Årsaker til sprukne hæler

• Medfødte hudfunksjoner (tørrhet, følsomhet)
• Feilmonterte sko
• Brudd på hygiene
• Overdreven pleie - hyppig peeling

• eksponering for sol, vind og kulde, temperaturendringer
• klorert vann
• luftforurensing
• tørr luft
• jobbe i varme butikker, i farlig produksjon
• røyking og alkoholmisbruk
• ved hjelp av alkalisk såpe
• husholdningskjemikalier - for eksempel absorberer sokkestoffet mange kjemiske forbindelser fra vaskepulver og balsam som har skadelig effekt på huden.
• faste, slanking, en liten mengde væsker, vitaminer, næringsstoffer som kommer inn i kroppen

• fedme
• Mykose av føttene
• diabetes
• Ubalanse i skjoldbruskkjertelen
• psoriasis
• Dyshidrose og eksfoliativ keratolyse
• Avitaminose på bakgrunn av dietter, faste, fordøyelsessykdommer, etc..
• Helminthiasis (helminthisk invasjon hos mennesker)
• Sykdommer i nervesystemet
• Hormonelle lidelser eller forandringer (graviditet, overgangsalder, etc.)
• Andre sykdommer manifesteres ved tynning av huden, nedbrytning av nervefibrene og nedsatt immunitet

• Beregning av kroppsmasseindeks

BMI = vekt (kg) / høyde i kvm. (M2)
BMI 18,5 - 24,9 - normal vekt

60 kg / 1,7 * 1,7 m = 21,76

Salven stimulerer regenereringen av huden, har en betennelsesdempende og desinfiserende effekt. Vitamin E, A og D2 bidrar til rask utvinning av skadet vev

Det har en fuktighetsgivende og nærende effekt på føttens hud, forhindrer dannelse av sprekker, rødhet, irritasjon. Vitamin A og E øker hudens motstand mot infeksjoner og skader

Kremen bekjemper infeksjon, forhindrer og ødelegger sopp. Fremmer rask legning av sprekker og restaurering av berørte vev.

Fremmer tidlig legning av sprukne hæler, har sårheling og bakteriedrepende effekt.

Det har en soppdrepende effekt, bekjemper infeksjoner, beskytter huden mot patogen mikroflora. Oljene som er inkludert i kremen har en mykgjørende effekt. Planteekstrakter og ekstrakter fremmer rask legning av sprekker

Har en helbredende og bakteriedrepende effekt. Urteekstraktene som er inkludert i sammensetningen, fremskynder helbredelsen av sprekker. Oljer og voks mykner og nærer huden på føttene. Vitaminer aktiverer restaurering av skadet hud.

Urea i kremen bekjemper tørrhet, og mykgjør effektivt ru hud. Voks og parafin normaliserer fuktighetsbalansen i huden. Kremen har en gjenopprettende effekt, fremmer tidlig legning av sprekker

Sprukne hæler kan forårsake mye trøbbel for sin eier og bli en inngangsport for innføring av infeksjon. Husk å løse dette problemet! Etter å ha kvitt sprekker, må du ikke glemme at det beste tiltaket for å forhindre at de vises igjen vil være tiltak for konstant pleie av bena..

Folkemedisiner for sprukne hæler

Ikke alle foretrekker kjøpte medisiner og lurer på hvordan de skal behandle sprukne hæler med folkemedisiner. Det er mange metoder og oppskrifter for hjemmeterapi for dette problemet. Vi har valgt det enkleste og mest effektive.

Fotbad

Skuffene er designet for å dampe stratum corneum. Så huden er bedre mottagelig for prosedyrer for å eliminere den herdede dermis. Denne terapien er veldig hyggelig og hyggelig..

Som alle andre metoder har det imidlertid kontraindikasjoner:

• sår, hudskader;
• allergi;
• individuell intoleranse;
• første dag etter pedikyr.

Bad er laget veldig enkelt. Vann ved en behagelig temperatur helles i kummen, og midler tilsettes, avhengig av type terapi. Deretter senkes bena ned i kummen og dampes i 10-15 minutter.

For medisinske formål gjøres bad daglig. Deretter - en gang i uken for å opprettholde resultatet.

