Magasinet ble opprettet for å hjelpe deg i vanskelige tider hvor du eller dine kjære blir møtt med et slags helseproblem!
Allegology.ru kan bli din viktigste assistent på vei til helse og godt humør! Nyttige artikler hjelper deg med å løse hudproblemer, overvekt, forkjølelse, fortelle deg hva du skal gjøre hvis du har problemer med ledd, årer og syn. I artiklene vil du finne hemmelighetene om hvordan du kan bevare skjønnhet og ungdom i alle aldre! Men menn gikk heller ikke upåaktet hen! Det er en hel seksjon for dem der de kan finne mange nyttige anbefalinger og råd om den mannlige delen og ikke bare!
All informasjon på nettstedet er oppdatert og tilgjengelig 24/7. Artikler blir kontinuerlig oppdatert og gjennomgått av eksperter på medisinsk område. Men i alle fall, husk alltid at du aldri skal selvmedisinere, det er bedre å kontakte legen din!
Hver person har brukket et bein minst en gang i livet. Det vanskeligste er behandlingen av et brudd i fotens metatarsalben. Slike brudd tar veldig lang tid å leges, noe som krever lang behandlingsperiode og deretter utvinning..
Frakturer eller dislokasjoner av metatarsalben er blant de vanligste typene fotskader. Dette skyldes det faktum at denne delen av skjelettet fungerer som en støtte når du hopper eller løper, det vil si med tilstanden til en person når han står på tærne. Oftest er basen til det femte metatarsalben utsatt for brudd, noen ganger den fjerde.
Blant alle andre brudd som oppstår i en persons liv, tar denne skaden omtrent 5%. Denne typen brudd er like vanlig hos menn, kvinner og barn. Imidlertid er det visse kategorier av mennesker som er mer utsatt for slike skader enn andre. Dette er personer fra 20 til 40 år, siden i denne alderen ofte bruker en person hele dagen på føttene, så vel som idrettsutøvere, spesielt de som idretten får en person til å løpe eller hoppe..
Både basen og kroppen av metatarsalbenet kan brytes. Frakturer er av følgende typer:
Blant spesialister skiller klassifiseringen seg etter bruddlinjens form:
Klassifiseringen av et brudd bestemmes også av tegn som åpen eller lukket, tilstedeværelsen av fragmenter eller forskyvninger.
En spesiell type skade er et brudd i basen til det femte metatarsalbenet (Jones-brudd). Denne typen skader er preget av det faktum at langvarig behandling er nødvendig for fullstendig legning av skadet vev..
Metatarsal skade kan oppstå under en rekke omstendigheter. De vanligste årsakene til denne typen skader er:
Ofte oppstår en slik skade under en trafikkulykke, spesielt for føreren av en bil, siden foten klemmes mellom pedalene.
Følgende symptomer indikerer vanligvis at bruddet faktisk har oppstått:
Stressfrakturer er en spesiell type skade. Med slike skader kan bare subtile sprekker sees på røntgenstråler. Derfor er denne typen brudd den farligste blant fotskadene. Ofte er mennesker som har fått et slikt brudd, ikke engang klar over dens tilstedeværelse..
I tillegg til vanlige årsaker, kan et stressbrudd være forårsaket av følgende faktorer:
Denne typen brudd krever øyeblikkelig diagnose og behandling. Hvis en person fortsetter å gå, kan mikrokrakker ha store komplikasjoner, opp til og med funksjonshemming..
De viktigste tegnene på et stressfraktur er litt forskjellige fra de vanlige:
Mange eksperter forveksler et stressbrudd med en vanlig forstuing. Insistere på en røntgenprosedyre når du kontakter en lege. Forstuelsen forsvinner av seg selv etter en stund, og i tilfelle et spenningsbrudd vil situasjonen bare forverres. Jo lenger skaden blir ubehandlet, desto vanskeligere blir det å bli kvitt den senere..
Mangel på rettidig behandling for et stressfraktur kan føre til følgende komplikasjoner:
Hvis du utsetter behandlingen, kan du møte det faktum at bruddet ikke leges på lenge. I dette tilfellet er kirurgisk inngrep nødvendig..
Først av alt, finner legen fra pasienten tilstedeværelsen av nylige skader, inkludert trekk ved fotskadene (for eksempel i hvilken vinkel innvirkningen skjedde). Pasienten blir deretter undersøkt visuelt og palpert. Hvis bruddet er traumatisk, famler legen etter sprekken.
