logo

Akutte luftveisinfeksjoner er ofte vanskelige. Etter dem vises komplikasjoner på andre organer. Dette skjer etter 2-3 uker, da det ser ut til at pasienten har kommet seg helt.

Det er ikke uvanlig at et barn har smerter i bena etter ARVI. Plasseringen av disse sensasjonene kan være forskjellig, samt årsakene til ubehaget. For å forstå hvorfor dette skjer, må du studere symptomene og årsakene til sykdommen..

Hvordan er smerter i bena forbundet med ARVI

Hovedårsaken til smertefulle sensasjoner i nedre ekstremiteter hos barn på bakgrunn av ARVI er fullstendig ruspåvirkning av kroppen. En virusinfeksjon forstyrrer metabolismen i muskler og ledd. Det dannes et overskudd av ammoniakk og melkesyre. Disse stoffene irriterer nerveender, ødelegger muskelstrukturer på cellenivå og hemmer utviklingen av motorisk aktivitet. På grunn av alt dette oppstår smerter..

Rusmisbruk forsvinner gradvis over tid. Maksimal varighet er 7-10 dager. Men med noen komplikasjoner (mono- og polyartritt, myositis og andre), vil ikke smerte forsvinne på egen hånd. I disse tilfellene er profesjonell behandling nødvendig..

symptomer

Det hender ofte at under sykdommen eller etter utbruddet, klager barnet på smerter i bena. Lokalisering kan være i hvilken som helst del: underben, ledd, fot. Og også det ene benet kan skade, eller begge deler.

Ubehag kan indikere en betennelsesprosess i musklene eller andre mer alvorlige sykdommer. I noen tilfeller, i tillegg til klager over ubehag, blir det smertefullt å lene seg på beinet, barnet begynner å gå dårlig, halt.

Sårhet i ekstremitetene kan være et symptom på flere sykdommer. Hun får selskap av:

  • utseendet på brun farging av huden nær leddene;
  • kramper i musklene i bena;
  • opphovning;
  • temperaturøkning.

diagnostikk

Hvis det har gått flere dager etter sykdommen og smertene vedvarer, bør du oppsøke lege.

Dette problemet blir behandlet av en barnelege, nevrolog, ortoped og hematolog. For en fullstendig sammenstilling av bildet er det foreskrevet urin, blodprøver, en undersøkelse ved bruk av et EKG, en røntgen. I tillegg utføres røntgenstråler av de berørte ledd, magnetisk resonansavbildning, computertomografi.

Mulige komplikasjoner

Komplikasjoner etter ARVI inkluderer legesykdommer:

  • myositt;
  • mono- og polyartritt (inkludert revmatoid);
  • bursitt;
  • synovitt.

De forekommer oftere ved utidig startet behandling, en tidligere sykdom på beina, etc..

myositt

Denne sykdommen oppstår som et resultat av en smittsom lesjon. Skader på muskelfibre oppstår på grunn av utvikling av en bakteriell bakgrunn, men i de fleste tilfeller er årsaken inntrengning av et virus. Dessuten kan ikke bare musklene i bena påvirkes, men også armene, brystet og andre. På grunn av inflammatoriske prosesser forverres blodsirkulasjonen, ødemformer og kontraktil spastisk aktivitet forstyrres. Dette fører til klemming av muskelfibre..

Skille mellom kroniske og midlertidige typer sykdommer.

De smertefulle sensasjonene får selskap av:

  • temperaturøkning;
  • generell svakhet;
  • muskelspasmer i leggene;
  • begrenset i plutselige bevegelser;
  • rødhet og endring i flekker i huden på stedet for lesjonen.

Behandlingen utføres bare i samsvar med legens anbefalinger. Du bør ikke gjøre dette på egen hånd, da det kan føre til tragiske konsekvenser..

Hensikten med den komplekse terapien: å slukke fociene for betennelse, å gjenopprette den nedsatte blodtilførselen og normal kontraktil aktivitet i musklene. For dette brukes ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. I alvorlige tilfeller brukes hormonelle medisiner.

I tillegg, for å forbedre blodsirkulasjonen, lindre smertesymptomer, bruk oppvarming og smertestillende salver, kremer, rubbing, massasje. Fysioterapi er også ofte foreskrevet. De har en gunstig effekt på restaurering av funksjonelle funksjoner i muskelstrukturer..

gikt

Leddgikt hos barn er en gruppe revmatiske sykdommer med forskjellig opprinnelse, som oppstår med inflammatoriske prosesser som påvirker leddene negativt.

Luftveissykdom i seg selv er ikke den viktigste årsaken til leddgikt. Men det blir ofte en konsekvens av komplikasjoner. Denne sykdommen refererer til autoimmun, det vil si at skader på leddens celler oppstår av cellene til en persons egen immunitet.

En økt reaksjon kan også oppstå av følgende årsaker:

  • høyt potensiale for infeksjon og patogenisitet av influensastammen som forårsaket infeksjonen;
  • brudd på immunforsvaret;
  • lang og alvorlig influensa (ARVI);
  • problemer med ledd som var før sykdommen.

Det er umulig å uavhengig diagnostisere leddgikt, selv å kjenne til symptomene, dette gjøres bare av en lege. Du må kjenne til symptomene for å kunne konsultere en spesialist i tide:

  • klager på at et barn har smerter i bena etter 2-2,5 uker, etter en sykdom (influensa, akutte luftveisinfeksjoner, ARVI);
  • ubehaget øker med aktive bevegelser, i hvile avtar det;
  • huden i det berørte området blir rød, blir ødemark og en lokal temperaturøkning observeres;
  • høy kroppstemperatur og generell sekundær rus i kroppen;
  • ansamling av væske i leddet og som et resultat økt hevelse og smerte.

Med pasientens viktigste klager får han forskrevet en biokjemisk blodprøve for revmatiske tester og markører for betennelse.

Oftest har barn reaktiv leddgikt. Årsakene er ruspåvirkning av kroppen og overdreven aktivitet av immunceller, som arbeider mot ikke bare skadelige bakterier, men også sprer deres aktivitet til cellene i deres egen kropp..

Behandlingen av en slik sykdom utføres ved bruk av kompleks terapi, inkludert antivirale, betennelsesdempende medisiner. Fysioterapeutiske prosedyrer, massasje, treningsterapi, mekanoterapi er koblet til medikamentell behandling. De bruker også lokalbedøvelsessalver og kremer, iført støtteapparater (korsetter). Riktig fysisk aktivitet er nyttig: sykling, svømming.