Tilsetningsstoffer i badet i et forhold på 2 liter vann:

• torv oksiderer;
• melk + stivelse 2 ss hver;
• varm myse;
• 2 ss brus + litt flytende såpe;
• 30 gram stivelse;
• ca 1 liter avkok av kamille eller calendula;
• urtesamling av johannesurt og brennesle.

Vanlig badesalt, som selges i enhver kosmetikkbutikk, er også egnet for å myke opp huden..

Komprimerer og masker

Kompresser og masker påføres etter bad eller etter dusj. Som en del av behandlingsforløpet utføres prosedyrer daglig, og deretter 1-2 ganger i uken.

Det er 10 grunnleggende oppskrifter:

1. Blanding av glyserin og eplecidereddik (2: 1).
2. 100 g melblanding med 1 ss. l. vegetabilsk olje og 30 gr. smeltet honning. Masken påføres om natten, sokker blir lagt på toppen.
3. Enkel ingrediens ostemasse-kompress.
4. En blanding av kosmetiske oljer. Oliven, druefrø, mais og jojobaekstrakter er best..
5. E-vitamin kapsler.
6. Smør.
7. En blanding av revet eple, øl og smør. En frukt er 100 ml øl og 2 ss. l. oljer.
8. 10% masse av ammoniakk og glyserin (1: 1).
9. Medisinsk galle.
10. Hakket selleri og smør (1: 1).

Det anbefales å bruke naturlige bomullssokker over kompressene slik at huden puster.

Naturlige salver og kremer

Kremete produkter kan du lage selv.

Oppskrift 1. Ingredienser:

• grevlingfett;
• et avkok av celandine og calendula.

1. Fettet varmes opp i vannbad.
2. Den ferdige buljongen helles i det oppvarmede grevlingfettet.
3. Ingrediensene blandes sammen.

Etter at blandingen er avkjølt, påfør den på de berørte områdene. Salven skal varmes opp før hver bruk..

Oppskrift 2. Ingredienser:

• eddik 9% - 50 ml;
• glyserin - 50 ml.

Komponentene blandes med hverandre og påføres hælene før sengetid. Bruk bomullssokker på toppen.

• petrolatum;
• en blanding av tørkede urter calendula og plantain.

Forholdet mellom vaselin og urter er 1 til 10. Komponentene blandes sammen, og den ferdige blandingen påføres huden på føttene.

Du kan tilsette 1-2 dråper eterisk olje til ferdige hjemmelagde salver for best mulig effekt..

Ernæring

I tillegg til å bruke apotek og folkemedisiner mot sprukne hæler, anbefaler leger å justere ernæring ved å inkludere følgende matvarer i kostholdet:

• tomater;
• bete;
• gulrot;
• brokkoli;
• gresskar;
• aprikoser og fersken;
• Rød pepper;
• kyllingegg;
• melk, cottage cheese og rømme;
• smør.

Salater skal helst krydres med sesam eller olivenolje..

Hva gjør man med store og dype sprekker?

Med utvikling av sprekker i huden på foten, bør følgende tiltak tas for å gi førstehjelp til deg selv, noe som vil gi et utmerket resultat etter 2 uker:

1. Kjøp på apoteket Clay BF 6 (60-80 rubler), ikke bli overrasket, det er godkjent av hudleger og anbefales for bruk i en slik patologi. Påfør noen dråper på ren hud gjennom hele sprekkens lengde, vent til limet tørker. Dette er nødvendig slik at såret leges og ikke blir dypt, i løpet av 5 dager vil sprekken heles og limet fjernes sammen med stratum corneum..
2. Da trenger ingenting å gjøres på 7 dager. Etter det bør du lage bad i varmt vann og sakte, ikke på en gang, men gradvis rense foten fra keratinisert vev.
3. Påfør kremer med salisylsyre, melkesyre, glykolsyre rett etter badet. Du kan bruke kremen "Zorka" (veterinær), som inneholder floralisin, det er et veldig effektivt middel mot sprukket hud. Bruk fuktighetskrem om kvelden og ettermiddagen.
4. Forbedre hudens tilstand, inkludert huden på bena, kan tas oralt på tom mage 1 ss. spiseskjeer med olivenolje, men det må huskes at denne metoden ikke er egnet for alle, for eksempel er den kontraindisert for personer med steiner i galleblæren (olje har en koleretisk effekt).