Deretter tildeles en røntgen. For skader som følge av traumer vil ett bilde være nok, men for stressfrakturer vil prosedyren bli gjentatt flere ganger i løpet av 2 uker. Selv erfarne leger er ofte ikke i stand til å bestemme om et stressbrudd er til stede..
Behandling av et brudd avhenger i stor grad av hvilke handlinger pasienten utfører før han ankommer traumatologens kontor. Med riktig levering av førstehjelp blir det lettere både behandling og rehabilitering som venter på pasienten etter benfusjon. Hvis du mistenker et brudd, må du gjøre følgende:
I intet tilfelle skal blodstrømmen til beinet stimuleres. Det vil si at gni, massasje og varme bad må utelukkes i løpet av de første 7-10 dagene etter at det er oppdaget skade.
Behandling av et brudd i fotens metatarsalben krever ikke alltid påføring av et støp. Det avhenger av mange faktorer, for eksempel skadens beliggenhet og alvorlighetsgrad..
Følgende typer medisinsk inngrep kan brukes til å behandle et brudd:
Uavhengig av den valgte behandlingsmetoden, må pasienten gjennom hele tiden mens benet er i støpning eliminere fysisk stress på det skadde benet fullstendig. Det anbefales å bruke krykker for enhver bevegelse. Og etter å ha fjernet bandasjen, vil pasienten ha en lang restitusjonsperiode, hvoretter han vil kunne gå tilbake til normalt liv..
Hvis den resulterende skaden ikke berørte bunnen av beinet, og bare halsen og hodet på metatarsus er skadet, og det ikke er noen forskyvning, brukes følgende behandlingsmetoder:
Operasjon i tilfeller av brudd er sjelden foreskrevet. Som regel velger legen denne behandlingsmetoden i tilfelle forskyvning av fragmentene med mer enn halvparten av beinets bredde eller i nærvær av flere fragmenter. Operasjonen brukes også hvis bruddet skjedde flere steder samtidig. Med en slik skade er det nødvendig å fikse de ødelagte delene av beinet slik at de leges ordentlig.
Intraosseøs intervensjon er ikke foreskrevet i følgende tilfeller:
Anatomisk ligger det femte metatarsalbenet nærmest ytterkanten av foten. Det er derfor hun er mer sannsynlig enn andre å få et traumatisk brudd. Skader på denne delen av foten oppstår ofte når en person vrir benet. Samtidig er skade på det femte metatarsalbenet svært alvorlig og krever spesiell behandling, hvoretter en lang rehabilitering vil følge. Dette skyldes det faktum at dette beinet er det mest mobile av alle metatarsale deler av foten og tar på seg mesteparten av belastningen når du hviler på føttene..
Brudd på den femte metatarsus kan være av to typer:
Tegn på et brudd i det femte metatarsalbenet kan være smerter når du palperer, går og til og med når du står på et sårt ben. Hematomer og hevelse forekommer ofte på skadestedet. Diagnostisering av et slikt brudd krever fluoroskopi utført i 3 forskjellige projeksjoner: fremre (bakre), lateral og skrå.
Når diagnosen er stilt, kreves behandling av skaden umiddelbart. Det inkluderer perioden før sykehusinnleggelse og tidspunktet for direkte behandling. Før du kontakter lege, må du:
Når du følger alle tipsene ovenfor, må du kontakte en traumatolog så snart som mulig. Her vil pasienten motta følgende typer hjelp:
Et brudd i den femte metatarsalen krever konstant oppmerksomhet fra pasienten og legene. For at beinet skal leges ordentlig, er fysisk aktivitet begrenset til pasienten i hele behandlingsperioden. Pasienten beveger seg bare på krykker.
I tilfelle brudd på metatarsalbenet påføres en gipsstøping til pasienten i en periode på omtrent halvannen måned. Med en lang gjengroing kan legen forlenge tiden for bruk av gips. I løpet av denne tiden bør pasienten holde benet i ro, gradvis øke fysisk aktivitet. Fjerning av gipsen skjer først etter at røntgenbildet viste at beinet er fullstendig helbredet. Bare en lege fjerner rollebesetningen, det er strengt forbudt å gjøre dette på egen hånd.
Etter å ha fjernet gipsstøpingen, begynner pasientens rehabiliteringsperiode. Det er umulig å si entydig hvor lenge kroppens utvinning vil vare. Det avhenger av fysiologien til pasienten og intensiteten av rehabiliteringsprosedyrene. I gjennomsnitt tar denne perioden minst en måned.