Behandling av leddgikt hos barn er en ganske lang prosess som tar fra 3 til 12 måneder.

bursitt

Bursitt er en ansamling av væske i synovialsekken i kneleddet. En slik akkumulering er inflammatorisk. Det forekommer av mange grunner, men i dette tilfellet - på grunn av inntrenging av patogen mikroflora i synovialsekken fra blodomløpet og begynnelsen av den smittsomme prosessen.

Følgende symptomer definerer bursitt:

  • høy temperatur;
  • rødhet i huden nær det berørte området;
  • smerter i kneet når du bøyer benet;
  • lokal temperaturøkning.

Behandling mot bursitt er hovedsakelig basert på å lindre stress og følge en passiv livsstil. I noen tilfeller er en elastisk bandasje og smertelindring tilstrekkelig. I mer alvorlige tilfeller bør en rekke fysioterapiprosedyrer utføres. Bruk kalde komprimeringer for å lindre tilstanden.

Hvis bursitt har blitt kronisk, brukes pumpevæske og vask med en antibiotikaløsning.

synovitt

Synovitt er en betennelsessykdom som påvirker leddets synoviale membran. Lokalisert i hofte-, kne- eller ankelleddene. Med rettidig og adekvat behandling vil de negative konsekvensene av denne sykdommen hos et barn ikke observeres. Men i mangel av slike begynner betente ledd å kollapse. Derfor, når du identifiserer de første symptomene på sykdommen, bør du snarest konsultere en ortoped..

For å behandle sykdommen er sengeleie foreskrevet slik at det betente leddet kan komme seg helt. En ortose brukes for å fremskynde denne prosessen. Det anbefales å bruke krykker for bevegelse. De bruker også medisiner og fysioterapi. For å lindre tilstanden brukes terapeutiske punkteringer. Etter utvinning begynner gjenopprettingsprosessen og massasje og treningsterapi er foreskrevet.

Det er viktig å opprettholde riktig næring i hele perioden, unntatt hurtigmat, søtsaker, krydret, røkt og fet mat. Maten skal være nylaget, dietten beriket med grønnsaker og frukt.

Behandling og forebygging

Hvis barnet har smerter i beina, og testene ikke avdekket alvorlige sykdommer, vil barnelegen forskrive behandling med hjelp av smertestillende, betennelsesdempende og febernedsettende medisiner. Det siste brukes om nødvendig, det vil si når temperaturen stiger (til og med lokal).

I tillegg bruker de massasje, fysioterapiprosedyrer. For å rense musklene i bena og leddene fra giftstoffene som er samlet i dem, bruker de så mye vann som mulig, inkludert fruktdrikker, juice. I tillegg til skadelighet elimineres rødt kjøtt på menyen, og erstatter det med fisk. Epler, rips er veldig nyttige, siden de er rike på pektin, noe som gjenoppretter funksjonen til muskler og ledd..

Hvis et barn klager på at leggmuskulaturen hans har vondt, vil en konsultasjon med en barnelege og en serie undersøkelser bidra til å finne ut at han har en ruspåvirkning av kroppen eller en av de mer alvorlige sykdommene beskrevet ovenfor..

Følgende symptomer skal varsle foreldre:

  • oppkast, feber;
  • hevelse i leggene;
  • halthet på grunn av smerter i bena som varer lenge;
  • kortpustethet, kortpustethet.

For å forhindre problemer og komplikasjoner på beina etter ARVI, bør du velge riktig kosthold. Det bør inneholde en tilstrekkelig mengde vitamin C, noe som øker immuniteten. Den finnes i sitrusfrukter, surkål og tyttebær. Lange turer i frisk luft, sove minst 9-10 timer om dagen - dette er en annen betingelse for forebyggende tiltak.

Hvis influenssesongen begynner, må du lære barnet ditt å overholde reglene for personlig hygiene: etter å ha besøkt offentlige steder, vaske hendene, skyll nesen med sjøvann eller saltvann og ta på ansiktet ditt så lite som mulig. Ordne ventilasjon i leiligheten, oppretthold temperatur og fuktighetsnivå.

Hvorfor har barnets ben vondt?

Hvis barnet ditt har nummen ben, klager på smerter eller muskelspasmer, anbefales det å umiddelbart oppsøke lege. Jo tidligere faktorene som fører til ubehag identifiseres, jo lavere er risikoen for komplikasjoner..

Årsaker til smerter i bena hos barn

Mange faktorer kan forårsake smerte, fra ufarlig til veldig farlig. Å ignorere smerteplager og gangforandringer kan føre til langsiktige negative helseeffekter.

Årsakene til at et barn har smerter i beina kan være forskjellige:

  • nyresykdommer, som er ledsaget av ødem og lunger;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • brudd på vekstprosesser, inkludert på grunn av mangel på næringsstoffer i kroppen;
  • medfødte og ervervede patologier i muskler og ledd;
  • traume.

Noen sykdommer, inkludert smittsom leddgikt, utvikler seg raskt og kan raskt føre til betydelig leddskade eller til og med blodforgiftning. Når klager på såre ben dukker opp, må foreldrene derfor først undersøke barnet på egen hånd, og deretter om nødvendig ringe ambulanse..

Legevakt er nødvendig for:

  • en skarp generell eller lokal temperaturøkning;
  • hevelse i lemmen;
  • ben deformiteter, endringer i formen på leddene;
  • unaturlig muskelspenning, kramper;
  • misfarging av huden, inkludert mørkhet, cyanose eller rødhet.

Hvis det ikke blir funnet tegn på patologi, kan dette være de såkalte "vekstsmerter". Ubehagelige sensasjoner i dette tilfellet er assosiert med den raske utviklingen av muskler og ledd. Dette er et midlertidig fenomen og utgjør ingen helsefare. Det må huskes at vekstsmerter ikke kan være uutholdelige eller forstyrre bevegelse. Slike symptomer indikerer allerede utviklingen av en sykdom..

Ortopediske lidelser

Hvis et barn har smerter i bena uten noen åpenbar grunn, kan det skyldes ortopediske sykdommer. Ubehag som ikke er ledsaget av hevelse, misfarging av huden og utseende av hematomer kan forårsake:

  • spinal deformitet;
  • dysplasi i leddene;
  • flate føtter;
  • klumpfot.