Forebygging

Hvorfor sprekker dukker opp på hælene er forståelig. Av grunner kan du minimere risikoen for sprekker i huden (se bilde) ved å følge følgende retningslinjer:

1. Bruk komfortable sko laget av naturlige materialer.
2. Kjøp sokker, knehøyer og tights fra bomull.
3. Behandle huden regelmessig med en pimpstein for å fjerne stratum corneum (en gang i uken).
4. Påfør fotkrem på hælene hver dag.
5. Unngå å gå uten sko på bakken og den varme stranden i lange perioder for å unngå å skade føttene.
6. Behandle kroniske sykdommer på en riktig måte.
7. Inkluder nok vitaminrik mat (frukt, urter, bær) i kostholdet ditt.

Dype sprukne hæler plager deg? Lytt til anbefalingene fra hudleger, arm deg med råd fra tradisjonelle healere, gjennomfør et behandlingsforløp. Din innsats vil ikke gå til spill.

Hvordan og hvordan du behandler sprukne føtter

Sprekker i føttene er en vanlig hudsykdom som hører til dermatitt. Sprekker kan dekke hæler, føtter, føtter, tær, mellomliggende rom. Sprekker i fotsålene forårsaker smertefulle og ubehagelige sensasjoner, psykologisk ubehag og ødelegger benets estetiske utseende. De akkumulerer forskjellige sopp og bakterier som kan forårsake alvorlige sykdommer..

Nedsatt hydrolipidbalanse i huden

Folk merker utseendet til de fleste sprekker på sålen i ung alder. I voksen alder og senere kan alvorlige sykdommer oppstå på bakgrunn av dem hvis føttene ikke blir ivaretatt ordentlig..

Sprekker er et brudd på hudens integritet, som skyldes at huden går i stykker, mister sin elastisitet og elastisitet. Under påvirkning av forskjellige faktorer i huden er det et brudd på hydrolipidbalansen og en reduksjon i antall kollagenfibre, elastin, som er rike på bindevev. Dette ødelegger hudens linearitet, og det dannes sprekker..

Sprekker i bena kan være små og forårsaker ikke alvorlige smerter. Noen ganger ser de ut som dype blødende sår som ikke lar deg bevege deg normalt og utføre vanlige aktiviteter. Små overfladiske sprekker kalles epidermale sprekker fordi de bare opptar epidermalaget og er i stand til å leges uten synlige spor..

Sprekker kan vises på nesten hvilken som helst del av foten. De er mest vanlige på hælene, leddene til store tær, i de mellomliggende områder, og også uansett hvor huden på bena danner naturlige folder..

Sykdommer og infeksjoner

Når det oppstår sprekker på føttene, kan årsakene være av en veldig annen karakter, både ytre og indre. Interne faktorer inkluderer en rekke sykdommer og lidelser i kroppen:

• soppinfeksjoner;
• sykdommer i det endokrine systemet, nyrer, mage-tarmkanal, hud- og hjerte-kar-sykdommer;
• allergiske reaksjoner og mangel på vitaminer fra gruppe A, B, E;
• flate føtter og andre typer deformitet i føttene eller noen fingre;
• avvik i hormonell balanse, overvekt;
• tar noen medisiner.

Soppinfeksjoner forårsaker alvorlig kløe. Huden blir råtten og gir av en ubehagelig lukt. Det øverste laget av huden skreller gradvis av, hvoretter det dannes sprekker, som forårsaker ubehag, og deretter smerter.

Ved endokrine sykdommer, som diabetes mellitus, er kroppen utsatt for dehydrering. Som et resultat tørker huden ut og begynner å sprekke..

Kardiovaskulære sykdommer er preget av nedsatt blodsirkulasjon, noe som fører til oksygen-sulting av celler. Forringelse av ernæringen i hudens vev fører til trofiske forstyrrelser, mangel på stoffer som er nødvendige for hudens integritet og dannelse av sprekker i bena. Det samme gjelder problemet med vitaminmangel. I mangel av tilstrekkelig mengde vitamin A, B og E i kroppen, blir huden på bena tørr og sprukket.

Mer enn halvparten av tilfellene med sprukne ben utløses av soppinfeksjoner. Det første tegnet på en sopp er utseendet på sprekker i området mellom fingrene. Med en sopp begynner huden på føttene å eksfoliere.