Pasienten er foreskrevet fysioterapi og flere typer fotmassasje, noen ganger ortopediske innleggssåler. Du kan også bruke varme fotbad. Dette vil stimulere blodstrømmen, som igjen vil fremme vevsheling. Hvis benet fortsetter å svelle, kan geler eller salver, som Lyoton eller Troxerutin, brukes. Før du velger en gel, bør du konsultere legen din..
Pasienten må gradvis gjenvinne den fysiske formen til beinet. Svømming hjelper best i dette. Hvis det ikke er noen mulighet til å besøke bassenget, kan du gjøre en liten daglig trening for foten:
I rehabiliteringsperioden er det nødvendig å inkludere en tilstrekkelig mengde vitaminer og mineraler i maten som konsumeres. For eventuelle plager, må du ta en ny konsultasjon med en lege som overvåker restitusjonsperioden.
Lengden på utvinningsperioden avhenger av bruddtypen. Jo alvorligere skaden, jo lengre rehabilitering tar.
Et brudd i det 5. metatarsalbenet er:
Frakturer av basen til det femte metatarsalbenet i foten er veldig vanlige. Benet bryter seg nærmere ankelen, ved siden av leddhodet. Denne typen brudd kan være lukket eller åpen. I det første tilfellet varer utvinningstiden mer enn 12 uker, krever kirurgisk hjelp for å matche søppel og gjenopprette integriteten til bløtvev.
Et lukket brudd uten forskyvning krever minimal rehabiliteringstid. Etter en skade trenger en pasient obligatorisk immobilisering (immobilisering av foten) til beinet er helbredet (ca. 4 uker). Gjenopprettingstid avhenger også av pasientens alder og styrken på beinene. Hos pasienter med osteoporose (kalsiummangel) blir beinet lengre.
Et fortrengt brudd krever ytterligere tiltak for å matche kantene på beinfragmenter og kirurgisk hjelp når mykt vev (leddbånd, sener, muskler) blir skadet. Varigheten av immobilisering med forskyvning er 2 måneder.
Noen ganger kan det femte metatarsalbenet deles opp i flere biter. Under kirurgisk inngrep består den av i deler, og fester dem sammen med spesielle metallplater. Immobilisering med en slik skade vil vare mer enn 2 måneder.
Etter eventuelt brudd vises påføringen av en gipsstøpe i form av en bagasjerom. Det fikser benet godt og lar ikke ruskene bevege seg. For sprekker i beinet brukes en ortose - en spesiell fiksator for foten.
Tidspunktet for bruddheling avhenger også av nøyaktigheten av overholdelse av anbefalingene fra en ortoped eller kirurg. Ikke gå på benet med all din vekt, selv ikke i en gipsstøpe, da ruskene kan bli forskjøvet på nytt. Det er lov å tråkke på hælen, men veldig sjelden. Det anbefales ikke å bevege fingrene når du bruker en tett bandasje. Pasienten skal bare bevege seg på krykker.
Rollen fjernes når beinet er helbredet, noe som kan sees på en røntgen. Røntgenbilder utføres i 2-3 fremspring (skrå, lateral, rett) for å sikre at pasienten blir frisk.
Rehabilitering etter fjerning av gipsen tar ytterligere 1,5-2 måneder, avhengig av pasientens tilstand. Et nedgravd brudd uten forskyvning (en sprekk) leges raskere enn andre typer skader. Etter å ha fjernet gipsstøpingen, må pasienten begynne terapeutiske øvelser, prøve å gå, trå forsiktig på foten. Du må gå med krykker for å redusere belastningen på metatarsalbenet. Til å begynne med er det bedre å trå på hælen, gradvis overføre vekten til en full fot. Det er ønskelig å gå turer i frisk luft og øke avstanden som blir reist daglig.
Pasienten får vist en profesjonell massasje. Hvis pasienten ikke kan delta på prosedyren på klinikken, læres han selvmassasje-teknikken (langsgående stryking av foten, sirkulære bevegelser på ryggen og plantaroverflater).
Fysioterapi inkluderer en liste over øvelser for å gjenopprette muskler og leddbånd som ikke har fungert på lenge. De må startes fra den dagen immobiliseringen avsluttes..
Det anbefales å gjøre hver bevegelse 10 ganger. Gradvis må belastningen økes. Svømming er også nyttig for pasienten, fysioterapi: elektroforese, magnetoterapi, fonoforese, parafinbehandling, mudterapi.
For å få fart på utvinning fra et brudd, trenger pasienten å spise ordentlig. Kostholdet skal inneholde et kompleks av vitaminer, kalsium. Meieriprodukter anbefales:
Stekt, røkt, krydret mat bør utelukkes fra kostholdet. Du må spise mer frukt, grønnsaker, fisk i sin rene form og retter tilberedt med den (gryterett, fiskesuppe, steames fiskekoteletter) er også nyttige.