Ved ortopediske patologier øker ømheten med økende belastning på det berørte leddet eller i en viss stilling i kroppen. Deformasjon av leddene og ryggraden kan forårsake kompresjon av nervene og blodkarene, noe som forårsaker symptomer som "strøm" i kroppen, kalde ben og nedsatt følsomhet. I sjeldne tilfeller kan en sjelden lidelse som kalles fast ryggmargsyndrom forårsake ubehag i rygg og ben..

Leddinfeksjon

Infeksjonssykdommer i muskler og ledd fører til sterke smerter. Smittsom artritt forekommer ofte noen uker etter en sykdom: SARS, betennelse i mandlene, influensa eller matforgiftning. Synovitt - betennelse i leddkapsel - utvikler seg etter skade eller infeksjon.

Ved infeksjonssykdommer i muskel- og skjelettsystemet blir følgende observert:

  • temperaturøkning;
  • økende ødem;
  • rus;
  • kvalme;
  • kraftig smerte;
  • muskelspasmer og kramper.

Oftest påvirkes hofteleddene og knærne av smittsom leddgikt. Hvis et barn har hovent kne og feber, bør ambulanse ringes raskt. Etter fullført hovedbehandling kan rehabilitering være nødvendig for å forhindre komplikasjoner og tilbakefall av sykdommen.

Sykdommer i blodårene og hjertet

Med patologier i hjertet og blodkarene forstyrres blodstrømmen, noe som kan forårsake intens smerte. I dette tilfellet kan det være hyppig svimmelhet, svakhet, utbuling eller senking av venene på bena, cyanose i huden. Forstyrrelse i blodsirkulasjonen er også signalisert av konstante kalde føtter..

Skader og overarbeid fra aktive spill

Ofte er knesmerter hos et barn forbundet med fysisk aktivitet. Blåmerker, hevelse og riper indikerer skade på lemmet. Øyeblikkelig legehjelp er nødvendig for skader, som er ledsaget av:

  • voksende ødem;
  • deformasjon av leddet eller hele beinet;
  • utseendet til et pulserende hematom.

Mild verkende smerte som forverres ved trykk er et tegn på enkel muskeltretthet og forsvinner etter et varmt bad og hvile.

Hva gjør man hvis et barn har smerter i bena??

Selvadministrering av antibiotika og smertestillende midler kan bare skade helsen: forårsake utvikling av sekundære sykdommer eller akselerere progresjonen av den underliggende patologien. I tilfelle intense eller vedvarende smerter, bør du søke råd fra barnelege eller ortoped. En omfattende diagnose vil bidra til å svare på spørsmålet om hvorfor et barn har smerter i beina:

  • x-ray;
  • MRI;
  • CT;
  • ECG;
  • blod- og urintester;
  • inntak av intra-artikulær væske (i noen tilfeller).

Merk: radiografi gjør det mulig å avsløre bare deformiteter i ledd og ryggrad, men tillater ikke innhenting av data om ryggmargs tilstand, nerveender og blodkar. Avvis derfor ikke hvis legen din anbefaler tester som MR og CT: de vil bidra til å finne årsaken til smerte..

Behandlingsfunksjoner

Som regel inkluderer behandling for smerter i bena flere konservative metoder. Kirurgisk inngrep er nødvendig bare i tilfelle alvorlig ødeleggelse av muskel- og skjelettvev eller akkumulering av pus, samt i noen hjertepatologier.

I de tidlige stadiene av beinsykdommer blir de behandlet med:

  • medikamentell terapi;
  • Treningsterapi;
  • fysioterapi;
  • massasje;
  • zoneterapi (akupunktur, biopunksjon).

Kompleks terapi lar deg eliminere betennelsesprosesser og bli kvitt smerter, normalisere blodsirkulasjonen, forbedre vevsernæring, styrke muskler og leddbånd og gi betingelser for en sunn, harmonisk utvikling av kroppen. Med rettidig hjelp kan til og med farlige sykdommer som smittsom leddgikt behandles vellykket uten langsiktige konsekvenser for kroppen..

I nettverket av klinikker "Hei!" det er enhver mulighet for tidlig og nøyaktig diagnose av sykdommer som forårsaker smerter i bena. Erfarne og imøtekommende medisinske medarbeidere skaper komfortable behandlingsforhold, og utviklingen av en individuell behandlingsplan for hver pasient eliminerer risikoen for komplikasjoner.

Hva gjør man hvis et barn ofte klager på smerter i bena og føttene

Ofte kommer foreldre til legen og forteller at barnet klager over smerter i beinet. Disse symptomene er spesielt vanlige hos barn i alderen 3 til 10 år..

Ubehag oppstår når du leker, går, står eller under en natts søvn. Slike klager skal ikke ignoreres, da de kan signalisere alvorlig sykdom..

De viktigste årsakene til smerter hos barn

Før du starter behandlingen, må du forstå hvorfor bena gjør vondt hos barn om natten eller andre tider på døgnet. Smertene kan være fysiologiske eller forårsaket av en sykdom. La oss finne ut hvilke patologier og prosesser i barnets kropp som kan ledsages av et lignende symptom.

Akselerert vekst

Under veksten og utviklingen av barnets kropp forbedres metabolske prosesser. Samtidig skader barnets føtter ofte om natten, siden mikrosirkulasjonen er mest utviklet i dem..

Når du beveger deg, er strømmen av blod tilstrekkelig, men så snart hvile inntreffer, avtar den kraftig, noe som forårsaker ubehag. Oftest forekommer dette fenomenet mellom 2 og 5 år, men kan fortsette til slutten av puberteten..

Foreløpig er det ingen eksakte data om smerteetiologi hos barn på veksttidspunktet. Det er en antagelse at differensiering og utvikling av muskelfibre ikke holder tritt med forlengelsen av bein. Men selv med en kraftig økning i lengden på lemmene i løpet av en kort periode, har ikke alltid barnet ubehagelige sensasjoner.

De viktigste symptomene på voksesmerter er:

  • plutselig begynnelse i ro;
  • varighet ikke mer enn 20-30 minutter;
  • ingen tegn på betennelse: ødem, lokal temperaturøkning, rødhet, økt smerte ved palpasjon;
  • smertefulle sensasjoner uten forutgående fysisk overbelastning;
  • smerter stopper uten medisiner.

Viktig! To måter å hjelpe barnet ditt i denne perioden er lett elting av føtter og ben før sengetid og et varmt urtebad. Du bør ikke gi ham smertestillende midler eller betennelsesdempende medisiner uten å konsultere lege.

Skader og overbelastning

Hvis et barn klager over sårhet, bør du finne ut hva han nylig har gjort. Kanskje er smertene et tegn på blåmerker, slag eller overbelastning av muskler, mikrotrauma av fibrene deres.

