampsi inkluderer:
Preeklampsi løser seg etter fødsel. Symptomer bør rapporteres til legen slik at legen kan bestemme hvordan man best kan håndtere dem uten å skade graviditeten..
Du bør oppsøke legen din hvis du opplever noen av følgende symptomer i bena og anklene:
En lege kan hjelpe med å diagnostisere tilstanden som forårsaker hevelsen. I de fleste tilfeller vil behandling for denne tilstanden bidra til å lindre hevelse i ben og ankler..
I noen tilfeller kan det å gjøre visse livsstilsendringer bidra til å forhindre eller lindre hevelse i føttene og anklene. For dette:
Bena og anklene kan svulme fra en godartet årsak eller en potensielt livstruende tilstand.
Søk lege dersom hevelse er plutselig, uforklarlig eller ledsaget av tilleggsymptomer.
Det er ikke alltid mulig å forhindre hovne føtter og ankler. Imidlertid er det handlinger en person kan gjøre for å redusere risikoen for slike problemer. Disse inkluderer regelmessig trening, etter et sunt kosthold, og om mulig beskytte føttene dine mot skader..
Årsakene til at venstre ben svulmer fra kne til fot krever nøye undersøkelser. Oftest utvikler ødem på grunn av ansamling av væske i vevene. Å ignorere den patologiske prosessen som provoserte ødem, kan føre til alvorlige komplikasjoner.
Konvensjonelt kan alle årsaker til ødemer i venstre ben deles inn i to grupper: provosert av patologier i indre organer og ikke assosiert med nedsatt funksjon av systemer.
Ødem er ikke en sykdom, men et symptom på nedsatt blodstrøm i vevene i de nedre ekstremiteter. I tillegg til sykdommer, kan slike brudd utløses av følgende årsaker:
Viktig: uavhengig av alvorlighetsgraden av hevelsen i venstre ben og årsakene til at det ene benet svulmer og det andre ikke, bare legen bestemmer behandlingen.
De karakteristiske symptomene på hevelse i venstre fot er:
Avhengig av årsaken som provoserte hevelsen i benet fra kneet til foten, kan det kliniske bildet av patologien suppleres med følgende tegn:
Venstre ben er nede, hovent i ankelen, og ankelen er rødfarget - denne situasjonen krever legehjelp (og så snart som mulig). Bare en lege er i stand til å nøyaktig bestemme årsaken til smerte og hevelse og foreskrive passende behandling.
Noen førstehjelpsteknikker vil bidra til å lindre pasientens tilstand før legen undersøkes:
Det er nødvendig å ringe en ambulanse for hevelse i venstre ben hvis:
Bare en lege kan bestemme årsaken og behandlingsmetodene for hevelse i venstre fot..
Tradisjonelt inkluderer algoritmen til handlinger, hvordan og hvordan man kan behandle ødem i ankelen til venstre ben:
Pasienter får også vist følgende medisiner:
Hvis hevelsen i ankelen, anklene på det ene benet provoseres av åreknuter, blir ordningen for hvordan du behandler denne patologien supplert med et annet element - bruk av kompresjon undertøy.
Uansett årsak som provoserte utviklingen av ødem, anbefaler leger å kombinere tradisjonelle behandlingsmetoder med terapeutiske øvelser..
Enkel å gjøre øvelser kan gjøres hjemme på gulvet eller i sengen:
Folkoppskrifter i forbindelse med å ta medisiner vil bidra til å raskt oppnå positive resultater i kampen mot hevelse i venstre fot.
De mest effektive alternative behandlingene:
Følgende forebyggingsregler vil bidra til å forhindre forekomst av ødemer i venstre ben i nedre del:
Uansett årsak som provoserte hevelsen i venstre fot, bør du ikke fortvile. Rettidig tilgang til lege og streng implementering av alle anbefalingene hans, og dette farlige symptomet på mange sykdommer vil passere sporløst.
Jeg skriver artikler på forskjellige områder som i en eller annen grad påvirker en slik sykdom som ødem..
Imidlertid bør føtter som er hovne mot slutten av dagen ikke forveksles med ødem, der væske bygger seg opp i den nedre delen av benet på lang tid, ofte forårsaker smerte og er et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand. I dette tilfellet er et besøk til lege ganske enkelt nødvendig..