For rask legning av bruddet foreskriver leger vitaminkomplekser (Complivit, Alfabet), kalsiumpreparater (Kalsium-D3-NyCOM, Calcemin, Complivit-Calcium). Chondroprotectors (Teraflex) bidrar til regenerering av bein, spesielt hvis bruddet er lokalisert nær leddet.
Smertestillende og salver kan bidra til å redusere smerter. Eksterne midler brukes hvis hudens integritet ikke blir skadet.
For å redusere risikoen for komplikasjoner og flate føtter, bør pasienten ha ortopediske innleggssåler og sko i ett år etter skaden. Det kreves krykker under rehabilitering.
I tilfelle et brudd i den femte metatarsalbenet i foten, får en fungerende pasient et sertifikat for arbeidsuførhet i hele behandlingsperioden og rehabiliteringen. Det varer 1,5 til 3 måneder, noen ganger lenger, avhengig av type skade. Ved et komplisert sykdomsforløp med nedsatt støttefunksjon, som betydelig reduserer arbeidsevnen, kan pasienten bli tildelt en tredje funksjonshemmingsgruppe. Dens betingelser bestemmes av den kliniske ekspertkommisjonen, avhengig av type sykdom (1-2 år eller mer). Hvis pasienten har en funksjonshemming, har han rett til kontantgodtgjørelse (beløpet er fastsatt av staten), rabatter på medisiner, krykker, ortopediske sko og innleggssåler. Pasienter får 50% rabatt på spa-behandling.
Foten er den laveste delen av en persons ben. Dens viktigste oppgave er å holde kroppen vår over bakken og gi den muligheten til å bevege seg komfortabelt i verdensrommet. Når du innser denne oppgaven, opplever bein og ledd betydelig belastning. Derfor er hvert tredje tilfelle av fotskade definert som et brudd. Et brudd i fotens metatarsalben har holdt håndflaten blant slike skader i mange år..
Den menneskelige foten er en ganske kompleks multifunksjonell struktur. Det er basert på 26 bein forbundet med bevegelige ledd og styrket av flere muskler, fleksible leddbånd, sterke sener og brusk. Leger deler betinget skjelettet til foten i tre hoveddeler:
Den første delen av fotskjelettet inneholder syv bein: calcaneus, talus, scaphoid, cuboid og tre sphenoid bein. Den andre delen er metatarsalben. Det er bare fem av dem. De har en rørformet struktur og varierer i lengde og tykkelse. Skjelettet til fingeren består av hoved-, mellom- og neglehvaler..
Brudd i tarsalregionen oppstår ofte fra en plutselig landing av en tung eller massiv ting på innersiden av foten, så vel som overdreven fleksjon, rotasjon eller overdreven aksial belastning. Basert på dens anatomiske struktur, er et brudd i det femte metatarsalbenet ledende blant alle mulige skader i nedre ekstremiteter. Dette beinet er ganske skjørt og ligger også i den fremre, mest skadede delen av foten. Oftest er det ødelagt med en skarp vri på foten. Brudd på 2, 3 og 4 bein er mindre vanlige.
Av alle fotskadene er det bruddet på basen av fotens 5. metatarsalben som oppstår oftest. Det er også kjent som Jones-bruddet. Dette er et ganske alvorlig beinbrudd. Det vokser sammen, som regel, lenger. Dette er fordi blodtilførselen til basen av metatarsalbenet er mindre aktiv.
En tuberkelbrudd, eller avulsjonsbrudd, oppstår når et lite stykke bein blir revet av når senene som er festet til det blir overstrukket. Denne skaden blir ofte oversett. Det er gjemt bak mer åpenbare tegn på ankelforstuing..
En tung gjenstand falt på benet ditt, mens du spilte sport, danset eller hoppet fra en stor høyde, plutselig kjente du smerter i foten, straks dra til sykehuset for å utelukke muligheten for et brudd. Ovennevnte situasjoner medfører ofte et brudd på metatarsalben. Hvem som helst kan få denne skaden, men det er mennesker hvis føtter er spesielt utsatt for slike skader. Risikogruppen inkluderer fotballspillere, dansere og eldre, hvis bein ofte er svekket av osteoporose.