Dette avviket skjer under lange turer, turer i skogen. Det kan også skyldes voldsom trening eller hardt fysisk arbeid..

Mindre brudd krever ikke hastehandling, utvinning skjer etter normal hvile. Men hvis det på bakgrunn av smerter er rødhet, hevelse, feber, i dette tilfellet vil konsultasjon og behandling være nødvendig under tilsyn av en traumatolog.

infeksjoner

Med influensa og forkjølelse klager barnet ofte på smerter i bena. Virusinfeksjonen forårsaker betennelse og feber, vanligvis ledsaget av generell ubehag og smerter i hele kroppen. I dette tilfellet er sengeleie og full behandling av ARVI nødvendig, ellers kan det utvikle seg komplikasjoner i leddene.

Ortopediske problemer

Når et barns ben gjør vondt om natten, kan dette være et tegn på en sykdom i bevegelsesapparatet. Oftest skjer dette på grunn av problemer med ryggraden (dårlig holdning, osteokondrose, krumning) eller med utvikling av flate føtter.

Med disse patologiene oppstår en feil fordeling av belastningen, leddene og musklene i nedre ekstremiteter er i konstant spenning, noe som forårsaker smerte.

Hvis barnet er under 3 år, er det for tidlig å mistenke flate føtter. Dannelsen av foten slutter vanligvis med 4-5 års alder. Et unntak er medfødt abnormalitet, men det diagnostiseres av en pediatrisk ortoped umiddelbart etter fødselen..

Psyko-emosjonell overbelastning

Hvis et barn har smerter i bena uten åpenbar grunn, kan dette indikere en psykosomatisk sykdom.

Vanligvis er barn utsatt for dette:

  • altfor mistenksomme og emosjonelle;
  • med nervøse lidelser;
  • med psykiske funksjonshemninger.

I dette tilfellet kan den stressende situasjonen forårsake sterke smerter, gangforstyrrelser, halthet. Og i løpet av en periode med fullstendig hvile blir symptomene mindre uttalt eller forsvinner helt. Denne tilstanden krever riktig tilnærming til behandling av en nevrolog eller psykiater..

Hvis du ikke tar noe, vil feil gåing føre til irreversible forandringer i ledd og muskler når barnet fyller 5-6 år gammelt.

Betennelse i leddene

Oftest forekommer leddgikt hos voksne og eldre. Men noen ganger er det diagnostisert i barndommen. Betennelse utvikler seg som et resultat av:

  • medfødt patologi;
  • kronisk eller akutt infeksjon;
  • genetiske lidelser;
  • nedsatt immunitet;
  • hormonell ubalanse;
  • alvorlig hypotermi.

Når et barn har smerter i føttene som følge av leddgikt, kan det hende at de ikke klager umiddelbart. Men du bør ta hensyn til slapphet hans, uvillighet til å løpe og gå. Når sykdommen utvikler seg, vises hevelse og rødhet i leddsområdet, og den lokale temperaturen stiger. Mangel på behandling fører til leddgikt når det oppstår irreversible forandringer i leddet.

Andre grunner

Det er andre faktorer og omstendigheter som fører til at et barn har smerter i foten, underbenet eller hele beinet:

  1. Mangel på vitaminer og mineraler. Denne tilstanden oppstår på grunn av feil næring eller malabsorpsjon av næringsstoffer ved kolitt eller dysbiose.
  2. Karsykdom. Mangel på næringsstoffer i strid med blodstrømmen kan forårsake ubehag ved den minste anstrengelse og til og med i ro.
  3. Feilmonterte sko. Sko som er for trange eller for løse kan være øm. Derfor bør de ikke kjøpes flere størrelser større, og du må også overvåke når benet begynner å hvile mot sokken..

Diagnostiske metoder

For å bestemme en mulig sykdom, må foreldrene ta hensyn til følgende symptomer:

  • tilstedeværelsen av rødhet og hevelse, en økning i temperaturen i leddområdet;
  • barnets uvilje til å tråkke på et sårt bein, løpe, leke;
  • forandring i gangart, halthet;
  • generell lidelse.

Hvis en tenårings ben har vondt, må du spørre ham hva han gjorde dagen før. Problemet kan skyldes langvarig gange, trening eller annen fysisk aktivitet. Du bør også sjekke skoene: de skal ikke gnage, være stramme eller for løse.

Når et barn har psyko-emosjonelle lidelser, må du huske om han nylig hadde alvorlig stress eller bekymringer (se på en skummel film, en krangel mellom foreldre, et plutselig trekk og andre situasjoner).

Når legehjelp er nødvendig

Når observasjon viser tilstedeværelse av alvorlige avvik, bør du umiddelbart oppsøke lege. Årsaker til å starte profesjonell behandling:

  1. Påvisning av ødem, stivhet, alvorlig forandring i gang og holdning.
  2. Uvanlig oppførsel hos barnet når han drar i beina, nekter å gå, løpe, blir fort lei og setter seg ned eller legger seg hele tiden.
  3. Hvis sårhet oppstår på bakgrunn av en virusinfeksjon. Ellers kan det være komplikasjoner med forstyrrelser i bevegelsesapparatet..

Hva gjør man hvis et barn har smerter i bena?

Hvis et barn klager på smerter i bena, vil en lett massasje eller et avslappende bad med avkok av urter bidra til å lindre tilstanden hans litt før legen besøker. I ekstreme tilfeller bør du gi et bedøvelsesmiddel godkjent for bruk hos barn..

Viktig! Du må ikke i noe tilfelle massere og varme et ledd med tegn på betennelse. Det er bedre å gi et betennelsesdempende middel og konsultere en barnelege.

medisiner

Selvmedisinering kan være skadelig, spesielt hvis voksne gir barnet medisiner de tar selv. Det er nødvendig å identifisere etiologien til sykdommen og bruke medisiner i henhold til alder og indikasjoner. Bare i dette tilfellet vil terapien være effektiv..

Fra salver, geler og andre lokale midler kan barn bruke:

  1. Ortofen. Utnevnt fra 5 år, hjelper med å lindre betennelse og smerter.
  2. "Bystrumgel". Brukes også etter 5 års alder.
  3. Traumeel S. Homeopatisk middel, godt tolerert. Du kan bruke den når barnet er 3 år.

Folkemedisiner

Når du bruker folkemedisiner, er det nødvendig med spesiell omhu. Før bruk, må du sjekke dem for individuell intoleranse. For å gjøre dette, må midlet påføres håndleddsområdet og overvåke kroppens reaksjon i flere timer..