Ubehagelige sko og uriktig pleie

De ytre årsakene til sprekker har mye å gjøre med hvordan folk pleier føttene. Blant de ytre faktorene skilles de vanligste ut:

• ubehagelige lufttette sko og sokker laget av syntetiske materialer;
• feil utført pedikyr;
• brudd på reglene for fothygiene;
• miljø, varmt og tørt klima;
• eksponering for veldig høye og lave temperaturer, klorert vann.

For stramme eller ukomfortable sko, trange sko eller støvler kan flere ganger øke belastningen som beina opplever mens du går. I dette tilfellet oppstår et brudd på den naturlige prosessen med blodsirkulasjon. De øvre lagene av overhuden er forstyrret, noe som fører til sprekker i bena. Når du velger sko, må du ta hensyn til det faktum at de er komfortable, komfortable, laget av høykvalitets og naturlige materialer. Syntetiske materialer som ikke lar luft passere, bidrar til forstyrrelse av hydrobalansen i huden.

I mangel av daglig vask av føtter, samles bakterier gradvis på huden, noe som provoserer utviklingen av sopp og andre defekter. Fødenes hud krever regelmessig påføring av pimpstein for å fjerne døde hudceller og mykgjørende stoffer som også fukter huden.

Sprekker i fotsålene kan provosere tørr tynn hud, hyperkeratose. Dette er tørre sprekker. Frigjøring av svette i økte volumer provoserer også utseendet til sprekker, men allerede vått. Derfor må du vite at problemet utvikler seg med for tørr og konstant våt hud..

Det er viktig å overvåke tilstanden til beina på huden, samt ta vare på dem. Personlig hygiene er spesielt viktig for å overvåke mennesker som stadig går i lukkede sko, elskere av høye hæler og ivrige idrettsutøvere.

Sprekker i huden på fingrene

Sprekker i tærne oppstår av samme grunner som i føttene. Det er to mekanismer som fører til fingersprekker. I det første tilfellet er dette en grov mekanisk effekt. Det er ganske nok for tørr hud på fingrene, som er mye tynnere enn resten av bena. I det andre tilfellet blir huden på fingertypene hypertrofier, for tykk. En økning i hudens stratum corneum fører til at huden blir grov og "død". For dannelse av sprekker på en slik overflate er ytre påvirkninger ikke nødvendig, det sprekker seg selv over tid.

Det er en rekke forhold som kan inkludere sprekker i tærne:

1. Med konstant skade på bena utvikles hyperkeratose, som i seg selv ikke er farlig, men for mye vekst av kåt hudvev fører til sprekker.
2. Diabetes påvirker alle organer, inkludert bena, og bidrar til sprekker i tærne.
3. Aterosklerose reduserer blodstrømmen, og får huden på tærne til å tynne og sprekke.
4. Forstyrrelse av metabolske prosesser fører også til tynning av huden på fingrene.

Derfor, med alle disse sykdommene, er sprekker på tærne nesten uunngåelige..

Dype sprekker som vises på fingre og føtter er gode for å herde en maskinvare pedikyr. Det fjerner keratinisert hudvev smertefritt. En sprekk på en finger kan være ledsager av en viss sykdom..

Behandlings- og forebyggingsmetoder

Årsakene og behandlingen av sprukne ben er nært beslektede. Årsaken bestemmes av legen ved å undersøke huden på pasientens ben. Hvis det er mistanke om en infeksjon eller allergi, tar han en vattpinne og utfører de nødvendige testene. Avhengig av årsaken forskriver han medisiner og forteller pasienten hvordan han skal behandle bena. Legen kan foreskrive både medisiner for behandling av sykdommen som provoserte utseendet til sprekker, og forskjellige salver, applikasjoner for ytre påvirkning på det berørte området. Uavhengig bruk av forskjellige salver og kremer kan bare forverre problemet hvis det er interne faktorer av sykdommen.

Hvis det er en sopp som utløste utseendet på sprukne ben, inkluderer behandling bruk av terbinafine soppdrepende salver. For å beskytte føttene dine mot soppinfeksjoner, må du være forsiktig når du besøker badstuer og svømmebassenger, samt bruker soppdrepende medisiner.

Hvis forekomsten av sprekker ble påvirket av overdreven tørrhet i bena på huden, og de ikke trengte utover overhuden, kan de behandles med enkle såpebad med brus og medisinske salver, som er laget på basis av vaselin. Det er anerkjent at vaselin hjelper til med å fukte huden på bena og øke dens elastisitet.