Ankler som er hovne om kvelden er en midlertidig effekt, selv om du ikke kan bøye og binde bena like lett som vanlig, og de ser selv veldig hovne ut. La oss vurdere de vanligste årsakene til dette ubehagelige, men i dette tilfellet absolutt ikke farlige fenomen:
Det observeres spesielt når du drikker væske før sengetid. Fakta er at om natten fungerer kroppen i en forenklet modus, noe som betyr at den ikke er i stand til å behandle en stor mengde av den. Den anbefalte normen for rent drikkevann er to liter per dag for en sunn voksen.
Salt er viktig for kroppen vår, da det hjelper å holde på vann. Men alt er bra i moderasjon. Og kroppen vår kjenner sitt mål veldig godt. Derfor er det overflødig salt eller mangel på vann for fjerning av det som fører til hevelse i anklene..
Hva å gjøre? Dette kan høres ut som intuitivt, men å drikke mer vann vil hjelpe kroppen å bevege væske i kroppen raskere og redusere hevelse i bena..
Spis bananer og spinat - kaliumet i dem fungerer som vanndrivende middel og fjerner salt fra kroppen.
Langvarig sitteplass er en annen grunn til at beina svulmer opp rundt anklene. Ofte letter dette også ved en ubehagelig holdning pluss stagnasjon av blod - på en datamaskin eller et hjul, så vel som på en buss eller tog..
Det oppstår også under langsiktig bruk på en lav myk sofa, når du kaster det ene benet over det andre - enhver ubehagelig stilling av bena.
Det viktigste poenget her er at manglende bevegelse får væske til å bygge seg opp i beina, så ta pauser og strekk bena for å få blodet til å bevege seg..
På samme måte er det viktig å stoppe og gå regelmessig når du kjører..
Bare to minutter av denne øvelsen i timen vil hjelpe deg med å forbedre benets tilstand..
Trening i mange timer på føttene får blodet til å renne nedover - effekten av tyngdekraften, som får blod til å samle seg i anklene, og dårlige eller altfor trange sko hemmer sirkulasjonen og utstrømningen. Oppstår under lange turer og feil utvalgte sko.
Når vi er varme, utvider blodkarene seg, blodstrømmen til hudoverflaten økes for å avkjøle huden - et større hudoverflate betyr mer overflate for fuktighet (svette) å fordampe og derfor bedre kjøling.
Men i dette tilfellet blir effekten av tyngdekraften utløst - blodet har en tendens til å smelte sammen i beina på grunn av tyngdekraften.
Hva å gjøre? Hold deg utenfor varmen. Og hvis du er varm, kan du prøve å legge deg og heve bena eller kjøle huden din i dusjen..
På grunn av overvekt er det en mye høyere risiko for hevelse i bena rundt anklene, fordi hjertet må jobbe mye hardere for å pumpe blod rundt i kroppen..
Overflødig fett legger også press på årer og arterier, komprimerer dem og gjør dem smalere..
Kvinner kan legge merke til hevelse i bena i løpet av eller få dager før perioden.
Dette skyldes væskeretensjon assosiert med fallende nivåer av kjønnshormonet progesteron.
Salt er den viktigste årsaken, hevelse kan forhindres ved å øke inntaket av vann og andre væsker, noe som vil bidra til å spyle overflødig salt fra kroppen. Det anbefales også å redusere inntaket av salt mat som chips.
Å legge vanndrivende hvitløk eller ananas til kostholdet ditt og gå kan hjelpe med å redusere hevelse.
Benenes anatomiske struktur spiller en ganske betydelig rolle. På grunn av feil gang, kan det samle seg væske i nedre ekstremiteter.
Hevelse i både ankler og ben under graviditet er vanlig. Det er forårsaket av en kombinasjon av graviditetshormoner, et økt volum av væske som føres i blodårene, og den voksende livmoren, som legger press på venene som fører blod fra bena..
Det er noen typer medisiner som kan forårsake hevelse i føttene:
I mange tilfeller er årsaken til hevelsen noe som krever legehjelp, for eksempel infeksjon eller skade. Hvis benet ditt plutselig er hovent, bør du søke lege øyeblikkelig. Noen av de mer vanlige årsakene som kan forårsake hevelse i ankelen er:
De vanligste fot- og ankelskadene som forårsaker hevelse inkluderer ankelforstuing, senebrudd og brudd. Kronisk stress eller overforbruk kan føre til senebetennelse, bursitt, leddbånd eller muskelspenning. Dette er noe som er mer vanlig med atletisk aktivitet eller annen aktivitetsøkning, for eksempel å gå eller løpe i et nytt område..