Et brudd i beina på foten kommer til uttrykk ved følgende symptomer:
Typer metatarsalt brudd på foten:
Et brudd på metatarsale bein, som alle andre skader på beinene i det menneskelige skjelettet, er også klassifisert i henhold til følgende egenskaper:
Hvis foten er ødelagt, bør du ikke prøve å fikse bruddet selv, dette kan føre til uopprettelige konsekvenser. For å hjelpe offeret på riktig måte, lindre smerter og forhindre påfølgende deformasjon av bein, er det viktig å eliminere den minste belastningen på foten omgående. For å gjøre dette, må det være immobilisert og sikkert festet i en stilling. Hvis mulig, gi et bedøvelsesmiddel, og bruk kort kaldt på skadestedet.
For å foreskrive den mest effektive behandlingen, er det viktig å diagnostisere fotskaden korrekt. Tross alt kan det ikke være et brudd, og beinet gjør vondt fordi hodet på metatarsalbenet er blitt fortrengt. For å gjøre dette ber legen offeret i detalj om omstendighetene til skaden. Undersøker nøye og nøye det ømme stedet og foreskriver en røntgen.
Hvis skaden er liten, uten forskyvning av de fragmenterte delene, leges bruddet bra selv uten gips. I slike tilfeller er kun splint foreskrevet. I tilfelle brudd med svak forskyvning, for å forhindre feil benfusjon, er foten stivt festet med en gips eller plastsplint. Indikasjonen for kirurgi er en betydelig forskyvning av beinfragmenter, nemlig mer enn halvparten av beinets bredde. I medisinsk praksis er den mest populære metoden for kirurgisk behandling for et fortrengt metatarsalt brudd en så lukket reduksjon som perkutan fiksering av knuste bein med Kirschner-ledninger. Det er preget av lav invasivitet og enkel gjennomføring. Hudskader er minimale..
En operasjon der snittet i huden er stort, brukes bare når det ikke er mulig å samle beinfragmenter på andre måter.
Etter å ha fått et brudd på den femte metatarsalbenet i foten, hvor lenge å gå i en rollebesetning er et av de hyppigste spørsmålene som stilles av traumatologer. Disse bruddene leges over en periode på tre uker til halvannen måned. Hvor lenge bruddet leges avhenger i stor grad av alvorlighetsgraden av skaden, pasientens alder og arten av den medisinske intervensjonen.
Etter at gipsen er fjernet, avhenger utvinningshastigheten for alle fysiologiske funksjoner på foten direkte av riktig utvinning. Rehabilitering av høy kvalitet etter et brudd i metatarsalbenet etter fjerning av gipsen vil kreve mye utholdenhet og utholdenhet fra deg.
Anbefalinger for effektiv utvinning:
Med kombinasjonen av rettidig hjelp, diagnostikk av høy kvalitet, effektiv behandling og gjennomtenkt restaurering av den metatarsale benskaden, er ikke foten farlig for skadelidets liv og helse. Men hvis du ikke tar dem på alvor, kan konsekvensene føre til tvungen halthet, og noen ganger funksjonshemming..
Metatarsale brudd er sjeldne. For å stille denne diagnosen nøyaktig, er det nødvendig å stille en grundig diagnose. På grunn av lignende symptomer forveksles et metatarsalt brudd veldig ofte med tøyning, kontusjon.
Traumatologi identifiserer følgende symptomer: smerter, manglende evne til å lene seg på beinet, hematom, ødem. Terapi, rehabilitering etter helbredelse av metatarsal brudd er ganske alvorlig. Det er nødvendig å følge alle legens resepter for å unngå ytterligere deformasjoner av foten, artrose, smerter.
En slik plage skjer også med skader, belastninger i leddene (når belastningen på bena er lang og konstant).
Årsakene kan være:
Men rettidig søker hjelp og rehabilitering av høy kvalitet etter et 5 metatarsal brudd takler denne skaden.
Et brudd kan lukkes (når ingenting er fortrengt, huddekket ikke forstyrres) og åpen type (det er en forskyvning av beinet, det kan knuses, dets fragmenter kutter vev og hud fra innsiden, bryter integriteten, gjør sår):
Noen ganger er brudd delt inn i typer:
Ved skade på basen av metatarsalben, er intra-artikulær brudd mulig (inne i leddhulen).
Etter avsluttet behandling begynner de rehabilitering etter å ha helbredet bruddet i fotens 5. metatarsalben.
Typisk er slike skader karakteristiske for alderskategorien 20-40 år, aktive idrettsfolk, profesjonelle fotballspillere, ballerinaer.
Dette beinet har en dårlig blodtilførsel. Spleising vil være treg. Du trenger terapi, rehabilitering etter brudd i 5. metatarsalben. Naturligvis vil vektleggingen på lemmet være nødt til å være begrenset for å gjøre det fra hæl til tå.