Hvis en av de vanlige sykdommene påvirket utseendet til sprekker, bør pasienten først av alt nøye overvåke tilstanden til fartøyene hans..

Terapi for sprukne ben inkluderer bruk av salver, geler eller kremer som har betennelsesdempende, antiseptiske og antimikrobielle effekter. Alle brukes bare på rene føtter. Kontrasterende og mykgjørende fotbad brukes også aktivt. For behandling anbefales det å bruke nærende kremer..

Riktig ernæring, som inkluderer å ta multivitaminer, spiller en viktig rolle i behandlingen av sprekker. Vitamin A, B, E, PP, så vel som sink og magnesium er nødvendig. Under hele behandlingen er det nødvendig å nøye overvåke hygiene på føttene, nemlig å vaske dem minst to ganger om dagen, ikke å besøke svømmebassenger, bad, badstuer, og også å gi opp sport. Sko bør velges så behagelig som mulig, og sokker eller strømpebukser skal være laget av naturlige materialer..

Sprekkheling er enkel, men ikke øyeblikkelig. I gjennomsnitt må ett behandlingsforløp brukes omtrent en måned. I dette tilfellet er det nødvendig å overholde legens anbefalinger og bruke foreskrevne medisiner daglig..

Hvordan helbrede sprukne hæler hjemme

Grov hud på føttene er ikke bare et estetisk problem. Selvfølgelig er det veldig ubehagelig å gjemme føttene dine i lukkede sko, for ikke å kunne ha vakre, åpne sandaler. Men ofte er andre problemer gjemt bak dehydrert hud, som deretter kan føre til alvorlige sykdommer: utvikling av bakterier, blødning og andre. Hvordan du behandler sprukne hæler og hva du skal gjøre, slik at du aldri har dette problemet?

Årsaker til sprukne hæler hos kvinner

1. En av de vanligste årsakene til alvorlig tørrhet er dehydrering av huden. Føttene er den delen av kroppen som vi ofte ikke unner oss fuktighet, selv om det er hælene som tar en enorm belastning når du går. På grunn av utilstrekkelig fuktighet grovt huden på hælene, endringer i farge og som et resultat, sprekker, som forårsaker enormt ubehag. Det er ekstremt viktig å overvåke fuktigheten av føttens hud om sommeren, når huden vår lider av varm og tørr luft, så vel som om vinteren, når vi stadig bruker lukkede sko..
2. Feil valgte sko forårsaker skinn på føtter og hæler på steder med maksimal friksjon, noe som fører til grov hud. Ofte vises calluses når du går for lenge, og det er derfor det er så viktig å ha komfortable sko. Når vi snakker om sko, skal det bemerkes at det er bedre å foretrekke sokker og strømpebukser laget av naturlige materialer, siden syntetiske stoffer skader huden og forårsaker forskjellige hudreaksjoner.
3. Årsaken til tørr hud på føttene og på hælene kan være vitaminmangel. Langvarig, utilstrekkelig ernæring påvirker hudens tilstand og hydratisering direkte, så det er ekstremt viktig å overvåke ernæring, spesielt i høst-vinterperioden. Hvis det vises sprukne hæler, analyser kostholdet ditt og prøv å diversifisere det så mye som mulig..
4. Dehydrering av huden kan også vises på grunn av feil omsorg. Forsømmelse av regelmessig hygienepleie kan føre til sprukne hæler. Det er ekstremt viktig å opprettholde hygiene - vask og fukt føttene daglig, og ikke glem pedikyr. Men samtidig skal man ikke være for ivrig med en pedikyr. Det er ikke nødvendig å gni hardt på hælene eller kutte av et dypt lag med herdet hud, slik overdreven peeling kan bare føre til en forverring av hudtilstanden. Det er også viktig å finne en god fuktighetsgivende krem ​​som ikke tørker ut huden din eller forårsaker allergier..
5. Ulike soppsykdommer, for eksempel mykose, bør ikke overses. I dette tilfellet er det ikke fornuftig å selvmedisinere, du bør kontakte en hudlege som etter å ha stilt en diagnose vil velge riktig behandling.
6. Hvis det ikke er noen åpenbare grunner til utseendet til dette problemet, er det ganske mulig at de kan være forårsaket av noen sykdommer. Så ofte fører sykdommer i det endokrine systemet til hudproblemer. Det samme gjelder sykdommer i mage-tarmkanalen. I dette tilfellet vil selvmedisinering ikke hjelpe, og kan til og med forverre bildet, så et legebesøk er obligatorisk. Etter å ha bestått de nødvendige testene, vil legen kunne bestemme behandlingsforløpet som må følges.