Åreknuter er en annen hovedårsak til hevelse i bena. Finnes mest hos kvinner.
Med alderen mister venene våre elastisiteten, plak samler seg på veggene, noe som fører til ødem. Denne tilstanden er også kjent som venøs insuffisiens, og de vanligste symptomene er:
Symptomatisk venøs insuffisiens bør behandles med kompresjonsbehandling for å unngå utvikling av leggsår. Kompresjon er effektiv både i behandling og forebygging av magesår. Førstelinjekompresjonsterapimetoden består av gradert kompresjon i stedet for konvensjonell elastisk støtte. Regelmessig trening kan også bidra til å lindre symptomer..
Smerter og hevelse i underbenene kan også være tegn på en blodpropp, også kjent som dyp venetrombose. Dette er en alvorlig tilstand som kan føre til livstruende komplikasjoner og krever øyeblikkelig legehjelp..
Risikofaktorer: overvekt, røyking, graviditet.
Kvinner som bruker prevensjon, røyker eller har arvet en blodproppsykdom kjent som faktor V Leiden, har en økt risiko for å utvikle en blodpropp.
Enhver hudinfeksjon er en vanlig årsak til ødem og er vanligvis ledsaget av smerter og rødhet..
Smittemetoder inkluderer traumer og diabetiske sår, og infeksjon som oppstår i leddene selv uten direkte traumer..
Hyppigst sett hos kvinner mellom 20 og 30 år, også kjent som ortostatisk ødem, syklisk ødem, intermitterende ødem og væskeødem:
Ofte er den eneste måten å behandle ødem å behandle tilstanden som forårsaker det. I noen tilfeller foreskriver leger et vanndrivende medisin - vanndrivende midler som hjelper å skylle salt og ekstra væske fra kroppen gjennom urin.
For hevelse i bena brukes diuretika fra forskjellige grupper. Alle av dem har en rekke kontraindikasjoner og uønskede effekter, så de må forskrives av lege. Bare en lege vil være i stand til å nøyaktig bestemme årsaken som forårsaket hevelse i nedre ekstremiteter, velge det beste middelet for en bestemt pasient, beregne doseringen og behandlingen.
I praksis har de bevist seg:
Disse diuretika er de mest brukte. De er moderat vanndrivende og kumulative. De kan foreskrives i lang tid (flere måneder). Effekten vises etter 60-120 minutter og varer i opptil 10 timer. De reduserer omvendt penetrering av klor og natriumioner, har en vasodilaterende effekt.
Hyppige negative effekter:
Dette er aldosteronantagonister (Veroshpiron, Spironol) og natriumkanalblokkere (Amiloride, Triamteren, etc.).
De er oftere foreskrevet i kombinasjon med andre vanndrivende midler, siden de har en utilstrekkelig vanndrivende effekt, men de lar deg bevare kalium.
Veroshpiron og dens analoger forhindrer vann og natriumretensjon. Den vanndrivende effekten vises på dagene 2-5 og varer i flere dager. Disse medisinene brukes når aldosteronnivået øker.
Kontraindikasjoner inkluderer:
I disse videoene vil eksperter vise deg hvordan du riktig kan massere føttene dine med ødem, for ikke å skade deg selv, nemlig å bli kvitt hevelse.
Hvis bena svulmer i anklene om kvelden, og dette ikke er et symptom på noen alvorlig sykdom, er hjemmebehandling ganske effektiv. Her er noen av de beste oppskriftene:
I de fleste tilfeller gir restriksjon av salt i mat et utmerket resultat - væskemengden i kroppen går tilbake til det normale, prosesser forbedres og ødemet avtar.
Fyll halvparten av den ene bøtta med varmt vann og halvparten av den andre med kaldt vann. Bløtt føttene i varmt vann i 10 minutter, dypp dem deretter i kaldt vann i ytterligere 10-12 minutter, og sett tilbake til varmt vann igjen, men denne gangen i fem minutter.
Hvor ofte skal du gjøre det
En god måte å lindre hevelse i føttene dine er med det mest naturlige og naturlige middelet som er tilgjengelig - vann. Temperaturforskjellen er med på å forbedre blodsirkulasjonen.
Kok ris, tapp vann fra den. Du trenger 2 ts, som er blandet med 2 ts natron. Påfør blandingen på det hovne området og hold i 10-15 minutter, skyll deretter og bruk fotkrem.