Gjenoppretting skjer fra en måned eller lenger. I løpet av denne tiden, med hjelp av treningsterapi, utvikles metatarsalben, sener, muskler i foten, leddene styrkes, deres mobilitet går tilbake til det normale..
Generelt inkluderer rehabiliteringskomplekset for rehabilitering etter et brudd i det femte metatarsalbenet:
For å få fortgang i gjenopprettingsprosessen, må du bruke tid til treningsterapi hver dag.
Komplekset inkluderer øvelser som utføres 10-20 ganger:
I tillegg kan du gjøre følgende interessante aktiviteter:
Lading må skje med forsiktighet, sakte, jevn og lytte til dine egne følelser. Hver øvelse gjøres 10-20 ganger (alle hver for seg). Det viktigste er ikke å overbelaste beina. Hvis du føler deg trøtt, ta en pause, fortsett senere..
Rehabiliteringsperioden etter et sammensatt brudd i fotens metatarsalben er veldig viktig. Krever utførelse av alle handlinger som er foreskrevet av traumatologen. Gjenoppretting tillater ikke overbærenhet og latskap. Hvordan du behandler den vil direkte påvirke den videre funksjonen til foten din..
Utnevnt fysioterapi er kombinert med massasje.
Massasje, som rehabilitering etter et alvorlig brudd i det 5. metatarsalbenet, er ekstremt nyttig og hjelper til med å forme bena raskt. Vanligvis er det tradisjonell eller vannmassasje.
Gjennomfør en økt som denne:
I tillegg, etter massasjen, er det en god idé å tilberede et fotbad med medisinske urter og havsalt. Det vil bidra til å lindre spenninger i lemmene, slappe av. Varmt vann opp til 40 grader anbefales.
Ved hjelp av massasje utvikles foten, blodsirkulasjonen i den forbedres. Berørte vev begynner å mate på næringsstoffer av høy kvalitet.
Hvis du mottar dette bruddet, er flate føtter mulige i fremtiden. Etter skade må legens anbefalinger følges nøye. Rehabilitere etter et brudd i metatarsalbenet, velg riktig sko.
For at beinet skal bli sterkere, trenger du i tillegg til fysiske prosedyrer god næring. Spis naturlig, sunn mat med mye kalsium (for eksempel meieriprodukter), forskjellige vitaminer og mineraler du trenger daglig.
Et metatarsal brudd er en fullstendig eller ufullstendig brudd i et av de fem lange beinene mellom tarsus og phalanges av fingrene. Den tykkeste av dem er den første, den lengste og tynneste er den femte. Skader assosiert med nedsatt kjøringsbiomekanikk eller ankeltog.
Foten inkluderer fem metatarsal (metatarsal) bein, hver med et hode, kropp og base.
På den proksimale siden danner de ledd: den første metatarsalen med den mediale kileformede bein, den andre og den tredje med den mellomliggende og laterale kileformede, og den fjerde og femte med kuboidet.
På den distale siden kobler de seg til basen av de proksimale phalanges. Tarsometatarsal-leddet kalles også Lisfranc-linjen. Relativt flate leddflater og sterke korte leddbånd tillater små bevegelser og skrå bevegelser. Basen til metatarsalben er omgitt av tre leddbånd, og den sterkeste av disse er rygg Lisfranc ligament.
Omtrent 5-6% av alle fotbrudd er assosiert med skade på metatarsalben. De skjer ti ganger oftere enn en forskyvning fra Lisfranc. Frekvensen av brudd er den samme hos begge kjønn, uansett alder.
Oftest lider den femte metatarsus - i nesten 56% av tilfellene, deretter den tredje, fjerde og andre - henholdsvis 14, 13 og 12%, og den første - i bare 5% av tilfellene. Flere brudd forekommer hos 15-20% av skadene.
Metatarsale brudd er vanlige i barndommen og utgjør opptil 60% av alle beinskader. Før fylte fem år påvirkes det første (metatarsal) beinet oftere, og etter 5 år - det femte og det tredje. Maratonløpere og barn som er involvert i friidrett har et brudd på det fjerde metatarsalbenet på grunn av stress.
Metatarsalskader er ofte belastende og kan være akutte eller kroniske. Det tredje metatarsal bruddet berører den midtre og distale delen av kroppen. Løpere er utsatt for skader, med opptil 20% av skader på metatarsalben.
Direkte skader er vanlige på arbeidsplassen og er assosiert med at en tung gjenstand faller på benet. Indirekte - forårsaket av å vri på baksiden av foten mens forfoten er fast.