Her er de tryggeste og mest effektive oppskriftene:

  1. Ved leddbetennelse må du kverle kålbladet til velling, påføre det såre stedet og isolere det. Fjern kompressen etter 6-12 timer, bytt ut med en ny om nødvendig.
  2. Når du tøyer leddbåndene, kan du bruke en blanding av kritt og kefir på det berørte området. Påfør hver natt til den er frisk.
  3. Burdock har gunstige egenskaper for forskjellige typer smerter, det hjelper til å lindre betennelse. Den må påføres i 2-3 timer og isoleres. For å forbedre effekten kan bladene på planten smøres med honning..

Viktig! Enhver tradisjonell medisin er ikke den viktigste måten å behandle sykdommen. Det kan brukes som et supplement til generell terapi og bare etter konsultasjon med en barnelege eller ortoped..

Forebyggingsmetoder

Ethvert problem, inkludert de som er forbundet med smerter i bena, er lettere å forhindre enn å kaste bort tid og energi på behandlingen. Derfor må ansvarlige foreldre gjøre alle mulige tiltak for å forhindre utbruddet av sykdommen..

For dette formålet er det nyttig:

  • herde barnets kropp;
  • følg planen hans slik at det ikke er sterk overbelastning, og aktivitet blir kombinert med god hvile;
  • Når uønskede tegn vises, ikke vent til problemet overgår på egen hånd, men kontakt lege umiddelbart;
  • overvåke riktig holdning og ganglag hos barnet;
  • alle idretter skal kun utføres under veiledning av en erfaren trener;
  • å opprettholde fred og gode forhold i familien, ikke å gi barnet en grunn til sterke følelser.

Konklusjon

Bensmerter hos barn i forskjellige aldre kan være forårsaket av mange faktorer. De indikerer ikke alltid patologiske prosesser. Smertefulle sensasjoner kan være et tegn på økt vekst og utvikling av kroppen eller banal tretthet. Det er viktig å lytte til barnet i tide, å snakke med ham. Hvis nødvendig, bør du gi ham førstehjelp og besøke lege.

Hva gjør man hvis et barn har smerter i bena??

Barnets gangart endrer seg, eller han begynner å klage på at beina har vondt. Foreldre bør ikke ignorere disse klagene fordi problemet kan være mye mer alvorlig enn det ser ut ved første øyekast. Det er mange grunner til smerter i nedre ekstremiteter. Sykdommer ledsaget av et slikt symptom er langt fra ufarlige..

Vanlige klager

Oftest henvises det til leger med klager på smerter i knærne, noe som er av skytsakende karakter. Ikke mindre ofte klager barn over smerter i bena om morgenen eller om kvelden. Ofte erklærer babyen at føttene hans gjorde vondt.

Hvis det ikke legges til noen ekstra symptomer på disse klagene, er det sannsynlig at det ikke er noen fare, eller problemet løses lett. Men hovne og røde ledd, smerter som ikke forsvinner hele dagen, medfølgende verkende eller skarpe smerter i ryggraden, hofteleddet, generell ubehag og etterslep i fysisk utvikling, bør varsle både legen og foreldrene. Slike barn trenger en grundig undersøkelse, som vil inkludere røntgenbilder, ultralyd av ledd og blodkar, MR.

En fullstendig undersøkelse med obligatoriske blodprøver bør også gjøres for spasmer i gastrocnemius-muskelen. De sier om en slik tilstand "benet samlet".

Hvis barnets ben reduseres daglig og ikke en gang, hvis dette problemet plager om natten, må du ta kontakt med lege så snart som mulig.

Mulige årsaker er fysiologiske

Oftest klager små barn i alderen 2-3-4-5 år, litt eldre og ungdommer over smerter i beina. For begge er utseendet på ubehag vanligvis assosiert med den mest naturlige grunnen - den raske veksten av bein, som muskelskjelettet og leddbåndene ikke alltid "holder tritt med".

Dette skyldes det faktum at det ikke er nok elastiske fibre i barnets kropp før fylte 6-7 år. Det særegne ved barnets kropp er at føttene og leggene vokser raskere enn resten av lemmet. Det er tydelig at de krever økt blodtilførsel. Og det kan bare være på dagtid, når barnet løper, hopper, leker, når musklene hans fungerer. Om natten synker intensiteten av blodsirkulasjonen noe, derav utseendet til smerte.

Slike fysiologiske smerter er ikke en sykdom, men foreldre trenger fortsatt å overvåke gang og tilstand hos barnet, oftere ta hensyn til tiden når smertene oppstår (bena vondt etter søvn eller etter en lang tur, er smertene relatert til været, etc.). Oftest oppstår fysiologisk betinget ubehag på kveldstid, etter at barnet har beveget seg hele dagen. De har preg av smerter, spesielt knær, ankel, akillessene vondt.

Traume

Hvis det vanligvis ikke observeres ubehag og syndromet plutselig har oppstått, kan dette indikere tilstedeværelse av skade. Barn, spesielt de som er mobile og avhengige, vil kanskje ikke legge merke til hvordan de, midt i spillet, strakk til, vridd eller skadet beinet, og litt senere, når barna roer seg, manifesterer smerten seg i all sin prakt. Du bør undersøke benet for ødem, blåmerker, sår om nødvendig, påføre kaldt på det skadede området og gå til legevakten.

Sykdommer

Hvis årsaken til smertene er betennelsesprosesser i leddene, kan ikke slike klager ignoreres. Et stort antall sykdommer, både smittsomme, vaskulære, nevrologiske og muskel-skjelett, kan forårsake et så ubehagelig symptom. Disse plagene kan være både medfødte og ervervet.

Hvis det med medfødt er det mer og mer tydelig, siden foreldre vet hva de har å gjøre med og gjetter hva smerte kan være forårsaket, så er det med ervervet vanskeligere. Smertefulle forandringer i muskler, ledd og bein i bena kan være forårsaket av:

kalsium- og fosformangel;

defekter i hjertet og blodkarene med utilstrekkelig blodtilførsel til nedre ekstremiteter;

revmatisme eller revmatoid artritt;

kroniske sykdommer i nasopharynx (betennelse i mandlene, adenoider).

Betent ledd er det mest alarmerende tegnet.

Hvis leddet blir rødt, grått eller brunt, kan dette indikere en systemisk infeksjon, bør du dra til sykehuset umiddelbart. Hvis det ikke er mulig å komme dit selv, bør du ringe ambulanse.