Brus i denne blandingen har betennelsesdempende egenskaper, og når det kombineres med risvann trekker du ut overflødig vann som bygger seg opp i bena. Det forbedrer også blodsirkulasjonen i det berørte området..
Du trenger 3-4 dråper eukalyptusolje, 3-4 dråper peppermynteolje, 3-4 dråper essensiell sitronolje og en halv bøtte varmt vann. Hell alle oljene i en bøtte med vann og bland godt, dypp føttene og hold i 15 minutter.
Gjenta en gang om dagen til hevelsen forsvinner.
I tillegg til å lindre puffiness i bena, fungerer kombinasjonen av essensielle oljer også som et naturlig avslappende middel.
Du trenger 1 ts sitronsaft, en halv teskje kanel, 1 ts olivenolje og 1 ts melk.
Bland alt til en pastaaktig masse og smør på ødemstedet i et par timer. Dette middelet brukes best som nattkompress, og du vil våkne uten hevelse eller stivhet.
Sitron er et betennelsesdempende middel. Kanel og olivenolje er også med på å redusere puffiness siden de har de samme egenskapene som sitron. Olivenolje gir næring og mykgjør huden.
Insister 1 ss tørket persilleblader i en kopp varmt vann, sil og drikk mens teen er varm.
Ta to til tre kopper av denne urtete hver dag.
Hvis opphopning av væske er synderen for hovne ben, er persille det beste naturlige vanndrivende middelet som hjelper kroppen med å skylle ut overflødig væske som er akkumulert i bena, og i tillegg har den også betennelsesdempende egenskaper..
Kok opp en håndfull bygg i en kopp eller to vann til vannet tar på en lysebrun fargetone, tøm og avkjøl.
Drikk 1-2 glass om dagen.
Denne blandingen er et utmerket vanndrivende middel. Bygg hjelper kroppen med å skylle ut giftstoffer som er oppstått fra væskeansamling og eliminerer derved hevelse i bena.
Kok 3 ss korianderfrø i 1 glass vann til det er redusert til halvparten av det opprinnelige volumet, sil og drikk.
Ta to ganger om dagen.
Som vanndrivende middel kan koriander hjelpe kroppen med å kaste overflødig væske lett..
Påfør en ispose i 10-12 minutter på det hovne området, etter å ha pakket inn benet med et lett håndkle for ikke å skade huden. Gjenta prosedyren etter noen timer hvis svulsten vedvarer.
Den kalde temperaturen på ispakken endrer blodstrømmen, noe som reduserer hevelse og smerte. Dette er et av de mest effektive hjemmemidlene mot hovne ankler hos kvinner..
Lag te ved å legge en spiseskje løvetann i en kopp kokende vann og la den bratte.
ta 1-2 kopper om dagen til hevelsen synker.
Denne fantastiske urten har ganske god effekt på hovne føtter. Løvetann har vannets ekstraksjonsegenskaper, mens den er en utmerket antioksidant, reduserer den effektivt betennelse i noen deler av kroppen.
Skjær agurken i tynne skiver, legg dem på det hovne området og fest (ikke tett) med en bandasje. Etter 20-30 minutter, fjern bandasjen, vil du se forskjellen.
Du kan bruke dette verktøyet når som helst.
Agurk har fantastiske beroligende egenskaper som reduserer hevelse og stivhet og lindrer hovne ben.
En fersk vannmelon til dessert kan bidra til å redusere hevelse i anklene, da det er en flott naturlig vanndrivende middel. Vannmelon inneholder 92% vann og stimulerer vannlating, og fjerner dermed unødvendig væske fra kroppen.
Du trenger avkjølt i kjøleskapet, men ikke vasket! kålblader, som påføres den hovne ankelen og sikres med en løs bandasje i 30 minutter.
Vi gjentar prosedyren hver 3-4 time til ødemet avtar..
Dette middelet er noe av det beste for hovne føtter. Kål har utmerket vannabsorberende, betennelsesdempende og helbredende egenskaper, og trekker ut overflødig væske i beina.
De fleste hjemmebehandlinger mot ødem er veldig effektive. Bare å bruke dem er ikke nok, du må også gi beina nok hvile.
Hvis du ikke tar vare på beina, kan det utvikle seg smertefulle kramper over tid og hevelsen vil spre seg høyere til bena og knærne..