Utbredelsen av traumatiske skader er som følger: supinasjonsskade i 48% av tilfellene, fallende fra en høyde - 26%, skader - 12%. En traumatolog er involvert i studiet av symptomer og behandling av et metatarsalt brudd.
Klager skal ikke ignoreres når krepitt og smerter utvikler seg, ettersom stressbrudd tar lengre tid å lege og har en tendens til å tilbakefalle..
De viktigste tegnene på metatarsale brudd er:
Pasienter med metatarsal brudd klarer ikke helt å overføre kroppsvekt til den berørte foten, som blir hovent og smertefullt. Alvorlige deformasjoner observeres bare ved komplekse skader, når beinene blir fortrengt.
Det er visse tegn avhengig av bruddstedet:
Et brudd i basen av den femte metatarsalbenet i foten er mer vanlig hos idrettsutøvere, ballettdansere og fysisk aktive mennesker. Den første og fjerde bein av metatarsus er utsatt for skader, men sjeldnere.
Den femte er mer sannsynlig å lide hos unge kvinner som bruker ubehagelige sko og høye hæler, slik at de vrir føttene.
Bildet til høyre viser et lukket brudd på det femte metatarsalbenet - en klumpeformet segl, hematom.
Frakturer uten forskyvning eller en liten reduksjon av fragmentene blir behandlet med en gips støpt opp til kneet - bruk en støvel i 3-5 uker. Etter fiksering er massasje, gymnastikk foreskrevet.
Hvis det ene beinet er skadet, begynner rehabilitering fra den tredje uken, og to - fra den fjerde. For den første uken anbefales det å bruke stramme bandasjer og ortopediske sko.
Fordrevne brudd blir sjelden reparert manuelt. Oftere er det nødvendig å utføre skjeletttrekk - ved hjelp av Cherkes-Zade-bussen, mens pasienten går på krykker.
I alvorlige tilfeller blir kirurgi utført for å matche rusk med metallstenger. Operasjonen lar deg starte funksjonell bedring tidligere ved hjelp av fingerbevegelser.
Varigheten av bruddbehandlingen avhenger av alvorlighetsgraden. De første ukene etter fjerning av gipsstøtet fortsetter beinene å forkalkles, derfor blir ikke aksiale belastninger på benet påført.
Terapeuter masserer ankelen og sålen, og utvikler passivt metatarsal ledd og distale faller. I tillegg til mobilisering brukes elektroterapi, hydroterapi.
Øvelser kan ikke utføres i 6 uker etter operasjonen, men aktive bevegelser bør startes umiddelbart i løpet av den første uken etter intervensjonen:
Returen til en spesifikk idrett skjer etter bestått funksjonelle tester som simulerer belastningen.
Stressfrakturer i andre eller tredje metatarsalben krever sjelden kirurgi og leges uten deformitet.
Men et stressfraktur av det 5. metatarsalbenet med forskyvning har en tendens til å være komplikasjoner. Behandlingsalternativet avhenger av pasientens tidligere aktivitet:
Fra ovenstående kan vi konkludere med hvor mye et brudd i fotens femte metatarsalben leges. Avhengig av kompleksiteten vil dette ta 2 til 6 uker. Varigheten av rehabilitering avhenger også direkte av alvorlighetsgraden av bruddet, forskyvning av rusk.
Idrettsutøvere som gjennomgår beintransplantasjonskirurgi begynner å bli frisk den 14. dagen etter intervensjonen og kommer tilbake til trening om nesten en måned, og øker intensiteten med 10% ukentlig.
I gjenopprettingsfasen (etter at du har fjernet rollen), kan du øke belastningen - gjør øvelser for benmuskulaturen, bruk sko med stive såler. Rekreasjonsterapi inkluderer aquaerobic, svømming og sykling for å holde deg i form.
For akselerert helbredelse brukes sjokkbølgeterapi, elektromagnetisk terapi og ultrasonografi.
Vitamin D-mangel er vanlig blant pasienter med metatarsal brudd, spesielt hvis de røyker eller er overvektige. Derfor er pasienter i tillegg foreskrevet vitamin- og kalsiumtilskudd..
Rehabilitering etter et brudd i fotens femte metatarsalben inkluderer nødvendigvis aktiv mobilisering. Øvelser skal utføres 3-5 ganger om dagen:
Varigheten av den terapeutiske øvelsen avhenger av bruddets alvorlighetsgrad. Sørg for å strekke deg: trekk fingrene mot deg.
På tredje trinn (etter 6 uker) kan du legge til øvelser for propriosepsjon og koordinering av bevegelser:
Stressfraktur i det fjerde metatarsalbenet er det nest vanligste etter skade på det femte metatarsalbenet. Det er assosiert med nedsatt gange og løping biomekanikk.