Men med smerter i kneleddet og under det, når det skyter fra fronten av kelken fra tid til annen, bør du være forståelsesfull - dette er den såkalte Schlatters sykdom. Det forekommer av medisiner som er ukjent ennå, men det utgjør ingen spesiell risiko for barnet og går i de fleste tilfeller over med alderen. Oftest er det registrert hos barn som er aktivt involvert i idrett..

Psykosomatiske årsaker

Merkelig nok, men hos barn er utseendet på smertesyndrom sterkt sammenkoblet med den mentale og emosjonelle tilstanden. Derfor hender det at en omfattende undersøkelse ikke avslører noen overbevisende grunner til bekymring, og så kan du besøke en psykolog. Alvorlig skrekk, konstant stress som barnet befinner seg i, press på ham fra voksne kan godt føre til smerter i nedre ekstremiteter.

I dette tilfellet vil smertene være episodiske, de vil være ganske sterke. Det er bemerkelsesverdig at psykosomatiske smerter dukker opp under omstendigheter som minner om de der sykdommen først startet. Du kan hjelpe barnet ditt ved å redusere nivået av hans daglige stress. Positive følelser og eliminering av årsakene til frykt eller angst fører til gradvis forsvinning av ubehagelige sensasjoner.

Andre grunner

Det er en annen kategori pasienter med klager på smerter i bena. Faktum er at et barn kanskje ikke innrømmer på lenge at han har på seg ubehagelige sko, som et resultat av at fingrene og hælerne hans er skadet. Det kan være gamle calluses og til og med vekster. Etter å ha fjernet dem og byttet sko til en mer behagelig, retter gangarten vanligvis, og klagene stopper helt. Hvis årsaken til ubehaget er en inngrodd tånegl, fjernes den ganske raskt og nesten smertefritt, etter at alle symptomer er blitt forsvunne..

Hvor du skal dra?

Hvis et barn klager over smerter i beina, bør foreldre definitivt starte undersøkelsen med et besøk hos en traumatolog. Barnet vil bli undersøkt, om nødvendig vil de ta et røntgenbilde av den delen av underekstremiteten som babyen oftest klager over, og vil bli informert om han har mekaniske skader. Hvis de ikke er der, må du gå til barnelege med bilder i hendene..

Barnelegen vil definitivt foreskrive laboratoriediagnostikk for barnet: urinanalyse, klinisk blodprøve, blod for leukocyttformel. I tillegg må legen sørge for at barnet ikke har en smittsom sykdom, for eksempel for eksempel influensa, fordi bena også har vondt med det. Basert på testresultatene vil barnelegen si om det er nok kalsium og fosfor i babyens kropp. Mangelen deres fører til alvorlige spasmer av leggene (samme tilstand når "benet har trukket seg sammen").

Med ferdige analyser og røntgenbilder vil barnet gå til en nevrolog for å forsikre seg om at det ikke er noen patologier i nervesystemet, og deretter til en ortopedisk kirurg som vil undersøke bein, ledd, ryggrad, føtter for misdannelser, strukturelle avvik. Han vil svare på spørsmålet om det er flate føtter, deformitet i føttene, skoliose, dårlig holdning, problemer med ledd og leddbånd. MR kan være nødvendig i tillegg.?

Hvis det ikke blir funnet brudd her, og bena fortsatt gjør vondt, må du besøke en pediatrisk hematolog, som basert på blodprøver og tilleggsstudier vil finne ut om barnet har leukemi, der smerter i bena er et av de første symptomene..

Behandlingen vil avhenge av den spesifikke diagnosen, fordi terapimetoden for hver av de ovennevnte sykdommene har sin egen.

Bare en veldig liten prosentandel av barn med smerter i bena trenger kirurgi for vaskulære eller ortopediske avvik. Med tidlig behandling og rettidig påvisning av sykdommen, kan mer enn 90% av patologiene korrigeres ved konservative metoder.

Hvordan hjelpe deg hjemme?

Ved fysiologisk smerte er det nok å lett massere føttene om morgenen, etter å ha våknet vil dette bidra til å etablere en god blodtilførsel til nedre ekstremiteter. Om kvelden, etter alle de aktive spillene for bena, kan du tilberede et varmt bad med avkok av kamille eller plantain. Etter det skal føttene igjen masseres litt før leggetid. Denne tilstanden krever ikke bruk av medisiner, samt spesielle ferdigheter innen massasje..

I tilfelle patologiske smerter, kan den behandlende legen anbefale ikke-steroide antiinflammatoriske salver som kan gnides inn i det ømme stedet, kurs med alvorlig terapeutisk massasje, fysioterapisessjoner.

For noen ortopediske sykdommer - iført ortopediske sko laget i spesielle størrelser, under hensyntagen til avvikets vinkler fra normen. Foreldre kan utføre nesten alle disse prosedyrene for barnet sitt hjemme - både massasje- og treningsterapi (etter foreløpig opplæring med spesialist).

Med betennelse i leddene hjelper ikke-steroide salver, så vel som midler med lokalbedøvelseseffekt. Noen ganger tillates komprimeringer med dem. Med mangel på kalsium og fosfor foreskrives barnet passende medisiner som inneholder nødvendige stoffer.

Nyttige tips

Fra tidlig barndom, når et barn begynner å ta sine første skritt, skal han ha komfortable og riktige sko som fikser foten. Det er best hvis den har lukkede tær og en liten hæl, samt en stiv hæl.

Når det klages på smerter i beina, trenger barnet å gå barbeint oftere - både hjemme og på gaten (hvis du har ditt eget hage, hytte, hus i landsbyen hvor du kan gå på gresset, steiner, sand med bare føtter). Dette bidrar til riktig dannelse av fotbuen og redusert smerte av fysiologiske grunner, med flate føtter. Det kan hende at de ikke engang når dem hvis barnet er vant til å gå barbeint fra de første trinnene - slike babyer har vanligvis ingen klager på føttene.

Det er ikke noe poeng i å bruke ortopediske sko hvis det ikke er foreskrevet av lege. Hvis det lages uten å ta hensyn til fotens individuelle egenskaper, er det ingen terapeutisk fordel av det.

Alle forebyggende vaksiner bør gjøres i tide, dette vil beskytte barnet mot infeksjoner som kan forårsake komplikasjoner på beina. Du må også behandle influensa, SARS i tide og besøke tannlegen for sanitær i munnhulen.