Dype sprekker i hælene forårsaker og behandler

Hvis små manifestasjoner av tørrhet ikke forårsaker alvorlig ubehag, forårsaker dype sprekker i hælene ikke bare estetisk ubehag. Støv og skitt på huden og mangel på forsvarlig pleie kan føre til alvorlige problemer. Hvis din versjon ikke er den mest forsømte, kan du løse dette problemet selv. Denne prosessen inkluderer flere prosedyrer: mykgjørende bad, damping, komprimering, bruk av spesielle salver, som vil bidra til å raskt bli kvitt grov hud.

Hvis du har et mer alvorlig problem med hælene, er kosmetisk pleie alene ikke nok. Medisinering kan bidra til å løse dette problemet. Det vil ikke gjøre uten resept fra lege, som vil hjelpe deg å velge riktige medisiner..

Svært ofte består medikamentell behandling i valg av spesielle salver som påføres huden på hælene og har antiflogistiske og helbredende egenskaper. Slike salver skal brukes sammen med normale hygieneprosedyrer. Hvis den grove huden er en sopp, vil legen foreskrive soppdrepende medisiner som flukonazol, ketokonazol.

Rask hjelp: hvordan du kan helbrede sprukne hæler raskt og effektivt

Hvis du ikke vil gjøre behandlingen hjemme, kan du gå til skjønnhetssalongen, hvor du vil ha en spesiell prosedyre for å fjerne overflødig hud fra hælene. Under denne prosedyren vil du fjerne den ru hud i huden og behandle kantene på sårene. Det er mulig at du vil trenge mer enn en slik prosedyre. Selv denne prosedyren utelukker ikke fullstendig hjemmebehandling. Spesielle bad, kompresser og fuktighetsgivende hud hjemme er nødvendig selv etter at du har besøkt salongen.

Hvis du bestemmer deg for å behandle hjemme, bør prosedyren se slik ut:

• Mykner huden med et bad eller komprimerer
• Skånsom fjerning av overflødig hud
• Påføring av en helbredende eller mykgjørende krem

Du må gjenta slike manipulasjoner flere ganger. Husk å smøre føttene fritt om natten og ha bomullssokker.

Rask legning av føttenes hud er også mulig ved bruk av spesielle salver, som er betennelsesdempende. Slike salver er aktuelle hvis sprekkene har sprengt og den inflammatoriske prosessen har begynt.

Hvordan bli kvitt sprukne hæler med folkemessige midler

• Havremaske
  Havregryn har utmerkede mykgjørende egenskaper og hjelper huden å regenerere raskere. Bare koke en tykk grøt i vann, ha litt linfrø eller annen olje i den og fordel den over to poser. Vi dypper føttene i poser og bruker omtrent 2 timer. Denne masken bør gjøres minst 2-3 ganger for å oppnå et godt resultat..
• Honningskompress for hæler
  Fukter godt huden på føttene og honningkomprimerer. Damp bena, smur føttene med honning, og pakk dem deretter inn med friske kålblader. For å få en sikker passform, ta på sokker eller fest med gasbind, bandasje. Gjør flere dager på rad.
• Stivelsesbrett
  Legg en spiseskje stivelse til en liter varmt vann. Hold føttene i den i 30 minutter, fjern deretter overflødig hud. Gjenta denne prosedyren flere ganger i uken..
• Urtebad
  Urtene vil ha en mykgjørende og betennelsesdempende effekt. Løsninger av calendula, salvie og kamille er perfekte for denne hjemmebadbehandlingen. Men husk at det viktigste er regelmessighet, fordi du ikke kan bli kvitt sprukne hæler på en gang..
• Dressinger
  Spesielle fotbandasjer vil også hjelpe i kampen mot dette delikate problemet. De mest effektive bandasjene er hakkede løk og kålblader. Du bør koke velling og bruke den på føttene. Hvis skinnet til stupas er i veldig forsømt tilstand, vil en blanding av fiskeolje og mel hjelpe.