Det er bevist at spenningen i akillessenen og spasmen i leggmusklene fører til at hælen bryter av overflaten tidlig og belastningen på metatarsus øker kraftig.
For å redusere risikoen for belastningsbrudd, må du:
Rehabilitering skal hjelpe pasienten til å bruke føttene til fulle, gå i komfortable sko uten støtte.
Frakturer i fotens metatarsalben er ganske vanlige, og i de fleste tilfeller leges slike skader uten problemer i løpet av en måned. For å unngå komplikasjoner og raskt komme tilbake til den vanlige livsrytmen, må du følge anbefalingene fra legen din i løpet av rehabiliteringsperioden..
Foten har en sammensatt struktur, som sikrer menneskelig motorisk aktivitet. Skader på denne komplekse mekanismen kan ha alvorlige konsekvenser. Derfor vil vi videre vurdere symptomene og behandlingen av et brudd i fotens metatarsalben, funksjonene i utvinning.
Metatarsalstrukturen er representert av 5 rørformede bein. Disse beinene spiller en viktig rolle i fotens dynamikk og fungerer som en spak for bevegelse..
Denne funksjonen legger høyt stress på beinvevet, med det resultat at metatarsale brudd regnes som den vanligste skaden..
Referanse. Oftest observeres et brudd på basen av fotens 5. metatarsalben, siden det er et ekstremt element og lider mer enn andre under unaturlig landing og belastninger.
Skade på underekstremiteten av denne typen manifesteres av følgende symptomer (se bildet nedenfor):
Skader er kanskje ikke alltid åpenbare for offeret. Ofte blir en slik skade forvekslet med en alvorlig skade eller forstuing..
Dette gjelder spesielt situasjoner der skaden ikke er traumatisk (resultatet av en skarp mekanisk bevegelse), men stressende (resultatet av overdreven langvarig stress eller gjentatte mindre skader).
Stressfrakturer begynner som en liten sprekk i beinet og er preget av verkende sårhet som avtar ved hvile. Når sprekken vokser, intensiveres smerten og ledsages av hevelse..
Symptomene vil også avhenge av arten av skaden på beinets vev i foten:
Enhver type skader krever øyeblikkelig legehjelp for å få nødvendig legehjelp.
Varigheten av benfusjon, forekomsten av mulige komplikasjoner avhenger av aktualiteten og korrektheten til medisinsk behandling.
En skadet person skal få førstehjelp, som består i å utføre følgende tiltak:
Deretter skal offeret føres til sykehuset, hvor han vil bli gitt profesjonell medisinsk behandling.
Terapeutikkens taktikk avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, dens art og beliggenhet. De viktigste behandlingsmetodene for et brudd i det fjerde metatarsalbenet er:
Pasienten, mens han har på seg gipsen, skal følges av den behandlende legen og følge alle anbefalingene hans:
Et viktig poeng i behandlingen av et brudd i det tredje metatarsalbenet er også ernæring. Offeret skal i kostholdet inkludere mat som inneholder kalsium (melkeprodukter, nøtter, korn).
Hvor lenge leges en femte metatarsal brudd? Denne indikatoren avhenger av kroppens individuelle utvinningsevner:
Behandlingsvarigheten vil også avhenge av hvor nøyaktig pasienten oppfyller alle legens resepter..
Referanse. I gjennomsnitt leger bein over 6-8 uker.
Det er verdt å ta hensyn til både alvorlighetsgraden av skaden og antall skadede bein..
Etter å ha fjernet gipsen, må pasienten gjennomgå et rehabiliteringskurs for å gjenopprette fotens funksjon fullstendig..
Referanse. Gjenoppretting kan ta 3-5 uker eller mer.
På dette tidspunktet er det nødvendig å utvikle musklene og senene i foten, for å normalisere funksjonen til leddene.
Gjenopprettingskomplekset kan omfatte følgende aktiviteter:
For å fremskynde rehabilitering etter et brudd i fotens femte metatarsalben, kan du utføre spesielle øvelser:
Hver øvelse utføres 10-15 ganger, mens overbelastning av underekstremitetene ikke er tillatt.
Gjenopprettingsperioden bør tas på alvor, siden fotens funksjon avhenger av handlingens korrekthet..
Beinskade er farlig og krever øyeblikkelig legehjelp. Hjelpen er så kompetent gitt og hvor samvittighetsfull pasienten gjennomgår rehabilitering, vil den motoriske aktiviteten til den skadede lemmen avhenge.