Du bør ikke prøve å hjelpe et barn med smerter i beina med folkemessige midler uten å konsultere lege. Dette kan føre til tap av dyrebar tid som spesialister trenger for å komme babyen til unnsetning i tide for alvorlige sykdommer..

Du vil lære mer om årsakene til smerter i bena og hva du skal gjøre i følgende video..

medisinsk anmelder, psykosomatikkspesialist, mor til 4 barn

Hvorfor har barn smerter i beina?

Barn er veldig mobile, de kan løpe og hoppe i timevis, tråkke sykkelen ustanselig og overraskende praktisk talt aldri bli slitne. Men det hender at barnet klager på smerter i beinet eller i begge bena samtidig. Hva bør foreldre gjøre i dette tilfellet? Hvilke tiltak du må ta for å lindre babyens tilstand, og trenger du et presserende behov for å oppsøke lege? I artikkelen vil vi gi svar på disse spørsmålene..

De viktigste årsakene til smerter i bena hos barn

Hva gjør du hvis barnet ditt har smerter i bena? Først av alt, må du identifisere årsaken. Det kan være veldig forskjellig - fra en normal fysiologisk prosess til alvorlig patologi..

Vekstsmerter

Den vanligste årsaken er de såkalte "voksesmerter". De forekommer spontant, vanligvis om kvelden eller om natten når barnet er i ro. Vekstplager plager ofte barn i alderen 2 til 5 år, men de forekommer også ved 6 og 12 år.

Hvorfor gjør barns ben vondt om natten? Årsakene til dette er ukjente. Teorien om at forekomsten av dem blir lettet av den akselererte veksten av barnets beinskjelett, som ikke holder tritt med muskelvevet, har ikke fått vitenskapelig bekreftelse. Det er rasktvoksende barn som ikke har disse smertene, og langsomtvoksende barn med smerter i lemmene..

Voksesmertsymptomer:

  • barnet har smerter i bena uten åpenbar grunn (det er ingen farlige symptomer: rødhet eller hevelse, feber, sårhet ved berøring);
  • alder - fra 2 til 12 år (4 eller 3 år er de vanligste tilfellene);
  • forstyrret om kvelden eller om natten i ro;
  • dagen før hadde ikke babyen anstrengende fysisk aktivitet;
  • smerter forsvinner etter 20-30 minutter uten inngrep.

Fysisk aktivitet og skade

Beinsmerter kan provosere økt fysisk aktivitet. Undersøk barnet nøye for skjulte skader, spør ham om hva han gjorde dagen før. Eventuell overdreven muskelspenning kan forårsake såkalte spenningssmerter, for ikke å nevne mikrotraumas.

Årsaken kan være ikke bare økt sportsbelastning, men også hardt fysisk arbeid. Lange turer i naturen, et besøk på et museum eller bare en lang tur i byen kan føre til en tilstand der et barn har smerter i føttene.

Microtrauma forsvinner vanligvis om noen dager uten noen konsekvenser. Hvis smertene i løpet av to til tre dager på rad ikke bare forsvinner, men også intensiveres, må du oppsøke lege. Hvis du umiddelbart finner en skade (hevelse eller rødhet i lemmen), må du umiddelbart oppsøke lege.

Virale infeksjoner

Virale infeksjoner kan også forårsake smerter i bena hos en pjokk eller tenåring. Feber og betennelse i kroppen provoserer generell ubehag, smerter og smerter i leddene.

Barnets ben strekker seg og muskler verke, spesielt om natten. Å bli syk med influensa kan forårsake komplikasjoner i muskel- og skjelettsystemet. I dette tilfellet må du behandle grunnårsaken - en virussykdom..

Ortopediske lidelser

Dårlig holdning, flate føtter og andre ortopediske patologier er følgende mulige årsaker til en tilstand der et barn ofte klager over smerter i bena. Som et resultat av dårlig holdning forskyves tyngdepunktet, trykket på bena er ikke fordelt riktig, noe som får ledd, muskler og leddbånd til å lide.

Klager på smerter i underbena kan være symptomer på å utvikle flate føtter. Hvis slike smerter er regelmessige, og du ser at barnet går på de indre overflatene av føttene (det dannes et X-formet ganglag), må du kontakte en ortoped for å få en diagnose.

Det må tas i betraktning at det er for tidlig å snakke om flate føtter hos barn før tre eller fire år, siden foten før denne alderen ennå ikke er fullstendig dannet. Dette gjelder ikke alvorlige medfødte flate føtter, som foreldre vanligvis lærer om i den første måneden av et barns liv..

For å forhindre utvikling av flate føtter, bør du sørge for at babyen din aktivt utvikler musklene i foten: det er nyttig å gå på ujevne overflater, stå på tuppene, gå på hæler osv..

For å forhindre skoliose og andre kroppsholdningsforstyrrelser, er foreldrene pålagt å besøke en ortopedisk lege for å overvåke barnets rette holdning og fysiske aktivitet..

Følelsesmessig tilstand og stress

For emosjonelle barn, i tillegg til at de lider av forskjellige nervøse eller psykiske lidelser, er utsatt for stress. Som et resultat kan ganglaget deres forstyrres, opp til halthet..

I øyeblikket med spesielt sterke følelser begynner de å halte mer, og tvert imot i løpet av en normal psykologisk tilstand kan disse symptomene forsvinne helt. Alt dette kan også påvirke muskel- og skjelettsystemet, noe som kan føre til smerter..

Mangel på vitaminer og mineraler

Mangel på vitaminer og mineraler forstyrrer normal levetid i barnets kropp. Dette gjelder spesielt for kalsium, magnesium, fosfor og D-vitamin.

En voksende organisme må motta alle nødvendige stoffer for normal utvikling. Med mangel på disse sporelementene, lider muskel- og skjelettsystemet først, noe som kan føre til smerter i lemmene..

gikt

Leddgikt er en betennelsesforstyrrelse i leddene. I lang tid ble det antatt at denne sykdommen bare rammer mennesker i voksen alder. Imidlertid er leddgikt nå mye yngre..

Årsakene til leddgikt kan være veldig forskjellige: genetiske og immunforstyrrelser, medfødte patologier, smittsomme og virale sykdommer, hormonelle forstyrrelser, stress, alvorlig hypotermi, etc..

I de tidlige stadiene manifesterer sykdommen seg praktisk talt ikke på noen måte. Men imøtekommende foreldre kan ta hensyn til de første symptomene på sykdommen: slapphet og inaktivitet hos babyen, uvilje til å gå og løpe, noe som forklares med smerter i leddene.