De beste kremer og salver til sprukne hæler

Det er en rekke kosmetiske og apotek kremer og salver som kan hjelpe deg med å få føttene i orden. De vanligste er:

• Bepanten. Fjerner tørrhet perfekt og har en helbredende effekt.
• Radevit. Denne salven har betennelsesdempende effekt og nærer huden perfekt..
• Balzamed. Bruk av denne kremen hjelper til med å forhindre sprukne hæler.
• Levomekol. Har en sterk betennelsesdempende effekt, kan brukes til blødende sprekker.
• Lamisil. Soppdrepende salve, brukt hvis sprukne hæler er forårsaket av sopp.
• Zazhivin. Inneholder naturlige ingredienser og regenererer raskt skadet vev.

Salisylsyre for sprukne hæler

Salisylsyre, som takler dette problemet, bør også nevnes separat. Før bruk, damp føttene dine i et havsaltbad, smør salven tykt på de skadede områdene og pakk føttene dine med folie. Ta på sokkene og gå sånn i cirka 2 timer. Skyll deretter salven og spre fuktighetskrem på hælene. Denne salven skal påføres flere ganger i uken..

Sprukne hæloljer

• linfrø
• castor
• oliven
• kokosnøtt

Smør de dampede føttene dine med mye olje, legg på bomullssokker på toppen. For større effekt kan du pakke føttene dine med folie.

Oljen kan også brukes til å tilberede forskjellige fotmasker. En bananmaske med hvilken som helst olje fungerer bra. For å gjøre dette, må vi knuse en banan, tilsette olje i den og spre føttene..

Utbedring for sprukne hæler med glyserin og ammoniakk

Resultatet er glatte og ømme føtter.

Bland ammoniakk og glyserin i like proporsjoner. Bandasjen, brettet flere ganger, dyppes i den resulterende løsningen og påføres hælene. Vi pakk føttene med folie og tar på oss varme sokker. Du kan være i en slik kompress til morgenen. Vask deretter av føttene og påfør eventuell krem. For en større effekt kan et hvilket som helst fotbad gjøres før komprimeringen..

Knekk eddik

Vanlig eddik vil myke huden på hælene dine. Eddikbadoppskrift: for 1 liter vann, ta 2-3 ss. ss eddik. Du kan også fortynne eddik med vann (i like proporsjoner) og lage en nattkomprimering. Slike prosedyrer bør utføres 3-4 ganger i uken..

Sprukne hæler: hydrogenperoksydbehandling

Fotbad: for 2 liter varmt vann trenger du 5 ss hydrogenperoksyd.

Du kan også gni peroksid på føttene. Ta 6 ss varmt vann og 1 ss peroksid. Bruk en bomullspinne for å gni blandingen inn i hælene i noen minutter. Påfør deretter en fuktighetskrem.

Sinksalve for sprekker

En annen velprøvd metode som vil hjelpe deg å bli kvitt røffe føtter er sinksalve. Totalt trenger du minst 7-8 prosedyrer. Det er optimalt å bruke salven om morgenen og kvelden. Påfør salven på skadet hud i et tynt lag flere ganger om dagen. I tillegg til å bruke salven, bløt også føttene og fjern ru hud..

Sprukne hæler er sopp eller ikke

For å bli kvitt et estetisk problem, er det første trinnet å finne ut om du har en sopp. Husk at soppsykdommer er ledsaget av følgende symptomer: peeling av foten, utseendet på rødhet og utslett mellom tærne, purulente blemmer, alvorlig kløe og en ubehagelig lukt. Hvis du ikke har disse symptomene, snakker vi mest om vanlig dehydrering av huden og feil behandling. I alle fall, hvis du er usikker, er det best å oppsøke legen din. Først etter å ha bestått de nødvendige testene, kan du diagnostisere og velge riktig behandlingsregime nøyaktig.

Når det oppstår sprekker på hælene, er det slett ikke nødvendig å gå til dyre salonger for å fikse dette problemet. De fleste av behandlingene som vil hjelpe deg med å bli kvitt sprukne hæler, er tilgjengelige hjemme og for lite penger. Har du egne oppskrifter for pleie av føtter? Husk å dele med oss!