Med progresjonen av sykdommen, i en alder av tre år og eldre, når barnet allerede kan klage på smerter, avsløres mer tydelige tegn: økt kroppstemperatur, begrenset bevegelighet og hevelse i leddene, endring i gang.

Derfor bør du lege med en minste mistanke om denne sykdommen. Avanserte former for leddgikt kan føre til de mest alvorlige konsekvensene, inkludert funksjonshemming..

Sykdommer i det kardiovaskulære systemet

Noen ganger kan visse sykdommer i det kardiovaskulære systemet forårsake smerter i beina. Nedsatt blodsirkulasjon resulterer i utilstrekkelig blodstrøm til nedre ekstremiteter, noe som resulterer i barn som kan oppleve ubehag eller smerter i bena.

Ubehagelige sko

Det er veldig viktig at barn har på seg behagelige sko. Den skal ikke være for stram og ikke begrense bevegelse, men ikke for stor. Du bør ikke kjøpe sko "for vekst", som ikke bare vil forårsake ubehag for barnet, av og til å hoppe av hælen, men også kan føre til skader.

Hvis barnet ditt har en sår fot eller tær, sjekk skoene: barnet vokser så raskt at til og med du kanskje savner øyeblikket da skoene blir stramme.

Metoder for å diagnostisere årsaken til smerter i bena

Handlingen til foreldre hvis barn klaget på smerter i bena, skal være som følger:

  1. Først av alt, undersøk barnet for farlige symptomer. Disse inkluderer rødhet eller hevelse i hud eller ledd, økt kroppstemperatur, slapphet og uvilje til å spille utendørs spill, smerter ved berøring av benet, begrensning av leddens motoriske funksjoner.
  2. Vær oppmerksom på gangarten: hvordan han setter føttene sine, hvis det er en halte.
  3. Spør barnet om hva han gjorde den siste dagen og dagen før: om det var tung fysisk aktivitet, en slags konkurranse eller sportsbegivenheter.
  4. Se på barnets sko for å se om han allerede har vokst ut av dem. Plasser foten din mot sålen, kjenn med hånden inne i skoene eller støvlene: kanskje er det en feil der du ikke en gang visste om før. En slått innersåle, et revet fôr, et åpent ujevnt snitt av sømmen, etc., kan gni foten..
  5. Husker du om barnet ditt har vært bekymret i det siste av en eller annen grunn? Noen ganger kan det å lese en skummel historie eller se en skrekkfilm ha en negativ effekt på et inntrykkbart barn. Familiekrangling og andre uønskede omstendigheter kan også skade barnas psykologiske tilstand..
  6. Hvis du ikke ser noen farlige symptomer, kan du prøve å massere føttene til barnet ditt for å roe dem ned..
  7. Se på babyen din de neste dagene. Hvis han er munter og aktiv, plager ingenting ham lenger, har du ikke noe mer å bekymre deg for. Mest sannsynlig var dette vekstsmerter som oppstår og forsvinner på egen hånd..

Når du trenger å oppsøke lege

En lege bør konsulteres ved den minste mistanke om en alvorlig sykdom, nemlig:

  1. Hvis du finner traumer, hevelse eller rødhet i leddene, smerter ved berøring av beinet, stivhet i bevegelse, endring i gang eller holdning osv..
  2. Hvis noe bekymrer deg: barnet oppfører seg uvanlig, nekter å spille utelek, er slem uten spesiell grunn.
  3. Hvis du har feber og andre symptomer på en virusinfeksjon.

Symptomatisk behandling

Det er veldig viktig å lindre lidelsen for barnet hvis smertene i benet ikke avtar og besøket til legen bare skyldes dagen etter. I disse tilfellene kan du bruke folkemessige midler, og unntaksvis - noen medisiner beregnet på barn..

Viktig! Hvis det er en betennelsesprosess i leddet (hevelse eller rødhet er synlig, leddet er varmt å ta på), bør ingen varme salver, varme bad og massasje påføres!

Medisiner

Det er viktig å huske at ethvert medikament har både indikasjoner og kontraindikasjoner, spesielt for barn. Derfor anbefales en obligatorisk konsultasjon med en lege..

De fleste smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner er kontraindisert hos barn..

Unntakene er bare noen få av dem, for eksempel:

  • salve "Ortofen" (ikke-steroid medikament, har betennelsesdempende, febernedsettende og smertestillende virkning, foreskrevet for barn fra 5 år);
  • gel "Bystrumgel" (ikke-steroid medikament, har de samme egenskapene som "Ortofen", er foreskrevet for barn fra 5 år);
  • salve "Traumeel S" (homøopatisk middel laget på basis av planteekstrakter, kontraindisert hos barn under 3 år).

Viktig! Før du påfører salven eller gelen på beinet, må du utføre en allergitest. Påfør en liten mengde på håndleddet til barnet ditt og vent noen minutter. Les instruksjonene for bruk av stoffet nøye!

Folkemedisiner

Folkemedisiner må også behandles med forsiktighet: før du bruker, må du teste sammensetningen på barnets håndledd.

Her er noen av dem:

  • legg pepperrotblader tilbake til det ømme stedet, pakk med en bandasje og la stå over natten;
  • for leddgikt hjelper bad med ingefærløsning (3 ss ingefær ingefær helles med en liter vann og insisteres i omtrent en time, helles løsningen i et bad med varmt vann);
  • i form av kompresser, kan du bruke revet reddik, burdock eller kålblader, smurt med honning.

Forebyggingstiltak

Enhver foreldres plikt er for det første å beskytte helsen til barnet sitt. For at babyen skal være sunn og munter, må du kjenne til de grunnleggende forebyggende tiltakene som vil hjelpe deg med å unngå mange farlige sykdommer:

  1. Herding av kroppen og økende immunitet.
  2. Organisering av fritid: barnet må bevege seg mye og gå hver dag, delta på seksjoner, alternere stille aktiviteter med aktiv hvile.
  3. Rettidig besøk hos leger: barnelege, ortoped og andre spesialister.
  4. Foreldrekontroll over barnets holdning og gangart.
  5. Mangel på overdreven fysisk anstrengelse. Idrettsaktiviteter skal kun foregå under tilsyn av en trener.
  6. En gunstig emosjonell bakgrunn i barnets liv: beskytt ham mot stress og sterke opplevelser.

Konklusjon

Det er ganske mange faktorer som kan forårsake smerter i bena hos barn. Det viktigste er å lytte til barnet ditt for å hjelpe ham i tide og forhindre mulige uønskede konsekvenser..

Up